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健康管理師
2023-07-28 12:37:13
當(dāng)如果出現(xiàn)腳脖子和腳后跟兒疼的話,考慮是腎虧虛的癥狀引起的當(dāng)身體出現(xiàn)這些疾病和癥狀的時候,要根據(jù)目前的實際情況來進行針對性的處理和改善的。實力得到有效的調(diào)整,如果得不到緩解的話,對身體來說也是一種損傷,建議根據(jù)目前的實際情況來進行針對性的處理和改善。使身體得到有效的幫助
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北京-梁**
回復(fù)中年人很容易出現(xiàn)腳后跟痛,原因如下,腳后跟痛是最常見的病了,雖然表面看起來沒有什么影響,但是站立的時候,或者走路的時候都會特別的痛,行走也會非常的不方便,他的疼痛也是因為鍵膜受傷局部發(fā)炎所導(dǎo)致的。還有一些原因就是和骨刺導(dǎo)致的,如果發(fā)生這種情況的話,就一定要去醫(yī)院,做一下檢查。治療中年人腳后跟疼,可以喝一些中藥來調(diào)理我們的身體,如果是腎臟虧虛的話,也會引起腳后跟疼的,所以吃中藥也會減輕這種癥狀,還有不要穿過硬的鞋子,因為穿過硬的鞋子就會導(dǎo)致腳后跟疼痛,如果腳后跟已經(jīng)疼痛了,就要穿一些舒服的鞋子才可以緩解。還可以用熱水燙一燙自己的腳后跟,這樣是可以緩解疼痛的感覺的,因為當(dāng)一冷一熱,自己的腳后跟也會非常的舒服。而且我們在平時的時候一定要注意自己的休息,如果走路太多的話,就會導(dǎo)致腳后跟特別的痛,如果腳后跟太干裂的話,也會引起開裂的現(xiàn)象的。還要去醫(yī)院檢查一下腳后跟是否缺鈣,如果缺鈣也會引起疼痛的,可以多吃一點鈣片,或者是蛋白質(zhì)豐富的食物,如果是太過于肥胖的人,也會引起腳后跟疼痛的,因為體重支撐不住之后就會引起疼痛。還有就是因為長的骨刺,如果是去醫(yī)院檢查的時候長了骨刺,就要積極地根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來治療,這樣會很快的減輕這種疾病的。如果是因為骨刺發(fā)生的疾病,就要把骨刺切除,這樣大部分的人,他的腳后跟疼痛就會消失。如果中年人的腳后跟經(jīng)常疼痛,就可以自己按摩,用大拇指來按摩腳后跟兩到三分鐘就可以了,因為腳后跟的穴也是非常多的。
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江蘇-吳**
回復(fù)導(dǎo)致足跟疼痛的原因具體的有幾方面,最常見的原因是跟痛癥。由于在日常生活中,年齡的逐漸增加,體重的逐漸增加,使得足底胼胝體逐漸變薄,緩沖能力下降的同時使足跟壓力增加,所以導(dǎo)致足跟疼痛。另外一種原因常見于跟骨的骨刺,其會對軟組織會有壓迫刺激從而導(dǎo)致足跟疼痛。治療建議可以吃活血化瘀、止痛的或者消炎的藥物?;蛘呖梢酝鈌u裪寶的中要—足.跟骨方.醫(yī).貼。這種情況可能是由于發(fā)炎或者是著涼引起的,要注意腳后跟的保暖。每天晚上可以用溫水來泡腳來促進血液循環(huán)。平時要注意休息。
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江蘇-吳**
回復(fù)問題一:腎虛會引起這個腳后跟疼痛嗎腳后跟兒疼,就是腳的一側(cè),或者是兩側(cè)疼痛,不紅也不腫,或者是腫脹、麻木疼痛、局部壓痛、行走困難,所以又被稱為腳后跟痛。它是由腳后跟的骨質(zhì)關(guān)節(jié),滑囊,筋膜這些地方病變引起的。有時候就是鞋子不好或者是走路姿勢不對都會,使這個骨膜受到傷害,大部分的腳后跟疼都是由于韌帶發(fā)炎引起的。我們在走路的時候,巨大的牽引力都會起床在,腳后跟一個人帶上,反復(fù)的這樣牽引拉扯摩擦就容易導(dǎo)致這個韌帶查發(fā)炎。
1鞋子那也是引起腳后跟兒疼的主要原因之一。我們的腳的骨骼,肌肉以及韌帶都承受著這個人整體的體重,所以呢,這就要求這些可以充分地支撐足弓使腳掌受力均勻,讓韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘?。但是有的鞋子了它的?nèi)部結(jié)構(gòu)會被制造商偷工減料,導(dǎo)致不足以有效地支撐足弓。使得鞋子受力不均勻,這樣就會把力量集中在腳的某一個部分,就會加重韌帶的壓力,也就是韌帶容易拉傷或者是發(fā)炎
