女性產(chǎn)后陰虛火了怎么辦

產(chǎn)后陰虛盜汗吃點(diǎn)什么藥好？產(chǎn)后也是會(huì)有很多女性出現(xiàn)陰虛盜汗的情況的。當(dāng)然盜汗也是有很多的中醫(yī)治療方法的，所以這個(gè)不是大問(wèn)題的。那么產(chǎn)后陰虛盜汗應(yīng)該怎樣治療呢？產(chǎn)后陰虛可以吃些什么來(lái)調(diào)理呢？接下來(lái)我們就來(lái)一起看看吧。

按摩是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論基礎(chǔ)，并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理狀況，達(dá)到理療目的的方法，從性質(zhì)上來(lái)說(shuō)，它是一種物理的治療方法。因?yàn)楫a(chǎn)后盜汗和媽媽自身體弱有關(guān)系，因此，可以使用按摩的方法，刺激穴位，從而緩和產(chǎn)后盜汗的情況。

足底部反射區(qū)

按摩部位：頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦干、甲狀旁腺、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、盲腸(闌尾)、回盲瓣、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸及直腸、小腸、肛門(mén)、生殖腺。

常用手法：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、拇指關(guān)節(jié)刮法、按法、食指關(guān)節(jié)刮法、雙指關(guān)節(jié)刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。

產(chǎn)后盜汗分生理性產(chǎn)后盜汗和病理性產(chǎn)后盜汗兩種。其中生理性產(chǎn)后盜汗不需要特別調(diào)理，只需數(shù)日產(chǎn)婦身體即刻自動(dòng)痊愈。但是病理性產(chǎn)后盜汗是中醫(yī)的一種月子病，需要好好調(diào)理。病理性產(chǎn)后盜汗可以通過(guò)使用一些降火潤(rùn)燥、滋陰補(bǔ)益、生津止渴的食物來(lái)調(diào)理。也是要飲食治療的。

1、黃芪桂圓羊肉湯：黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙鍋將水煮開(kāi)，放入羊肉和3味藥同煮湯。食時(shí)調(diào)好味，可飲湯吃肉。

2、參鴿湯：高麗參5克，乳鴿1只。將乳鴿去毛及內(nèi)臟(不必清洗腹中之血)，加入?yún)⑵?，水適量，隔水蒸燉1小時(shí)，配少量食鹽頓服。每日1次，連服3天。

產(chǎn)后多汗，在專業(yè)術(shù)語(yǔ)中又稱為褥汗，是一種正常的生理現(xiàn)象。

懷孕期間，由于孕媽體內(nèi)血容量的增加，使得大量水分在體內(nèi)潴留，而分娩之后，隨著新陳代謝的降低，體內(nèi)那些潴留的水分也就逐漸的轉(zhuǎn)化為了汗液，從這個(gè)皮膚排出到體外，這就是所謂的褥汗。

另外，產(chǎn)后新媽媽愛(ài)喝湯湯水水，也是多汗的原因之一。

這種多汗的現(xiàn)象，一般會(huì)在產(chǎn)后的10天左右會(huì)逐漸的消失的。

所以呢，新媽媽真的不必為此過(guò)分擔(dān)憂，更無(wú)需因此而開(kāi)始大補(bǔ)特補(bǔ)的。

但新媽媽要注意別受涼、感冒，平時(shí)不必捂得過(guò)多，有條件的還可以每天淋浴以保持個(gè)人衛(wèi)生。

西醫(yī)無(wú)此診斷病名，因此可以中醫(yī)理論來(lái)解釋這個(gè)。中醫(yī)就認(rèn)為這個(gè)產(chǎn)后盜汗其實(shí)是因?yàn)樯眢w虛弱而導(dǎo)致的。當(dāng)那一些媽媽在生育之后，往往這個(gè)身體都會(huì)非常虛弱，在產(chǎn)時(shí)因?yàn)橄牧瞬簧俚臍庋?，氣虛衛(wèi)陽(yáng)不固，腠理不密，就會(huì)導(dǎo)致這個(gè)陽(yáng)不斂陰，陰津妄泄而發(fā)生汗出。如果那些媽媽屬于陰虛的，加上產(chǎn)時(shí)失血傷陰，虛陰生內(nèi)熱，睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì)陽(yáng)乘陰分，熱破津液而發(fā)生了外泄，從而就發(fā)生了產(chǎn)后的盜汗。

