大拇手指腱鞘炎能吃三七粉嗎

1.
由于反復過度摩擦，引起肌腱及腱鞘發(fā)生炎癥、水腫、纖維鞘壁增厚形成狹窄環(huán)，肌腱的纖維化和增粗造成肌腱在鞘管內(nèi)滑動困難，就是腱鞘炎?？梢允鞘軅?、過份勞損（尤其見于手及手指）、骨關節(jié)炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。冶遼方法；早期減輕手指的活動，使局部得到休息；推拿、針灸有一定遼效；對病程較長，反復發(fā)作，上述遼法無效者，可切開狹窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱，能達到根治的目的。也可以行中醫(yī)小針刀閉合性松解，切開狹窄部分腱鞘，效果也很好。防治；家務勞動時，要注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或后伸；提拿物品不要過重；手指、手腕用力不要過大。2.連續(xù)工作時間不宜過長，工作結(jié)束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手。可借助中醫(yī)腱丨寧舒，可以起到消腫止痛，活血化瘀

拇指腱鞘炎是指第一掌骨頭部的拇長屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨頭部的屈指肌腱腱鞘炎。拇長屈肌的肌腱在第一掌骨頸部，進入一個由掌骨掌側(cè)的骨溝與鞘狀韌帶所構成的狹窄管道。在第一指骨底部及其尺側(cè)的種子骨，分別附著于拇短屈肌的淺頭及深頭，拇長屈肌腱在二者之間通過。兩個肌腱長期與腱鞘摩擦，即可引起慢性炎癥。
拇指腱鞘炎治療方法
1.中醫(yī)治療：中醫(yī)認為本病是因勞損傷及經(jīng)筋，或寒濕侵及脈絡，經(jīng)脈受阻，氣血運行不暢，氣滯血瘀所致，傳統(tǒng)中醫(yī)治療應遵循活血化瘀、消腫止痛的原則，既要驅(qū)除寒濕致病外邪，又需疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血，好多患者選用中藥安鞘消炎貼，它可使氣血運行通暢，改善局部循環(huán)，修復受損組織，并增強免疫力，防止疾病反復發(fā)作。
2.針灸治療：取阿是穴針刺，瀉法，隔日一次。
3.封閉療法：用潑尼松龍2毫克加2％利多卡因兩毫升，鞘管內(nèi)注射，每周一次，2～3次為一療程。不愈者兩周后再行一療程。因為封閉針里面含有激素，所以很多患者都禁用封閉治療。
早期減輕手指的活動，使局部得到休息；推拿、針灸有一定療效，熱敷或冷敷等方法是有用的，可明顯緩解肌腱炎癥狀。阿司匹林或布洛芬等非類固醇抗炎藥一般在連續(xù)使用也會明顯緩解癥狀。

大拇指腱鞘炎是指第一掌骨頭部的拇長屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨頭部的屈指肌腱腱鞘炎。拇長屈肌的肌腱在第一掌骨頸部，進入一個由掌骨掌側(cè)的骨溝與鞘狀韌帶所構成的狹窄管道。在第一指骨底部及其尺側(cè)的種子骨，分別附著于拇短屈肌的淺頭及深頭，拇長屈肌腱在二者之間通過。兩個肌腱長期與腱鞘摩擦，即可引起慢性炎癥。
中醫(yī)治療
腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇，系因局部勞作過度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病 。外敷治療是祖國醫(yī)學的外治療法，外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，所異者，法耳！醫(yī)理藥性無二，而法則神奇變幻。

3封閉治療
可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次.一般選擇封閉治療方法對局部組織傷害較大，且易復發(fā)。嚴重患者可選擇手術治療，術后應早期做屈伸手指活動,防止肌腱粘連.術后1個月內(nèi)免手工勞動。

4手術治療
手術后，選用合適的夾板固定。 在非手術療法無效的情況下，可行小針刀松解術或腱鞘切開術。在掌橫紋處做切口，以血管鉗分離直達腱鞘處，避免損傷指血管神經(jīng)束。

5穿刺治療
在局部麻醉之后，用較粗的針頭穿刺，抽出囊液后，注入腎上腺皮質(zhì)激素或透明質(zhì)酸酶，然后加壓包扎。 激素類藥物會對身體有副作用。
對于病程短、癥狀輕的病例，可實行保守治療，包括，使用支具適當制動拇指，改變誘發(fā)疾病的活動方式及習慣，減少寒冷刺激，局部熱敷、理療，外用藥物涂抹等。

6針灸療法
取患者患側(cè)陽溪、陽池、合谷、曲池、陽闕、手三里、列缺、偏歷及阿是穴，皮膚常規(guī)消毒，取壓痛點處阿是穴采用圍刺法，針刺得氣后，行平補平瀉法。對陽溪、列缺、陽池穴施灸每天治療1次，10次為1個療程。

