最佳回答
金櫻子
2023-07-28 05:59:15
老年人想要通過按摩的方式來預(yù)防耳聾的話，可以按摩耳朵周圍的穴位來預(yù)防耳聾的現(xiàn)象
，除了用按摩的方式預(yù)防以外，平時的時候盡量注意不要在有噪音的地方長留著
，除此之外患者還應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的作息習(xí)慣。
最新回答共有5條回答
-
2023-07-28 08:08:49北京-梁**
回復(fù)
-
2023-07-28 08:08:49江蘇-吳**
回復(fù)一
、隨著老齡人口的增長，對老年性耳聾的預(yù)防已是燃眉之急，要想進入老齡仍保持耳聰目明，首先要有一個健康的身心，要創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境，每天都以愉快的心情去面對一切，此外還要注意飲食、起居，減少脂類食物，戒除煙酒，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，盡量避免使用耳毒性藥物，多與別人交往，多動腦，多動手，這樣可以延緩衰老的到來。
1.中老年人要堅持體育鍛煉，如散步、慢跑、做操、打太極拳等，以增強體質(zhì)，改善全身的血液循環(huán)，減慢衰老的過程。
2.合理安排飲食，中老年人不要攝入過多的脂肪及甜食，宜多吃蔬菜、水果、豆類等清淡食品，以防高血壓、動脈硬化、糖尿病等全身疾病的發(fā)生，而影響耳的聽覺功能。
3.因煙籌可刺激交感神經(jīng)節(jié)中的突觸接合部，可引起小動脈痙攣和招致內(nèi)耳的感覺上皮發(fā)生破壞，而引起聽覺的損害。故中老年人，尤其是聽力下降者，宜戒煙。
4.避免或減少噪聲刺激，防止噪聲對聽覺的損害。對于在噪聲環(huán)境中工作的人，應(yīng)該配帶護耳器，或用耳塞隔音，降低噪聲對耳的刺激。
5.臨床應(yīng)用鏈霉素、新霉素、慶大霉素、卡那霉素、多粘菌素等耳毒性藥物時，應(yīng)嚴(yán)格掌握其適應(yīng)癥。即使需要應(yīng)用時，也宜用最小的有效劑量，盡可能用短斯治療。耳局部用藥尤須重視。
6.中老年人一旦發(fā)現(xiàn)聽力減退，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，查明病因，確定病變性質(zhì)，盡早治療，防止耳聾的加重。
二、專家建議，如果出現(xiàn)以下老年性聾的典型癥狀應(yīng)進行相應(yīng)的檢查：
1.60歲以上出現(xiàn)原因不明的雙側(cè)對稱性聽力下降，以高齡聽力下降為主。
2.聽力下降為緩慢的進行性加重，開始時常不被注意。隨著高頻聽力的下降，對語言的分辨能力有所影響，此時患者有聽得見聲音，聽不清內(nèi)容的情況，常需別人重復(fù)。以后隨著語言頻率的受損，則要求說話者提高聲音與之交談。！?br>4.語言分辨率與純音聽力不成比例，即稱“音素衰退”。多數(shù)情況下純音聽力減退不及語言聽力嚴(yán)重，年齡越大此種現(xiàn)象越明顯，即在許多老年人盡管純音聽力基本正常，但仍不能理解講話的內(nèi)容
3.常有聽覺重振現(xiàn)象，即患者常述，“別人說話低聲時聽不到，但大聲時又覺得太吵?div id="4qifd00" class="flower right">。
5.在老年人中有一種與年齡相關(guān)的“附加”聽力喪失，導(dǎo)致他們在聽閾水平相同時的言語功能較年輕者差。同時還存在著低估自身聽力喪失的趨勢。
6.在嘈雜的環(huán)境中，老年人對語言的理解更差。在老年人即使其聽敏度損失不大，但在有噪聲的混響環(huán)境中，其理解言語的困難度要比聽力正常的年輕人大得多。對于有聽力損壞的老年人，其理解言語的難度更大。
7.部分老年性聾的患者可以伴有耳鳴，常為高頻聲。開始時為間歇性，在夜深人靜時出現(xiàn)，以后漸變?yōu)槌掷m(xù)性，白天也可聽見。耳鳴常始于30—40歲，其出現(xiàn)率隨年齡而漸增，60—70歲時達到頂點，此后即迅速下降。多數(shù)伴有耳鳴的患者，隨著年齡的增長，其對耳鳴感到“習(xí)慣”，以后耳鳴可以自動消失。-
2023-07-28 08:08:49西安-杜*
回復(fù)耳聾是各種原因引起的一種常見疾病
