最佳回答
佩蘭
2023-07-27 19:35:58
面部的按摩是有一定的祛斑效果的
最新回答共有5條回答
-
2023-07-27 22:22:48武漢-嚴**
回復(fù)????
怎么按摩可以祛斑？面部色斑從中醫(yī)角度分析
，一般都是是因人體內(nèi)氣血運行不好造成的，可以通過不同按摩手法，非固定穴位，僅在出現(xiàn)斑塊的皮面上進行按摩，就可以達到色斑局部活血散淤，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動，向外擴散。以下就介紹面部活血按摩法，讓你輕松趕走黑色素。●斑面活血按摩四法：
1、斑面指按法：
將拇指伸直
，其余四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發(fā)力及發(fā)力后搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉(zhuǎn)動
。2
、斑面指揉法：用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉(zhuǎn)動
，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。用拇指側(cè)部和食指端部，在點按的部位
，由內(nèi)向外做直線移。3、斑面指抹法：
用拇指側(cè)部和食指端部
，在點按的部位，由內(nèi)向外做直線移，壓力應(yīng)均衡，抹動速度宜緩慢，操作時用力要輕而不浮，重而不滯，將揉松動的黑色素向四周擴散。用兩手掌心對擦
，產(chǎn)生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動。4
、斑面掌摩法：用兩手掌心對擦，產(chǎn)生熱量
，將掌面放在整個斑面上，做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散，有利于快速吸收。????-
2023-07-27 22:22:48江蘇-吳**
回復(fù)臉上長斑后可以使用以下方法調(diào)理：
1、徹底清潔肌膚
電腦輻射、粉塵等都會引起色斑，徹底清潔肌膚很重要，無論多晚都要做好清潔肌膚的工作，避免殘留妝容，清潔肌膚時，不妨在熱水中加入2滴精油，再浸泡透毛巾，然后擰干，再敷在臉上幾分鐘，可有效淡斑祛斑。
2、防曬隔離
對于因日曬而引起的色斑，日常中就得時刻注意防曬隔離，即使在室內(nèi)，燈光、電腦都會令紫外線折射，令室內(nèi)充滿紫外線，所以，要切記一定要使用防曬隔離霜，以杜絕日曬對肌膚的傷害。
3、臉部按摩
每天進行一次臉部按摩，可以促進血液循環(huán)，有效幫助祛除色斑，如果配合美白淡斑精油按摩的話，可以令效果更明顯，但按摩的力道要適中，按摩的時間每次不超過5分鐘，如果過度按摩不但不能祛斑，還會令斑點更容易形成。
4、美白面膜
面膜是護膚過程中是必不可少的，面膜不但有補水保濕功效，還能幫助提亮膚色，改善暗黃肌膚，同時可有效清除臉上斑斑點點。
5、中藥調(diào)理身體
肌膚會長斑，內(nèi)分泌失調(diào)是一個重要原因，所以，要祛斑，首先要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的平衡，采用中藥調(diào)理是不錯的選擇，另外還要注意作息的規(guī)律。
6、珍珠粉淡斑
材料：優(yōu)質(zhì)珍珠粉2克、維生素E膠囊5顆、蜂蜜、面粉適量
做法：
1、準備一個面膜碗，將珍珠粉放入其中，然后把5顆維生素E膠囊擠破，加入到珍珠粉中。
2、加入適量的蜂蜜和少量的面粉將其充分攪拌均勻。
3、潔面后，將珍珠面膜均勻的敷在臉部，20分鐘后用清水清洗干凈，每周2-3次，連續(xù)一個月。
注意：珍珠粉面膜最好在每晚臨睡前做，這樣可以有效促進臉部的血液循環(huán)，面膜洗凈后可以適當在臉上用指壓的方式進行按摩。
7、飲食去斑
臉上長斑還可以通過飲食來解決，多吃含維生素E以及維生素C的食物，比如獼猴桃、草莓、杏仁、蛋黃、瘦肉、大豆、牛奶、萵苣、菠菜等，能夠有效抑制黑色素的沉著，防止臉上黑色素因氧化而在臉部沉積。
8、喝桃花粥
桃花有美容增白的功效，用桃花加入粳米和紅糖熬成粥，每日吃一次，連續(xù)吃5天，再間隔5天后再吃一療程，可有效令膚色變紅潤，臉上的斑斑點點也逐漸被淡化。-
2023-07-27 22:22:48
武漢-嚴**
回復(fù)無論你的是什么類型的色斑，找準色斑形成的原因是祛斑的關(guān)鍵所在。
臉上的斑點不去
