手指甲很軟很薄怎么辦

時間:2025-09-13 05:49:42 閱讀：9247

手指甲很軟很薄怎么辦

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凌泉

2023-07-27 23:58:42



手指甲很軟很薄，跟你經(jīng)常說美甲有關(guān)系

，另外當(dāng)你處于一個缺鋅缺鈣的狀況下

，也會影響到你的手指甲變薄，建議你在平常的時候不要經(jīng)常的去破壞指甲

，也可以先去檢查一下是否是由于之前的甲床受損

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廣東熊**
回復(fù)
2023-07-28 02:02:10
問題一：手指甲很薄而且軟是怎么回事有什么辦法嗎?指甲發(fā)軟的表現(xiàn)是甲板薄軟
，易變曲、變白
，指甲出棱
，指甲尖易劈裂，可見于先天異?div id="4qifd00" class="flower right">
；蚓S生素B缺乏等
。
如果是后天造成的，很可能是因為缺乏微量元素引起的
。如果人體缺少必要的鐵
、鈣、鋅等
，指甲就容易碎裂
、薄軟而易剝落。其實(shí)
，要想擁有健康的指甲
，飲食十分重要，可以讓他多吃奶制品
、菠菜
、干杏脯、海產(chǎn)品等
。
如果只是指甲軟
，沒有別的癥狀
，應(yīng)該不是病，補(bǔ)充營養(yǎng)
，可以補(bǔ)充點(diǎn)維生素
，多做戶外運(yùn)動，多曬太陽就好了
。
軟
、弱狀指甲
??這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學(xué)物接觸所致。其次與情緒不佳
，飲食不良亦有關(guān)聯(lián)
。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加維生素A的攝入
。另外可每天口服5000毫克白云石
。據(jù)報道此物可增補(bǔ)鈣、鎂兩種元素
，3周之內(nèi)就可使軟
、脆的指甲恢復(fù)常態(tài)，煥然一新
。
自我診斷貧血
健康的指甲原本是粉紅色的
，外觀呈弧形，有自然的光澤
，如果指甲顏色蒼白
，形態(tài)平坦，甚至凹陷成湯匙狀
，而且晦暗沒有光澤的話
，是肝血不足在表現(xiàn)，也就是貧血的征兆
，尤其是平時月經(jīng)失血較多的女性
，很容易發(fā)生缺鐵性貧血。
自我診斷外傷
指甲上的白點(diǎn)很常見
，是因為長期暴露在外
，指甲很易受到傷害，譬如手指卡在門縫里
、指甲受到唬壓
，碰撞等等，導(dǎo)致指甲根部甲母質(zhì)細(xì)胞生成過程中受到損傷
，就會出現(xiàn)白點(diǎn)
，如果損傷到甲床，指甲下還會出現(xiàn)裂片狀出血。不過不必?fù)?dān)心
，隨著指甲的向上生長
，它最終會被剪掉
自我診斷營養(yǎng)不足
指甲可以反映人體的營養(yǎng)狀況。如果維生素
、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分?jǐn)z入不足
，就會出現(xiàn)指甲表面不光滑，凹凸不平
，沒有光澤的現(xiàn)象。
建議:
1
、保持指甲干燥清潔
，防止細(xì)菌或其他微生物在指甲內(nèi)聚集
2、慎選甲油和去甲水
，最好選用無丙酮(Acetone-free)成分的去光水
3 凡士林滋潤度高
，在夜晚就寢之前，適量涂抹在手指及指甲上
，輕輕 ***
4 不能過于頻繁地美甲
。

