理療對腰肌勞損好嗎

問題一：腰肌勞損能治好嗎？腰肌勞損最佳治療方法是中藥配合理療再加適當(dāng)功能鍛煉。中藥是外貼腰肌鎮(zhèn)痛膏，理療可以做針灸、推拿、電療、穴位注射等，鍛煉要量力而行，剛開始不能過于劇烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡軟件的床墊。特別夏天不能睡地板。、患了腰肌勞損的患者，平時多注意飲食，均衡飲食是調(diào)理身體最重要的一步，平時也要多注重鍛煉，就算身體再有不適，也不能經(jīng)常靜止不活動，那樣只會加重病情，

問題二：腰肌勞損能治好嗎？多久時間對于關(guān)節(jié)問題，貼別是腰椎，沒啥貼別的辦法，自己生活中多注意，會逐肩的改shan：
一、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
二、注意腰間保暖，別受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不再長時間在空調(diào)下，
加強腰背部的保護(hù)。平時可使用苗冫.父冖.養(yǎng)冫.生冖.貼進(jìn)行局部的外fu，這樣可以或血，而且可以修fu骨組織，堅持注可以實現(xiàn)不反復(fù)
三、不做彎腰又用力的動作(如拖地板…)注意勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負(fù)重，以免加速椎間盤的病。
四、平時的飲食上，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品等經(jīng)常吃，
五、保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。我以前是這么作的，現(xiàn)在腰椎已經(jīng)畝事了，希望對您有幫助吧

問題三：腰肌勞損可以治好嗎？？腰肌勞損在醫(yī)學(xué)上是一種慢性的遷延性疾病，本身可以發(fā)腰肌勞損的疾病非常多，但是總體來說，不外乎以下兩類疾?。?
1，炎癥性疾病，包括泌尿系統(tǒng)感染，生殖器系統(tǒng)感染，這類型疾病，積極通過消炎治療即可取得痊愈。
2，物理機械性損傷：這類疾病包括我們常見到的急慢性腰扭傷，風(fēng)濕類風(fēng)濕，腎虛，椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生等。這些疾病，可引起腰部肌肉缺血，缺鈣，受涼，腰肌韌帶纖維過度拉伸?；蛘咦甸g盤突出或者骨質(zhì)增生引發(fā)腰部神經(jīng)壓迫，從而導(dǎo)致腰部肌肉無力，疼痛，引發(fā)腰肌勞損。
1、姿勢不良，用力過猛或突然外力打擊及彎腰搬重物時發(fā)生骶棘肌止點的撕裂傷。
2、在濕滑地面行走，失足滑倒或下樓梯時滑倒。
3、兩人搬抬重物勞動中配合不當(dāng)，放下時動作先后不一致，或一人不慎滑手，致使他人腰肌無準(zhǔn)備地強力收縮，引起扭傷。
4、推、舉、拉重物時，特別是用兩手舉起重物，均需要腰肌使用很大力量。
對該疾病預(yù)防是關(guān)鍵。平時要注意鍛煉身體，減少不必要的可能損傷腰肌的動作。如必須做某些涉及腰肌的動作時，應(yīng)先做好充分的準(zhǔn)備工作。這樣，發(fā)生腰肌損傷的可能性就可大大減少。
中醫(yī)治療：采用中醫(yī){骨世醫(yī).腰肌.貼tie}有很好的效果。純中藥制成，直達(dá)病灶，方便有效，經(jīng)常保持輕微運動，有助于緩解腰肌勞損.

問題四：腰肌勞損如何鍛煉 能根治嗎肌肉勞損是比較常見的問題，臨床表現(xiàn)：肌肉無力、勞累、酸痛、局部壓痛、活動范圍受限、勞動能力下降，繼而出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、酸脹、肌肉硬結(jié)、功能障礙等。朋友你也別太煩了，辦法都是靠想出來的。這些都是對你有用的呢1、多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結(jié)締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助于鈣的吸收。2、保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽,稻米麩、燕麥麩等。3、試試冬瓜薏仁湯。用法：冬瓜500克連皮切片,與薏苡仁50克加適量水共煮，小火煮至冬瓜爛熟為度，食時酌加食鹽調(diào)味。每日1劑，隨意食之。功效：健脾，清熱利濕。對您的癥狀也是有幫助的。4、最好的還是日本的繽o是我同學(xué)不斷像我推介的良方，受到一致認(rèn)可，無法承受的是，很費錢。希望可以幫助你！祝你好運’‘``
請采納答案，支持我一下。
是否可以解決您的問題？

