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凌泉
2023-07-28 15:22:23
你好,這個服用中藥是不能治療口吃的,這個是屬于語言障礙
。這個一般主要治療方法就是自己做發(fā)音訓(xùn)練自己
,心理調(diào)節(jié)去緩解口吃。這個與心理因素有很直接的關(guān)系
,而且與遺傳因素也有很大的關(guān)系
,如果家族有口吃的,子女一般出現(xiàn)口吃的概率比較大
。
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西安-杜*
回復(fù)
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姜齊
回復(fù)忌口”是指治病服藥時的飲食禁忌
,中醫(yī)非常強調(diào)這一點,民間也積累了很多經(jīng)驗。實踐證明,形形色色的食物具有各自的性能,對疾病的發(fā)生、發(fā)展和藥物的治療作用均會產(chǎn)生一定影響,“忌口”是有一定道理并頗為講究的。
服中藥時的飲食禁忌包括病癥食忌和服藥食忌。病癥食忌是根據(jù)疾病性質(zhì)來講究“忌口”,像濕熱病應(yīng)忌食辛辣、油膩、煎炸食品,而寒涼癥就應(yīng)忌食生冷、寒涼的東西。結(jié)腸炎屬濕熱病,應(yīng)選擇清淡易消化的食物,而狗肉性燥,不適合此時補養(yǎng)。
中醫(yī)上服藥食忌講究更多。如服人參時忌蘿卜,服鱉甲忌莧菜。服中藥時不要喝濃茶,因為濃茶里含鞣酸很多,與中藥同服會降低療效,應(yīng)以喝白開水為主。服中藥時不能吃辣椒,特別是熱性病癥,服清熱涼血或滋陰降炎藥時更不宜吃辣椒,否則會使治療無效或療效減弱。腐乳中含有一種蛋白酶會抵消中藥的藥效,也是需特別“忌口”的。服中藥煎劑及丸藥時,忌生、冷、油膩食物。
至于老一輩常說的“發(fā)物”,是指患了某種疾病的人治療期間不宜食用的食物。中醫(yī)按其性能分為6類,如姜、蒜等發(fā)熱之物,蝦、蟹等發(fā)風(fēng)之物?div id="jfovm50" class="index-wrap">!鞍l(fā)物”是否需要“忌口”,得按中醫(yī)的方法辨證論忌。有的哮喘病人,平時可以無所顧忌地隨便吃喝,而在哮喘發(fā)作期間,蛋、牛奶、魚蝦等高蛋白食物卻成了加重病情的“發(fā)物”,理當(dāng)“忌口”。此外,患有疥瘡、皮膚病者忌食咸水魚、蝦、蟹及羊肉、豬肉等食物;水腫病忌食食鹽;肝炎病人忌食辛、辣、油膩。
忌口問題是相對的。
①忌食是要忌容易受致癌物污染的食品,也就是燒、烤、熏、腌、霉、泡的食品。
②要知道世界上沒有一種食品是癌癥病人都必須忌口的。即使剛才所說燒、烤、熏、腌等食物也不是絕對不能吃,少吃完全可以,沒有絕對忌口的食品。
現(xiàn)在社會上忌口談的厲害,公說公有理,婆說婆有理,以至于有的病人什么都不敢吃。這是沒有道理的。從歷史上講黃帝內(nèi)經(jīng)提到“熱退,不可即食,食者必復(fù)”,熱指與感染、傳染有關(guān)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!笆硠t必復(fù),勿令飽,飽則必復(fù),復(fù)必重也”不要吃的太飽,發(fā)熱后要吃得清淡,少量,所以在熱病時要忌。張仲景“食匱要略”中講“凡飲食滋味以養(yǎng)于生,食之有妨,反能為喜”“所食之味,有與病相宜,有與身為害”。但現(xiàn)在逐漸從古代對熱病忌口演變到現(xiàn)在不發(fā)熱的病人也去忌口。甚至現(xiàn)在對難治的、不易好的病如腫瘤也要忌食,流傳甚廣,這是擴大化了。
