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凌泉
2023-07-29 05:02:47
女性如果是出現(xiàn)腎虛的話
，可以使用一段時間的鹿尾巴丸來進(jìn)行調(diào)理
，看情況還沒有完全好的效果，對你注意不要吃辣椒
，不要吃刺激性的食物，需要加強(qiáng)維生素b和維生素d有效調(diào)整系數(shù)就可以來增強(qiáng)自身抵抗力和免疫功能。看了一下具體還沒有產(chǎn)生一些變化。
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？谠锏炔“Y2023-07-29 08:08:21廣東熊**
回復(fù)問題一：我是腎陰虛
，吃什么中藥可以調(diào)理腎虛的藥物治療應(yīng)用滋陰補(bǔ)腎的藥物。此類藥物既有溫和藥又有甘寒藥，如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。補(bǔ)腎陰虛的常用方劑如下：左歸丸，主要有熟地黃，山藥，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療腎陰不足，精髓內(nèi)虧，腰膝酸軟，自汗盜汗，遺精滑泄，神?div id="4qifd00" class="flower right">。六味地黃丸 由熟地黃，懷山藥，山茱萸，丹皮等組成。主要治療腎陰虧損，虛火上炎，腰膝酸軟、眩暈耳鳴、陰虛潮熱，五心煩熱，虛火牙痛等陰虛有熱的病癥。除上述兩種外，知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、麥味地黃丸也是有效的治療腎陰虛有火的常用藥。詳細(xì)情況建議可以咨詢一下~口的現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)生。
問題二：腎陰虛，吃什么好腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，山藥，性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
干貝，又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚，又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。
栗子，性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
枸杞子，性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
何首烏，有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
問題三：腎虛應(yīng)該吃什么食物來調(diào)養(yǎng)您好，天津銀星財務(wù)為您解答：
補(bǔ)腎的食物有：
1、干貝又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
2、鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。
3、栗子性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜食用。
4、山藥味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
5、枸杞子性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
6、黑芝麻性平味甘，有補(bǔ)肝腎，潤五臟的作用，對因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。
7、核桃則有補(bǔ)腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用，常用于腎虛腰痛、尿路結(jié)石等癥。
8、何首烏有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
9、黑豆被古人譽(yù)為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者。
10、黑米具有滋陰補(bǔ)腎、健脾暖肝、補(bǔ)益脾胃、益氣活血、養(yǎng)肝明目等療效。有利于防治頭昏、目眩、貧血、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、腎虛水腫、脾胃虛弱等癥。
問題四：腎陰虛吃什么好得最快 5分 腎陰虛吃仲景牌六味地黃丸。你的癥狀是氣血虛，血液循環(huán)不好，陽虛癥狀。應(yīng)該服用玉屏風(fēng)散。
問題五：陰虛內(nèi)熱吃什么藥好陰虛內(nèi)熱體質(zhì)可以服用知柏地黃丸，該藥滋陰清熱補(bǔ)腎，擅長于滋陰清熱,有清降下焦相火的功用。知柏地黃丸特別適合于少陰陰虛體質(zhì)，臨床表現(xiàn)為咽干口喝、多飲、頭暈眼花、耳鳴、五心煩熱、盜汗、尿多、便干、腰膝酸軟、失眠健忘、遺精、月經(jīng)不調(diào)、舌紅苔黃、脈細(xì)數(shù)等癥。宜食物品陰虛之人宜常吃下列食物。鴨肉性平，味甘咸，能滋陰養(yǎng)胃。《本草匯》說它“滋陰除蒸”?div id="4qifd00" class="flower right">！峨S息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津”。民間也認(rèn)為鴨是最理想的清補(bǔ)之物，陰虛體質(zhì)宜食之。豬肉性平，味甘咸，有滋陰和潤燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說：“豬肉補(bǔ)腎液，充胃汁，滋肝陰，潤肌膚，止消渴。”《本草備要》亦載：“豬肉，其味雋永，食之潤腸胃，生 ***，澤皮膚。”所以也適宜陰虛體質(zhì)者食用。雞蛋性平，味甘，不僅能益氣養(yǎng)血，而且無論雞蛋白或雞蛋黃，均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質(zhì)！端幮钥肌氛f它“降火滋腎”。《食物宜忌》亦載：“海參補(bǔ)腎精，益精髓”。清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為海參能“滋陰，補(bǔ)血，潤燥”。海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品，大能補(bǔ)益。凡陰虛之人食之頗宜！侗静輳男隆贩Q它“療消渴”。干貝肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，屬高蛋白食品，故陰虛之人宜常用干貝燉湯，最為有益。