，所以很多女生特別煩惱。事實上，這與你的體質(zhì)有很大關(guān)系，如果你的先天細胞代謝低下，你的臉特別容易長斑點。自由基在攻擊和破壞細胞過程中，細胞大量死亡和代謝紊亂
，細胞內(nèi)雜質(zhì)無法代謝，造成色素沉積，新生細胞數(shù)量大量減少（新生細胞是肌膚的美白的重要因素）形成臉部色斑。蘆薈汁擦臉
，濾去渣滓，用汁液敷在面上10分鐘，然后用溫水洗干凈就可以了
去皮的蘆薈搗成泥。一周2-3次
茶水洗臉
晚上洗臉后，把茶水涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的面膜敷在臉上，過15分鐘，再用清水洗。可以去斑、美白。一周2-3次注意皮膚的防塵
隨著我們生活水平的提高，越來愈多的人因為自然因素導(dǎo)致面部色斑的問題，而且在煙霧天氣熄滅時，帶上口罩，回家后及時洗臉，或者是注意皮膚防止污染，而且煙塵顆粒粘在皮膚上，容易產(chǎn)生色斑。所以說一定要特別注意。1.燕麥祛斑法
，這些物質(zhì)都可以有效地清除自由基，減少自由基對皮膚細胞的傷害，淡化色斑。
原理：燕麥中含有大量的抗氧化物質(zhì)
2.蒲公英潔面
用冬瓜藤、金盞花葉、蒲公英熬水來擦臉、洗臉，可使皮膚滋潤；金盞花葉汁，有護膚除斑的功效，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚；蒲公英花水，能清潔面部，少患皮炎。
3.多食新鮮水果和蔬菜
導(dǎo)致黃褐斑出現(xiàn)的原因之一是體內(nèi)缺乏維生素，在飲食上就要注意多吃富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜，但要忌食光敏性藥物及食物如：補骨脂素甲氧補骨脂素、芹菜、白蘿卜、香菜等。
-
2023-07-27 21:21:38逍遙子
回復(fù)臉上長斑怎么樣才可以消除
臉上長斑怎么樣才可以消除，俗話說愛美之心人皆有之
，白嫩光滑的皮膚對女性來說是十分重要的，但每個人的體質(zhì)和皮膚有著比較大的差別，總是會在不同的年齡階段遇到不同的問題，只有對癥下藥才能適時解決問題，那么臉上長斑怎么樣才可以消除？ 臉上長斑怎么樣才可以消除1臉上長色斑怎么辦?祛斑秘訣一
、充分補充VC和VE一說到護膚要補充維生素
，估計是護膚飲食中老生常談的話題，不過說再多也是為了讓有斑的人不能忽視日常臉部保養(yǎng)的重要性。維生素C經(jīng)常性的食用，不僅能補充身體營養(yǎng)，還可以有效抑制黑色素的形成和減緩皮膚中的黑色素的，有著淡斑祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，純天然，對身體無害，有助于祛斑。臉上長色斑怎么辦?祛斑秘訣二
、按摩祛斑成就好肌膚有很多祛斑方法可以幫助女性讓臉部色斑去掉
，比如說按摩祛斑，我們在自己有時間之時，可以適當?shù)淖鲆恍┠槻堪茨?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。因為對于臉部肌膚來說，其中不只是有著一些正常的肌膚細胞同樣也是有著一些黑色素細胞
，而通過這些按摩，就可以很好的，加速這些細胞的活躍程度，這不僅僅可以提高臉部肌膚的彈性度，也可以加速肌膚細胞的活躍度。按摩不僅可以祛斑，還可以加速臉部血液循環(huán)。長期堅持下去，那么你就可以擁有一個無斑肌膚。臉上長色斑怎么辦?祛斑秘訣三、防曬永遠不過時
陽光是臉上長斑的最大的幫手
，有陽光直射就會形成黑色素沉淀，就會給女性帶來肌膚傷害。有陽光的地方就有輻射，所以任何時刻都要做好防曬。尤其是夏季，光照更強烈，夏季是洗海澡的好時節(jié)，也是最容易長斑的時節(jié)，去洗海澡的時候，一定要注意涂抹防水防曬霜，尤其是裸露的肌膚也要保護到位。臉上長色斑怎么辦?祛斑秘訣四
、使用專業(yè)祛斑產(chǎn)品以上方法對臉上輕微的黃褐斑能有很好的效果，但真的想完全祛斑
，使用專業(yè)祛斑產(chǎn)品是不可少的。對較自古我們都講求“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”方到病除，這對于女人容顏的保養(yǎng)也同樣適用的。 臉上長斑怎么樣才可以消除2斑的簡介
黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑。妊娠斑是面部病變的一種
