手足口病能推拿么

1 第1步：觀察病情

大部分的手足口病雖然一開始只有疹子和低燒的現(xiàn)象，但若是寶寶一直哭鬧不止，多半是因?qū)殞毑∏楸容^嚴(yán)重，引發(fā)寶寶疼痛或其他不適感導(dǎo)致的，此時(shí)家長要密切留意寶寶的病情，看是否有以下手足口病病重癥狀，如：

并發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病時(shí)表現(xiàn)：精神差、嗜睡、易驚、頭痛、嘔吐、譫妄甚至昏迷；肢體抖動(dòng)，肌陣攣、眼球震顫、共濟(jì)失調(diào)、眼球運(yùn)動(dòng)障礙；無力或急性弛緩性麻痹；驚厥。查體可見腦膜刺激征，腱反射減弱或消失，巴氏征陽性。合并有中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀以2歲以內(nèi)患兒多見。

并發(fā)肺水腫表現(xiàn)：呼吸淺促、呼吸困難或節(jié)律改變，口唇發(fā)紺，咳嗽，咳白色、粉紅色或血性泡沫樣痰液；肺部可聞及濕啰音或痰鳴音。

并發(fā)心肌炎表現(xiàn)：面色蒼灰、皮膚花紋、四肢發(fā)涼，指（趾）發(fā)紺；出冷汗；毛細(xì)血管再充盈時(shí)間延長。心率增快或減慢，脈搏淺速或減弱甚至消失；血壓升高或下降。

若寶寶除了不?？摁[還伴有上述重癥病癥表現(xiàn)或反復(fù)高燒不退的，建議趕緊送醫(yī)治療，因手足口病出現(xiàn)的重癥可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥，這類型病癥發(fā)病急，發(fā)展快，容易引發(fā)死亡，因此需緊急就醫(yī)。

若沒有上述重癥病癥表現(xiàn)癥狀的，可采取后面的方法步驟護(hù)理孩子，停止哭鬧。

手足口病若是因?yàn)檎钭悠茲⑻弁炊摁[不止的，家長可以適當(dāng)涂抹爐甘石洗劑，給寶寶止癢止痛。

若是因口里皰疹疼痛而哭鬧不止的，建議家長用西瓜霜、冰硼散、珠黃散任選一種，適量涂抹在口腔患處，可快速緩解口痛。寶寶口里不痛了，自然也就會停止哭鬧。

手足口病的孩子很容易出現(xiàn)發(fā)燒，而且還會反復(fù)發(fā)燒，若孩子哭鬧是因?yàn)橹械蜔鸬模议L可采取以下措施幫助孩子退燒，等寶寶燒退了，身體舒服了，就會停止哭鬧的。

（1）解開衣物

寶寶腋下溫度量了是發(fā)燒的話，這時(shí)可解開寶寶領(lǐng)口、外層的衣物，或者換上輕薄的衣服，有利于寶寶散熱，寶寶也會舒適一些，減少哭鬧。

（2）多喂水

寶寶處于發(fā)燒的情況下，體內(nèi)水分容易流失較多，家長可時(shí)不時(shí)的給寶寶喂食一些涼白開，補(bǔ)充體內(nèi)水分。另外多飲水也能帶走一些熱量，調(diào)節(jié)體溫，讓寶寶舒適一些，還能促進(jìn)排尿，排出毒素。

（3）通風(fēng)散熱

發(fā)燒的情況下，還要保證房間多通風(fēng)，注意散熱，衣著寬大，忌用棉被包裹。夏天可使用空調(diào)，室溫控制在27℃左右，注意定時(shí)開窗通風(fēng)，使房間空氣對流。

（4）冷濕敷

將毛巾放入冷水中浸濕，擰成半干，敷在患者的額頭、面部、腋下或者腹股溝等大血管部位，每3—5分鐘更換一次，可以降低血管溫度，有利于患者退燒。也可用毛巾包著冰塊或者使用冰枕。特別是要冷敷額頭，還可以保護(hù)大腦不被燒壞。

