腳踝關(guān)節(jié)軟組織受傷后留下后遺癥。時而疼痛

腳踝受傷一般是軟組織損傷。腳踝，膝蓋等關(guān)節(jié)部位受傷后一般都會有或輕或重的后遺癥。 唯一的解決辦法就是保養(yǎng)。要保持損傷部位的干燥暖和，在冬天可以適當(dāng)佩戴保護裝備，比如護踝。劇烈運動前一定要充分熱身和拉伸，防止二次損傷，因為腳踝韌帶每損傷一次，二次損傷的幾率會曾大60%。 我是體育生，我的腳踝就嚴(yán)重扭傷過，恢復(fù)的不太好，也有一點后遺癥。我經(jīng)常熱水泡腳后擦紅花油，直到搓到發(fā)熱，效果挺不錯的。

兩個月都沒好就說明肯定是比較嚴(yán)重。請問你的腳踝現(xiàn)在比以前腫大嗎？一般醫(yī)院是不了解腳踝的具體損傷的。X光只能判斷你的骨頭損傷和軟組織腫脹情況，不能判斷軟組織的具體損傷。根據(jù)你的描述，你的韌帶是嚴(yán)重受損了，走路疼，屬于韌帶在損傷，那么針灸和理療都是沒用的。需要限制運動，和使用護踝。最好去專門的運動醫(yī)學(xué)的醫(yī)院做核磁共振的檢查，否則病情嚴(yán)重，比如韌帶壞死（我就是），就只能手術(shù)了。 如果有增生（踝關(guān)節(jié)便粗大）也必須重視，增生的骨疣會對軟組織有磨損，也會導(dǎo)致疼痛。
建議你去大醫(yī)院診治，有不懂可以追問我。我打球腳踝傷過很多次，現(xiàn)在兩個腳都做過手術(shù)，對腳踝損傷比較了解

您好，外踝受傷會造成周圍軟組織的損傷，引起周圍軟組織的疼痛腫脹以及炎性滲出導(dǎo)致疼痛，即使以后恢復(fù)了，對軟組織的毛細血管損傷也不能恢復(fù)，如果您但是沒有經(jīng)過正規(guī)的治療或者自己當(dāng)初早期下地，也會留有慢性疼痛的情況，當(dāng)長時間走路或者受涼時會有疼痛的感覺，平常避免長時間的走路或者劇烈運動，疼痛可以局部涂抹扶他林，如果疼痛時間比較長了建議您拍一個踝關(guān)節(jié)的X光片。

1 腳崴韌帶受傷會留下后遺癥嗎

足部崴傷以后韌帶有損傷，一般考慮是足踝部的損傷。這個踝關(guān)節(jié)周圍有比較重要的韌帶，如果說有這種扭傷以后出現(xiàn)了韌帶損傷的情況，沒有經(jīng)過系統(tǒng)和及時的治療，會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的松弛，這樣的話會引起疼痛，另一個踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定會對關(guān)節(jié)面軟骨造成一定的損傷。一般來說呢可能會有一些后遺癥，但是是否有后遺癥還是要看當(dāng)時韌帶損傷的程度。

腳崴了以后經(jīng)過制動、休息，以及對癥治療，應(yīng)該就能很好地恢復(fù)，功能也不會喪失太多，但是一年以后仍出現(xiàn)疼痛，就考慮是否有韌帶的損傷，比如距腓前韌帶，明確這種韌帶的損傷，建議進行磁共振檢查，然后到?？频拈T診去檢查這個痛點以及足部的穩(wěn)定性，來判斷這個韌帶的損傷情況，如果出現(xiàn)了這種韌帶損傷，建議行手術(shù)重建治療。如果扭傷以后伴有小的骨折，沒有經(jīng)過系統(tǒng)的治療，一年后仍出現(xiàn)這種疼痛，可能需要做融合以及清理的治療。

足部的再次扭傷，首先要給予足部的一定制動、冷療，然后抬高患肢，這個利于消腫。同時要進一步檢查明確一下是什么原因造成的足部再次扭傷，有些時候是第一次扭傷以后，造成韌帶的松弛。二次再扭傷的時候，建議行手術(shù)治療，給予修復(fù)，如果說是第一次損傷以后，有些韌帶斷裂，這樣的也建議行手術(shù)治療，通過手術(shù)修復(fù)斷裂韌帶，恢復(fù)足部的穩(wěn)定性。

足部扭傷以后出現(xiàn)的青腫，主要是由于損傷以后，血管和軟組織，或者是骨質(zhì)的損傷造成的出血，產(chǎn)生的皮下淤血以及腫脹的情況。有些時候，足部扭傷以后周圍韌帶出現(xiàn)撕裂以及斷裂的這種情況，雖說沒有骨折，但是足部的青紫還有腫脹是比較明顯的。如果合并有骨折，這種情況會更嚴(yán)重，主要是軟組織損傷以后皮下淤血造成的青紫和腫脹。