問題五：腰肌勞損可以根治嗎？？腰肌勞損在醫(yī)學(xué)上是一種慢性的遷延性疾病，本身可以發(fā)腰肌勞損的疾病非常多，但是總體來說，不外乎以下兩類疾?。?
1，炎癥性疾病，包括泌尿系統(tǒng)感染，生殖器系統(tǒng)感染，這類型疾病，積極通過消炎治療即可取得痊愈。
2，物理機械性損傷：這類疾病包括我們常見到的急慢性腰扭傷，風(fēng)濕類風(fēng)濕，腎虛，椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生等。這些疾病，可引起腰部肌肉缺血，缺鈣，受涼，腰肌韌帶纖維過度拉伸?；蛘咦甸g盤突出或者骨質(zhì)增生引發(fā)腰部神經(jīng)壓迫，從而導(dǎo)致腰部肌肉無力，疼痛，引發(fā)腰肌勞損。
3、姿勢不良，用力過猛或突然外力打擊及彎腰搬重物時發(fā)生骶棘肌止點的撕裂傷。
4、在濕滑地面行走，失足滑倒或下樓梯時滑倒。
5、兩人搬抬重物勞動中配合不當(dāng)，放下時動作先后不一致，或一人不慎滑手，致使他人腰肌無準(zhǔn)備地強力收縮，引起扭傷。
6、推、舉、拉重物時，特別是用兩手舉起重物，均需要腰肌使用很大力量。
對該疾病預(yù)防是關(guān)鍵。平時要注意鍛煉身體，減少不必要的可能損傷腰肌的動作。如必須做某些涉及腰肌的動作時，應(yīng)先做好充分的準(zhǔn)備工作。這樣，發(fā)生腰肌損傷的可能性就可大大減少。
中醫(yī)治療：在治療腰肌勞損這種肌肉損傷中醫(yī)有著幾千年的豐富經(jīng)驗，=骨世.醫(yī)腰.肌tie=結(jié)合中醫(yī)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代人們高發(fā)疾病而制成的，是治療肌肉損傷和活血化瘀的良藥。

問題六：腰肌勞損可以根治嗎 10分 可以養(yǎng)

問題七：腰肌勞損可以根治嗎？可以的，在日常生活工作中，由于腰部姿勢不當(dāng)、用力不均衡、動作不協(xié)調(diào)、腰肌無準(zhǔn)備地驟然收縮等，超過腰部軟組織的生理負(fù)荷量或由于各種原因使腰肌等軟組織功能控制失調(diào)時，造成不同程度的肌肉、筋膜、韌帶、關(guān)節(jié)囊等軟組織損傷都會引起腰肌勞損。
第一、 在生活中，不小心扭傷腰部或造成腰部的骨折脫位,未能得到及時的治療或治療不徹底,遺留產(chǎn)生的腰痛。
第二、長期從事腰部持力及彎腰活動等工作,造成過度牽拉,或筋膜松弛,或有瘀血凝滯,損裂等,以致腰肌勞損疼痛。
第三、平時生活習(xí)慣不當(dāng),如汗出當(dāng)風(fēng),露臥貪涼,寒濕侵襲,痹阻經(jīng)脈,久而不散,但是又沒有休息，繼續(xù)工作導(dǎo)致肌肉、引起損傷,使勞損與寒濕并重。
第四、腰骶部骨骼的先天性結(jié)構(gòu)異常,如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎隱裂、游離棘突等,使肌肉的起止點隨之發(fā)生異?；蛟摬炕顒硬黄胶?從而導(dǎo)致局部的勞損。

問題八：腰肌勞損能根治嗎能不能根治取決于你自己，你認(rèn)為這個能得到根治，最終就會治好；你對能治好抱有懷疑，你治好的可能性就是50%；你不相信能治好，這個問題最終當(dāng)然就治不好。問題的決定性因素在于你自己，一切都取決你的信念和態(tài)度，以及最重要的方面：你具有什么樣的治療思想和原則。
在多數(shù)人的眼里，這個問題的答案應(yīng)該由藥物來回答。但實則并非如此，如果我們把解決問題的決定權(quán)交給了藥物，那也就是說我們認(rèn)為我們處于從屬的、被動的地位，事情的結(jié)果不在我們的掌握之中，只能是期盼能有個好運氣碰上一個好的藥物。但實際上事情卻并非這樣進(jìn)行的，在整個的治療中，我們可以看到，實際上在每個決定性的選擇到來時，都是患者自己在做出著各種各樣的決策，從誰來治、在哪里治、治療的藥物、治療的器具、治療的方法、治前的準(zhǔn)備、治療過程中的配合度、治后的維持等等，都是患者的選擇的結(jié)果。這就是說，一方面，我們自己在做著決定性的選擇，卻又把責(zé)任推卸到了藥物，這是思維混亂和無知的表現(xiàn)。
患者才是決定一切的因素。在真正能發(fā)揮作用的治療里，都必是遵循一些正確的思想和原則而行事的，這些原則和思想確保真正的治療是沿著正確的方向而展開，保證了治療方法、藥物、過程的正確性，從而才能得到正確的結(jié)果。
那在實際中，這些正確的原則和指導(dǎo)思想是些什么呢，如何才能根據(jù)這些思想和原則找到正確的治療方法呢，這些我們下次接著詳細(xì)講解。