盜汗其實(shí)可以見(jiàn)于很多的疾病，就比如這個(gè)結(jié)核病，所以呢有的產(chǎn)婦就懷疑自己是不是也得了結(jié)核等。實(shí)際上，產(chǎn)后盜汗是非常常見(jiàn)的。病理性產(chǎn)后盜汗持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，甚至是幾個(gè)月。

產(chǎn)后陰虛火旺怎么調(diào)理？在分娩的過(guò)程之中，孕婦往往失血過(guò)多，不及時(shí)補(bǔ)充的話，就容易對(duì)身體造成不良的影響，甚至是出現(xiàn)健康威脅。那么產(chǎn)后陰虛火旺應(yīng)該怎么辦呢？產(chǎn)后陰虛火旺可以吃些什么東西調(diào)理呢？接下來(lái)我們就來(lái)一起看看吧。

一般來(lái)說(shuō)，在產(chǎn)后出現(xiàn)腎虛的時(shí)候，最好不要采取藥物進(jìn)行治療，因?yàn)檎幱诓溉槠?，如果使用藥物的話，?duì)孩子有一定的影響，所以最好在飲食上進(jìn)行調(diào)理，可以多吃一些雞蛋，肉類，排骨等等，尤其是，產(chǎn)后最好多喝一些紅糖水，也可以用枸杞子泡水喝，或者多吃一些枸杞子。出現(xiàn)腎虛的時(shí)候，一定要注意不要過(guò)度勞累，要多臥床休息。平時(shí)在飲食上多吃一些營(yíng)養(yǎng)比較高的東西。產(chǎn)后腎虛的原因：

生產(chǎn)耗損嚴(yán)重。生產(chǎn)的過(guò)程，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，本來(lái)就是很損耗腎氣的一件事。如果是順產(chǎn)的媽咪還好，只要孕期調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，休息充分，營(yíng)養(yǎng)調(diào)理得好，氣血就很快恢復(fù)旺盛。如果是難產(chǎn)，對(duì)于女性的損傷就會(huì)厲害很多。

產(chǎn)后調(diào)理不當(dāng)。坐月子是女人恢復(fù)健康體魄、調(diào)整身體狀態(tài)的關(guān)鍵時(shí)期。有些媽媽在生完孩子之后，對(duì)于坐月子完全不放在心上，沒(méi)有適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)，也沒(méi)有忌口，更有些新媽咪甚至夫妻性生活過(guò)于頻繁，這些都有可能導(dǎo)致新媽咪腎虛。

工作家庭壓力，身體透支。女性在升級(jí)為新媽咪之后，往往會(huì)面對(duì)更多的壓力。除了要獨(dú)自照顧孩子，長(zhǎng)期體力透支之外，她們可能還要承受上班的壓力，讓自己的疲勞加倍，如此一來(lái)，被孩子、工作、家務(wù)纏身的媽媽根本無(wú)暇顧及自身的恢復(fù)。

一、蓮子百合紅豆粥

準(zhǔn)備食材：小米20克、赤小豆30克、百合10克、蓮子20克、冰糖適量、水適量。

做法：

1.紅豆用水洗凈，浸泡半小時(shí)。蓮子、百合用水洗凈，浸泡半小時(shí)。大米洗凈，浸泡備用。

2.砂鍋中加適量清水，中火燒開(kāi)，鍋中放入蓮子、百合、紅豆，小火煮20分鐘左右。

3.放入大米，再煮10分鐘，放入冰糖于鍋中，用勺子攪拌粥出稠，即可。

功效：蓮子百合紅豆粥香甜可口，紅豆有清心養(yǎng)神、健脾益腎的功效，富含鐵質(zhì)，更是女性生理期間的滋補(bǔ)佳品。再加入蓮子、百合可固精益氣、止血、強(qiáng)健筋骨，適用于心脾腎虛引起的失眠。