問題二：指甲薄軟是什么原因指甲是人體健康的晴雨表，正常指甲紅潤
、堅韌而呈弧形
，平滑有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色
。如果指甲形狀的顏色變異
，表明人體可能患了某種疾病。下面介紹指甲的一些常識：
從指甲的形狀上看：指甲扁平
、凹陷
，呈匙狀，脆而無光
，下肝水不足或缺鐵性貧血
、低色素性貧血和淺色小細(xì)胞性貧血的征兆。指甲呈鸚嘴狀
，指端如鼓槌
，多見于先天性心臟病伴有紫紺、風(fēng)濕性心臟病
、慢性心力衰竭和肺膿腫
、肺氣腫、矽肺
、慢性纖維性空洞型肺結(jié)核
、慢性潰瘍性結(jié)腸炎等癥。指甲出現(xiàn)橫紋，是腎病或心肌梗塞發(fā)病的先兆
；出現(xiàn)縱紋
，是肝病的先兆；出現(xiàn)內(nèi)陷坑紋則是呼吸功能不好
。
從指甲的顏色上看：指甲變白
，急癥見于失血、休克
；慢癥見于貧血
、鉤蟲病、消化道出血
、肺結(jié)核晚期
、肺源性心臟病等；如白得像毛玻璃一樣
，則為肝硬化的特征
；指甲變白變薄變軟，多見于慢性消耗性疾病
。指甲變黃
，是缺乏維生素E，見于甲狀腺機(jī)能減退
、胡蘿卜血癥
、腎病綜合征等。指甲變灰
，是患了甲癬
。指甲表紫伴有紅色小刺，是缺氧引起的
，預(yù)示心肺有病
。指甲一半紅色一半白色，是腎功能不好
。指甲出現(xiàn)白點(diǎn)或絮狀白斑
，可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血；出現(xiàn)黑斑或青斑是中毒的表現(xiàn)
；指甲周圍出現(xiàn)紅斑
，多見于紅斑狼瘡和皮膚炎患者。甲半月呈藍(lán)色
，是末梢循環(huán)不良
；明顯發(fā)紅者，是心力衰竭的表現(xiàn)
；甲半月明顯者
，腸道吸收好
；沒有或窄小者，消化能力差
。
指甲確是觀察人體健康的一個窗口
，所以我們應(yīng)當(dāng)時常注意它的變化，特別是長期美甲者
，還要忘記隔段時間給指甲放個假
，讓它露出本來面目，如果發(fā)現(xiàn)多個指甲變異應(yīng)及時就診
。

問題三：指甲又薄又軟怎么辦指甲發(fā)軟的表現(xiàn)是甲板薄軟,易變曲
、變白,指甲出棱,指甲尖易劈裂,可見于先天異常或維生素B缺乏等
。

問題四：手指甲非常軟
、薄，有什么保養(yǎng)的方法嗎
？指甲很薄,就可以涂那種粉色或者肉色的護(hù)甲油,不會破壞指甲,也沒有毒害身體的隱患,買好一點(diǎn)的,大概30-50左右.用的時間長了指甲就會變好好,變亮很多哦,相信我昂.

問題五：手指甲很薄很軟愛起層是怎么回事？我也是從小就這樣
，是因為缺鈣
，吃鈣片只能緩解，平時要多注意指甲的保護(hù)
。起層了不要去揭
，剪掉就可以了。

問題六：手指甲很薄而且軟是怎么回事有什么辦法嗎是先天異常
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蛘咧皇菭I養(yǎng)不良。建議你去正規(guī)專業(yè)醫(yī)院咨詢一下
。記住減肥不要?dú)眢w
。

問題七：手指甲變薄、變軟
，是怎么回事
？指甲軟是缺蓋身體不健康1．根據(jù)手指測疾病：
（1）杵狀指：正常的手指甲根部略為凹陷
，與其后方的皮膚表面呈160度左右的角度
，對杵狀指來說，甲指與其后方皮膚表面基本呈水平
，甚至大于180度--多見于紫紺的先天性心臟病
、肺及胸膜膿腫、肺氣肺
。肺癌時
，杵狀指發(fā)展很快，并伴有劇烈疼痛。
（2）指關(guān)節(jié)變形：多見于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
。
（3）肢端肥大癥：常見于成年人垂體前葉腫瘤
。除手指肥壯粗短，手寬而厚外
，顴骨
、下頜骨、眼眶上嵴
、前額骨也肥大突隆
。
（4）爪狀手：手指關(guān)節(jié)變得像鳥爪一樣。多見于尺神經(jīng)
、正中神經(jīng)損傷而引起的手部進(jìn)行性肌萎縮
。
2．根據(jù)手掌測疾病：
（1）朱砂掌：手掌表面充血發(fā)紅者
，常見于肝硬化
、肝癌等肝病，故又稱肝掌"
。
（2）平手
、猿形手：手掌肌肉萎縮，多見于手臂某些特殊神經(jīng)損傷
、癱瘓者
。
（3）硬手掌：多半是患了身體許多部位皮膚變硬的硬皮病。

問題八：指甲太薄太軟怎么辦
？謝謝了
，大神幫忙啊一般來說指甲的軟硬程度跟先天的體質(zhì)有一定的關(guān)系,但是關(guān)系最大的還是你日常的飲食,當(dāng)你吃的動物性食物比較多的時候,體內(nèi)攝入的礦物質(zhì)營養(yǎng)素也比較多,指甲就會比較脆硬并且有豎條紋,而當(dāng)肉類等動物性食物吃的比較少或者消化吸收系統(tǒng)不太好的話,指甲就會比較軟了.這倒算不上是什么病,如果你是從小就這樣的話,估計跟體質(zhì)不無關(guān)系了. 在指甲上出現(xiàn)深的縱條紋和橫條紋，或指甲缺乏粒狀物時
，大都是患貧血和有寄生蟲的癥狀
。指甲變得很薄且成為彎曲的形狀時，往往是血液有毛病
。
希望采納