（5）貼退熱貼

寶寶在發(fā)燒的情況下，還可使用退燒貼進(jìn)行降溫，一般家長給寶寶貼一片退熱貼粘在寶寶的額頭上即可起到降溫的效果。

（6）小兒推拿退燒

功效：清熱解表、發(fā)汗、退燒。

適宜對象：適宜100天—6歲兒童。

一窩風(fēng)500次

操作：順時(shí)針旋揉被操作者左手手背腕橫紋中點(diǎn)處。

功效：解表散寒兼有溫中散寒的作用

推三關(guān)300次

操作：沿前臂前側(cè)，由腕橫紋直推至肘部（單向推不來回）。

功效：能培補(bǔ)肺氣，發(fā)汗解表

揉外勞宮500次

操作：順時(shí)針旋揉被操作者左手，掌背中央中指和無名指掌骨中間。

功效：溫中散寒，發(fā)汗解表，將氣血往內(nèi)調(diào)配。

清天河水500次

操作：操作者用一只手握住被操作者手掌，將掌心向上，拿住內(nèi)勞宮穴后，再用另一只手食指和中指并攏，由腕橫紋直推至肘橫紋。

功效：清熱解表。

（7）藥物退燒

如果手足口病的患者發(fā)燒超過38.5度的時(shí)候，此時(shí)采用上述的物理退燒方法不能緩解的情況下，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下服用退燒藥退燒。

寶寶因?yàn)槭肿憧诓谑植?、足部、臀部等位置起有疹子，家長在寶寶睡前要注意調(diào)整好臥室的溫度，不能過高過低，以25度為宜，溫度太高容易引起不適感，引發(fā)寶寶哭鬧行為。

另外還得給寶寶換一身干凈純棉的舒適衣物，防止粗糙化纖類的衣物刺激、反復(fù)摩擦疹子，導(dǎo)致寶寶不舒服，一直哭鬧。

9 小兒手足口推拿的好處

在上述推拿穴位中，肺經(jīng)宣肺理氣，清熱止咳；合谷鎮(zhèn)靜止痛，通經(jīng)活絡(luò)；小天心鎮(zhèn)驚安神，消腫止痛；天河水清熱解表，瀉火除煩；肝經(jīng)熄風(fēng)鎮(zhèn)驚，養(yǎng)心安神，與其他穴位配伍長期推拿按摩，有助于緩解小兒手足口病。

1.要讓患兒很好的休息，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)。小兒發(fā)熱時(shí)多喝溫開水，補(bǔ)充體液，以利于盡快回復(fù)。

2.勤給患兒洗手，并將患兒指甲尖端，以防抓破皮疹造成局部皮膚感染。

3.臀部有皮疹的患兒，要及時(shí)清理大小便，保持臀部清潔干凈。

4.飲食宜清淡無刺激心，忌食辛辣及魚，蝦，肉類等易使病情加重的食物。

5.飲食溫度不宜過高，食用過熱的食物可刺激破潰處引起疼痛，不利于病變愈合。

1 高燒超過38.5度：使用退燒藥

通?；颊呤肿憧诓“l(fā)燒時(shí)應(yīng)首先采用物理降溫方法，一般不打退燒針，不吃退燒藥，以免發(fā)生虛脫及藥物毒性反應(yīng)。但若是高燒超過38.5度的情況下，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)退燒藥，多喝水多休息，盡快退燒，以免持續(xù)發(fā)熱導(dǎo)致寶寶引起其他并發(fā)癥。

如患者體溫（腋溫）大于39℃，常規(guī)的退熱效果不佳，而且持續(xù)高燒不退并且反復(fù)發(fā)燒的情況下，家長要高度重視，及時(shí)送寶寶到醫(yī)院輸液救治，建議住院留觀，以防寶寶出現(xiàn)并發(fā)癥，如：腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等危及生命。