7推拿法
用按摩手法在局部及遠端穴進行點、按、推、揉、滾、彈撥、擦等法，醫(yī)生用拇指重點揉按橈骨莖突部及其上下方，治療15分鐘。采用上法治療，經(jīng)過臨床觀察效果滿意，一般患者治療1個療程即愈。
常用穴位及部位
（1）橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎：曲池、手三里、列缺、合谷，及橈骨莖突部。
（2）指屈肌腱腱鞘炎：內(nèi)關、外關、阿是穴。
（3）撓側(cè)伸腕肌腱周圍炎：手三里、外關、內(nèi)關，及前臂伸側(cè)橈面。
常用手法：滾法、按揉法、捻法、抹法、擦法等，及熱敷法和關節(jié)被動運動法。

8偏方治療
生梔子療法
生梔子10克，生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6克。將上藥共研為末，用75%酒精浸濕，1小時后加適量的蓖麻油調(diào)成糊狀備用。使用時將此藥膏涂于紗布敷貼患處，用膠布固定即可，隔日換藥1次。
白酒療法
取60度白酒一兩，放到小碗里，用火點著，趁著著火時，用手粘酒抹到患處，用力按摩。
透骨熏洗液
用桂枝、紫蘇葉各15克，麻黃、紅花各88克，伸筋草20克，透骨草、鮮桑枝各30克。水煎至2000毫升~3000毫升，倒入臉盆中，患部放在盆口上，上面覆蓋毛油熏蒸浸洗，每次30分鐘，每日2次，洗后用繃帶和瓦形硬紙殼固定。

9食療方法
蜜餞山楂
主料：山楂500克,蜂蜜250克。
蜜餞山楂的做法：
1. 將生山楂洗凈，去果柄、果核，然后將山楂放入鋁鍋內(nèi)，加水適用量，煎煮至七成熟爛，水將干時加入蜂蜜，再用小火煮透收汁即可。
2. 冷卻后，放入瓶中貯存?zhèn)溆谩?br>用法：每日服3次，每次15-30克。
健康提示
開胃，消食，活血化瘀。
食物相克
山楂：山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。
蜂蜜：蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復雜，蔥蜜同食后，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發(fā)生有害的生化反應，或產(chǎn)生有毒物質(zhì)，刺激腸胃道而導致腹瀉。
食療藥膳
(1)生姜雞：用剛剛開叫的公雞1只，生姜100～250g，切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會飲
酒者可放少量酒，1天內(nèi)吃完，可隔1周或半月吃1次。用于關節(jié)冷痛，喜暖怕寒者。
(2)鹿茸雞：以當年的公雞1只，鹿茸3～6g，在鍋內(nèi)燜熟，不放油鹽。吃肉喝湯，兩天吃完。可根據(jù)情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關節(jié)紅腫疼痛者勿用。
(3)赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖適量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除濕熱。
(4)苡米粥：苡米30g、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米，米爛熟放入淀粉少許，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利濕熱，健脾除痹。
(5)防風苡米粥：防風10g，苡米30g。水煮，每日1次，連服1周，能清熱除痹。
(6)川斷25克，杜促30克，與1條豬尾共煮，調(diào)味服用。
(7)桑寄生15克與1個雞蛋，煲熟服用。
(8)老桑枝6克，與500克重的雌雞共燉，飲湯食用。
(9)粟子粥： 粟子15枚，豬腰l對，粳米30克。先將栗子炒香(用沙炒)，后去殼，與粳米加水適量同煮粥?；?qū)⒗踝语L干，磨粉，以栗粉30克，粳米20克，豬腎1對，同煮粥亦可，每次1小碗，每日1次。本方有補腎強筋、健脾養(yǎng)胃之功，可用于坐骨神經(jīng)痛脾腎虧虛證。

10運動治療
腱鞘炎的治療：患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次，但是只能起到緩解的作用，很容易就會復發(fā)。
運動療法
動作1 用手表做輔助器械，按順時針和逆時針轉(zhuǎn)動手腕25次。
功效：緩解手腕肌肉酸痛感覺。
動作2 手握帶有負重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做從自然下垂到向上抬起動作，然后是手掌向下握水瓶，做從下到上的運動，各25次，鍛煉腕屈肌。
功效：防治腕關節(jié)骨刺增生，增強手腕力量。
動作3 舒展身體各部位時，也要用力展開雙手的五指，每次20至30秒鐘，做2至3次。
功效：增強關節(jié)抵抗力，促進血液循環(huán)。
動作4 吸足氣用力握拳，用力吐氣，同時急速依次伸開小指、無名指、中指、食指。左右手各做10次。 功效：鍛煉手部骨節(jié)，舒緩僵硬狀態(tài)。
動作5 用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指，從大拇指開始，每指各做10秒鐘，平穩(wěn)呼吸。
功效：促進血液循環(huán)，放松身心。
動作6 雙手持球(如網(wǎng)球)，或持手掌可握住的事物(如水果等)，上下翻動手腕各20次。球的重量可依自己力量而定。
功效：增強手腕力量，鍛煉肢體協(xié)調(diào)能力。
動作7 雙掌合十，前后運動摩擦致微熱。 功效：促進手部的血液循環(huán)。 肩部：左手臂向右拉伸時，頸部向左拉伸，注意手臂不要過高，和胸部有一定距離，不要有壓迫感。每次保持30秒至45秒，換右手臂。這些動作能夠有效的緩解大拇指腱鞘炎所帶來的疼痛。
新型微創(chuàng)療法
“離子消融療法”以不開刀、無痛苦、超微創(chuàng)、安全有效等優(yōu)點著稱。此法是在儀器的輔助下迅速精確的直達病灶處，產(chǎn)生刺激，改善關節(jié)周圍血運，促進血液回流，恢復關節(jié)周圍軟組織力學平衡，利于骨關節(jié)自體修復。該療法具有以下優(yōu)勢：療程短；無創(chuàng)的手術；不出血、不住院，病人痛苦小；治療費用低；遠期效果好。

