陰虛月經(jīng)少怎么辦

有些人提出可以調(diào)理月經(jīng)食療方法，那么，怎樣才能有效調(diào)理呢?在一般情況下，不要過度進補，因為這樣會造成身體狀況突變，月經(jīng)可能紊亂。在食療上，溫和為主。另外，注意作息時間規(guī)律。下面來看看調(diào)理月經(jīng)食療方法有什么?

月經(jīng)失調(diào)是因為什么原因引起的呢?難道只是單單的子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病引起的嗎?殊不知其我們的不良習慣也有不可分割的關(guān)系。其實靠藥物治療，畢竟有一定的副作用，因此小編并不建議各位女性同胞們使用藥物調(diào)理，最好進行飲食治療，但是最重要的還是要養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣才能遠離疾病。中醫(yī)推薦可用肉蓯蓉鮮干片調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。肉蓯蓉鮮干片具有滋補腎陽、暖宮養(yǎng)胃、調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)、潤腸通便、增強免疫力、保肝護肝、抗衰老的功效。肉蓯蓉鮮干片的用法：肉蓯蓉那個鮮干片可用于泡茶、泡酒、熬粥、燉肉、煲湯等。

經(jīng)期前多吃些紅棗、多喝些紅糖姜水、多煲些補血的湯水，多吃含鐵的食物，心情保持愉快。月經(jīng)前三天避免洗頭，如果在吃藥、用藥調(diào)理的話就要提前三天停藥了，因為經(jīng)前三天子宮是很脆弱的，用藥的情況下造成不必要的感染就不好了。平時多注意休息，長期不按規(guī)定時間睡覺，每天沒有8個小時的睡眠時間，和月經(jīng)不調(diào)也有著直接的關(guān)系。

月經(jīng)來了半個月量少，這是典型的月經(jīng)過長或者月經(jīng)量過少引起的。這種情況其實也是屬于月經(jīng)不調(diào)的一種?，F(xiàn)在的很多女性都存在著這種情況。通常情況下，女性每月月經(jīng)量的多少情況與女性每月內(nèi)膜的脫落情況有關(guān)。當女性子宮內(nèi)膜較厚時，在脫落時的量則會相對較多，于外在則表現(xiàn)為女性月經(jīng)量較多。反之，女性的內(nèi)膜若是較薄。那么，每月女性子宮內(nèi)膜脫落時的月經(jīng)量則會相對較少。另外，一些婦科病癥的罹患也會對月經(jīng)量帶來影響，一些女性因此月經(jīng)量開始變的很稀少。

其次，我們在來對女性月經(jīng)總是不走問題進行介紹。中醫(yī)上指出，女性月經(jīng)總是不走、一直存在淋漓不盡情況，多是因為其存在氣虛或是血虛情況。另外，女性在月經(jīng)來潮時若是一直吃生冷的食物，如冰淇淋等，以會導致月經(jīng)不走，月經(jīng)來潮時間便會出現(xiàn)過長情況。

您好，經(jīng)量少可以根據(jù)證狀來服用一些中成藥．可選用的一些中藥有以下幾種供您選擇：　　月經(jīng)過少辨證論治 腎虛型 【證見】 經(jīng)量素少，或病后或反復流產(chǎn)后經(jīng)量明顯減少，經(jīng)色淡黯質(zhì)薄。腰酸膝軟或足跟痛，或頭暈耳鳴，或少寐多夢，或陰中干澀。眼眶黯，或面斑多。舌黯紅少苔，脈細弱或沉細尺弱。 【治法】 補腎養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。 【方藥】 1．主方歸腎丸(張介賓《景岳全書》)加減 處方：菟絲子20克，杜仲15克，枸杞子15克，山茱萸15克，當歸15克，熟地黃15克，山藥30克，茯苓30克，香附10克，巴戟天15克，肉蓯蓉15克，何首烏20克，紫河車15克。水煎服。 若偏于腎陰虛者，選加二至丸、生地黃、玄參。若偏于腎陽虛者，選加淫羊藿、仙茅、補骨脂、益智仁。 2．中成藥 (1)滋腎育胎丸，每次6克，每日3次。適用于偏腎陽虛或腎陰陽俱虛。 (2)六味地黃丸，每次6克，每日3次。適用于腎陰虛。 血虛型 【證見】 月經(jīng)量少，或點滴即凈，或行經(jīng)時間不是兩天，經(jīng)量澀少。經(jīng)色淡無塊，伴有面色萎黃，頭暈眼花，心悸怔忡。舌淡紅，脈細弱。 【治法】 養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。 【方藥】 1．主方滋血湯(王肯堂《證治準繩·女科》)加減 處方：當歸15克，川芎10克，白芍15克，熟地黃20克，黨參20克，白術(shù)15克，茯苓20克，山藥30克，北黃芪15克，枸杞子15克，山茱萸15克，雞血藤30克。水煎服。 2．中成藥 (1)歸脾丸，每次6克，每日3次。 (2)養(yǎng)血當歸精，每次10毫升，每日3次。 3．單方驗方 (1)養(yǎng)血補腎湯(劉熙政《湖北中醫(yī)雜志》1982．6) 處方：當歸、雞血藤、丹參、炙黃芪、菟絲子、覆盆子、紫河車各15克，川芎、甘草、熟地黃各10克，木香6克。 (2)化裁四物湯(張作超《廣西中醫(yī)藥》1986．9) 處方：當歸9克，川芎4克，熟地黃15克，仙茅根15克，淫羊藿12克，鹿角膠10克(烊化)，香附子12克，紫河車15克，益母草12克，雞血藤15克，巴戟天15克，北黃芪15克。水煎服，每日1劑。 腎虛、血虛兩證型雖不相同，但由于腎虛，精不足以化血，血虛不足以生精，精血同源而互生，同為月經(jīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，臨床上常在補腎中佐以養(yǎng)血，或在養(yǎng)血中又佐以滋腎，使精充血足，經(jīng)源充盛，而經(jīng)水自調(diào)。 血瘀型 【證見】 經(jīng)行澀少，經(jīng)色紫黯，有血塊，小腹脹痛拒按。舌質(zhì)紫黯，或有小瘀點，脈細或弦澀。 【治法】 活血化瘀調(diào)經(jīng)。 【方藥】 1．主方桃紅四物湯(吳謙《醫(yī)宗金鑒》)加減 處方：當歸15克，川芎10克，赤芍、白芍各15克，熟地黃20克，桃仁15克，紅花6克，益母草30克，雞內(nèi)金12克，香附子12克，丹參20克，枳殼15克。水煎服。 2．中成藥 (1)益母調(diào)經(jīng)丸，每次10丸，每日3次。 (2)益母丸，每次1丸，每日2次。 痰濕型 【證見】 月經(jīng)量少，色淡紅，質(zhì)粘膩，月經(jīng)常后期或稀發(fā)。形體肥胖，胸悶嘔惡，或帶下量多。舌淡苔白膩，脈滑沉細。 【治法】 化痰燥濕，溫腎健脾。 【方藥】 主方蒼附導痰丸(葉天士《葉天士女科診治秘方》)加減 處方：茯苓20克，法半夏12克，陳皮6克，蒼術(shù)10克，香附子12克，枳殼15克，神曲15克，制南星9克，黨參20克，破故紙15克，淫羊藿10克，當歸15克。水煎服。

