臉部雀斑按摩可以去掉嗎

　　去除不同的斑需要不同的方法：
　　一、祛雀斑
　　1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。
　　2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
　　3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
　　4、米醋浸白術(shù)，每日搽面。
　　5、生姜50克（干姜減半）入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦于洗凈的患處。
　　6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用于洗臉。
　　7、將蘋果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
　　二、祛黃褐斑
　　1、杏仁（去皮、搗爛）適量，用蛋清將杏仁未調(diào)勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。
　　2、柿葉研細(xì)末，入熔化的凡士林?jǐn)嚢铻楦?，外涂即可?br>　　3、茯苓（研末）適量，以蜂蜜調(diào)和后敷面。
　　4、冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點(diǎn)處，每日1-2次。或加蛋黃一只，蜂蜜半匙，攪勻敷面。
　　5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地涂在洗凈的面部，取倒膜粉250克和溫水調(diào)成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會自行變硬、發(fā)熱、冷卻，30分鐘后去掉，可有效減退面部黃褐斑。
　　三、祛曬黑斑
　　1、鮮益母草適量，取少許的搗汁、早晚涂于患處。
　　2、若面部出現(xiàn)日曬后的黑斑，可將牛奶敷在臉上,輕輕按摩，2-3分鐘后皮膚收縮；再用檸檬片敷面，黑斑就能逐漸變淡；然后把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分鐘，3-5次后即可消除日曬形成的黑斑。

　　雀斑的特征：
　　1、針尖至米粒大的褐色小斑點(diǎn)，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。
　　2、雀斑好發(fā)于顏面，頸部、手臂等日曬部位，面部多散布在兩頰及鼻梁。
　　3、雀斑數(shù)量多少不定，各個之間互不融合。
　　4、一般幼年時就有，女性多于男性，常伴有家族史，無其他癥狀。
　　黃褐斑的特征：
　　1、發(fā)于面部的顴骨、額及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，故又名“蝴蝶斑”。
　　2、初色如塵垢，日久加深，變?yōu)闇\灰褐色或深褐色，枯暗不澤。
　　3、大小不定，斑點(diǎn)邊緣清晰，表面光滑，無炎癥反應(yīng)，無痛癢。
　　4、經(jīng)常使用口服避孕藥及妊娠女性，面部會出現(xiàn)“妊娠斑”，也屬于黃褐斑的一種。
　　5、女性有黃褐斑者多伴有月經(jīng)紊亂、經(jīng)前乳脹，或慢性病癥。
　　6、男性黃褐斑患者多伴有陽痿、早瀉、胃腸功能紊亂等。
　　7、經(jīng)常日曬形成的日曬斑也是黃褐斑的一種。

每個女人都希望自己的臉蛋看起來干凈細(xì)嫩，如果臉上長了雀斑，就會讓人覺得好像臉沒洗干凈，化妝時也不能讓雀斑隱形，所以，雀斑是女人最困擾的皮膚問題?，F(xiàn)在的科技很發(fā)達(dá)，臉上長了斑可以通過激光手術(shù)去除掉，但是有的人覺得這樣的方式會有副作用，也可能會反彈，并且手術(shù)的價格也很昂貴，于是就想通過其它的方法來祛斑。按摩能淡化雀斑嗎？一起來揭曉一下吧！
1、穴位法
按摩的最大好處就是能促進(jìn)人體的血液循環(huán)，血液循環(huán)暢通了，就能起到排毒養(yǎng)顏的效果，還能調(diào)節(jié)月經(jīng)，減輕疲勞感等等，按摩身體上的一些穴位還能起到美容養(yǎng)顏的作用，雖然起效較慢，但是堅持下去就能看到效果，而且既不用動手術(shù)又很健康。按摩三陰交、足三里、脾俞、腎俞、陰陵泉等穴位可以起到通經(jīng)活血、保養(yǎng)子宮和卵巢、補(bǔ)中益氣的效果，并能間接地達(dá)到美白淡斑、祛斑抗皺的美容功效。
2、指按法
指按法就是將用大拇指垂直按壓長斑的皮膚，力度從輕到重，不能突然用很大的力氣或者是按壓不穩(wěn)，在斑面上用手指連續(xù)持穩(wěn)地按壓，并在固定的按壓點(diǎn)進(jìn)行畫圈，能刺激表皮和真皮，有活血排毒的作用，并能淡化色斑。
3、指揉法
指揉法和指按法類似，也是在斑面上固定的按壓點(diǎn)上畫圈，切忌使用很大的力氣，力度適中最好，這樣的方法就是刺激表皮和真皮，讓皮下細(xì)胞變得活躍，并能淡化黑色素，起到祛斑的作用。
4、指抹法
指抹法是用大拇指和食指在斑面上由內(nèi)向外進(jìn)行直線抹動，力度要均勻，而且抹動的速度不要太快，以免多次抹動使皮膚充血，在斑面上抹動會產(chǎn)生熱量，加速面部的血液循環(huán)，這樣能使黑色素向四周擴(kuò)散，從而使黑色素慢慢變淡。

