2023-07-28 21:21:34
大家都知道
，腎虛是很多男性都遇到的問題，也是很常見的
，如果發(fā)現(xiàn)自己是腎虛，則一定要注意飲食各方面進(jìn)行調(diào)理
，這是男性保健很重要的
，那么，
腎虛可以喝藏紅花嗎 ？接下來，咱們就來了解一下吧
。腎虛可以喝藏紅花嗎
紅花是活血化瘀的藥物
，用于治療氣滯血瘀
。
指導(dǎo)意見：
如果你的體內(nèi)有氣滯血瘀的表現(xiàn)
，是可以吃紅花的，和補(bǔ)腎陽不沖突
。
?腎虛?是中醫(yī)特有的理論，從廣義來說
，幾乎所有的身體疾病都可以歸結(jié)為?腎虛?
。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為
，腎藏精
、腎主水
、腎主骨、腎主納氣
、腎開竅于耳、腎司二便
，一般這些功能出現(xiàn)問題即是腎虛
。
腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛兩類。腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸痛
，頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)
，潮熱盜汗
，咽干顴紅
，舌紅少津
，脈細(xì)等癥狀，可以服用六味地黃丸
、左歸丸等藥物。
中醫(yī)認(rèn)為
，腎虛多為長期積累成疾
，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽藥物
。而應(yīng)慢慢調(diào)理，建議用中醫(yī)方劑乾.元湯做調(diào)理
。乾.元湯為中醫(yī)經(jīng)典方劑
，成份多為藥食同源的藥材，副作用小
，對(duì)腎虛引起的陽痿、早泄等癥狀有較好的調(diào)治效果
，亦可磨粉后做茶泡飲
。
1
、多因房勞過度
，或少年頻繁手淫
。
2、思慮憂郁
，損傷心脾
，則病及陽明沖脈
。
3、恐懼傷腎
，恐則傷腎。
4
、肝主筋
，陰器為宗筋之匯，若情志不遂
，憂思郁怒，肝失疏泄條達(dá)
，則宗筋所聚無能
。
5
、濕熱下注
，宗筋弛縱。
1
、常打太極拳
練習(xí)太極拳，最好是清晨在空氣清新的公園內(nèi)
、樹下
、水邊進(jìn)行。
2
、每天自我按摩腰部
兩手掌對(duì)搓，至手心熱后
，分別放至腰部?jī)蓚?cè)
，手掌向皮膚，上下按摩腰部
，至有熱感為止。早晚各一次
，每次約200下
。
3、每天搓腳心
兩手對(duì)掌搓熱后
，以左手擦右腳心
，以右手擦左腳心，早晚各1次
，每次搓300下
。
4
、每天做縮肛運(yùn)動(dòng)
全身放松
，自然呼吸;呼氣時(shí)，做縮肛動(dòng)作
，吸氣時(shí)放松
，反復(fù)進(jìn)行30次左右。
5
、每天做一套簡(jiǎn)易體操如果有時(shí)間
，也可連續(xù)做多次
(1)憋氣，身體逐漸起立
，兩手下垂，逐漸握緊拳頭
。
(2)兩足平行
，足距同肩寬，目視正前方
，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫
，手指自然張開
。足跟提起，連續(xù)呼吸9次
。
(3)呼氣，身體立正
，兩臂外擰
，拳心向前
，兩肘從兩側(cè)擠壓軟肋
，同時(shí)身體和腳跟部用力上提，并提肛
，呼吸
。
(4)足跟落地，吸氣
，慢慢曲膝下蹲
，兩手背逐漸轉(zhuǎn)前，虎口對(duì)腳踝;手接近地面時(shí)
，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足氣
。腎虛的癥狀
癥狀一：畏寒肢冷
?畏寒?指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺
。?肢冷?指四肢手足冰冷