2但是引起腳后跟痛的原因還是比較多的。比較常見的就像是骨刺,骨膜炎,骨脂肪墊損傷,腳后跟的軟組織勞損,還有腳后跟骨折。而它的致病原因也比較多,比如你長時間的走路,一直都站著,再就是身體太胖了,或者是不小心受傷,受寒導(dǎo)致骨內(nèi)靜脈淤滯,血液循環(huán)不通暢,腳后跟骨頭骨內(nèi)壓增高。
3腳后跟痛不要,著急,不要緊張,去醫(yī)院看遵醫(yī)囑治療。然后自己再平常的時候注意鍛煉和護理??梢詴r不時的做一下收縮運動,就是面對墻壁站著用手扶著墻保持平衡。然后再踮起雙腳的腳尖再放下就是這樣的反復(fù)練習(xí)或者是雙手抱頭蹲下再起來一天兩次,每次一百下
注意腳后跟疼的時候,一定要先看一下是不是鞋子的問題,平時的保健與護理只能起到緩解病痛的作用,是不能徹底治愈的,所以還是建議及時用,足跟gu坊世帖
問題二:腳后跟疼痛是因為腎虛的情況引起的嗎?1、絕大多數(shù)的腳后跟痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當(dāng)人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區(qū)域內(nèi),反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎,造成疼痛,這屬于是醫(yī)學(xué)上所稱的:跟痛癥!
2、體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系,一般來說,較胖的人更容易患腳后跟痛。
3、鞋子是引起腳后跟痛的主要原因之一。腳部的骨骼,肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?
4、腳過度疲勞。有的人由于工作需要,例如售貨員,每天站立的時間較長,則可以采用改變站姿的方法,前傾和后傾站立相交替或者時而扶著柜臺放松一下腳關(guān)節(jié)。
如果是因為剛換了新鞋不適應(yīng)或者是過度運動或者行走,導(dǎo)致腳部疲勞而產(chǎn)生的暫時性腳后跟痛癥狀,解決方法:每天晚上用熱水泡腳半小時,然后 *** 疼痛處。如果癥狀沒有緩解,且連續(xù)3天以上,可考慮是足底筋膜發(fā)炎引起的跟痛癥,必須用藥治療。
對于腳后跟疼最好的治療方法建議是中藥敷貼『足跟骨方世醫(yī)貼』治療。外用藥的優(yōu)勢在于直接貼服病灶,病灶部位直接給藥,藥力作用直接,沒有損失,見效快。
問題三:腳后跟疼痛是因為腎虛嗎?中醫(yī)解析足跟痛病因:足跟痛屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等所致。肝主筋、腎主骨,肝腎虧虛,筋骨失養(yǎng),復(fù)感風(fēng)寒濕邪或慢性勞損,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀滯,氣血運行受阻,筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病。 西醫(yī)解析足跟痛病因:絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的,人的腳后跟由33個關(guān)節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成,人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區(qū)域內(nèi),反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎,造成疼痛。根據(jù)中醫(yī)的解釋:肝腎陰虛可能導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀滯,氣血運行受阻,筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病引起腳后跟疼痛。但是不是所有的腳后跟痛都是肝腎陰虛引起的,有可能因為運動過度或者外傷,體重加重等原因引起腳后跟筋膜受損發(fā)炎疼痛,可以外用中藥**足跟方世tie**,