現(xiàn)在社會流行的忌是“禁止”,如雞和雞蛋病人怕,碰都不碰,這沒有道理,這是禁。從中醫(yī)發(fā)展歷史上也有不同看法,在清代前強調(diào)重點是怡情適志、寄懷瀟灑,即情緒要樂觀,要開朗、心情要好,忌口不是主要問題。社會上講不能吃的雞和雞蛋從中醫(yī)秘方、驗方看,雞為大補之物,有口蘑燉雞治肝癌,全蝎雞蛋、班蝥雞蛋為抗癌驗方。
從中醫(yī)講海貨軟堅、補益,蟹有活血化淤作用,螃蟹爪殼甚在抗腫瘤上有點作用。從歷史上看忌口、不忌口是相對的?div id="d48novz" class="flower left">?偟膩碇v忌最初對熱病,現(xiàn)流行對任何病是沒有理的。
但治療中要考慮中醫(yī)中藥問題,中醫(yī)最大特點是把人體與大自然看成整體,有陰陽虛實之分。有些飲食有時會減輕中藥藥效,要忌還是有道理的。藥和飲食是兩回事。金元時代張之和示:胃為水谷之海,不可虛怯,虛怯則百邪入矣,或思葷茹,雖與病相反也可稍食。胃為消化的主要場所,如果不敢吃東西,那么邪氣反而會進攻,假如想吃點東西,雖然他的病與之有點不合,但少吃一點還是可以的,飲食和藥是兩回事,忌口太過了反而會引起病人不想吃東西,影響食欲,甚至不吃,所以我們講以喜為補。
飲食原則是維持正常體重,要清淡、粗細搭配、營養(yǎng)素全,以喜為補、饑飽適度、食譜要廣、烹調(diào)得當(dāng)。、家禽、蛋類。肉類以禽為主,營養(yǎng)學(xué)上有紅肉和白肉之分,白肉主要是家禽、魚類,紅肉有豬、牛、羊肉等,飲食上以白肉為主,紅肉如果想吃也可以少吃,肥肉宜少吃。
推薦的飲食有:
1)天然黃色蔬菜、新鮮蔬菜,如卷心菜,這是國外最近有報道的。
2)豆類、豆制品。有人怕吃豆類,認為豆類含有雌激素對乳腺癌不好,這是不對的。豆類有植物異黃酮,對人體無害處,它對身體內(nèi)的雌激素有對抗作用。
3)番茄、茄子、黃瓜、新鮮水果都是好的。
4)葷菜以魚為主,油要少放。
5)適當(dāng)?shù)氖萑?div id="d48novz" class="flower left">
6)低脂乳制品、茶水、粗糧、全谷。-
逍遙子
回復(fù)服用中藥湯劑講究多(方法-時間-調(diào)護)
服藥時間
1.飯前服:一般在飯前30~60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達,如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因為在胃空狀態(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
2.飯后服:一般在飯后15~30分鐘服藥。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,在飯后服用,可使藥性上行。對胃腸有刺激作用的藥,在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥,也宜在飯后服用,避免因吸收太快而發(fā)生副作用。
3.餐間服:即在兩餐之間服藥,避免食物對藥物的影響,治療脾胃病的藥宜餐間服。
4.空腹服:具有滋補作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服,這樣可使藥物迅速入腸,并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也亦如此,以增強藥效。
5.睡前服:一般在睡前15~30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物,以及有積滯、胸膈病等,服藥后宜仰臥;有頭、口、耳病等,服藥后宜去枕而臥;有左右兩肋病癥時,服藥后應(yīng)按藥性的升降作用選擇睡姿,如藥性升發(fā),應(yīng)擇健側(cè)臥,如藥性沉降,應(yīng)擇患側(cè)臥。
