腎虧會轉(zhuǎn)為腎病嗎

腎虛就是腎的精、氣、陰、陽不足，是中醫(yī)學(xué)里腎臟功能方面的問題。我們平常所了解的腎虛包括腎陰虛、腎陽虛、陰陽兩虛。腎陽虛會表現(xiàn)出四肢發(fā)冷等癥狀，腎陰虛會有盜汗等癥狀。由此可見，腎虛并不是一個獨立的疾病名稱，而是一組征候群。另外，中醫(yī)所說的腎虛與西醫(yī)中的腎病并不是一個概念。中醫(yī)的腎虛是因疾病引發(fā)或身體衰老所造成的，以調(diào)養(yǎng)為主;而西醫(yī)中的腎病，需要進(jìn)行藥物或手術(shù)治療。

日常養(yǎng)腎

1.不要等到口渴才喝水

許多老年人由于相應(yīng)的感知系統(tǒng)減弱，雖然到了體內(nèi)缺乏水分的程度， 但是不會感到口渴，飲水量隨之減少。這就很容易導(dǎo)致機(jī)體缺水，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致脫水的發(fā)生，對腎臟乃至全身都是一個危險因素。

所以，即使不口渴，平時也要喝水，養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣。如飯后或吃零食后，可以喝杯淡茶水。 對于老年人，身邊的人要及時提醒或主動給老人定時端水，讓其飲用。另外，在入睡前喝一杯溫水，不但能補(bǔ)水，防止缺水，還能有利于腎臟的排毒，長期堅持，對健康而言，大有益處。

2. 減少食鹽攝入

烹飪時晚放鹽 過早放鹽會很容易滲入到食物中，食用起來咸度感覺卻不很明顯，容易增加鹽的攝入。起鍋加鹽，飯菜口感好，咸度容易控制得當(dāng)。另外，吃涼拌菜，最好食用前加鹽，不但能防止鹽攝入過多，口感和咸度也適合。

用其他調(diào)味品代替食鹽 炒菜盡量不加糖，因為甜味會掩蓋食物的咸味，從而增加鹽分?jǐn)z入。烹飪菜肴時加入一些花椒、蔥、姜、蒜、番茄汁等調(diào)味品，既能增加食物的味道，還能防止鹽分?jǐn)z入過多。

3. 黑色食物入腎 黑色食物一般含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，如我們平時說的?黑五類?，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗。仔細(xì)研究一下?黑五類?食物營養(yǎng)，你會發(fā)現(xiàn)，個個都是養(yǎng)腎?好手?。

腎虛不是病，是現(xiàn)在人身體亞健康的一種非常明顯的表現(xiàn)，最主要的是由失眠或睡眠不良，不運(yùn)動等引起的。

很多人把腎病和腎虛混為一談，很多病人認(rèn)為，得了腎病后，會發(fā)展成尿毒癥。今天我們將討論他們的分歧。腎虛，就像它的名字一樣，是一個非常“非?？仗?，非常模糊”的名詞。要定義它并不容易嚴(yán)格地說，它不是一種疾病，這通常被稱為“腎虛”。腎虛患者常認(rèn)為自己有腎病。

但“腎虛”并不等于腎病。腎是指人的生長繁殖能力。包括生殖、泌尿、排便、腦髓、血液、衰老等方面?，F(xiàn)在人們的生活壓力很大，很多人每晚加班、熬夜，身體越來越虛弱，這也會影響腎功能。有些人長時間不運(yùn)動，容易導(dǎo)致腎虛。隨著時間的推移，腎虛的癥狀會越來越嚴(yán)重。

如果他們遇到類似的情況，他們必須找到一些治療或調(diào)理方法，以確保腎虛治療的有效性。視力由腎臟直接控制。如果腎有問題，腎里的水就不能送到眼睛里。否則，眼睛會感到干澀酸澀，這會慢慢導(dǎo)致視力模糊。在嚴(yán)重的情況下，會有黑暗的陰影這叫做浮子病。久而久之，眼睛會感到越來越大的壓力，從而導(dǎo)致藍(lán)光的出現(xiàn)。

尤其是在冬季的時候，腎虛的人會感到寒冷，晚上睡不好覺?；蛘咚麄冋苟荚谧鰤?，導(dǎo)致每天都很累。所以人要注意自己身體的健康問題。

建議：朋友：您好！l 傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所講的“腎虛”概念中的“腎”，不僅指解剖學(xué)上的腎臟，而且是一個生理作用相當(dāng)廣泛，與人體生殖、生長發(fā)育、消化、內(nèi)分泌代謝等都有直接或間接關(guān)系的重要臟器。在西醫(yī)中的“腎”是指的泌尿系統(tǒng)的一個重要組成部分，它的主要作用是產(chǎn)生尿液、排泄代謝產(chǎn)物、內(nèi)分泌的作用。二者有不同的意義。 所以腎虛是不會導(dǎo)致腎功能衰竭的。如果方便，可以通過以下方式和我院腎病科醫(yī)生取得聯(lián)系，希望可以幫到你！祝你身體健康！北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳腎臟病研究所

“腎虛”和“腎病”是不一樣的概念

要處理這個疑問，首要需求清晰的是，中醫(yī)所說的“腎”與西醫(yī)所說的腎是有差異的。西醫(yī)的腎僅僅一個器官，而中醫(yī)的“腎”不完滿是指腎臟器官，而是對一類生理功能的歸納，簡直涵蓋了西醫(yī)學(xué)中內(nèi)分泌體系、生殖體系、泌尿體系、運(yùn)動骨骼體系、呼吸體系的許多環(huán)節(jié)。

中醫(yī)的腎虛與西醫(yī)的腎病也是兩個徹底不一樣的概念。腎虛是中醫(yī)辨證發(fā)作的概念，而不是疾病的稱號，許多體系的疾病，從廣義上講都也許歸為腎虛。而西醫(yī)的腎病僅指腎臟器官的疾病和損害，包含腎炎、腎病綜合征、腎小管間質(zhì)疾病、腎血管疾病、腎衰竭等內(nèi)科性腎臟本質(zhì)疾病，也包含腎臟結(jié)石、傳染、腫瘤、傷口等外科性疾病。

腎虛的癥狀

1、腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

2、腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為：情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。

3、腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標(biāo)和方向。

4、腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為：性功能降低男子性興趣降低，性欲降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。

女子子宮發(fā)育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，性欲減退，不孕等。

5、腎虛的癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為：尿頻、尿等待、小便清長等癥狀。

參考資料：-腎虛

-腎病