根據(jù)您的問題，陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少如何調(diào)理？目前陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少是比較常見的一種疾病，所以如果患有陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少疾病的話，可以通過一些有效的措施來進行陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的治療，積極進行陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的相關(guān)治療，早日恢復身體健康。下面將會針對一些有關(guān)陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的具體情況進行詳細的講解，希望能夠?qū)﹃幪摶鹜w質(zhì)月經(jīng)量變少的患者有所幫助，早日治愈陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少疾病，早日恢復身體健康。
方法：
1陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的患者，進行調(diào)理的時候，首先可以根據(jù)陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的情況來進行中醫(yī)的治療，目前中醫(yī)在治療這方面疾病的所取得的效果也是比較理想和獨到的，是一種不錯的調(diào)理方式。
2陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的患者，進行調(diào)理還可以食療的方式來進行，主要就是在治療陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少期間愛你少吃一些生冷和刺激性辛辣性質(zhì)的食物，多吃一些健康的水果蔬菜。
3最后，患者在進行陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的調(diào)理，建議多出去走走，保持適當?shù)倪\動，對于陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的患者進行恢復都是非常有利的，患者要做到保持勞逸互相結(jié)合的原則
注意事項：
這些都是根據(jù)陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的一些具體情況進行的講解，希望能夠幫助到各位陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的患者朋友們，早日治愈陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少疾病，早日幫助患者過上正常的生活。

例假少進行調(diào)理應該根據(jù)患者的具體癥狀進行用藥。
在臨床上月經(jīng)過少主要是因為腎虛血虛導致的，因此可以根據(jù)患者的腎虛癥狀，進行對癥用藥。如果是因為腎陽虛而引起的?；颊邥憩F(xiàn)為腰膝酸軟，同時腰部以下會長期出現(xiàn)冷痛的癥狀，這種情況下可以使用六味地黃丸或者右歸丸補腎陽，來改善月經(jīng)過少的癥狀。如果患者在出現(xiàn)月經(jīng)過少的同時，有腰膝酸軟心煩，夜間失眠盜汗的癥狀，是因為腎陰虛導致的，可以適當服用左歸丸進行治療。如果患者血虛嚴重出現(xiàn)面容蒼白，可以適當服用四物湯進行治療。具體用藥應咨詢專業(yè)醫(yī)生。1、在臨床中第一要考慮是血虛引起，主要是用養(yǎng)血的藥物，比如典型的四物湯，加上阿膠、艾葉，即膠艾四物湯進行養(yǎng)血調(diào)經(jīng)；

2、如果是腎虛造成的月經(jīng)量減少，可以用六味地黃丸為主方。腎虛要辨證是哪方面虛，是腎陰虛或是腎陽虛，后在基礎(chǔ)方劑上做加減；

3、血虛或腎虛的病人往往兼有瘀或者痰的兼證，即虛和瘀、痰互相結(jié)合，不以單獨癥狀出現(xiàn)，醫(yī)生一定要辨證準確，才能很好地用藥；

4、在經(jīng)期的時候可以用阿膠、紅糖、艾葉煲水喝，效果也是不錯的，對養(yǎng)血很有幫助；

5、一定要調(diào)整好心情，情緒舒暢，手腳和腹部要保暖，對月經(jīng)的提升也有幫助。再找有經(jīng)驗的醫(yī)生檢查，弄清到底是什么原因引起的月經(jīng)減少，以針對性地給予治療，達到更好的調(diào)理效果。