蒲公英能去痰濕嗎

脾被譽(yù)為“后天之本”，一是脾主運(yùn)化，主要運(yùn)化食物和水液；二是影響氣血的正常運(yùn)行。而脾虛失調(diào)，運(yùn)化不暢導(dǎo)致氣滯、痰凝、血瘀壅結(jié)頸前為癭病，就是我們常說(shuō)的甲狀腺結(jié)節(jié)。

李東恒《內(nèi)外傷辨惑論》有云：“內(nèi)傷脾胃，乃傷其氣，傷內(nèi)為不足，不足者補(bǔ)之?！?/p>

怎么補(bǔ)？說(shuō)一則讓我印象深刻的醫(yī)案，詳細(xì)講講甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫患者怎么補(bǔ)脾。

有這樣一位女子，46歲，以甲狀腺結(jié)節(jié)就診，無(wú)明顯誘因出現(xiàn)，自從發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)后也服用了很多中、西醫(yī)藥物，都沒(méi)什么效果。詳細(xì)了解后，患者發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)三年，雙側(cè)甲狀腺腫大，偶爾有灼熱感，吞咽有異物感，但是容易煩躁、睡眠差，還容易大便秘結(jié)，小便調(diào)，舌紅苔黃膩，脈細(xì)弦。

先看脈象，這種脈象是什么感覺(jué)呢？在指下感覺(jué)到就像一根絲線(xiàn)那么小，而且軟弱無(wú)力。《脈診》認(rèn)為：弦而細(xì)為血虛肝郁。

再看舌象。舌紅，而且苔黃膩，這是濕熱舌象，說(shuō)明體內(nèi)有熱、而且濕氣很大，體內(nèi)津液不能正常運(yùn)化。

最后，脾虛則痰生，更影響氣機(jī)的運(yùn)行，氣行不暢，日久形成血瘀。

所以說(shuō)，想要消除甲狀腺結(jié)節(jié)，就必須 補(bǔ)脾虛、化痰濕 。

藥物如下：

柴胡、夏枯草、鱉甲、浙貝母、連翹、劉寄奴、水蛭、炒白術(shù)、茯苓、白芥子、郁金、蒲公英。

方中柴胡其性上行，善于調(diào)達(dá)肝氣，疏肝解郁，治療氣機(jī)郁阻導(dǎo)致的情志抑郁；夏枯草味辛能散結(jié)，苦寒能泄熱瀉肝膽火郁；浙貝母性寒味苦，可清熱解毒，化痰散結(jié)；連翹苦寒能清心火，又能消腫散結(jié)；鱉甲味咸，擅長(zhǎng)軟堅(jiān)散結(jié)；劉寄奴辛散苦泄，善于行散，又能破血通經(jīng)，散瘀止痛；水蛭咸苦平，破血逐瘀的能力很強(qiáng)；郁金辛苦寒，能行能散，既能活血，又能行氣；蒲公英苦寒能清解火熱毒邪，又能行氣；白芥子辛溫能散肺寒，利氣機(jī)，通經(jīng)絡(luò)，化寒瘀，逐水飲；炒白術(shù)在這里比較重要，被譽(yù)為“脾臟補(bǔ)氣健脾第一要藥”，以益氣、健脾、燥濕為主；茯苓善滲泄水濕，可治痰飲。

全方溫清并用，標(biāo)本兼顧，共奏疏肝理氣、活血化瘀、補(bǔ)脾利濕的功效。

自制祛濕茶配方大全竅門(mén)

自制祛濕茶配方大全竅門(mén)，對(duì)于常見(jiàn)的濕熱,我們完全可以通過(guò)飲用祛濕茶來(lái)治療，濕氣對(duì)于身體影響是很大的，很多時(shí)候不注意很容易被病毒入侵，以下自制祛濕茶配方大全竅門(mén)。