武漢-嚴(yán)**
回復(fù)
2023-07-28 02:02:10
◎護(hù)甲好招1：搽指甲油前先上底液

　　搽指甲油前一定要先搽一層底液
，不管是增厚液或是硬甲油都可以。搽了這一層
，指甲油會變得比較好卸
，卸了以后指甲也不容易發(fā)黃或斷裂。

　　◎護(hù)甲好招2：修厚皮

　　指甲旁邊的厚皮
，可以先泡溫水或用溫水洗過手后
，再用指甲硬皮銼刀搓掉，這種指甲厚皮銼刀不像指甲銼刀那么粗
，是專門用來對付厚皮的
。千萬不要用剪刀剪厚皮
，不僅容易剪到肉，也容易使長出來的新皮凹凸不平
。不管是手還是腳的指甲
，都要這樣處理喔！

寧吉兒
回復(fù)
2023-07-28 02:02:10
因為你咬指甲把甲床都咬萎縮了啊同學(xué)
！

越咬你甲床就越短
，所以長出來后的指甲很白！?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ！看著特別長，其實(shí)根本不長
，因為那是短甲床給人的一種錯覺
！

我建議你趕快停止咬指甲吧！否則越咬就越容易徹底傷到甲根
，你再想讓指甲變回來都很難了
！

你不用管什么難看不難看，你要是覺得難看
，就總是喜歡剪掉
，就永遠(yuǎn)也長不長！告訴你個秘訣
，獨(dú)家的哈~就是你剪指甲是，千萬要留出2～3mm的指甲
，不要剪太短了
，而且，把指甲剪方一點(diǎn)
！我看電視好象是說根據(jù)力學(xué)原理這樣指甲會向下生長
，會長成非常好看的弧度，而且甲床也會有明顯改善
。

不過這是一項長期的斗爭
，一定要克制住自己，不要讓嘴接近手
！

當(dāng)你想咬指甲時
，你就別讓自己的嘴或手閑著！可以吃口香糖讓嘴沒辦法咬
！也可以寫字畫畫讓手沒辦法伸到嘴里
！

或者涂指甲油，可以蓋住白色的指甲也可以讓你不咬?div id="4qifd00" class="flower right">
。ㄇ疤崾悄闶桥墓?

如果這都不能克制你的話
，那告訴你個絕的吧
！

保證用過就不再咬！?div id="4qifd00" class="flower right">
?div id="4qifd00" class="flower right">
！如果連這個方法都沒辦法控制住你，那我建議你趕快去申請個世界記錄
！

那就是：在10個指頭上涂砒霜
！看你還咬不~嘿嘿~

艾江
回復(fù)
2023-07-28 01:01:00

從日常的剪指甲就要開始注意!有些人剪指甲習(xí)慣從指甲中間就開始剪，可是這樣是錯的
，尤其是指甲比較薄的人千萬不能這樣剪
！剪指甲的正確方法應(yīng)該是：從指甲的一側(cè)開始剪，慢慢變換方向到另一邊
，這樣就不會剪出那么多裂縫啦
！

注意啦！敲黑板看這里
，重點(diǎn)來了
！如果你每次剪指甲，指甲都會濺起來飛老高
，那么這就說明：你的指甲已經(jīng)極度干燥了
！健康的指甲都會老老實(shí)實(shí)掉在地上哦……

使用加固膠或者光療膠加厚指甲。無論你會不會做美甲
，都建議你為你的指甲加厚一層以保護(hù)它
。

在上底膠色膠之前額外加一層，輕度的薄軟這一層使用加固膠即可
，重度的需要使用透明光療膠（也就模型膠
、延長膠），這樣你的指甲就會更加堅韌
，不易彎折
、折斷了，而且加厚后
，還可任性地做自己喜歡的款式呢
。尤其天生指甲就薄軟的妹子，加固膠和光療膠就是你們的大救星~

修甲要用正確的操作手法
！很多小伙伴都會忽略這個問題
，以為這只是美甲師才做的，但是正確的修甲方式其實(shí)是對指甲的保護(hù)
，同時
，小仙女們還可以觀察一下給自己做指甲的美甲師的手法是不是正確哦~

首先要往一個方向修，將中間的指甲磨短
，修成想要的長度
。然后再修兩邊
，注意同樣是往一個方向磨，而不是來回蹭哦
！

使用強(qiáng)韌護(hù)甲液
，指甲又薄又軟的妹子還可以嘗試強(qiáng)韌護(hù)甲液，可以讓指甲變得更強(qiáng)韌健康
，尤其適合指甲易斷裂或是指甲受損嚴(yán)重的人
，要勤快點(diǎn)常常涂，指甲才會慢慢變強(qiáng)韌哦
！

手指甲很軟很薄怎么辦

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廣東熊**

武漢-嚴(yán)**

寧吉兒

艾江

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