按摩耳朵能治耳聾嗎

都適合
用正確的方法拉拉耳朵，不但可以起到預(yù)防耳聾的作用，還可以預(yù)防和緩解頭痛、神經(jīng)衰弱等。
　　專家介紹，經(jīng)常按摩耳朵，可以疏通經(jīng)絡(luò)、運(yùn)行氣血、調(diào)理臟腑功能，對預(yù)防和緩解耳聾、頭痛、神經(jīng)衰弱、高血壓等都有較好的效果。
　　耳朵按摩的具體手法
　　1、按摩耳廓。雙手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下來回按摩，直至耳廓充血發(fā)熱。
　　2、下拉耳垂。用雙手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由輕到重，每次15到20下。
　　3、推摩耳根。食指放在耳前，拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩，每次40至50下。推后感覺耳部發(fā)熱，面部、頭部也會有發(fā)熱的感覺。
　　4、上拉耳廓。用右手繞過頭部拉住左耳廓上沿向上拉20次，再用左手以同樣的方法拉右耳廓20次。
　　醫(yī)生提醒，做這套動作時要輕柔，以不感覺疼痛、耳廓發(fā)紅發(fā)熱為限，每次3-5分鐘，清晨起床和晚上睡前可各做一次，而且要長期堅持。如果耳部有慢性炎癥、皮膚病、凍瘡等，則要停止上述動作。
　　俗話說：“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防?！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。

　1、抬起耳尖： 用兩只手的食指和拇指揉捏耳朵的上邊，然后將其抬起，直到感覺充血和發(fā)燒為宜，每次按摩15~20分鐘左右，此處包含神門穴、內(nèi)外生殖、肝陽穴和風(fēng)溪穴等。
　　2、上下按摩耳輪并向外拉： 用拇指和食指沿著耳輪上下按壓并揉捏耳輪，感覺耳輪發(fā)熱，然后向外提拉耳朵15~20次。此處是頸椎、腰椎、肩肘等穴位的反應(yīng)區(qū)。
　　3、向下拉耳垂：先把耳垂揉熱之后，再向下拉耳垂15~20次，感覺耳垂發(fā)熱為宜，此處包含頭、前額、眼睛、舌頭以及牙齒等反應(yīng)區(qū)的穴位。
　　4、按壓耳窩： 外耳道開口邊緣凹陷處，包括心、肺、氣管，三焦等穴位，先去按壓外耳道開口邊緣凹陷處15~20次左右，會有灼熱感為宜，然后再按壓上邊的凹陷處，此處包括肝膽、脾胃、腎、大腸或小腸等穴位，也是同樣按壓15~20次。
　　5、沿耳根推： 用食指和中指沿著耳根向上推，中指放在耳朵前邊，食指放在耳朵后邊，然后用第2根手指用力推大約40~50次左右，然后再向后推，感覺耳朵、臉或頭部發(fā)熱為宜，此處穴位對耳鳴、頭痛或頭暈等癥有治療效果，具有健腦的作用。
　　綜上所述，上邊給大家介紹的是關(guān)于5種聽力恢復(fù)的按摩方法，如果發(fā)現(xiàn)自己耳朵有聽力方面的障礙，最好還是到正規(guī)醫(yī)院檢查一下判斷病癥，之后再選擇適合的治療方法。為了減少耳朵聽力受損的情況發(fā)生，平時就要保護(hù)好耳朵，不要長時間佩戴耳機(jī)聽音樂，通過對耳部進(jìn)行按摩，能明顯的改善耳朵聽力受損的問題，如果聽力受損是疾病引起的，需要抓緊時間治療。