，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀
。?畏寒肢冷?往往伴隨腰膝酸痛
、神疲倦臥
、少氣懶言
、口淡不渴等腎虛病癥。
癥狀二：腰酸腿痛
、尿頻尿急
長時(shí)間身體僵硬不變地坐在車?yán)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導(dǎo)致腎虛
。
癥狀三：房事過度
中醫(yī)認(rèn)為腎藏精
。腎精化生出腎陰和腎陽
，對(duì)五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用
。腎陰和腎陽在人體內(nèi)相互依存、相互制約
，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會(huì)發(fā)生病變
，男性會(huì)出現(xiàn)陽萎早泄
、滑精、精液病等病癥
。
癥狀四：腰痛
腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損
。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足
、久病體虛或疲勞過度所致
。輕者難以彎腰或直立
，重者出現(xiàn)足跟疼痛
、腰部乏力等癥勞損指體力負(fù)擔(dān)過重，或長期從事同一固定姿勢(shì)的工作(使用電腦
、開車等)，久之會(huì)損傷腎氣
，導(dǎo)致腎精不足
。
癥狀五： 頭暈無力失眠多夢(mèng)
腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈
，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎
、冠心病
、支氣管哮喘、高血壓等病人
，往往伴隨有腎虛癥狀。
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2023-07-28 21:21:34
現(xiàn)在社會(huì)上喜好養(yǎng)生的人越來越多
，而對(duì)于藥酒
，你又了解多少呢
？哪種藥酒適合你的健康呢
？今天小編就跟大家分享一下。
1
、滋補(bǔ)類藥酒
用于氣血雙虧、脾氣虛弱
、肝腎陰虛
、神經(jīng)衰弱者，主要由黃芪
、人參、鹿茸等制成
。著名的藥方有五味子酒
、八珍酒、十全大補(bǔ)酒、人參酒
、枸杞酒等。
2
、活血化淤類藥酒
用于風(fēng)寒
、中風(fēng)后遺癥者；用于骨肌損傷者
，方劑有跌打損傷酒等；有月經(jīng)病的患者
，可以用調(diào)經(jīng)酒
、當(dāng)歸酒等。
3
、抗風(fēng)濕類藥酒
用于風(fēng)濕病患者，著名的藥方有風(fēng)濕藥酒
、追風(fēng)藥酒
、風(fēng)濕性骨病酒、五加皮酒等。其中癥狀較輕者可選用藥性溫和的木瓜酒
、養(yǎng)血愈風(fēng)酒等
；如果已經(jīng)風(fēng)濕多年，可選用藥性較猛的蟒蛇酒
、三蛇酒、五蛇酒等
。
藥酒雖好
，但并不適合所有人，服用期間應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：
首先
，對(duì)酒有禁忌者不能服用，如酒精過敏者
，患各種皮膚病
、肝腎疾病、手術(shù)后
、消化道潰瘍患者等。
其次，妊娠和哺乳期的婦女不適合用
。
再者
，發(fā)燒患者也應(yīng)避免。
此外
，有出血性疾病、呼吸系統(tǒng)疾病
、高血壓及各種癌癥患者都不宜飲用
-
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人參 鹿茸 枸杞海馬蛇 以上這些都是以補(bǔ)氣補(bǔ)腎的如果你的身體不是太虛建議兩天一小杯以防虛火上升
藥酒的制作方法多種多樣
，有蒸餾法
、熱提取法
、稀釋法、冷浸法等
，家中自制藥酒因受條件限制
，適合采取冷浸法
