2023-07-29 01:01:34
這個實際上是寒癥，也有些癥狀嚴重的被稱為過敏性鼻炎
，屬于一個現(xiàn)代病.
下邊來具體分析,人體受寒的途徑有很多
，你可以參考以下:
1
、長期吃冷飲:如喝冰啤酒的男士
、吃冰淇淋喝冰飲料的女士和小孩子;
2
、貪涼愛吹空調的人，夏天很少參加戶外活動的
，很少出汗的人
，甚至整晚開空調睡覺的人;
3
、有洗冷水澡
、冬泳、洗澡后不徹底擦干
、頭發(fā)沒干即入睡的習慣的人
，有淋雨經(jīng)歷人;
4、飲食不規(guī)律
、饑一頓飽一頓，腸胃不好
，早起喝冷水
，常吃冷餐的人;
但是有些人可能跟你同處一室卻沒事，大多是因為他們的抗寒能力較強
。而你抗寒能力不足大多是由于“血氣能力不足”
，造成這個不足的原因有:
1、長期上夜班
、經(jīng)常熬夜知道后半夜才入睡的人，也就是不能保證22:00-7:00睡眠的人;
2
、暴飲暴食或者體質較弱
，不愛運動的，大腿外側臃腫
，感覺經(jīng)常手腳冰冷的人(女性和年齡較大的居多);
3
、冬季穿的很少的人
，尤其是腿部
、頸部;
4、經(jīng)常獻血的人
。
自己就是最好的醫(yī)生
，有效的方法不需要吃藥、手術
，但是因為自己身體被透支，恢復起來不是一兩天，可能需要幾個月甚至幾年
，但是這個絕不是只對于過敏性鼻炎
，對于身體的各個方面都是有極大好處的:
1、短期防護
，穿上睡褲-最佳良方
，很多早起打噴嚏是由于氣血不足時夜間腿部經(jīng)絡受寒
，一般第二天就有明顯效果;
2
、輔助的方法
，但不宜長期使用
，喝點感冒清熱顆粒沖劑幫助驅寒(與風寒感冒癥狀相通，適用此類藥);
3
、遠離寒涼的食物
，如冷飲
、空調等
，這一點我還是建議除了短期之內不要碰，就算身體條件好轉了
，也盡量要少用冷飲
，我們傳統(tǒng)的茶葉則是適合國人的最佳飲品，當然不是那些瓶裝的
。空調如果要用盡量調高溫度
，更不要直吹
，外出公共場所要帶一件長袖;
4、后三條是根本
。養(yǎng)成良好的飲食和作息習慣
，也就是指細嚼慢咽八成飽，給消化系統(tǒng)創(chuàng)造更好的造血環(huán)境
，同時睡眠的時間也要保證;
5、白天和晚上鼻塞時
、鼻子癢和眼睛癢時可以試試取嚏法
，把噴嚏打出來才好，這個我有實驗過
，一次打出20多個噴嚏
，鼻塞和眼睛癢的癥狀都消失了;
6、身體寒氣較重的人可能需要更多次排寒才能好
，打噴嚏是身體向好的方向在發(fā)展
，也說明身體有這個排寒的能力，所以不要控制噴嚏
。同時早睡早起
，好好吃飯，養(yǎng)足氣血讓身體有更多的能力來防寒和驅寒
。
詳細的可以參考我空間的文章和大家的討論
。
-
2023-07-29 01:01:34
拔罐是使人體充血
，改善人體的局部環(huán)境
。加速血液循環(huán)。拔罐對一些慢性疾病的治療很有效果
。例如鼻炎,咽炎
。針對穴位進行拔罐。那么
，拔罐治療哪些慢性疾病呢?下面是我為大家?guī)淼陌喂蘅梢灾温匝恃妆茄讍幔Ｍ蠹蚁矚g
。
拔罐治療慢性病
1
、感冒：感冒了頭昏、鼻塞
、肩背酸痛
，這時在肩膀和后背上拔上幾個火罐，立時會感覺肩背松快
、頭腦清醒
。
2
、慢性咽炎：藥物治療往往難以令人滿意
，可要是時不時地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上個罐，會讓你迅速不那么?堵得慌?