，它是發(fā)生在臉上的色素沉著斑整形介紹黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。ǜ文I功能不全，婦科病、糖尿病)等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。祛斑的.方法
情緒調(diào)理
黃褐斑
，也稱肝斑。多分布于額、頰、鼻等處，呈現(xiàn)不規(guī)則的斑片，但對稱分布。保持愉悅好心情。在所有斑點中
，黃褐斑的產(chǎn)生與內(nèi)分泌和情緒有著重大關(guān)系。因此，單純采用美白產(chǎn)品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關(guān)鍵的是要讓自己快樂起來，斑點才會盡快消失。調(diào)內(nèi)分泌
黃褐斑
，也稱妊娠斑。多發(fā)于額骨、頰、口、鼻等處，對稱分布，無炎癥反應(yīng)，無痛癢。妊娠斑的出現(xiàn)主要是由于女性在妊娠期間，體內(nèi)性激素發(fā)生變化
，黃體酮和雌激素分泌量旺盛，導(dǎo)致過多的黑色素沉淀，展現(xiàn)在面部就形成了斑。酵素調(diào)理
酵素去斑的作用在于：一是酵素可以加快新陳代謝
；二是酵素能有效的清除黑色素，減少黑色素的沉積。黃褐斑大多來自遺傳，大約在5～6歲間形成，在白種人中相當常見，然而亞洲人也有很多人有黃褐斑。黃褐斑發(fā)生的年齡在青春期前，陽光曬得到的部位產(chǎn)生大小約1至2nm的黃褐色斑點，其大小、數(shù)目及色素深度在夏季加重，在冬季配合酵素調(diào)理轉(zhuǎn)好。激光配合中醫(yī)內(nèi)調(diào)外治祛斑
斑反復(fù)
，根源在于可見色斑之下，往往隱藏著4層色斑，一般手段只能淡化表層斑。復(fù)合光祛斑融合激光、中醫(yī)等手段，采用完善激光設(shè)備，不同的色斑采用不同的激光，專門針對不同斑點，實行處方制專業(yè)診治；同時配合中醫(yī)
，對色斑實行“分型”、“分層”、“分時”針對性治療，層層擊破，直達根源。無論是黃褐斑、雀斑、曬斑、老年斑、褐青色痣、太田痣、咖啡斑還是其它疑難性斑點，也就是中西醫(yī)結(jié)合，先被人們稱為復(fù)合光祛斑。斑點的形成原因
黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān)，尤其是和女性的雌性激素水平有關(guān)
。因此月經(jīng)不調(diào)、服食避孕藥、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現(xiàn)。而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色，呈現(xiàn)為大片的淡黃色色斑。 臉上長斑怎么樣才可以消除3祛斑方法一、 防曬
斑點的形成很大程度上是因為紫外線對皮膚的刺激
，與其等斑點出現(xiàn)后才慌慌張張的尋求有效的去斑方法，倒不如做好預(yù)防工作，從根源上阻止色素沉淀，防止色斑形成。想要美白祛斑的你可要認真的記住這一點：預(yù)防比治療重要
，所以大家一定要非常注意防曬，不論是什么季節(jié)什么天氣，即使是在室內(nèi)，只要你有接觸到照明燈和紫外線的可能，你都要涂上防曬隔離霜，為你的肌膚筑起防護屏障，抵御紫外線的侵襲，這就是最基本的也是天然祛斑的方法之一。祛斑方法二、飲食祛斑
祛斑不僅僅是做表面功夫
，體內(nèi)美白祛斑也同樣重要。生活中具有美白作用的食物有很多，可是大家要注意一些感光食物，例如芹菜、韭菜等，食用過后如果接觸到紫外線會更容易產(chǎn)生斑點，所以我建議你出門之前最好不要選擇食用這一類食物，可以多選擇白菜、蘿卜、玉米、西紅柿、草莓等。祛斑方法三、 補水
干燥的皮膚想要祛斑是絕對會大打折扣的
，肌膚只有在水分充足的情況下，才能維持正常的代謝循環(huán)活動，幫助排除廢物和色素，解決因紫外線照射而產(chǎn)生的麥拉寧黑色素，所以給肌膚祛斑之前，先為肌膚補水吧!除了多喝水之外還要多敷面膜。這些小方法對于臉上的斑點有一個淡化緩和的作用，想要去掉臉上的斑點
，不僅是見效慢而且花費的時間也比較長，我建議是大家還是使用專業(yè)有效的祛斑產(chǎn)品。Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
！勿延誤！站內(nèi)信息時效及準確性不足！部分文章及資料為作者提供或網(wǎng)友推薦收集整理而來，僅供愛好者學習和研究使用，版權(quán)歸原作者所有
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
-
-
-