6.隔夜服:主要是指驅(qū)蟲藥,睡前服1次,第二天早晨空腹再服用1次,以便將蟲殺死排出體外。
值得注意的是,急性重病應(yīng)不拘時間盡快服藥或頻服(每隔1-2小時服一次),慢性病則要按時服藥。
總之,服中藥的時間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來定。以盡量發(fā)揮藥物的預(yù)防、治療作用,減少不良反應(yīng)為原則。
服用方法
中藥一般服法是一付湯藥每天分兩次溫服,早、晚各服1次,或一天3次,分早、中、晚各服1次,但根據(jù)病情,有的一天只服一次,有的一天需服幾次,有的又可以煎湯來代替茶飲。具體服用方法介紹如下:
1.溫服:一般藥物均宜溫服,藥煎好后放一會兒,待其不冷不熱時服。如平和補益藥物。
2.熱服:凡傷風(fēng)感冒的藥,宜趁熱服下,以達到發(fā)汗目的;祛寒通血脈的藥也如此,以利于祛寒活血。
3.冷服:在藥液冷卻后服。一般是指解毒藥、止吐藥、清熱藥,均應(yīng)冷服。
4.頓服:是指藥性峻烈的小劑量湯藥,要一次服完。目的在于使藥物在不傷正氣的情況下,集中藥力,發(fā)揮其最大效應(yīng),如通便、化瘀血藥等。
5.頻服:凡咽喉病者、嘔吐病者,宜采用頻服的方法,緩緩服下,能使湯藥充分接觸患部,較快見效。
此外,使用峻烈藥與毒性藥時,宜從小量開始,逐漸加量,見效了就要立即停藥,千萬不要過量,以免發(fā)生中毒和損傷人體正氣。 而你說的滋補類中藥空腹吃是可以的。-
太原`趙**
回復(fù)一
、關(guān)于自我治療>>>>
也許你就像美國的150萬口吃者中的大多數(shù)一樣,不能得到適當(dāng)?shù)目诔耘R床治療。你所能做的只能是依靠你自己,利用一切你所能夠利用的治療方法和相關(guān)資料,進行自我治療。
你要做的第一件事就是告訴自己,你需要改變這一切,你真的需要改變你現(xiàn)在的說話方式。雖然要做到這一點很困難,但是你依然要全身心投入,不能有一絲一毫的懈怠。有些人有一種不切實際幻想認為口吃會在某一天自動消失,你不能對此說法抱有希望。另外也不要寄希望于一貼靈丹妙藥就能解決你的問題。
你也不能被動等待好的治療方法某一天會自動上門來找你,相反你必須自己去努力去尋找。你要明白,那些老的治療方法以及多年來你所為之所付出的努力對你都沒起什么作用。習(xí)慣勢力總是很強大,你會發(fā)現(xiàn)自己很難改變目前的這一切。盡管現(xiàn)在的講話方式讓你不是太舒服,但是你已經(jīng)習(xí)慣了這種方式。我們總是在那些未知的東西面前退縮。
為了得到你所希望得到的長期進步,你必須愿意忍受暫時的不適,有時候甚至是苦惱。天上不會掉餡餅。為什么你現(xiàn)在不能花點時間和精力來治療,讓你以后能想說就說呢?那么怎樣治療呢?你要把口吃這一世界難題徹底擊垮,一次性予以解決。沒有人認為能不費吹灰之力就能做到這一點。那我們現(xiàn)在就該開始了嗎?
要想治好口吃,一個相當(dāng)重要的前提是口吃患者必須深信口吃能夠被有效的制服,同時還要有戰(zhàn)斗精神和吃苦耐勞、甘于寂寞的品格。絕望、悲觀、被動是自我治療的最危險的敵人。
二、關(guān)于我們的自我療法>>>>
這本書是寫給我國(美國)的許許多多的口吃患者看的,是以第二人稱來闡述他們應(yīng)該如何控制口吃。我們可以很有信心地說,作為一個口吃患者,你不需要向你的口吃絕望的投降,因為你能夠改變你的說話方式。你能夠?qū)W會以更輕松的方式說話,而不是象以前那樣苦不堪言。沒有哪一種方法能輕松而且快速的解決你的問題,但是采用正確的自我療法,肯定會帶來成效。