　首先要控制住不讓斑塊擴(kuò)大

　　要點(diǎn)1：徹底清潔肌膚，防止毛孔阻塞生斑

　　每天洗臉次數(shù)少于2次及清潔不徹底的危害多多，其中一條便是促進(jìn)色斑的形成。選擇潔凈效果好的洗面產(chǎn)品和洗面時間不少于1分鐘，則是日常最容易忽視的2個清潔問題。只有徹底清潔面部，才有助于防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，維持肌膚正常的新陳代謝，預(yù)防色素沉積。

　　要點(diǎn)2：按摩也應(yīng)講究章法

　　別以為按摩只是隨意地在臉上畫圈、按壓即可，事實上，不當(dāng)?shù)陌茨κ址ㄒ部赡芗又厣爻恋憩F(xiàn)象。

　　　　正確的按摩手法是：以干凈的雙手相互搓熱后，輕撫面部，令肌膚感覺微微發(fā)熱;再以指腹從下巴處開始，自下而上、由內(nèi)向外地畫圈，畫圈的幅度不宜過大，力量以肌膚感覺舒適為宜;按摩時間不應(yīng)超過5分鐘;肌膚有脫皮、過敏、紅腫或嚴(yán)重痤瘡問題時，都不宜進(jìn)行按摩。

　　要點(diǎn)3：使用優(yōu)質(zhì)美白產(chǎn)品淡化色斑

　　優(yōu)質(zhì)的美白護(hù)膚產(chǎn)品，不僅不會使肌膚吸收過量的化學(xué)美白成分，也不會因為變白使色斑更加明顯，反而能在黑色素生成過程中起一定程度的抑制作用，抑制酪氨酸酵素的活躍程度，阻止黑色素產(chǎn)生，在防止斑塊形成的同時，淡化已有斑塊的顏色。

　　要點(diǎn)4：補(bǔ)水，祛斑必不可少的步驟

　　補(bǔ)水和祛斑看起來似乎無任何關(guān)系，但從美容保養(yǎng)的角度來說，如果肌膚處于缺水狀態(tài)，表層和內(nèi)在都可能處于非正常狀態(tài)，各類肌膚問題的發(fā)生幾率也會相應(yīng)升高。

　　無論是美白還是祛斑，都會使得黑色素從肌膚的表皮細(xì)胞脫落，令表層代謝加快，而這個過程需要充足的水分才能順利實現(xiàn)。因此，在防斑祛斑的同時，別忘了堅持使用有補(bǔ)充水分功效的水劑或乳液

　　其次，要根據(jù)自身情況選擇祛斑的方法

　　總結(jié)了幾個對祛斑有用的小方法

　　1、蘆薈敷臉

　　把一片新鮮的蘆薈葉洗干凈之后去皮，把葉肉搗成泥，濾去果渣取汁液，加入1湯匙面粉和1湯匙蜂蜜，充分?jǐn)嚢柚髠溆?，洗干凈面部之后敷在面?0分鐘，然后用溫水洗干凈就可以了。

　　2、桃花祛斑

　　去藥店買一些干桃花和冬瓜子，干桃花每次用4-5顆，研磨成細(xì)粉末，然后把冬瓜子去殼研磨成粉，兩種粉混合后，加入蜂蜜之后充分調(diào)勻，臨睡之前敷在面上，第二天起身用溫水清洗干凈。

　　3、冬瓜面膜

　　鮮冬瓜洗干凈之后去皮和冬瓜子，然后打成冬瓜泥備用，洗干凈面部之后敷在面部，等待20分鐘之后用溫水清洗干凈，這種面膜有清潔肌膚，洗凈毛孔污垢，暢通毛孔，從而淡化色斑，改善肌膚暗沉。

　　4、杏仁內(nèi)蛋清面膜

　　蛋清有美白、滋潤肌膚的效果,杏仁也可以修復(fù)受損肌膚。首先需要把杏仁搗成粉末,然后只要蛋清,然后把杏仁粉末倒入蛋清中攪拌均勻,涂抹在臉上,20分鐘后再用清水洗掉就可以了。

　　5、食用獼容猴桃

　　獼猴桃含有豐富的維生素C,能有效抑制皮膚氧化,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,防止色素的沉積。每天堅持食用獼猴桃,可以有效的補(bǔ)充自己身體的維生素,可以有效的達(dá)到祛斑的效果。

臉上有斑用什么方法可以除掉

臉上有斑用什么方法可以除掉，面部長斑是讓不少愛美女性苦惱的一種現(xiàn)象，因為斑點(diǎn)的形成可大大的影響到自身形象，所以有斑的女性都會千方百計的去除它。臉上有斑用什么方法可以除掉

1、桃花去雀斑

準(zhǔn)備好適量風(fēng)干桃花和去殼的冬瓜子，研磨成細(xì)粉狀，然后加上些許蜂蜜調(diào)和，一同攪拌成糊狀即可。在每晚臨睡前敷面。第二日早晨起來的時候洗干凈就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上黃褐斑。

