痰濕重會脫發(fā)嗎

出現(xiàn)脫發(fā)情況建議到專業(yè)正規(guī)的毛發(fā)醫(yī)院做個毛囊檢查確定具體脫發(fā)原因，及早治療,也可以考慮植發(fā)，多注意平時的飲食健康，多吃蔬菜，不要熬夜，盡量少吃油炸類型的食品，最好2~3天洗一次頭發(fā)，頭發(fā)不能頻繁的清洗，頻繁清洗會讓營養(yǎng)流失，引起掉發(fā)的后果。多吃含有豐富鐵質(zhì)的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹 菜、水果等等食物。

（網(wǎng)絡(luò)圖）

痰濕型脫發(fā)患者大都有共同特征：一定程度的肥胖，尤其是向心性肥胖，肚子和臀部大腿部位肥胖明顯，而且總體呈虛胖體質(zhì)，肉松軟不結(jié)實(shí)。皮膚大都相對白嫩，有些呈油性，男性多見額頭和頭頂部位脫發(fā)（禿頂），女性很多見頭發(fā)稀疏，均勻脫發(fā)，頭發(fā)細(xì)軟。大部分患者頭發(fā)都比較油膩，洗完很快又出現(xiàn)油膩癥狀，甚至伴頭屑等，患者是不厭其煩。很多合并血糖血脂代謝異常，甚至糖尿病、脂肪肝等。舌象多見虛像，淡胖嫩紫，部分見齒痕，舌苔多水潤或水滑，厚薄不一，脈多沉帶、弱、滑象。

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痰濕型脫發(fā)多為久病成虛，并非三天兩日積累的病程。發(fā)為腎之華，血之余。腎氣不足，則毛發(fā)無華。長期痰濕內(nèi)盛，精血濡養(yǎng)通道為痰濕阻礙成瘀，或痰濕混雜精血中，也無法濡養(yǎng)發(fā)根，也毛發(fā)易脫。所以治療雖要去痰濕為主，重點(diǎn)調(diào)理中焦，健運(yùn)脾胃，通利水道，化痰祛濕，還要兼顧調(diào)理腎氣。

食療上，可以適量進(jìn)食山藥、桑葚、茯苓、白術(shù)、陳皮、黃芪、太子參、芡實(shí)、薏苡仁等藥食兩用補(bǔ)益肝腎，健脾祛濕的食材。

中醫(yī)藥治療方面，除了根據(jù)病情體質(zhì)辯證使用健脾促運(yùn)，化痰祛濕，補(bǔ)益肝腎藥方及中成藥口服以外，還可以使用沐足、艾灸、穴位貼敷等慢性病調(diào)理方法輔助調(diào)理。

同時，還需要交代患者適當(dāng)運(yùn)動，尤其是晚飯后運(yùn)動，清淡飲食，盡量少食肥甘厚膩食品，少飲酒精飲料，以免加重痰濕累積。

講中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生，有兩種體質(zhì)與“濕”相關(guān)的，便是“痰濕”與“濕熱”，都是與“濕”相關(guān)，但其實(shí)區(qū)別挺大。辨別飲食習(xí)慣：痰濕多由長期生冷肥膩飲食等引起；濕熱多由長期辛辣、煎烤、爆炒等飲食習(xí)慣引起痰濕是因脾虛，通常腹部松軟肥大，臉油痰多脫發(fā)，濕熱是因消化系統(tǒng)不好，易患濕疹或風(fēng)濕、咽喉腫痛上火，性格急躁易怒，加強(qiáng)運(yùn)動，強(qiáng)健身體機(jī)能，胸悶，痰多，易疲倦困睡，身重乏重；愛吃肥甘厚味的食物，舌苔白膩，舌體胖大?；颊叱Ｒ蛱禎窳魷课徊煌霈F(xiàn)不同的癥狀，容易患消渴、中風(fēng)、胸痹等疾病，對梅雨及濕重環(huán)境適應(yīng)力差。

痰濕體質(zhì)是目前比較常見的一種體質(zhì)類型，當(dāng)人體臟腑、陰陽失調(diào)，氣血津液運(yùn)化失調(diào)，易形成痰濕時，便可以認(rèn)為這種體質(zhì)狀態(tài)為痰濕體質(zhì)。對于痰濕體質(zhì)的患者，此時則應(yīng)當(dāng)要以燥濕化痰為治療根本，常一些味淡性溫平的食品，以最終達(dá)到化脾利濕和化淤祛痰的目的。性格偏溫和、穩(wěn)重，多善于忍耐。此種體質(zhì)類型有易患高血壓，糖尿病，肥胖癥，高脂血癥，哮喘，痛風(fēng)，冠心病，代謝綜合征，腦血管疾病等疾病的傾向。

常見表現(xiàn)：出汗多而黏膩，手足心潮濕多汗，常感肢體酸困沉重、不輕松、面部經(jīng)常有油膩感，嘴里常有黏黏的或甜膩的感覺，平素痰多。對梅雨季節(jié)及潮濕環(huán)境適應(yīng)能力差。痰濕體質(zhì)體現(xiàn)咳嗽痰沾稠，體態(tài)肥胖，苔白厚膩，流注經(jīng)絡(luò)則臂痛難移，痰濕體質(zhì)的產(chǎn)生，主要與肺，脾，腎三臟關(guān)系密切，而其中又與脾關(guān)系最為密切。所以要預(yù)防和改善痰濕體質(zhì)，就要著重調(diào)補(bǔ)好脾臟。

主要癥狀表現(xiàn)為頭皮脂肪過量溢出，導(dǎo)致頭皮油膩、并且變得潮濕，
加之塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就會很臟，并散發(fā)出臭味;由于頭皮潮濕，
細(xì)菌繁生感染導(dǎo)致引起脂溢性皮炎，會導(dǎo)致脫發(fā)患者還伴有頭皮搔癢炎癥。
不少脂溢性脫發(fā)患者伴有皮脂溢出癥，脂溢性脫發(fā)的特點(diǎn)是緩慢、逐漸進(jìn)行的。