問題四:腳后跟疼痛是因為腎虛導(dǎo)致的嗎腳后跟疼也叫做足跟痛,是一種常見的疾病,造成的原因有多種。1、足跟骨骨質(zhì)增生引起的腳后跟疼。通過檢查可以看到根骨的跟腱和跖腱膜附著部位有大小不一的增生,也可以說是長了骨刺。隆起的骨刺更容易讓局部組織受到摩擦、勞損,產(chǎn)生了無菌性炎癥,造成疼痛。2、足底跖腱膜炎導(dǎo)致的腳后跟疼。足底跖腱膜是足底維持正常足弓、緩解震蕩、加強彈跳力作用的腱性組織。長時間行走和過度負重都會造成它的勞損,導(dǎo)致疼痛。3、足底脂肪墊萎縮造成的腳后跟疼。這種原因的腳后跟疼多是老年人,年老的時候足底的脂肪墊會萎縮,導(dǎo)致它緩沖震蕩、防止摩擦的功能下降,結(jié)果是腳部容易收到損傷出現(xiàn)疼痛。4、韌帶發(fā)炎引起腳后跟疼。腳底的韌帶連接著根骨的底端,如果發(fā)炎的話腳底走起來就會痛。5、外部原因的腳后跟疼。其實鞋子是經(jīng)常造成腳后跟疼的原因,鞋子的設(shè)計合不合理、受力能不能均勻可以影響很大。但是有的制造商在鞋子上偷工減料或者是貪便宜購買質(zhì)量差的鞋子,都很容易引起腳后跟痛。平時注意休息,別著涼。用,足跟醫(yī)世方tie。
問題五:一般腳后跟疼痛的情況是因為腎虛引起的嗎你好:
腳后跟疼,中醫(yī)理論稱之為腎虛,多由于身體虛弱而引起的,建議你增加營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),隨著身體的逐漸恢復(fù),癥狀會逐漸消失。Dh
問題六:腳后跟疼痛是因為腎虛嗎,咋會事呢腳后跟疼痛就是醫(yī)學(xué)上所說的跟骨骨刺引發(fā)的疼痛,在中老年人很常見,為什么會引起這種疾病?我們該如何預(yù)防呢?跟骨是人體行動、負重與地面的著力點,所以相對容易發(fā)生骨質(zhì)增生。腳跟疼痛一般情況下不是由跟骨骨刺本身引起,而主要是由附著在跟骨下的腱膜發(fā)生炎癥所致。另外當(dāng)長時間站立、行走時,腳跟擠壓骨刺, *** 周圍組織發(fā)生炎癥也可能引起疼痛。
您好,引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有:(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結(jié)核、腫瘤等也有的患者說我就是不想去醫(yī)院才來提問的,那么我感覺你的腳后跟疼是韌帶發(fā)炎的可能性比較大,也就大概理解為有炎癥了。所以你要消除炎癥,但為了保險起見,萬一是骨刺呢,還是建議你用中藥外敷比較保險,這樣既可以消除炎癥,就算是骨刺貼在腳處也能治??诜幑谴叹筒荒苤委熈?。外敷中藥可以用下{足跟骨方世醫(yī)tie},這個藥主治各種原因引發(fā)的足跟痛、足跟骨刺引發(fā)的各種酸麻腫痛不適以及腳底部酸脹或針刺樣疼痛,步履困難。如何預(yù)防和減輕腳跟疼1、休息。疼痛時減少站立或行走時間有利于足跟部軟組織炎癥的恢復(fù);2、減肥。過于肥胖的人適當(dāng)減肥可以減輕足跟的負重。
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松柏友
回復(fù)1、肝腎不足
肝腎不足會導(dǎo)致足跟疼痛,肝腎及其分支繞足跟行走,肝主筋,主要貯存血液,腎骨,精華,精華和骨髓。老年人,肝腎虧虛,精血虧虛,經(jīng)絡(luò)虧虛,肌腱營養(yǎng)不良,骨骼移位,肌腱萎縮,疼痛,隱痛,疲勞,疼痛,站立或行走時的觸痛。
2、足部脂肪墊萎縮
足部脂肪墊的萎縮會導(dǎo)致老年人腳跟疼痛。除了上述兩個可能的原因,還有萎縮的老年人腳底脂肪墊緩沖了震蕩,防止摩擦力減弱,使該區(qū)域更容易受到傷害和疼痛。
3、慢性勞損
慢性勞損可導(dǎo)致腳跟疼痛、長期站立或體力勞動、足部肌肉慢性疲勞、氣血不足、血瘀,從而妨礙骨營養(yǎng)并導(dǎo)致跟骨損傷。這會引起疼痛,比如足底筋膜炎和腳跟的骨刺。
4、外傷
由于日常生活中的不小心跌倒或挫傷、跟骨過度勞累和肌腱損傷,創(chuàng)傷可導(dǎo)致腳跟疼痛,導(dǎo)致失血和腳跟疼痛,如跟腱炎。
5、氣滯血瘀
氣滯血瘀可引起跟骨局部血流緩慢、血瘀阻滯、脈絡(luò)膜阻塞等疼痛,氣血運動不暢、疼痛,疼痛固定,疼痛不按,行走受限。