經(jīng)驗已經(jīng)讓你對一切聲稱能解決你的口吃問題的治療方法都抱有懷疑的態(tài)度。過去,你可能已經(jīng)嘗試過不同的治療方法,結(jié)果讓你一次又一次地失望,最終你終于幡然醒悟。本書不會承諾迅速而神奇地治好你的口吃,也不會對你進行誤導(dǎo)。它只是闡釋你能夠做而且應(yīng)該做的工作,來克服你的語言困難。這本書基于那些經(jīng)事實證明有效的治療方法和過程,提供了一個合理的,可行的矯正計劃。在這一計劃中,你可以隨意的四處走動,除非你處于那些可以近距離地觀察你的場合,比如說,當(dāng)你在打電話的時候。如果你擁有一個手掌大小的復(fù)讀機或者錄音機,能夠隨時隨地地錄下你的聲音,那就再好不過了。這些設(shè)備的價格并不太貴。同時你也要準(zhǔn)備一個小的備忘錄。?诔园l(fā)生的最初原因其實并不存在。人們提出了好多理論來解釋口吃的原因和特性。但是沒有哪一種理論得到了證實或者可能會得到了證實。這些理論認為口吃的原因可能是環(huán)境影響或遺傳因素,或者由于兩者的交互作用。
三、 口吃的最初原因>>>>
有一個廣泛接受的觀點值得一提,這個觀點也是比較有趣的?div id="4qifd00" class="flower right">
無論口吃的原因是什么,這一原因現(xiàn)在都不會再對你起作用了,在現(xiàn)在看來,這些原因也不見得正確。因而我們認為口吃的最初原因現(xiàn)在對你沒有任何意義,也不會影響你現(xiàn)在進行的矯正過程。你真正需要考慮的是什么原因讓你現(xiàn)在一直口吃、不見好轉(zhuǎn)。
你沒有理由一輩子都這樣絕望的口吃下去,使你的生活和事業(yè)一敗涂地。別人治療成功了,你也能。
四、影響治療的因素>>>>
在向讀者解釋口吃治療的詳細步驟前,我們要討論一些相關(guān)的因素。因為這些因素和你的矯正態(tài)度,矯正觀點,矯正中的所作所為有關(guān)系并影響了這些方面。?赡芩麄儠胱鳛橐粋€口吃者真丟臉,即使事實上并不是這樣。結(jié)果是你對你的語言困難更加地敏感。
這些因素包括了會對矯正過程產(chǎn)生實質(zhì)影響的那些方面的信息,例如,人的感覺、情緒、壓力、注意力分散、獲得他人幫助、動機等等。首先,我們指出感覺和情緒一般是如何影響語言困難的程度的。
1)感覺和情緒
口吃不是一種簡單的語言障礙。它是生理和心理方面的一種復(fù)雜的功能紊亂。對心理方面來說,我們可以這樣說,口吃大體上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。換句話說,它是口吃者對自己開的一個不可思議的玩笑。
接下來發(fā)生的一切就是在說話時你非常非常想流利的說話,以至于你試圖讓自己把話說得完美無缺。你的壓力也就越來越大,你的問題也就越來越嚴重。不幸的是,語言的機制處于一種微妙的平衡狀態(tài),你越想不口吃,無意中口吃就越厲害。
口吃影響了你的情緒,因為作為一個口吃者是非常令人難受的?div id="4qifd00" class="flower right">
口吃的經(jīng)歷或者不能流利地說出想說的話讓他們感到非常沮喪,這是事實。結(jié)果是,某些環(huán)境下,口吃者感到非常困窘和丟臉,他們不得不忍受絕望、羞辱、自卑、沮喪,有時候還會有自我仇視。
人們的情緒會讓他們產(chǎn)生恐懼和焦慮,這一切會從總體上影響到他們對他人和生活的態(tài)度。正如狗搖動的尾巴對狗的個性有影響一樣(注:此說不知從何而來,看不明白),口吃也改變了口吃者的個性,但是如果你不那么敏感,并且知道當(dāng)口吃可能會發(fā)生或者口吃確實發(fā)生了,你根本沒必要驚慌的話,很快你的語言就會流利的多。
口吃恐懼可能是對于單詞、音節(jié)、某些人、某些場合、打電話、說自己的名字等等的恐懼。如果你恐懼小一點。壓力輕一點,可能你也就不會有如此有的語言困難了。