。市售的藥酒價(jià)格一般都較為昂貴
。如果自己在家中泡制，不僅成本低廉
，而且可以根據(jù)自己的需要
，靈活變通配方
，所以更加適用
。
冷浸法就是直接用白酒浸漬藥材。先取一只能夠密閉
、潔凈的大口玻璃瓶或瓷缸
、瓷壇
，將藥材切片洗凈
、瀝干，或打成粗粉裝入容器中
，加入白酒，加酒量約為藥材重量的10倍上下
。如果是用食物性藥材泡酒
，加酒量只需5倍重量即可。白酒加入藥材后搖勻
，密封瓶口或壇口
，保存于陰涼避光處。浸泡期間應(yīng)經(jīng)常搖動(dòng)容器或攪動(dòng)藥材
，讓白酒充分浸潤藥材
，浸泡時(shí)間最少要14天以上，有些藥材可浸泡數(shù)月或1年
。如果處方藥味較多，一次浸取不完全
，可以分兩次或多次浸取
，但每次加酒量應(yīng)計(jì)算好，不能太多
，白酒的總用量應(yīng)該不變。如果采取多次浸泡的辦法
，用酒應(yīng)少量多次
，直至浸泡后的藥酒顏色變得淺淡，這說明藥物成分的萃取比較完全
。
浸泡藥酒，最好選用55-60度的優(yōu)質(zhì)白酒
，不能用乙醇(酒精)浸泡
，禁用非藥用乙醇，因其中有對(duì)健康有害的物質(zhì)
。劣質(zhì)白酒也不能用
，甲醇?xì)埓媪扛?div id="d48novz" class="flower left">
，釀造原料成分?fù)雜，很難確保藥酒的質(zhì)量
。
家中自行浸泡的藥酒品種很多
，常見的如人參酒、參茸酒
、參芪酒、鹿茸酒
、洋參酒
、紅花酒、杜仲酒
、枸杞酒
、山楂酒、桑椹酒、桔波酒
、木瓜酒
、烏梢蛇酒等，都可以按一定的比例稱量泡制
，服用劑量應(yīng)遵醫(yī)囑要求。
家中自制藥酒方法簡(jiǎn)便易行
，可以根據(jù)需要量配制
，但并不是所有的中藥都能泡酒，例如含有水溶性有效成分的中藥就不宜用酒來浸取
。還有一點(diǎn)
，就是作用劇烈或毒性的中藥
，如川烏
、草烏、附子
、毒蟲等
，不能隨便配制藥酒
。這些藥物都有嚴(yán)格
、規(guī)范的泡制要求，必須由專業(yè)中藥師操作
。
藥酒的選用
，除了要了解前面所講的“藥酒的適用范圍和禁忌”外，還要熟悉藥酒的作用
，并選用適宜藥酒。
(一)藥酒的作用
藥酒的作用
，包含有“酒的作用和藥物功效”的雙重作用
。由于每種藥酒都配入了不同的中藥材，因此藥酒的作用也隨之而異
。
就其總體而言
，藥酒的作用非常廣泛
，既有補(bǔ)益人體之陰
、陽
、氣、血偏虛的補(bǔ)性藥酒
，也有祛邪治病的藥性藥酒，其作用也有區(qū)別
。如以補(bǔ)虛強(qiáng)壯為主的養(yǎng)生保健美容藥酒
，主要作用有滋補(bǔ)氣血、溫腎壯陽
、養(yǎng)胃生精、強(qiáng)心安神
、抗老防衰
、延年益壽。以治病為主的藥性藥酒
，主要作用有祛風(fēng)散寒
。止咳平喘
、清熱解毒
、養(yǎng)血活血、舒經(jīng)通絡(luò)等
。疾病不同
，作用亦異。
藥酒
，是由酒與藥物配制而成
。然而藥物的配入，是有針對(duì)性的和選擇性的
，都是按特定要求加入的
，因此配入酒中的藥物不同，其藥酒的作用也不同
。如藥性藥酒
，是以防治疾病為主的藥酒，在配方上都有嚴(yán)格細(xì)致的要求，是專為疾病而設(shè)的
；補(bǔ)性藥酒
，雖然對(duì)某些疾病也有一定的防治作用，但主要是對(duì)人體起滋補(bǔ)增益作用
，促進(jìn)人體健康
，精力充沛，預(yù)防病邪襲人
。但也有一定要求
，是專門為補(bǔ)虛糾偏，調(diào)整陰陽而設(shè)的
。因此每一種藥酒都有不同的作用重點(diǎn)
，都有其適應(yīng)范圍
，難以盡述
。每一藥酒的具體作用，可參閱應(yīng)用篇
。
由此可見
，藥酒的作用
，是多種多樣的
。其另一主要作用，酒入藥中
，可以反佐或緩和苦寒藥物的藥性
，免除了平時(shí)服藥的苦澀
，也為人們所樂于接受