　　腰肌勞損通常是指患者長期進(jìn)行超負(fù)荷活動，使得肌肉或韌帶出現(xiàn)慢性或機械性損傷所導(dǎo)致的疾病。腰肌勞損的康復(fù)方法主要有改變行為習(xí)慣、加強功能鍛煉、藥物治療、物理療法、封閉治療及手術(shù)治療等：
　　1、改變行為習(xí)慣：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、避免長坐久站、糾正不良的體態(tài)，嚴(yán)重時臥床休息，避免彎腰、重體力勞動及劇烈活動，保持清淡、高蛋白飲食，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物；
　　2、加強功能鍛煉：加強腰背肌鍛煉，例如平板支撐、腰部拉伸、五點支撐等，可以增加腰部的柔韌性，增強脊柱的穩(wěn)定性，減輕腰部肌肉負(fù)擔(dān)；
　　3、藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消ˇ炎ˇ藥物進(jìn)行治療，例如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，可有效減輕炎癥反應(yīng)，緩解腰部肌肉的痙攣狀態(tài)；
　　4、物理療法：包括針灸、理療、推拿、按摩等治療方法，可以減輕腰部疼痛，促進(jìn)損傷恢復(fù)；
　　5、封閉治療：如果腰痛明顯，嚴(yán)重影響正常生活與休息，可以在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行封閉治療，以減少損傷對腰椎的刺激，并改善局部營養(yǎng)，減輕疼痛。
　　6、手術(shù)治療：若腰肌勞損未得到及時治療或經(jīng)保守治療無效，甚至發(fā)展為腰椎骨質(zhì)增生或腰椎間盤突出癥，則可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。
　　綜上所述，對于腰肌勞損的患者而言，急性期治療多以止痛為目的，積極促進(jìn)康復(fù)。處于疾病緩解期的患者，要加強腰背肌肉的鍛煉，維持健康的腰椎狀態(tài)，降低腰肌勞損的發(fā)作概率。

腰肌勞損，推拿為主要的治療方法之一。通過推拿對勞損的肌肉進(jìn)行松解，起到行氣活血、舒經(jīng)通絡(luò)、解除痙攣、疏通硬結(jié)等作用。

腰肌勞損容易反復(fù)發(fā)作，推拿同時需配合針灸理療，患者堅持治療才能起到較好的效果。同時生活注意保養(yǎng)，不能久坐、勞累，注意局部防寒保暖，睡偏硬的床，加強腰背肌功能鍛煉，如進(jìn)行飛燕點水、拱橋、倒退走、游泳等。

腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，，使用‘古順·敷堂、腰肌·貼’外扶，堅持就能冶好，平時注意休息，逃保和經(jīng)東都友，避免過度勞累。

腰肌勞損注意事項：

防止潮濕，寒冷受涼

不要隨意睡在潮濕的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。

2.急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

3.體育運動或劇烈活動時要做好準(zhǔn)備活動。

4.糾正不良的工作姿勢

如彎腰過久，或伏案過低等。在僵坐一小時后要換一個姿勢。同時，可以使用腰部有突起的靠墊為腰部緩解壓力，有助于避免出現(xiàn)腰肌勞損。背重物時，胸腰稍向前彎，髖膝稍屈，邁步要穩(wěn)，步子不要大。

5.防止過勞

腰部作為人體運動的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛，因此，在各項工作或勞動中注意有勞有逸。

6.使用硬板軟墊床

過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加一張10厘米厚的軟墊。

7.注意減肥

控制體重，身體過于肥胖，必然給腰部帶來額外負(fù)擔(dān)，特別是中年人和婦女產(chǎn)后，為易于發(fā)胖的時期，節(jié)制飲食，加強鍛煉。