陰虛火旺會遺尿嗎

中藥店可以購買。
菟絲子：陰虛火旺、陽強(qiáng)不痿及大便燥結(jié)者禁服。
滋補(bǔ)肝腎，固精縮尿，安胎，明目，止瀉。
用于陽痿遺精、尿有余瀝、遺尿尿頻、腰膝酸軟、目昏耳鳴、腎虛胎漏、胎動不安、脾腎虛瀉；外治白癜風(fēng)。性能:味甘，性溫。
能被腎固精，養(yǎng)肝明目，止瀉，安胎。
用于腎虛陽痿，遺精尿頻，帶下，腰痛；肝腎不足，視物昏花，視力減退；脾腎虛弱，便溏腹瀉；肝腎虛損，胎動不安。

菟絲子食療作用： 　　
菟絲子味辛、甘，性微溫；
歸肝、腎、脾經(jīng)；
氣和性緩，能浮能沉 　　
具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，健脾固胎 　　
主治腰痛耳鳴，陽痿遺精，消渴，不育，遺尿失禁，淋濁帶下，頭目昏暗，食少泄瀉，胎動不安。 　　
菟絲子做法指導(dǎo)： 　　
1． 菟絲子辛甘微溫，必緩氣和，善入腎經(jīng)，陰陽并補(bǔ)，若與鹿茸、附子、枸杞子、巴戟天等配伍，能溫腎陽。 　　
2． 與熟地、山萸肉、五味子等到同用，可滋腎陰，故常于腎虛腰痛耳鳴、陽痿遺精、消渴，不育，淋濁帶下，遺尿失禁等癥。 　　
3． 菟絲子可與熟地、車前子、枸杞子配伍，以滋腎養(yǎng)肝明目。 　　
4． 可與石蓮子、茯苓、山藥配伍，以健脾止瀉；若脾虛食少，大便不實(shí)者，則加黃芪、黨參、白術(shù)等到益氣健脾之品。

驗(yàn)方如下：
　　1、治腰痛：菟絲子（酒浸）、杜仲（炒）等量，共研細(xì)末，以山藥糊為丸，如梧桐子大，每服50丸，酒或鹽湯送下。
　　2、治消渴水止：菟絲子取汁，任意飲之。
　　3、治乳糜尿：菟絲子（酒浸或蒸或搗或焙）、桑螵蛸（炙）各15克，澤瀉0．3克，共為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大，空腹時用溫酒送下30丸。
　　4、勞傷肝氣、目暗：菟絲子60克，酒浸3日，曝干，搗為末，雞子白和丸，梧桐子大，每服空心以溫酒送下30丸。
　　5、治小便赤濁、心腎不足、精少血燥、口干煩熱、頭暈怔忡：菟絲子、麥冬各等分為末，以蜜為丸，如梧桐子大，鹽湯送下70丸。

我們經(jīng)常聽到中醫(yī)里有一個詞，就是陰虛火旺。事實(shí)上，這個詞在中醫(yī)中是用來描述人體體質(zhì)的，越陰，火燒得越旺，這就是這個詞的分析。簡單地說，這意味著一個人的體質(zhì)是陰虛型類型，但如果不調(diào)理，體內(nèi)的虛熱就會變得旺盛。很久以前，腎臟會變得衰弱，腎臟會變得模糊。一般陰虛火旺的人身體比一般人消耗精力更快，所以身體的代謝也更快。這種類型的人吃得多喝得多，但身體不胖，肌肉比較松。很多女孩羨慕吃很多食物也不會變胖的人，但這種體質(zhì)往往是因?yàn)樯眢w消耗太多，不能吸收足夠的營養(yǎng)。

失眠是擁有陰虛化旺盛體質(zhì)的人的第二個特征。這種體質(zhì)的人往往神經(jīng)比較脆弱，容易疲勞，容易醒過來。而且，經(jīng)常會感到胸悶，情緒不穩(wěn)定，注意力不集中。人體內(nèi)的旺盛化需要消耗大量的津液，所以體力也比一般人弱，容易疲勞。陰虛火旺的人最容易引起“誤判”。體溫正常，但與健康的人相比，手掌和腳底的溫度比較高。寒冷的冬天也是如此。所以這種類型的人也是最容易煩躁和靜下心來的。晚上容易做夢，睡眠質(zhì)量不好。