二、黑豆糯米豆?jié){

準(zhǔn)備食材：黑豆70克、糯米30克、白糖適量、水適量。

做法：

1.黑豆用清水浸泡6-8小時(shí)，撈出洗凈。糯米略泡淘洗干凈。

2.將黑豆和糯米一起放入攪拌機(jī)中，加水至上下水位線之間，攪拌均勻，過(guò)濾出濾渣。

3.按個(gè)人口味添加適量白糖或冰糖，調(diào)勻即可。

功效：黑豆富含對(duì)人體有益的氨基酸、不飽和脂肪酸及鈣、磷等多種微量元素。黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來(lái)源，能清除體內(nèi)自由基，尤其是在胃的酸性環(huán)境下，抗氧化效果好，養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動(dòng)。

產(chǎn)后新媽媽的身體處于一個(gè)比較虛弱的狀態(tài)，一個(gè)不小心可能就會(huì)患上各種各樣的疾病。而為了能夠盡快的恢復(fù)身體健康，新媽媽們?cè)谧伦悠陂g是要好好補(bǔ)身體的，但如果補(bǔ)過(guò)頭了是比較容易造成陰虛火旺的，這可是不大也不小的問(wèn)題了。那么，產(chǎn)后陰虛火旺吃什么藥?下面就來(lái)為大家詳細(xì)的介紹一下。

陰虛火旺是中醫(yī)身體癥狀的常見(jiàn)情形，好發(fā)與產(chǎn)婦，進(jìn)而造成感到眼睛干澀，經(jīng)?？谇粷?，還老是想喝水，皮膚也不細(xì)膩，非常干燥，出汗，而且大便比較干，容易失眠等癥狀。鑒于陰虛火旺身體特點(diǎn)是，所以在調(diào)理方面更多以注重清熱養(yǎng)陰等方面的調(diào)理原則及方法。

產(chǎn)后陰虛火旺一般來(lái)說(shuō)是吃中藥的，當(dāng)然主要是通過(guò)日常飲食來(lái)調(diào)理。為避免調(diào)理對(duì)母乳身體和寶寶喂養(yǎng)造成影響，所以在選擇中醫(yī)中藥調(diào)理方面要選擇安全，有效且無(wú)作用的中藥材，如果產(chǎn)后陰虛火旺不是很嚴(yán)重，更多建議以食療和生活作息時(shí)間方面入手，進(jìn)而更好的做好產(chǎn)后陰虛火旺的護(hù)理保健工作，避免盲目或不規(guī)范治療方法的后果。

在日常生活中，產(chǎn)后陰虛火旺患者要注意做好日常生活的護(hù)理保健工作。在飲食方面不妨多吃百合、枸杞以及阿膠、大棗等。對(duì)于產(chǎn)后女性食療方更多建議吃生地黃粥、蜂蜜、百合粥、黃花菜、多吃綠豆、荸薺、蓮藕等方面的食物。注意作息時(shí)間顧慮，避免各種生活陋習(xí)。

產(chǎn)后中風(fēng)主要都是吃中藥來(lái)治療，在產(chǎn)后中風(fēng)后，采取中醫(yī)中藥治療的確是一種很好的方法，而治療時(shí)間的長(zhǎng)短是根據(jù)病情來(lái)決定的。一般情況下，如果能夠?qū)ΠY治療的話，1到3個(gè)月左右就能夠完全康復(fù)，再次提醒女性，坐月子期間千萬(wàn)不要使自己受涼，受涼后會(huì)留下的問(wèn)題，也許一輩子都沒(méi)有辦法解決，也許1到3個(gè)月后能完全康復(fù)。對(duì)于不算是太嚴(yán)重的中風(fēng)現(xiàn)象，若是治療了很長(zhǎng)時(shí)間，依然沒(méi)有痊愈，說(shuō)明問(wèn)題很嚴(yán)重，需要調(diào)養(yǎng)很長(zhǎng)一段時(shí)間，才能完全恢復(fù)正常。

產(chǎn)后中風(fēng)容易導(dǎo)致腦梗塞或者是更加嚴(yán)重的疾病發(fā)生，為了能夠預(yù)防女性產(chǎn)后中風(fēng)的問(wèn)題產(chǎn)生希望女性除了通過(guò)藥物治療外，也可以鍛煉身體，促進(jìn)自己的抵抗能力，增強(qiáng)身體免疫機(jī)能，這樣用不了多長(zhǎng)時(shí)間，女性中風(fēng)現(xiàn)象就能夠完全康復(fù)了。所以，鍛煉也是女性中風(fēng)后的一種輔助治療方法。