一、健脾祛濕——蒲公英淡竹葉茶

（一）材料： 蒲公英根、赤小豆、薏仁、淡竹葉、馬齒莧、槐米、芡實(shí)、綠茶

（二）作用： 健脾祛濕、全面祛濕，適合脾虛濕氣重者

（三）做法：

1、野生蒲公英根洗凈，切段，烘炒制成茶，備用;

2、赤小豆、薏仁，炒熟;馬齒莧，洗凈曬干，備用;

3、淡竹葉洗凈，槐米、綠茶，均炒制成茶，備用

4、取蒲公英根0.7g、赤小豆1.7g、薏仁0.7g、淡竹葉0.2g、馬齒莧0.1g、槐米0.1g、芡實(shí)0.3g、綠茶0.2g，全部碾碎，做成茶包即可。

此方由經(jīng)典祛濕方紅豆薏米改良而成，加入其它幾味，效果加倍!

（四）功效

1、蒲公英可瀉火除濕，可以改善濕熱所導(dǎo)致的惡心、舌苔發(fā)黃等問(wèn)題，對(duì)濕熱引起的痘痘也有不錯(cuò)的效果。蒲公英可瀉火除濕，可以改善濕熱所導(dǎo)致的惡心、舌苔發(fā)黃等問(wèn)題，對(duì)濕熱引起的痘痘也有不錯(cuò)的效果。

2、淡竹葉清心、利尿、祛煩躁，解渴消暑，解毒利尿，對(duì)于口舌生瘡、牙齦腫痛、口腔炎等有良好的療效，并具有顯著的免疫增強(qiáng)作用，能提高人體對(duì)不良環(huán)境和疾病的抵抗力，多用于涼茶飲。

二、降糖祛濕——蒲公英龍須茶

（一）配方： 蒲公英根、玉米須、玉參根、玫瑰花瓣

（二）作用： 降糖祛濕，利尿散結(jié)，去火消炎

（三）做法：

1、將蒲公英根洗凈，烘干炒制成茶，備用;

2、取包裹在玉米葉中的玉米須，洗凈，烘干，備用;

3、玉參根洗干凈，蒸煮后曬干，炒制成茶，備用;

4、野生玫瑰花瓣自然陰干，備用;

5、取玉米須1g，蒲公英茶0.5g、玉參根0.5g、玫瑰0.3g，碾碎后做成蒲公英龍須茶包即可。

（四）功效

1、蒲公英又稱(chēng)“尿床草”，可見(jiàn)其利尿效果俱佳，可以幫助身體排出更多的水分，并且蒲公英有“天然抗生素”之稱(chēng)，抗菌消炎，清熱解毒。

2、玉米須在中醫(yī)藥中叫做龍須，中醫(yī)認(rèn)為，玉米須性平，味甘、淡，可降血脂、血壓、血糖，還能利水、消腫、泄熱，對(duì)腎炎、肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等有效。

3、玉竹是《中華藥典》中經(jīng)實(shí)驗(yàn)證實(shí)具有降糖作用的中藥之一，針對(duì)胰島素抵抗有一定的改善。并且玉竹滋陰潤(rùn)燥，對(duì)于糖尿病引起的口干、口渴有很好的緩解效果。

4、玫瑰是溫補(bǔ)的，可以中和方子的微寒，使其適用性更強(qiáng)。一起搭配，效果較比單味一種效果好的多，高血糖者祛濕尤其適合!