建議38.5℃以下進(jìn)行物理降溫，如減少衣服、多喝水、使用退熱貼、溫水洗澡、推拿按摩等方式降溫：

將毛巾放入冷水中浸濕，擰成半干，敷在患者的額頭、面部、腋下或者腹股溝等大血管部位，每3—5分鐘更換一次，可以降低血管溫度，有利于患者退燒。

將患者衣物解開，用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使患者皮膚的血管擴(kuò)張，將體氣散出，另外水氣由體表蒸發(fā)時(shí)，也會吸收體熱。

每次泡澡約10～15分鐘，約4～6小時(shí)一次，擦浴后半小時(shí)測量體溫，出疹子的小兒發(fā)熱不宜用此法降溫。

酒精擦浴將70%酒精兌溫開水1/1，或75%酒精兌溫開水1/2，亦可用二鍋頭酒兌溫開水水1/4，放在一個(gè)小碗中。擦浴時(shí)將門窗關(guān)好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精，擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內(nèi)側(cè)、前胸和大腿根部。稀釋后的水溫約為37～40℃，再擦拭四肢及背部。

擦拭后可用浴巾蓋一下身體，等5～10分鐘，酒精蒸發(fā)得差不多的時(shí)候，體內(nèi)的血液循環(huán)到了身體表面，又使皮膚變熱時(shí)，就可以再重復(fù)第二次，如此重復(fù)三次左右，體內(nèi)外的溫度可迅速下降。

由于退燒速度較快，此方法適合1歲以上之幼童，且超過40℃以上不易退之高燒使用。

發(fā)燒體溫過高，身體會極度缺水。家長應(yīng)該多給孩子喝溫開水，讓水來調(diào)節(jié)體溫，幫助發(fā)汗，喝水既有退燒的功效還可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分，防止虛脫。

5、小兒推拿

（1）開天門100—150次。

位置：天門穴又名攢竹，位于兩眉中（印堂）至前發(fā)際成一直線。

操作方法：用兩只手的大拇指輕輕地自眉心交替直線推動(dòng)至前發(fā)跡線。

功效：疏風(fēng)解表，開竅醒腦，鎮(zhèn)靜安神。主治：感冒、發(fā)熱、頭痛、煩躁不寧、驚惕不安等。

（2）推坎宮100—150次

位置：坎宮位于自眉頭起沿眉向眉梢成一直線。

操作方法：用兩個(gè)大拇指的正面從印堂穴沿著眉毛想眉梢分推。

功效：疏風(fēng)解表，醒腦明目，止頭痛。主治感冒發(fā)熱、頭痛，目赤痛，煩躁不安，驚風(fēng)，目眵等。

（3）揉太陽穴100—150次

位置：眼角和眉角連線交點(diǎn)向后一指寬有一個(gè)凹陷處，這便是太陽穴。

操作方法：用中指指端輕輕按揉太陽穴。

功效：主治頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。

（4）揉耳后高骨100—150次

位置：耳后高骨位于耳后入發(fā)際高骨下凹陷中，

操作方法：用兩個(gè)大拇指或中指指端按揉兩側(cè)耳后高骨。

功效：。主治傷風(fēng)感冒，頭痛，頭暈，驚風(fēng)，煩躁不安，目赤痛，耳鳴，耳塞等。

（5）按揉大椎穴

位置：大椎穴位于第7頸椎與第一胸椎棘突之間的凹陷處。

手法：喲中指指端按揉，或者用拇指與食指、中指、無名指做對稱用力，捏擠大椎穴。按揉100—300次，捏擠10—15次。

主治：熱病、感冒、脖子疼痛僵硬等癥。

治愈時(shí)間因人而異，會超過一周。

正常情況下，普通患者癥狀輕微的手足口病伴有的發(fā)燒情況，會在患者發(fā)病后的一周左右即可痊愈，但若是像高燒持續(xù)不退的情況，就預(yù)示著手足口病可能向重癥發(fā)展了，家長需要引起重視，此時(shí)治愈的時(shí)間會相對較長，超過一周以上。