，可分為先天性耳聾和后天因素引起的耳聾。均對患者的日常工作和生活造成了極大的影響，隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展耳聾已經(jīng)越來越受到人們的關(guān)注。下面小編簡單為大家介紹預(yù)防耳聾的五個方面，幫助大家輕松預(yù)防耳聾。
第一，合理飲食。日常要少食過甜、過咸及膏梁厚味的食物，防止動脈硬化產(chǎn)生內(nèi)耳缺血，導(dǎo)致聽力減退。
第二，戒除煙酒。因為煙酒對聽神經(jīng)都有毒害作用，尤其是煙草中的尼古丁進入血液，會使小血管發(fā)生痙攣，血流緩慢，粘度增加，造成內(nèi)耳供血不足，從而引發(fā)耳聾。
第三，避免噪音的損害。噪音會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，導(dǎo)致內(nèi)耳的微細(xì)血管處于痙攣狀態(tài)，使內(nèi)耳供血減少，導(dǎo)致聽力下降。因此，聽音樂、看電視及戴耳機聽音樂不宜把音量放得過大，一般放在85分貝左右即可。
第四，忌掏耳朵，常按摩。挖耳是個不良習(xí)慣，易碰傷耳道，引起感染、發(fā)炎，甚至可能弄壞鼓膜，耳道奇癢時，可用小棉簽浸少許甘油或酒精輕擦耳道。堅持按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴和聽會穴可增加內(nèi)耳的血循環(huán)，有保護聽力的作用。
第五，保持愉快的心情，多參加鍛煉。過度的疲勞和精神緊張，都會引起內(nèi)耳缺血，影響聽力，如惱怒、動肝火等。平時多參加力所能及的鍛煉，如郊游、清晨散步、打太極拳等，可促使全身血液循環(huán)，加強內(nèi)耳血液供應(yīng)，延緩器官衰老。-
2023-07-28 07:07:39
江蘇-吳**
回復(fù)相信大家對于耳聾是非常熟悉的
，試想一下如果我們聽不到任何聲音的話會給生活帶來多大的困擾。我們知道耳聾這種疾病最容易光顧的還是老年人，不僅要去正規(guī)醫(yī)院進行治療，而且在日常生活中也要時刻注意，下面就來為大家說說老年性耳聾保健療法有哪些。
一、鳴天鼓法
每日清晨和睡前，將兩手掌搓熱后按緊兩側(cè)耳廓，手指并攏貼于頭頂或枕部，食指疊在中指上，然后食指用力滑彈枕部或頭頂，以聽到有鼓鳴音為好，每次彈20～40下。
二、按耳法
坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側(cè)耳門。如此6次，連做2~3日，治療時要心情淡然清靜，方能奏效。
三、枕聰耳枕
用荷葉、苦丁香、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份，制成枕芯，經(jīng)常枕之，聰耳明目，對耳鳴有一定的效果。
四、喝通竅酒
磁石、木通、石菖蒲各等份，袋盛浸酒，每天喝1~2勺，治腎虛型耳鳴。
五、塞耳法
麝香0.5克，金蝎14條，共研細(xì)末，貯于有蓋瓶內(nèi)。臨用時，采鮮荷葉一張輕揉后，包少量藥粉，塞患耳一夜，翌晨取出，有一定療效。
六、治耳聾，骨碎補燒去毛，用鹽水炒，為末，煨豬腎，食腎。
七、治耳聾，生地黃截斷塞耳，日十易之，以瘥，或用紙裹，微火中煨之用良。
八、治耳聾，骨碎補削成細(xì)條，火炮，乘熱塞入耳朵里。
九、治陰虛相火動，耳聾有聲響，黃柏用人乳泡透，炒如揭色研細(xì)末，以黃酒打面糊丸桐子大，每服七、八十丸，白湯下。
十、治耳鳴耳聾，蒼耳去刺炒研，酒泡服。
十一、治耳鳴耳聾，苦參磨水滴之。
十二、治耳鳴耳聾，龜尿滴入，即老耳亦可獲效。
看了以上的介紹，相信大家已經(jīng)了解了對治療老年性耳聾保健療法有哪些了。老年性耳聾耳鳴的影響很是大，我們要及早的治療，這樣才能幫助我們正常的生活，以上的保健療法希望大家都好好的學(xué)習(xí)一下。大家使用的時候最好還是能夠根據(jù)專業(yè)人士的指導(dǎo)。Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤！站內(nèi)信息時效及準(zhǔn)確性不足！部分文章及資料為作者提供或網(wǎng)友推薦收集整理而來，僅供愛好者學(xué)習(xí)和研究使用，版權(quán)歸原作者所有。備案號： 陜ICP備2022010374號-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
-
-