。如有很多善于飲酒的人，常用人們?nèi)粘Ｊ称放渲扑幘?div id="4qifd00" class="flower right">
。既有醫(yī)療作用
，又有滋補(bǔ)保健作用
，乃一舉兩得之功
，真可謂善飲也。
(二)藥酒的選用
選用藥酒很重要
，一要熟悉藥酒的種類和性質(zhì)
；二要針對(duì)病情，適合疾病的需要
；三要考慮自己的身體狀況；四要了解藥酒的使用方法
。
1．氣血雙虧者可選用龍鳳酒
、山雞大補(bǔ)酒、益壽補(bǔ)酒
、八珍酒
、十全大補(bǔ)酒等。
2．脾氣虛弱者可選用人參酒
、當(dāng)歸北芪灑
、長壽補(bǔ)酒、參桂養(yǎng)營酒等
。
3．肝腎陰虛者可選用當(dāng)歸酒、枸杞子酒
、蛤蟻酒
。構(gòu)圓酒等。
4．腎陽虧損者可選用羊羔補(bǔ)酒
、龜齡集酒
、參茸酒
、三鞭酒等
。
5，風(fēng)寒濕痹
、中風(fēng)后遺癥等病癥可選用馳名中外的國公酒
、馮了性藥酒和其它對(duì)癥藥酒
。
6．風(fēng)濕性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或風(fēng)濕所致的肌肉酸痛者可選用風(fēng)濕藥酒
、追風(fēng)藥酒、風(fēng)濕性骨病酒
、五加皮酒等
。如果風(fēng)濕癥狀較陘者可選用藥性溫和的木瓜酒
。養(yǎng)血愈風(fēng)酒等
；如風(fēng)濕多年，肢體杯木
，半身不遂者則可選用藥性較猛的蟒蛇藥酒
、三蛇酒、五蛇酒等
。
7．骨肌損傷者可選用跌打損傷酒、跌打藥酒等
。
8．陽痿者可選用多鞭壯陽酒
、助陽酒、淫羊藿酒。青松齡藥酉
、海狗腎酒等
。
9．神經(jīng)衰弱者可選用五味子酒
、寧心酒、合歡皮酒等
。
10．月經(jīng)病者可選用婦女調(diào)經(jīng)酒
、當(dāng)歸酒等。
凡此種種
，這里不一一例舉?div id="4qifd00" class="flower right">
？傊幘扑渭膊∩醵?div id="4qifd00" class="flower right">
，一般可參考本書所列病癥之藥酒方，隨癥選用
。
在預(yù)防疾病上，古人和民間也早有實(shí)踐
，如重陽節(jié)飲用菊花酒
，可抗老防衰；夏季飲用楊梅酒
，可預(yù)防中暑
；常飲山植酒
，可防止高血脂的形成
，減少動(dòng)脈硬化的產(chǎn)生；長期服用五加皮酒
、人參酒則可健骨強(qiáng)筋
、補(bǔ)益氣血、扶正防病等等
。
總之，選用藥酒要因人因病而異
。如選用滋補(bǔ)藥酒時(shí)要考慮到人的體質(zhì)
，如形體消瘦的人，多偏于陰虛血虧
，容易生火
，傷津
，宜選用滋陰補(bǔ)血的藥酒
；形體肥胖的人
，多偏于陽衰氣虛，容易生痰
、怕冷
，宜選用補(bǔ)心安神的藥酒
。選用以治病為主的藥酒
，更要隨證選用，最好在中醫(yī)師的指導(dǎo)下選用為宜
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？傊x用有針對(duì)性適宜藥酒
。藥酒既可治病
，又可強(qiáng)身，這并不是說每一種藥酒都能包治百病
，患者隨意拿一種藥酒飲用
，就可見效。飲用者必須仔細(xì)挑選
，認(rèn)清自己的病癥和身體狀況，要有明確的目的選用
，切不可人用亦用
，見酒就飲。
-
2023-07-28 20:20:24
陰虛的人能是不能喝黃酒的
，喝了會(huì)加重你的虛熱程度
。
腎陰虛屬于虛熱類疾病，表現(xiàn)為無心煩熱
、盜汗、腰酸
、大便干
、口渴、舌紅少苔等癥狀
，黃酒性溫?zé)岬?div id="jfovm50" class="index-wrap">，一般少服
，可以活血
、抵御寒邪等功能?/p>
指導(dǎo)意見：
因此，你不能喝得，喝了會(huì)加重你的虛熱程度
，長期這樣就會(huì)忘陰的
。建議你去醫(yī)院開中藥調(diào)理下你的陰虛體質(zhì)，另外
，平時(shí)燥熱的其他飲食少吃。