三、消脂祛濕——蒲公英荷葉茶

（一）材料： 蒲公英根、荷葉、玫瑰花

（二）功效： 消脂減肥，清熱祛濕，去火排毒。

（三）做法：

1、挖取野生的蒲公英根莖，清洗干凈，烘炒制成茶，備用;

2、荷葉洗凈，切碎，烘干，備用;

3、野生的玫瑰花瓣洗凈，自然陰干，備用;

4、取玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷葉2g ，做成蒲公英荷葉茶包，每日取一包泡水代茶飲即可。

（四）功效

1、《中國(guó)藥典》記載，荷葉苦，平。歸肝、脾、胃經(jīng)。有清熱解暑，升發(fā)清陽(yáng)，涼血止血功效?？捎糜谑顭釤┛?，暑濕泄瀉，脾虛泄瀉，血熱吐衄，便血崩漏。荷葉作為藥用，主要是取其芳香化濕和淡滲利濕的功效。它本身帶有的清香能夠幫助食物的轉(zhuǎn)化，荷葉的甘淡能夠幫助人體把體內(nèi)多余的濕氣排出體外。

2、蒲公英和荷葉都是寒性藥，特意加入玫瑰花這一溫性藥佐一佐。并且，玫瑰花味辛、甘，性微溫。理氣解郁，化濕和中，活血散瘀。

去濕氣茶配方

1、竹葉茅根茶

做法：竹葉5克，白茅根5克，荷葉兩克，放入杯中，沸水浸泡，當(dāng)茶飲用。每日一劑。

功效：竹葉甘淡而寒，功善清熱除煩，生津利尿。白茅根甘寒，具有清熱利尿，涼血止血的功效。荷葉味苦微咸，性辛涼，能夠清暑利濕，祛瘀止血。本方尤其適用于夏季皮膚、鼻子容易出血的人。

2、陳皮茯苓茶

做法：茯苓5克，陳皮2克。茯苓、陳皮洗凈，放人保溫杯中，在杯中沖入熱水，等待5分鐘即可飲用。

功效：健脾利濕，化痰減肥，健脾燥濕，化痰祛脂。

3、枸杞薏米茶

做法：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。將買(mǎi)來(lái)的薏米揀出雜質(zhì)，用清水淘?xún)舨⒖馗伤?將薏米放入平底鍋中，鍋中不可放油，開(kāi)小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可關(guān)火;將紅棗剖成兩半或割開(kāi)口子放入茶壺中，枸杞子可抓一小把放入，如喜歡甜味可放幾顆冰糖，再放入焙好的薏米，沖入滾燙的開(kāi)水，浸泡5-10分鐘即可飲用。

功效：薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁枸杞茶養(yǎng)肝明目又利水祛濕。

4、二花蜜茶

做法：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜適量。木棉花、槐花放入砂鍋，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分鐘，去渣留汁，調(diào)入蜂蜜即成。

功效：具有清熱祛濕，涼血止痢的功效。

5、薏米茶

做法：將薏米挑選洗凈、瀝干水分，放入平底鍋內(nèi)，開(kāi)小火，慢慢焙出薏米的香味。再把枸杞洗凈，放入焙熟的.薏米、沖入開(kāi)水，浸泡5~10分鐘。根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，可以在煮好的茶內(nèi)加入熟紅豆之類(lèi)的熱性食材。

功效：薏米性涼，味甘，淡?！侗静菥V目》謂其“健脾益胃，補(bǔ)肺清熱，祛風(fēng)勝濕，養(yǎng)顏駐容，輕身延年”。

什么茶去濕氣

1、荷葉茶

荷葉茶是一種中藥養(yǎng)生茶，也是一種能祛濕氣的健康茶，它是采集新鮮荷葉，經(jīng)晾曬加工后得到的一種綠色茶葉，可以直接泡水喝，它能利尿，消腫也能祛濕化，它能加快人體內(nèi)濕氣排出，可預(yù)防人體因濕氣過(guò)重而出現(xiàn)身體不適。

2、冬瓜皮茶

冬瓜皮在取下來(lái)將來(lái)洗凈，曬干可以入藥，也可以泡茶和它能為身體補(bǔ)充，豐富營(yíng)養(yǎng)，并能去除人體內(nèi)的濕氣，能起到利水，消腫，利尿等多種效果。冬瓜皮不但可以單獨(dú)泡水喝，還可以和荷葉搭配在一塊泡水喝，用它們一塊制成的冬瓜荷葉茶泡水服用后會(huì)有更好的祛濕效果出現(xiàn)。