11產(chǎn)后腱鞘炎護理
1、產(chǎn)婦在“坐月子”期間，一般都受到關照、 護理，以至較少下床活動，更不用說做家務了，相信 你也是如此。“月子”期后，或多或少要料理些家務， 雖然不做重體力勞動，但長時間重復單一的勞動，即頻繁使用手腕部(如抱孩子、用冷水洗尿布、洗衣服、切菜、炒菜、提壺倒水等)。
2、溫炙可每日2次，每次5－10分鐘。熱敷用熱毛貼即可，如能加上一些補氣養(yǎng)血、通經(jīng)活絡、祛風除濕的中草藥效果更佳。還可以用按摩，一般是在痛點處先輕壓后重壓，壓30秒放開15秒，交替進行，注意按壓時不要揉捏，否則會使疼痛加重。

12日常護理
腱鞘炎日常護理和鍛煉方法：
1、用溫水洗手
養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，并自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。
2、旋轉(zhuǎn)手腕
當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡單的運動之一。轉(zhuǎn)動手腕約2分鐘?？梢赃\動所有的腕肌肉，恢復血液循環(huán)，并消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀。
3、抬起手臂
抬起手，高過頭部，一邊旋轉(zhuǎn)手臂一邊旋轉(zhuǎn)手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調(diào)整位置，并紓解壓力及張力。
4、轉(zhuǎn)動頭顱
工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉(zhuǎn)頭部2分鐘。向前及向后彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
5、定時運動
每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動，每天至少應練習4次。
6、將手抬高
當你休息時，避免使手低于肩膀。以桌面支撐手肘，或?qū)⑹种饪吭谝伟焉?。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。
7、握拳練習
輕輕握起拳頭，然后張開，將手指伸直。如此反復練習有助于紓解刺痛。
8、避免手臂下垂
睡覺時，保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。
9、小心使用工具
使用工具時，勿將壓力集中于手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。
10、不要過多使用拇指
防止過多使用拇指，不要用拇指用力做捏、推動作太久。
11、堅持去做
無論選擇哪一種方法都需要堅持去做，養(yǎng)成好的生活習慣，好的快一些。

隨著社會的日益發(fā)達，各種骨科疾病也開始蠢蠢欲動，不斷襲擊人們的身體。腱鞘炎就是其中非常多見的一種，鞘炎有明顯的壓痛感，對患者日常生活方面可能造成不便。它是一種慢性的炎癥反應，主要的臨床表現(xiàn)有患處水腫和纖維化的問題出現(xiàn)。建議一些傷勢嚴重患者，應去正規(guī)醫(yī)院，找?？漆t(yī)生接受治療，以免自行在家處理不當，造成患病部位不必要的痛苦，延誤患處的治愈時機。那么手指得了腱鞘炎到底該怎么治
首先就是一定要保證手指的充分休息，尤其是一些經(jīng)常用到手指工作的人們，在工作的時候，應該隔一段時間，就把雙手平放在桌面休息一會。其次就是腱鞘炎患者，除了要保證手指得到休息之外，還要經(jīng)常性的用溫水泡一泡水，切忌用涼水去洗。多活動一下手指的關進部位
推薦一種民間偏方，可以用仙人掌來幫助治愈。具體方法是，把新鮮的仙人掌給出去毛刺，然后將表皮給刮掉，將內(nèi)面貼在患處，用醫(yī)用的紗布或者是創(chuàng)可貼給固定住，每天換一次，一般三次就可以有些效果了。
患了腱鞘炎也可以通過吃藥的方式來達到消炎和止痛的作用，但是并不能夠去除病根，而且容易復發(fā)，所以患者可以通過骨碎寧的方式，來讓屈指肌腱的地方活血化瘀，通氣血，以達到治愈的效果
注意事項：
腱鞘炎患者應該注意手部運動功能的鍛煉，因為腱鞘炎患者經(jīng)常能明顯感覺到疼痛，所以沒事的時候，把雙手握拳，然后完全的舒展開，這樣反復的引動即可