擴(kuò)展資料：
陰虛
，為中醫(yī)名詞術(shù)語。是指由于陰液不足
，不能滋潤
，不能制陽引起的一系列病理變化及證候。臨床可見低熱
、手足心熱、午后潮熱
、盜汗
、口燥咽干、心煩失眠
、頭暈耳鳴
、舌紅少苔
，脈細(xì)數(shù)等癥
，治以滋陰為主。若陰虛火旺者
，宜養(yǎng)陰清熱
。陰虛可見于多個(gè)臟器系統(tǒng)組織的病變，常見者有肺陰虛證
、心陰虛證、胃陰虛證
、脾陰虛證
、肝陰虛證、腎陰虛證等
，以并見各臟器的病狀為診斷依據(jù)
。
陰虛嚴(yán)重者可導(dǎo)致亡陰證，癥狀為：汗熱而黏
、呼吸短促
、身畏熱、手足溫、躁妄不安
、渴喜冷飲
，或面色潮紅、舌紅而干
、脈細(xì)數(shù)無力。此屬體液大量消耗而表現(xiàn)出的陰津枯涸的病變
，為危重證候
，應(yīng)及時(shí)予以滋陰補(bǔ)津。
陰虛成因多由熱病之后
、或雜病日久傷耗陰液
，或因五志過極、房事不節(jié)
、過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少，機(jī)體失去濡潤滋養(yǎng)物質(zhì)所致
。同時(shí)由于陰不制陽
，則陽熱之氣相對(duì)偏旺而生內(nèi)熱，故表現(xiàn)為一派虛熱干燥不潤
、虛火躁擾不寧的證候
。
陰虛可與氣虛
、血虛
、陽虛、陽亢
、精虧
、津液虧虛以及燥邪等證候同時(shí)長期存在，或互為因果
，表現(xiàn)為氣陰虧虛證、陰血虧虛證
、陰陽兩虛證
、陰虛陽亢證、陰精虧虛證
、陰津（液）虧虛證
、陰虛內(nèi)燥證等陰虛證候，進(jìn)而可發(fā)展成亡陰
、動(dòng)風(fēng)等病理變化
。
陰虛證可見于各個(gè)臟器，其病因病機(jī)稍有差異：
1.肺陰虛證
是肺陰不足
，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候
。多由久咳傷陰，癆蟲襲肺
，或熱病后期陰津損傷所致
。肺主清肅
，性喜柔潤
，肺陰不足，虛熱內(nèi)生
，肺為熱蒸
，氣機(jī)上逆而為咳嗽；津?yàn)闊嶙?div id="m50uktp" class="box-center"> ，煉液成痰
，量少質(zhì)黏
。肺陰虧虛，上不能滋潤咽喉則咽干口燥
，外不能濡養(yǎng)肌肉則形體消瘦
。虛熱內(nèi)熾則午后潮熱，五心煩熱
；熱擾營陰為盜汗；虛熱上炎則顴紅
；肺絡(luò)受灼
，絡(luò)傷血溢則痰中帶血；喉失陰津濡潤
，并為虛火所蒸
，以致聲音嘶啞。舌紅少津
，脈象細(xì)數(shù)，皆為陰虛內(nèi)熱之象
。
2.心陰虛證
心陰虛是指心陰虧虛
，不能濡養(yǎng)本臟，以致心主血脈
、神明等功能減退所表現(xiàn)的臨床證候
。其形成原因主要有：久病耗損陰血
，或失血過多
，或陰血生成不足
，或情志不遂、氣火內(nèi)郁
、暗耗陰血
，導(dǎo)致全身陰血不足，心陰虛損
。
3.胃陰虛證
是指胃陰不足所表現(xiàn)的證候
。多由胃病久延不愈
，或熱病后期陰液未復(fù)
，或平素嗜食辛辣，或情志不遂
，氣郁化火使胃陰耗傷而致
。
4.脾陰虛證
是脾臟陰液不足，濡養(yǎng)失職
，運(yùn)化無力所表現(xiàn)的證候。多因外感溫?zé)岵『?div id="4qifd00" class="flower right">
，陰液耗傷
，或素體陰虛，或情志不遂
，肝郁化火
，灼傷陰津，或過食辛辣之品
，或誤服辛溫之劑所致。
5.肝陰虛證
指陰液虧損
，肝失濡潤
，陰不制陽，虛熱內(nèi)擾
，以頭暈
、目澀、脅痛
、煩熱等為主要表現(xiàn)的虛熱證候
。又名肝虛熱證
。
6.腎陰虛證
腎臟陰液不足
，滋養(yǎng)和濡潤功能減弱所表現(xiàn)的證候
。多因素體陰虛，或久病傷腎
，或房事過度
，或熱病傷陰，或過服溫燥劫陰之品所致
。
參考資料：陰虛_
2023-07-28 21:21:34