這種類型的人還可能出現(xiàn)下午熱潮和夜間發(fā)熱癥狀。另外，煩躁、夢想多、睡眠少、出汗、口干舌燥、大便少、黃色少也是這類人最常見的癥狀。因此，擁有陰虛火旺體質(zhì)的人應(yīng)該調(diào)整好自己的身體，改善自己的體質(zhì)。陰虛火旺的人要注意，盡量不要吃熱量高的食物，要多吃枸杞、棗、百合等能穩(wěn)定心情的食物。此外，這一類人還需要更多的中小強(qiáng)度體育鍛煉。同時，注意調(diào)整好自己的心情，合理安排休息。嚴(yán)重的情況下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以利用中藥調(diào)理的手段改善體質(zhì)。當(dāng)然，炎熱的夏天要注意避暑，但不適合桑拿溫泉，患者要注意。陰虛化王城是目前人們比較常見的體質(zhì)。特別是在季節(jié)變化的時候，很多人出現(xiàn)了陰虛化旺盛的現(xiàn)象。有些人不知道自己是不是陰虛火旺的體質(zhì)，但實(shí)際上陰虛火旺體質(zhì)會出現(xiàn)一些表現(xiàn)。

陰虛火旺的人大部分吃得多喝得多，但身體新陳代謝快，所以怎么吃都不會胖，體形瘦，肌肉也比較放松。健康狀況可能會變得心煩意亂，失眠。陰虛火旺的人主要是化工心，所以胸悶呼吸困難、胸悶癥狀、感情狀態(tài)很差，有時情緒很喪失，穩(wěn)定性很差，注意力不集中，容易發(fā)生意外事故，晚上容易做噩夢，睡眠質(zhì)量也不好，經(jīng)常半夜睡醒。陰虛火旺的人也會比較缺水。尤其是秋季和冬季，這種情況會更加突出。本來在秋冬的時候，皮膚也比較缺水，陰虛火旺的人會更缺水。皮膚臉色也比較差，看起來像比自己大幾歲的人的皮膚，很容易生氣。舌頭經(jīng)常發(fā)生口腔潰瘍，舌頭發(fā)紅，便秘。平時什么事都沒做，但總覺得自己很累，總是一動不動就頭暈，有時覺得體內(nèi)的津液很少。

陰虛火旺的人經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己手腳發(fā)燙。這也是陰虛熱的人的正常情況。主要出現(xiàn)在自己的手掌里，腳心比較熱。比起陰虛的人，陰虛火旺的人暖和多了。冬天也能感覺到手掌變暖?？谇桓稍?、冷汗、大便干燥、多夢等。這些癥狀中有一些是陰虛化旺盛的人，但事實(shí)上，陰虛化旺盛的人平時也可以通過一些行為來控制。例如，進(jìn)行強(qiáng)度比較小的運(yùn)動主要集中在養(yǎng)肝和養(yǎng)腎上。比如多打太極，運(yùn)動強(qiáng)度比較小的話，可以養(yǎng)肝，養(yǎng)腎。你也可以選擇游泳。因?yàn)殛幪摶⒌娜说钠つw比較干燥，所以選擇游泳也能滋潤自己的皮膚，使皮膚不那么干燥。像運(yùn)動時間長的運(yùn)動一樣，要盡量避免大量運(yùn)動量大的運(yùn)動形式。

指導(dǎo)意見：
腎陰虛的主要癥狀有：腰膝部位酸痛，頭暈或耳鳴，聽力下降，口乾咽燥，煩熱，手足掌心發(fā)熱，晚上出汗，大便乾結(jié)，男子遺精。脈搏細(xì)弱無力或脈搏細(xì)弱快速。舌體紅，舌苔少。腎陰虛證，往往有陰虛火旺癥狀。

長期陰虛火旺會造成什么后果

長期陰虛火旺會造成什么后果，我們的身體如果平時不注重保養(yǎng)，那么是很容易出現(xiàn)“虛”的現(xiàn)象的，身體虛會讓我們做什么事情都變得沒有精神，下面為大家分享長期陰虛火旺會造成什么后果。