能去濕氣的茶介紹

1、陳皮茯苓茶

陳皮茯苓茶是一種能祛濕氣的養(yǎng)生茶，陳皮和茯苓都是日常容易見(jiàn)到的中藥材，把它們搭配在一塊泡茶喝，能去除濕氣也能利水消腫，它能緩解人類(lèi)的痰濕咳嗽和小便不利與身體水腫對(duì)人類(lèi)因濕氣過(guò)重致使的濕熱黃疸，也有肯定緩解用途。

2、紅豆薏仁茶

紅豆薏仁茶也是日常容易見(jiàn)到的養(yǎng)生茶，它去濕氣的效果極為出色，由于紅豆和薏仁都是能去除濕氣的健康食材，把它們搭配在一塊制成養(yǎng)生茶泡水喝，會(huì)讓他們發(fā)揮更好的祛濕效果，除此以外，紅豆薏仁茶還能健脾，解毒也能緩解脾虛腹瀉，對(duì)保持人體健康有非常明顯有哪些好處。

看過(guò)上面對(duì)去除濕氣茶的介紹后，大伙能知曉什么茶去濕氣成效，最好將來(lái)大伙再想去除身體內(nèi)的濕氣時(shí)，就可以用這部分養(yǎng)生茶泡水喝，堅(jiān)持服用一段時(shí)間就會(huì)有比較明顯的祛濕成效出現(xiàn)。

蒲公英茶對(duì)濕熱體質(zhì)有好處嗎？

濕熱體質(zhì)的人是可以喝蒲公英茶的。

蒲公英性寒，具有清熱解毒、降火、消腫散結(jié)、利尿通淋的功效。

濕熱體質(zhì)的人在日常飲用一些蒲公英是有好處的，不僅可以有效的減少身體愛(ài)出油的情況，還可以改善濕熱所導(dǎo)致的惡心、舌苔發(fā)黃、口臭等問(wèn)題。

濕熱體質(zhì)的人在日常飲食中，應(yīng)避免食用辛辣的食物以免加重癥狀。

首先看蒲公英功效，蒲公英有消炎利尿的功效，能夠?qū)w熱、口苦、尿黃這些濕熱加重的患者有效，但是對(duì)脾胃虛弱和陰寒體質(zhì)的人群，食用蒲公英反倒會(huì)加重濕氣甚至病情。

濕氣重的朋友可以在飲食方面多吃一些健脾祛濕的食物，比如紅豆、黑豆、薏米、山藥等，這些能夠?qū)顫竦男Ч芎谩?/p>

不過(guò)即便是濕熱體質(zhì)患者也不建議長(zhǎng)期服用，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用可能會(huì)在消除濕熱癥狀的同時(shí)進(jìn)一步損傷人體的陽(yáng)氣，所以建議蒲公英短期服用或者癥狀改善以后可以停藥。

蒲公英與茯苓具有各自的性味功效，蒲公英是人們熟知的山野菜，味苦多汁，有苦寒泄熱的效用。茯苓是菌科植物，味道清淡，有淡滲水濕的作用。二者配伍在一起，一清熱，一去濕，針對(duì)的是中醫(yī)理論的濕熱證，所謂濕熱就是濕邪與熱邪結(jié)滯在一起，引起的諸多臨床表現(xiàn)，請(qǐng)注意，濕熱是體質(zhì)的一種病態(tài)問(wèn)題，并非專(zhuān)指某種疾病，例如濕熱可積滯在脾胃，肝膽，肌肉，引起的臨床癥狀也不盡相同，所以說(shuō)茯苓和蒲公英治療什么病的提法是不準(zhǔn)確的。接下來(lái)，朱大夫結(jié)合中醫(yī)理論，為你做全面準(zhǔn)確的解答。

