咽喉炎刮痧針灸有用嗎

5 嗓子發(fā)炎最有效小偏方1.蘋果醋

當(dāng)剛剛著涼，感覺嗓子發(fā)癢和嗓子不舒服時(shí)，用兩茶勺蘋果醋調(diào)人一杯涼開水中。喝掉1/3，其余的每小時(shí)漱口一次。通常一晝夜疼痛就會(huì)消失。

吃西瓜剩下的瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加人少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌咨ぷ油?。

患慢性咽喉炎嗓子痛，試用口含生大蒜頭，堅(jiān)持?jǐn)?shù)個(gè)月，咽喉炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開始時(shí)可口腔黏膜也有輕度疼痛，可時(shí)含時(shí)吐，且不要將大蒜頭能辣得淌眼淚，光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對(duì)牙痛、聲音嘶啞等口咽疾病也有效果。

取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早、晚兩次服。15 日為1個(gè)療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、嗓子痛、咳嗽等疾病。

含一支苦丁茶，多喝熱水，最好是茶水，晚上含一片維生素C，保暖別著涼，可幫助緩解嗓子痛。

早睡，臨睡前用熱水洗臉、燙腳、刷牙，然后用水煮一小塊白蘿卜( 白色或綠色的)3厘米寬，切成絲加2個(gè)蔥白，煮爛趁熱連湯服，服后馬上睡覺，別著涼，可以再含一片維生素C，會(huì)減輕嗓子痛癥狀。

如果長期使用這類藥物，對(duì)治喉嚨發(fā)炎不但不起作用，還會(huì)產(chǎn)生抗藥性，而且會(huì)對(duì)肝、腎造成損害。喉嚨發(fā)炎最好到醫(yī)院找醫(yī)生診治，遵醫(yī)囑用藥。喉嚨發(fā)炎如何進(jìn)行自我調(diào)理，以及避免在護(hù)理時(shí)進(jìn)入誤區(qū)，反而加重病情。

對(duì)于喉嚨疼這種癥狀來說，過多地喝白開水其實(shí)沒有什么好處，反而會(huì)加重身體的排泄負(fù)擔(dān)。每天全部攝入的水分達(dá)到1000毫升就可以了。但如果能在喝水的時(shí)候加進(jìn)一些藥材可以對(duì)嗓子的上火不適起到一些作用，像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花，這些都可以在藥店買到。

另外，也有一些茶葉店賣的干制花朵，比如月季、玫瑰等有涼血的作用，也可以滋陰養(yǎng)血。

如果喉嚨不適、刺癢、干燥或有燒灼感，熱熏氣療法可有效解決。

方法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個(gè)大缸子中，對(duì)著熱氣呼吸。

喉嚨發(fā)炎后，火鍋、麻辣燙等辛辣的東西一定不要吃，也要適當(dāng)?shù)厣俪陨匣鸬碾u肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鴨肉，尤其是它和枸杞子一起做的燉品就更好了。另外，百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物，可以選擇這些食物來食用，多吃蔬菜水果效果也很不錯(cuò)，而且不傷陽氣。

喉嚨發(fā)炎不光要了解哪些食物可以潤嗓，還要注意飲食方式。在季節(jié)交替的時(shí)候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂都是不錯(cuò)的選擇。

需要注意的是，喉嚨經(jīng)常發(fā)炎的人，可能是慢性咽炎引起的，需要特別注意，及早就醫(yī)。慢性咽炎極易反復(fù)，癥狀常發(fā)生在疲勞、受涼、煙酒過度、進(jìn)刺激性食物、氣候突變及吸入寒冷空氣后，這時(shí)病人咽干、咽痛較為劇烈，部分病人還有發(fā)熱，檢查?？梢娧什筐つぜ毙猿溲⒛[脹，血常規(guī)檢查白細(xì)胞增高，中性粒細(xì)胞百分率增高。

很多人都有慢性咽炎這個(gè)問題，而拔罐艾灸針灸等在近幾年盛行。那么，艾灸對(duì)慢性咽炎有用嗎？
艾灸對(duì)慢性咽炎有用嗎
有用。

艾灸治療慢性咽炎主要選取的穴位是位于咽部的穴位，比如大椎穴對(duì)應(yīng)咽后壁，天突穴位于咽部前，艾灸時(shí)熱力很好的滲透咽部，一前一后對(duì)炎癥進(jìn)行夾擊，從而能有力驅(qū)趕病邪。
慢性咽炎的發(fā)病原因
1.長期鼻塞、張嘴呼吸

