。導(dǎo)致宮寒的原因是什么
1、體質(zhì)
也許你的父母體質(zhì)偏寒，或者是你出生時(shí)
，他們年齡比較大
，身體陽氣逐漸減少，這會直接導(dǎo)致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼
。即使和別人處在相同的條件下
，你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀，所以除了小心防寒之外
，還要長期溫煦身體
。
2、夏日吹空調(diào)過度
進(jìn)入盛夏之后
，女人們都在展露肌膚
，美腿、玉臂
、香肩
，甚至一大片后背、一小抹蠻腰盡收眼底
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？赊k公室里，永遠(yuǎn)是四季恒定的24℃
，空調(diào)冷氣拒驕陽于千里
，離你近在咫尺。殊不知
，此時(shí)你的子宮正在受著外界寒冷的折磨
，你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺間，寒氣侵入身體
，女性特有的臟器子宮首當(dāng)其沖
，宮寒不遠(yuǎn)了。
3、快速減肥
無論采取節(jié)食
、運(yùn)動(dòng)，還是吃藥
，減肥途徑都是做到消耗大于攝入即可
，但必須是一個(gè)較長的過程。如果用很短的時(shí)間達(dá)到瘦身目的`，那就只能用健康作為代價(jià)了
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？焖偈萆頍o非是采用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪
。這在中醫(yī)看來
，等于身體在短時(shí)間內(nèi)丟失了大量的能量性物質(zhì)，寒邪很可能乘虛而入
，攻擊子宮
。
4、吃太多冷食
在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中
，女性體質(zhì)屬陰
，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季
，冷飲
、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多
，更何況那些一年四季舉著冰激淋的人
。吃了過多寒涼、生冷的食物后
，這些食物進(jìn)入體內(nèi)會消耗陽氣，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生
，侵害子宮
。所以中醫(yī)的吃涼指導(dǎo)主要適用于女性。
5、流產(chǎn)
精卵的結(jié)合及胎兒的生長
，需要消耗女性大量的能量物質(zhì)，所以懷孕中的部分女性會有一個(gè)很不舒適的身體和布滿色斑的面容
。而流產(chǎn)就相當(dāng)于突然全部扔掉那些能量物質(zhì)
，需要損耗人體大量的陽氣，如果修養(yǎng)不到位
，陽氣久耗
，子宮失去溫煦，宮寒隨之產(chǎn)生
。
2023-07-28 17:17:04
2023-07-28 17:17:04
2023-07-28 16:16:54