長期陰虛火旺會造成頭暈易累、身體消瘦、失眠煩躁、月經(jīng)量少、早泄、遺等后果。陰虛火旺指人體陰液不能滿足機(jī)體基本需求，制約陽熱的能力下降，使維持人體正常生命活動的陽熱表現(xiàn)出病態(tài)，需要及時進(jìn)行調(diào)理，避免影響身體健康。

1、頭暈易累

陰虛火旺會造成體內(nèi)津液少則養(yǎng)分輸送不暢，且皆為旺火消耗，從而導(dǎo)致體力衰弱、頭暈易累等癥。

2、身體消瘦

陰虛者胃火旺，胃火旺會讓吃進(jìn)去的食物快速消化，營養(yǎng)物質(zhì)留不住，導(dǎo)致機(jī)體不能吸收營養(yǎng)，從而出現(xiàn)只吃不胖的現(xiàn)象，這種情況還會導(dǎo)致身體的肌肉逐漸松弛，不利于健康。

3、失眠煩躁

陰虛者內(nèi)火攻心，常感覺胸口煩悶，情緒不穩(wěn)定，注意力不集中，晚上容易驚醒失眠。

4、月經(jīng)量少

女性患者如果長期陰虛火旺，會灼燒津液，導(dǎo)致津液不足，使月經(jīng)量逐漸變少，甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)。

5、早泄、遺

對于男性長期陰虛火旺，通常表現(xiàn)為盜汗、心煩、多夢等癥狀，甚至還會伴隨著遺的發(fā)生。同時偶爾還會出現(xiàn)早泄現(xiàn)象。

陰虛火旺的人群在飲食方面，應(yīng)以清淡為主，多吃一些清心火的食物，如百合、蓮子、銀耳等。禁止吃油膩、辛辣的食物，還要避免吸煙、喝酒。很多人是由于長期處于相對緊張的情緒狀態(tài)所導(dǎo)致陰虛火旺，因此，平時要放松心情，參加一些戶外活動，呼吸新鮮空氣，可以幫助緩解癥狀。

1、 陰虛火旺最嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致腎臟或者肺部的疾病，甚至可能會導(dǎo)致腎陽虛弱，中醫(yī)一般選用知柏地黃丸調(diào)理，腎陽虛弱就會經(jīng)常感覺到想上廁所，小便很黃，性生活沒有力氣。這可能是陰虛火旺導(dǎo)致的最嚴(yán)重的危害。

2、 陰虛火旺還可能會導(dǎo)致你的聽力還有視力下降，有的時候會感覺到免疫力下降記憶力也會減退，皮膚也比較干燥，這些都是常見的陰虛火旺帶來的危害，長期的陰虛火旺可能會導(dǎo)致你身心疲乏，做什么事都沒有力氣。

3、 如果陰虛火旺首先要調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己盡量保持冷靜心平氣和的，然后推薦一些中醫(yī)既能夠滋陰又能靠調(diào)理的食療方法，比如說用生活地黃粥，在煮粥的`時候加入一些生地黃，能夠達(dá)到滋陰的效果。

注意事項(xiàng)：晚上經(jīng)常熬夜作息時間不規(guī)律不能夠好好的休息，很容易導(dǎo)致陰虛火旺，按照正常的時間休息，有足夠的睡眠時間，可以預(yù)防陰虛火旺。

陰虛盜汗吃什么食物？

1、海參。海參是具有非常強(qiáng)的滋補(bǔ)的作用，具有補(bǔ)腎滋陰降火的效果，海參中含有非常多的低脂的蛋白質(zhì)，大家不要擔(dān)心會發(fā)胖，大家可以加海參燉湯喝，能夠有效的緩解陰虛盜汗等癥狀。