濕滯于內(nèi)，以苦燥之，以淡泄之——《黃帝內(nèi)經(jīng)》

相傳，在很早以前，東北地區(qū)缺醫(yī)少藥，有一戶(hù)人家的兒媳生了疔毒（皮膚上的毛囊炎），痛癢異常，由于家境貧寒，請(qǐng)不起醫(yī)生，她的婆婆急中生智就去野地里挖了一些山野菜，將其搗碎，然后內(nèi)服外敷，兒媳的疔瘡很快就痊愈了，這種野菜就是蒲公英，它因此有了另一個(gè)名字——婆婆丁。清代醫(yī)藥學(xué)家陳士鐸曾盛贊蒲公英為清胃火之品，藥性平和，泄胃火卻不傷脾胃。

蒲公英花蕾盛開(kāi)時(shí)似黃菊，古代也稱(chēng)其為“黃花地丁”，它的藥用部位是地上的全草，質(zhì)地甘潤(rùn)多汁，味道泛苦，苦味是陰寒屬性，《內(nèi)經(jīng)》說(shuō)“酸苦涌泄為陰”，公英藥性性寒，寒能清熱。味甘入脾胃，所以說(shuō)公英專(zhuān)注于清脾胃的熱盛。

茯苓是松樹(shù)下生長(zhǎng)的塊狀菌核，外皮色棕黑，內(nèi)部色白，質(zhì)地致密，味道甘淡，目前，主產(chǎn)于安徽，云南。茯苓入藥歷史悠久，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，古人認(rèn)為茯苓生于松柏樹(shù)下，長(zhǎng)在腐殖土中，是土氣凝聚而成，脾胃屬土，茯苓專(zhuān)入脾胃，味道甘淡，淡味具有通利小便，滲濕泄水的作用，針對(duì)脾胃虛弱，水濕不化停聚在體內(nèi)形成的痰濕水飲的問(wèn)題。

茯苓藥性柔和，具有健脾益氣，驅(qū)散水濕之效，脾虛飲食不得運(yùn)化，氣血虧虛，多配伍本品，脾虛水濕內(nèi)停，致心悸，眩暈，失眠等水濕內(nèi)擾氣血的問(wèn)題，醫(yī)家多配伍本品淡滲利濕，由于臨床非常常用，清代醫(yī)學(xué)家黃元御稱(chēng)茯苓“功寄百病，效著千方”。

茯苓與公英均入脾胃，茯苓化濕健脾，公英清熱泄火，組合在一起專(zhuān)清脾胃濕熱。脾胃濕熱是中醫(yī)理論中的一個(gè)證型，多因長(zhǎng)期的飲食不節(jié)，飲酒過(guò)多，三餐不定，思慮過(guò)度導(dǎo)致脾胃不和，脾胃相表里，正常情況下，胃給脾提供熱量，脾給胃提供津液，形成脾燥胃潤(rùn)的健康局面。在病因刺激下就會(huì)出現(xiàn)脾胃不能很好的配合，即脾濕胃燥，濕邪與燥熱結(jié)滯不通，形成脾胃濕熱。

濕熱阻滯后，由于濕性粘膩，常很難驅(qū)散，濕阻氣機(jī)升降，導(dǎo)致腹脹噯氣，大便不成形，粘馬桶，熱邪停滯后，引起口干，口臭，口舌生瘡，舌紅苔黃膩。濕熱雖然阻滯在脾胃，卻影響全身的氣血運(yùn)行，而且濕熱可循氣血而影響其他臟腑，如濕熱體質(zhì)多形體肥胖，怕熱多汗，脾胃濕熱引發(fā)肝膽濕熱可導(dǎo)致兩肋脹痛，尿黃口苦，濕聚成痰郁滯咽喉，可出現(xiàn)咽喉不利，痰多咳嗽等等。具體情況應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況加以分析，復(fù)雜問(wèn)題應(yīng)請(qǐng)中醫(yī)師面診判斷。