單耳耳鳴堅持按摩不能治好。如果是單側(cè)耳聾耳鳴，大多數(shù)是耳源性的耳鳴，耳源性的耳鳴往往伴有耳聾。耳源性的耳鳴耳聾，也有很多原因引起的。外耳及中耳的感染和外傷;另外，聽神經(jīng)瘤;中耳的疾病;感音神經(jīng)性聾、梅尼埃病、突發(fā)性聾等這些疾病都有可能引起耳鳴耳聾。建議到耳鼻喉科檢查一下，以明確診斷。耳邊是個常見的癥狀，經(jīng)常會對患者造成很大的影響。通過按摩的方式，有時可以達(dá)到一定的緩解作用。按摩可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。

可以用雙手的拇指輕揉耳周兩側(cè)，感覺到酸痛即可，每次十分鐘，長期堅持就可以通絡(luò)活血；還可以用食指和拇指捏住耳根，對耳根部按摩三分鐘以上，也可以有效緩解內(nèi)耳缺血引起的耳鳴。

這兩種按摩方式需要堅持做，才能起到治療耳鳴的目的。經(jīng)常按摩耳朵及頭部治療耳鳴肯定有效果，這個也是根據(jù)個人情況而定，因?yàn)槿说亩溆赏舛?、中耳、?nèi)耳組成，內(nèi)耳里面有鼓膜，聽骨，膜迷路、骨迷路、面神經(jīng)、前庭蝸神經(jīng)、咽鼓管。通過按摩外耳道，也能通過手法刺激相應(yīng)部位.按摩也可以加速局部血液循環(huán)增加局部新陳代謝，這對耳鳴有一定的作用。需要不需要按摩需要通過正規(guī)醫(yī)院檢查確診，有些病種是不適合按摩的，反而到不到效果。耳鳴可以分很多種情況的，根據(jù)自己的情況作出相應(yīng)的確認(rèn)。如果是適合按摩性質(zhì)的，可以多按摩下。

科技日新月異，智能手機(jī)、平板電腦的出現(xiàn)，使得現(xiàn)代人離不開這些高科技的電子設(shè)備，其中不少人長期帶著耳機(jī)聽歌。對此，中醫(yī)師表示，長時間聽音樂容易造成聽覺神經(jīng)麻痹，產(chǎn)生聽力受損的現(xiàn)象，此時可透過中醫(yī)調(diào)理和穴位按摩改善。
如果是因耳部聽覺神經(jīng)和腦度聽覺中樞持續(xù)受到刺激，敏感性降低所產(chǎn)生的聽覺麻痹和聽力受損現(xiàn)象，除了停止繼續(xù)刺激，讓耳朵休息，也可以透過藥物調(diào)理、穴位針灸和按摩活化神經(jīng)敏銳度，恢復(fù)聽力。藥物部分，可用益氣聰明湯、川芎茶調(diào)散、蔓荊子、石菖蒲等，刺激神經(jīng)活化，達(dá)到耳聰目明的效果。
穴位部分，建議由專業(yè)中醫(yī)師定時施予針灸，返家后再自行按摩，每天2至3次，每次按壓20至30下。較常見的聽力保健穴位包括：
1.耳門穴：位于耳朵前方靠近臉頰，張開口時在耳珠上方出現(xiàn)的凹陷處。
2.聽宮穴：位于耳朵前方靠近臉頰，耳珠旁邊的凹陷處，在耳門穴下方。
3.聽會穴：位于耳朵前方靠近臉頰，下頜骨髁狀突的后方，張口時會出現(xiàn)凹陷，在聽宮穴下方。
值得注意的是，如果是因年紀(jì)大所產(chǎn)生的聽力受損，中醫(yī)認(rèn)為與腎功能不全有關(guān)。此時的按摩穴位除了上述的耳門穴、聽宮穴、聽會穴，也能按摩位于腳踝內(nèi)側(cè)和阿基里斯腱中間的凹陷處“太溪穴”。善用食療提升腎氣：取杜仲10公克和補(bǔ)骨脂10公克，用紗布包妥后加入湯中熬煮；每天服用龜鹿二仙膠約5至6顆，但腸胃不好的人應(yīng)分次服用。