當(dāng)你的恐懼感很強烈,相應(yīng)的壓力會增強,你會口吃得更加頻繁,更加嚴重。有時候,你的恐懼感非常非常強,你會處于狂亂的境地,你的思想和行動近乎癱瘓。這種恐懼和焦慮感妨礙你進入那些本來你很喜歡的場合,你的個人經(jīng)歷也失色許多。這會讓你感到更加恥辱和尷尬,你會覺得更加失敗,因而你也會口吃得更厲害。所以你的口吃程度和你心中的恐懼大小是成比例的。
2)緊張與放松
由于恐懼使肌肉過度緊張,所以肌肉的放松是治療的一個主要的目標(biāo)。緊張,由于恐懼而產(chǎn)生,在激發(fā)患者的口吃中扮演了關(guān)鍵的角色,也是患者語言困難的直接觸發(fā)器。如果并不要求自己的語言毫無瑕疵的話,那么你的口吃就不會象現(xiàn)在這樣多,或者至少你口吃起來也要容易的多。
壓力是如何產(chǎn)生的?這很難回答。據(jù)說,催眠術(shù)會對減輕壓力有幫助。如果你能夠通過一些催眠術(shù)治療降低或者消除自己的壓力,那當(dāng)然是非常好了,但是很不幸,沒有跡象表明催眠術(shù)有長期的療效。
還有另一種方法對患者的放松有幫助,許多患者都體會到喝一些酒精飲料或者處于輕度酒醉狀態(tài)的話,他們會有一定程度的放松。雖然這種方法通常會降低患者的壓力,同時在大多數(shù)情況下,患者口吃也要少一些,我們還是只能很遺憾的說,這種效果是暫時性的。所以很明顯這種方法不值得推薦。
很不幸,我們也不能給患者推薦任何藥物。鎮(zhèn)靜劑完不成我們的任務(wù)。
有人提議說,放松練習(xí)可以幫助患者降低或消除他們所體會到的緊張。如果患者可以通過放松練習(xí)過程來消除緊張,并且這種效果持久的話,那絕對是了不起的治療方法。許多人投入了這一課題的研究,許多口吃者花了數(shù)以千計的時間進行這種練習(xí),他們希望這一練習(xí)的效果能夠?qū)Φ闷疬@一練習(xí)所需要的時間。但是效果是否能令人滿意,還沒有被證明。
這并不意味著放松練習(xí)令人氣餒。因為學(xué)會放松對人們的總體健康有好處--即使他們不是口吃的治療方法。基本的原理還是:你越平靜和放松,你得口吃就會越少。這就是為什么我們要求你以一種流暢、緩慢、從容、深思熟慮的方式說話的原因之一,因為這有助于促使你以更平靜和放松的方式進行交流。
比一般性的放松更為有實用的是特定肌肉的放松。如果你能確定大部分緊張所在的位置,那么可能你應(yīng)該學(xué)會在說話時放松這些肌肉。有一些不同的肌肉放松練習(xí)方法,他們在特定的環(huán)境中會對你有幫助。
這些練習(xí)僅僅涉及某些肌肉,這些肌肉包括控制你的嘴唇、舌頭、口腔、呼吸的肌肉,以及某種程度上控制聲帶的肌肉。當(dāng)你獨自一人處于放松狀態(tài)的時候,你可以故意的收縮和放松這些肌肉。如果你能夠在說話時放松這些肌肉的話,那肯定會對你有幫助。
我們也推薦經(jīng)常進行柔軟體操或者此類的體形訓(xùn)練。這一思路在于身體練習(xí)不僅對于人們的健康有好處,同時也有助于幫助建立大多數(shù)口吃患者都缺乏的自信心。
同時也因為體形訓(xùn)練可以使患者傾向于挺胸抬頭,站的很直。這種姿勢也能幫助患者產(chǎn)生自信心--一種你認為你比別人行,或者跟別人一樣行的感覺。在這個方面,身體訓(xùn)練也會對你有幫助。
3)轉(zhuǎn)移注意力
如果有一些方法可以使你從恐懼的想法中轉(zhuǎn)移注意力,那么你就不會想到你的口吃,可能你說話的時候也就沒有問題了。如果你能夠忘記你是一個口吃者,你可能根本就不會口吃了,但是我們不知道怎樣才能培養(yǎng)你形成這樣一種“健忘”。
任何東西,只要它能讓你從恐懼那里轉(zhuǎn)移注意力,或者不去考慮口吃的威脅,通常都會給你暫時的輕松。這就是為什么口吃者會受一些聰明的小把戲的誤導(dǎo),例如,他們會以一種唱歌方式說話,或跟著節(jié)拍器說話
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