鼻腔有將空氣加溫及濕潤的功能，當(dāng)有肥厚性鼻炎或下鼻甲燒灼過度而喪失生理功能，造成干冷空氣直達(dá)喉部而產(chǎn)生干痛。

2.長期鼻涕倒流刺激咽喉

常見慢性鼻炎患者，膿性分泌物會(huì)破壞咽喉表面細(xì)胞的纖毛活動(dòng)，易于滋生細(xì)菌。

3.持續(xù)或復(fù)發(fā)性的咽喉感染

反復(fù)“感冒”或“扁桃體發(fā)炎”可造成咽喉有痰或異物感。孩子感冒，扁桃體發(fā)炎等等疾病一定要及時(shí)治療并且治愈，以免留下不必要的后果。

4.胃酸逆流燒灼咽喉

常見于喜歡在睡前大吃大喝后倒頭便睡之人，酸性胃液會(huì)逆流而上，燒灼食道及咽喉，長期刺激，患者常會(huì)于睡醒發(fā)覺咽喉灼熱、干痛。

5.刺激性飲食及不當(dāng)口腔衛(wèi)生

喜歡喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，飯后來根煙，卻忘了要經(jīng)常刷牙及漱口，這樣每餐飲食都是一次刺激，不久就會(huì)得慢性咽喉炎。

6.講話過多，水分補(bǔ)充不足

說話多了口干舌燥，加上有些中老年人本身吐液分泌不足，此時(shí)應(yīng)多補(bǔ)充水分，少量多次飲水比一次大量喝水更能滋潤喉嚨。

7.工作壓力、情緒緊張、睡眠障礙

中年女性常因此而覺咽喉異物感，可能因壓力或過度緊張引起咽喉部肌肉緊繃所造成。另因癥狀無法緩解，擔(dān)心喉部長腫瘤，長期的心理壓力更易加重癥狀，有一半以上患者經(jīng)詳細(xì)檢查排除咽喉部腫瘤后癥狀會(huì)減輕，睡眠障礙使咽喉無法得到充分休息，當(dāng)然會(huì)覺得不舒服。

8.高溫灰塵多，或有刺激性氣體的工作環(huán)境

9.長期處于不良的工作環(huán)境中較易得慢性咽喉炎

10.慢性咽喉炎不注意，有可能會(huì)引發(fā)中耳炎，鼻竇炎，支氣管炎等等一系列的并發(fā)癥。生活中要養(yǎng)成個(gè)人的良好生活習(xí)慣，若一旦覺得自己咽喉有不適，要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療，以免轉(zhuǎn)變成慢性咽炎，從而久治不愈。
哪些人容易得慢性咽炎
1.有鼻腔，鼻咽部，口腔慢性炎癥的人。

2.嗜酒，嗜煙，嗜辛辣的人。

3.喜歡唱歌，講話多，在空氣污染嚴(yán)重地方工作的人，如教師、導(dǎo)游、主持人、工人等。

慢性咽炎艾灸哪里
1.大椎穴

取穴：俯伏或正坐低頭，于第7頸椎棘突下凹陷處即是該穴。

艾灸功效：固表屏風(fēng)。

主治：咳嗽，喘逆，咽喉腫痛，惡寒發(fā)熱，自汗，盜汗，感冒等癥。

2.天突穴

取穴：采用仰靠坐位的姿勢(shì)，該穴位于人體頸部，前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。

艾灸功效：止咳，平喘，化痰。

主治：咳嗽，咽喉炎，扁桃體炎，打嗝，嘔吐，神經(jīng)性嘔吐等癥。

3.照海穴

取穴：采用仰臥或正坐，膝關(guān)節(jié)屈曲，腳掌平踏床面或地面，以手扶患者側(cè)踝關(guān)節(jié)前面，中指指端從內(nèi)踝尖垂直下滑，至骨沿凹陷處定穴。

艾灸功效：利咽通便。

主治：咽喉干燥，失眠，驚恐不寧，目赤腫痛等癥。