2、牛奶，牛奶是具有生津潤燥的效果，牛奶還能夠有效的緩解陰虛的癥狀，建議大家需要多喝牛奶。

3、銀耳。銀耳是具有生津潤燥滋陰的效果，嬰兒中含有非常多的氨基酸，能夠有效的緩解口干盜汗等癥狀，大家可以喝蓮子銀耳羹，能夠起到非常好的調(diào)理性的作用。

4、鴨肉。陰虛盜汗的朋友們可以多吃鴨肉，鴨肉是具有清補(bǔ)的作用，能夠起到非常好的滋陰效果，大家可以喝老鴨湯。

5、甲魚。甲魚是最有滋陰涼血的效果，對于陰虛的朋友們是非常適合的。陰虛火旺以及陰虛血熱的朋友們都可以食用甲魚。

什么是盜汗？

1、白天口干，晚上加重，晚上睡著以后出汗特別多，醒著的時候汗就消失了。嚴(yán)重的情況可以睡衣浸濕，更嚴(yán)重的時候 被褥浸濕，反復(fù)出汗，口干烘熱。

2、盜汗也是陰虛引起的，陰虛生內(nèi)熱，陰虛引起陽亢，肝風(fēng)內(nèi)動，嚴(yán)重會發(fā)生腦中風(fēng)。如果本身有慢性病得問題，出現(xiàn)盜汗需要及時就醫(yī)。

3、盜汗人群五心煩熱，喜歡摸涼的東西。急躁，易怒。黃帝內(nèi)經(jīng)說衛(wèi)氣晝行于陽經(jīng)，陽氣盛則醒，夜行 于陰經(jīng)，陰氣盛則眠。陰虛會使虛熱加重，迫津外泄，會形成盜汗。

1、 陰火旺盛的話，那么會導(dǎo)致很多疾病，首先應(yīng)火旺盛，你不去治療的話就會導(dǎo)致臉上的痘痘呀，以及身體各方面都會出現(xiàn)問題，但如果長時間累積的話會導(dǎo)致更嚴(yán)重的問題。

2、 就像我們生活中，有時候吃了一串燒烤，或者不健康的東西，他就會產(chǎn)生比較明顯的影響，而且常年累積下來會導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果，比如說癌癥之類的。陰火旺盛，而不去治療的話肯定更嚴(yán)重，后果將會不堪設(shè)想。

3、 所以說呢，我希望你不要抱有僥幸心理，如果出現(xiàn)了心火旺盛是那么抓緊時間去看醫(yī)生，或者吃一些藥來降降火，不然后果真的挺嚴(yán)重的。希望你能認(rèn)識到長時間不治療的嚴(yán)重后果，我真的不是騙你的，一定要抓緊時間去治療。

注意事項(xiàng)：希望你在以后的生活中能夠做到注意身體，保持良好的生活習(xí)慣。不要不要放棄治療，一定要抓緊時間治療。祝你能夠早日擺脫陰火旺盛的煩惱，也祝你能夠早日康復(fù)！

陰虛火旺就吃什么好

山竹

山竹性偏寒涼，而且有解熱清涼的作用，可化解脂肪，潤膚降火，是我們降火的好選擇，同時對于陰虛火旺的人群來說，這也是很適合服用的，同時在吃了大補(bǔ)的榴蓮之后，再吃山竹有清熱的功效，且山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，對美容肌膚有一定功效。

因此我們對于陰虛火旺就不應(yīng)該錯過了。而且由于山竹湯能對營養(yǎng)過剩及燥火較重引起的暗瘡、消化不良、皮膚沒有光澤及肥胖等癥有很好的食療作用，對體質(zhì)熱者及容易有熱性小毛病的人也十分適合飲用，所以說是我們促進(jìn)健康的好選擇。

蘋果

蘋果的性味甘涼，具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效，我們可以用這樣的方法來解決陰虛火旺的情況，對我們?nèi)梭w健康是有意義的，而且蘋果還被稱為心血管的健康保護(hù)神。多食用蘋果可以改善呼吸系統(tǒng)及肺的功能，是我們促進(jìn)健康的好選擇。但是對于心肌梗塞及糖尿病的患者來說就不宜吃了，這是由于蘋果含猱酸多易引起便秘。

蘋果核不能吃。蘋果核里含有氫氰酸，是一種劇毒的物質(zhì)，如果你吃蘋果時候不小心吃了蘋果核，一定要吐出來。積累到了一定量會中毒的，這是我們吃的時候要小心的。