2、白檀香祛斑

將白檀香研磨成粉末狀備用，將小米煮熟，一定要熬出白色泡沫，然后在白檀香中混入小米漿水，攪拌均勻，待溫后涂抹在長又黃褐斑的位置，第二天起來的時候清洗干凈，再涂抹上去斑產(chǎn)品。

3、黑牽牛米祛斑

準(zhǔn)備好一個新鮮雞蛋，然后將蛋清取出，加上適量的黑牽牛米一起調(diào)勻備用，在晚上清潔完面部以后，把調(diào)好的蛋清涂抹在臉上，第二日早上清洗干凈。這種面膜能有效去除黃褐斑，緊致肌膚。

4、苦瓜祛斑

吧新鮮苦瓜清洗干凈，放入冰箱中冷藏30分鐘，然后對半切開，去掉苦瓜籽，將瓜肉讓入榨汁機(jī)中榨成泥狀，潔面后均勻涂抹在臉部，等待20分鐘左右洗凈，2-3天一次。剩下的苦瓜汁可以飲用哦，避免浪費(fèi)。

5、紅糖祛斑

紅糖的主要成分為蔗糖，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，甘蔗中含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝，必不可少的基礎(chǔ)物質(zhì)。將紅糖加入清水熬煮片刻至糊狀，冷卻溫?zé)岷?，均勻的涂抹在臉部斑點(diǎn)處，20分鐘洗凈，堅持用這個方法，斑點(diǎn)很快就消失了。

6、獼猴桃祛斑

有“水果之王”美譽(yù)的獼猴桃平均每斤的維生素C含量高達(dá)95、7毫克，維生素C，能消除黑色素，具有抗氧化作用，能有效美白皮膚、消除雀斑、暗瘡的、增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。

7、西紅柿祛斑

西紅柿中含豐富的維生素，具有消除斑點(diǎn)、美白肌膚肌膚的作用，還能治療痤瘡性肌膚。堅持每天一杯新鮮的西紅柿汁，斑點(diǎn)會離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，還可用新鮮的西紅柿汁涂臉，祛斑效果非常好。

8、杏仁咖啡蛋白雀斑

先將準(zhǔn)備好的杏仁用開水泡軟，搗成泥狀加入咖啡粉、蛋白攪拌均勻，密封寄存。每次臨睡的時候均勻涂抹在臉上，睡覺，第二天起來用溫水清洗干凈，能夠淡化黑斑恢復(fù)肌膚白皙靚麗。

一、茶飲祛斑：面部長斑者可喝桃花茶祛斑，它含有多種物質(zhì)，如三葉豆甙、維生素A、B、C等，這些物質(zhì)可以可以潤澤肌膚，對皮膚的血液循環(huán)有很大幫助，可以促進(jìn)脂褐質(zhì)素代謝，因此常喝桃花茶可嫩白淡斑，還能預(yù)防色斑產(chǎn)生。也可喝玫瑰花茶，有祛斑除皺、美白養(yǎng)顏的效果。

二、維生素C祛斑：面部長斑時可吃維生素C，它有美白淡斑作用，不過要注意根據(jù)斑點(diǎn)成因來選擇，如果是日曬引起的斑點(diǎn)，可每天吃一片維生素C，以達(dá)到美白淡斑，提亮膚色的作用。

三、白醋祛斑：白醋的淡斑效果也是很不錯的，如果和中藥白術(shù)一起使用，效果會更好，可取適量的白術(shù)片放到白醋中浸泡三天，然后每天洗臉后用泡過醋水的白術(shù)片輕輕擦拭臉上有斑點(diǎn)的部位，再用清水洗凈即可，長期堅持使用可抑制黑色素增長，減少及消除色斑。

四、臉部按摩祛斑：臉上有斑點(diǎn)時，可常對著臉部進(jìn)行按摩，這樣可以加快皮膚的新陳代謝。按摩時要注意沿著脈絡(luò)血管按摩，且按摩時間不宜過長，不要超過五分鐘，動作也不宜過重。因過度按摩不僅達(dá)不到防老防斑點(diǎn)作用，且會加速老化的速度，斑點(diǎn)也更易滋生。

面部斑的`去除方法有很多，上面四個簡單安全的方法就可達(dá)到不錯的祛斑淡斑效果，建議臉部長斑的求美者可選擇其中的方法來除斑，同時配合日常良好的護(hù)理，規(guī)律作息，合理飲食，保持良好的心態(tài)，注意防曬，這樣才能更好的消除面部斑。

除斑小竅門：

每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用；黃瓜粥可以潤澤皮膚、祛斑、減肥；檸檬冰糖汁消除面部色素斑；胡蘿卜汁滑潤、強(qiáng)健皮膚。

面對惱人的臉部斑點(diǎn)你是不是嘗試過很多方法？其實，幾個簡單的辦法，就能幫你“喝”掉斑點(diǎn)！

1、西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。

維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

2、黃瓜粥

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。

一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

3、檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。

此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

4、黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。

本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

5、胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

6、冬瓜藤熬水

用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。

7、金盞花葉汁

金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

8、蒲公英花水

蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。