。
3
、慢性鼻炎：在后背脊柱兩側的膀胱經(jīng)第一側線走罐治療，效果非常好
。
4、痛經(jīng)：拔罐對寒濕凝滯型和氣滯血淤型的痛經(jīng)效果明顯
，可在腹部的中極
、歸來、天樞穴和背部的肝俞、腎俞穴上拔罐
。
5
、運用拔罐療法還可以消除疲勞、恢復體力
、養(yǎng)顏美容，是家庭保健的好幫手
。
拔火罐的作用
1
、減壓的作用
在機體自我調整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡
、消腫止痛
、祛風除濕等功效， 起到一種良性刺激
，促其恢復正常功能的作用。
2
、溫熱作用
拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐
、水罐
、藥罐最明顯。
3
、調節(jié)身體的陰陽平衡
因為拔火罐具有自家溶血的情況
，所以拔火罐之后會產(chǎn)生一種類組織胺的物質，可以流遍全身
，從而刺激各各器官，從而幫助器官增強活力
，并且有助于集體組織的恢復
。
拔火罐的預防保健
1、咳嗽拔罐療法
主穴選定喘穴
、肺俞穴;風寒咳嗽配風門穴;風熱咳嗽配大椎穴
。用閃火法拔罐，留罐8~10分鐘(年齡較小的小兒罐內負壓宜小
，負壓過大易傷患兒皮膚)
，小兒也可采用閃罐法
，每日1次
，3～5次為1個療程。
2、頸肩綜合征拔罐療法
患者取俯臥位
，醫(yī)生在酸脹
、麻木及疼痛的頸肩部胸鎖乳突肌、斜方肌外上緣處皮膚上涂抹適量跌打萬花油
，將火罐吸附于皮膚上
，并于病變部位來回推動火罐
，以局部皮膚出現(xiàn)紫紅色或紫黑色痧點為宜
。走罐后采用三棱針在痧點局部點刺，選口徑適中的火罐用閃火法在上述部位拔罐
，留罐約10分鐘
，每處出血約2～3毫升，隔日一次
，5次為1個療程
。
3
、膝關節(jié)炎拔罐療法
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2023-07-29 00:00:24
不可以的
，最起碼得望聞問切做最基本的檢查。
首先針灸實際上是兩種物理療法的合稱
，針法和灸法
，針法是按照一定角度，作用一定手法將金屬針具刺入人體內
，以達到刺激穴位，調合陰陽
，調整營衛(wèi)氣血的作用
。
而灸法則是用隔藥灸、柳條灸
、燈芯灸
、桑枝灸或艾灸點燃后在一定穴位上熏烤，以起到溫通經(jīng)絡
、調整營衛(wèi)氣血的作用
，現(xiàn)在市場上常見的就是所謂的針灸就是行針。
針灸確實有用
，但是行針的人卻不一定有用，針灸就像是按摩
、拔罐那樣幾個月甚至幾天培訓出來的
，真假難辨
，他們甚至穴位還沒完全認清，就開始行針了
。
針灸是有一定醫(yī)療作用的
，但是需要一定的手法和力度，用什么手法
，進針多深都有講究，是需要豐富經(jīng)驗積累的
，盡管做不好不會出人命
，但是如果出現(xiàn)折針也是很危險的。
然后針法更多的是輔助療法
，最好是配合中醫(yī)四診
，辯證論治后再行針，盡管刺激穴位也可以達到調和陰陽
、調和五臟六腑的作用
，但是他比起直接服用的藥物療效很有所不如；然后針灸更多的是養(yǎng)生
，是治未病之病的一種防范手段，而不是對已病之病的中藥治療手段
；所以更好的是配合中醫(yī)藥療法
，所謂的完全靠針灸治病的偏方，不如行針配合服用中藥
，雙管齊下療效更佳，毋庸置疑的
。
當然這只是個人的淺顯的醫(yī)學認識
，畢竟中醫(yī)歷史有五千年之久，像是哪些中醫(yī)世家
、國醫(yī)圣手，難免可能有別具一格的模式
，所以如果是大家這樣做
，可以相信，但如果是小診所或者小巷子里的神醫(yī)
，還是三思后行
。
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