海參有滋陰、補(bǔ)血、益精、潤燥的作用?div id="4qifd00" class="flower right">，尤其是雞蛋同大豆一起食用，如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食！峨S息居飲食譜》也認(rèn)為甲魚可以“滋肝腎之陰，清虛勞之熱”。所以，甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者，更為適宜。甲魚的背殼，又稱鱉甲，也有滋陰補(bǔ)血作用，陰虛之人食之亦宜。龜肉性平，味甘咸，更有益處。牛奶性平，味甘，不僅營養(yǎng)豐富，更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥的功效。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù)，或稱牛奶“潤肌止渴”，“潤皮膚”，“潤大腸”，或曰“滋潤五臟”，“滋潤補(bǔ)液”。凡體質(zhì)屬陰虛者，宜常食之，裨益頗多。甲魚性平，味甘，有滋陰涼血作用，為清補(bǔ)佳品，對陰虛之人，食之最宜?div id="4qifd00" class="flower right">！侗静輦湟分姓f它能“涼血滋陰”?div id="4qifd00" class="flower right">，能滋陰補(bǔ)血，故陰虛者宜食之?div id="d48novz" class="flower left">！夺t(yī)林纂要》中就曾說它能“治骨蒸勞熱，陰虛血熱之癥”。由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠，同樣具有滋陰補(bǔ)血的功效，陰虛之人也宜服食。干貝又稱江珧柱、馬甲柱，為一種海鮮食品。性平，味甘咸，能滋陰補(bǔ)腎。《本草求真》說它能“滋真陰”?div id="d48novz" class="flower left">，又能滋陰，陰虛體質(zhì)宜常食之。雞蛋性平，味甘，不僅能益氣養(yǎng)血，而且無論雞蛋白或雞蛋黃，均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜，尤其是雞蛋同大豆一起食用，如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食，更有益處。 而經(jīng)常臉紅是氣血不通所致
問題六：腎虛食療吃什么好黑豆、烏雞、羊肉、韭菜、豬腰、何首烏、枸杞
問題七：陰虛到底吃什么好你好，對于陰虛體質(zhì)的人，養(yǎng)生可以從以下幾個方面入手： 一、飲食調(diào)養(yǎng)：飲食應(yīng)清淡．要少吃肥膩、辛辣燥烈的食品，姜、蔥、蒜、辣椒等；宜多吃養(yǎng)陰清熱的食物，如蓮藕、銀耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、魚類等。 二、精神調(diào)養(yǎng)：陰虛體質(zhì)的人性情比較急躁，常容易動怒。應(yīng)做到修身養(yǎng)性，不動怒。 三、藥膳養(yǎng)生：中藥沙參、麥門冬、天門冬、枸杞、百合等都具有補(bǔ)陰的作用。用這些中藥煮粥，對于陰虛體質(zhì)的人有很好的養(yǎng)陰作用。 四、運(yùn)動養(yǎng)生：陰虛體質(zhì)的人適合練太極拳、八段錦、固精氣功等。通過動靜結(jié)合、剛?cè)嵯酀?jì)、練身調(diào)神，有利于體內(nèi)陰津的生長和體內(nèi)虛熱的消退。 陰虛體質(zhì)的養(yǎng)生原則是“補(bǔ)陰”。夏季天氣炎熱，人體的 *** 容易耗傷；秋季天氣干燥，燥邪同樣耗傷人體津液。所以在這兩個季節(jié)里。更要注意養(yǎng)陰，以達(dá)到保存體內(nèi) *** 的目的。
問題八：身體陰虛吃什么食物好？陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現(xiàn)為；怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質(zhì)紅，苔薄或光剝，脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法，補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。 補(bǔ)陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經(jīng)常交替選服。 陰虛忌食物品：胡椒、肉桂；忌食或少食：狗肉（腦血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽等。 相應(yīng)膳食：金盆富貴豆腐；懷膳小捆肉；懷菊大棗銀耳羹；甲魚懷牛膝湯；農(nóng)夫烤魚；懷膳一品肘；金盆富貴豆腐；懷山煨土雞；參藥煨乳鴿；何首烏煨豬肝；
問題九：腎陰虛吃什么藥比較好腎陰虛是指腎陰不足，虛火內(nèi)擾所表現(xiàn)的證候。 臨床表現(xiàn)：頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝酸軟， *** 亢奮，遺精，女子經(jīng)少或閉經(jīng)，或崩漏，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細(xì)數(shù)。 腎陰虛與腎陽虛的區(qū)別要點(diǎn)： 腎陽虛多有寒的表現(xiàn)：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長，舌淡胖苔白，脈沉遲無力； 腎陰虛多有虛熱的表現(xiàn)：口燥咽干，潮熱，顴紅，五心煩熱，盜汗，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。 總之，區(qū)別陽虛陰虛最關(guān)鍵的是區(qū)分寒熱，陽虛則寒，陰虛則熱。-
2023-07-29 08:08:21
廣東熊**
回復(fù)腎虛不能吃什么食物
腎虛不管是在男性當(dāng)中，還是女性當(dāng)中
，都可發(fā)生，而腎虛的發(fā)生，無疑對身體健康會造成一定的影響，嚴(yán)重的還可導(dǎo)致出現(xiàn)身體不適現(xiàn)象，因此腎虛者要注意調(diào)治，除可采用一些中藥來治療外，平時飲食上也要注意調(diào)理，有的食物會對腎虛造成不利的影響，要注意避免食用。對于腎虛者的飲食，要根據(jù)情況來調(diào)理的
。腎虛分為陽虛和陰虛，不同的腎虛，當(dāng)然需要忌口或是適宜的食物都是不一樣的，患者要根據(jù)自己虛的類型來調(diào)節(jié)飲食。下面來看看，腎虛有哪些食物是不能吃的，以便腎虛者平時可以避免。對于腎陽虛者來說
，對于一些性質(zhì)寒涼、易傷陽氣的食物是不能吃的，還有就是一些屬滋膩味厚不好消化的食物也要避免。如果陽虛者還伴有便秘現(xiàn)象的，那么還要注意忌食 收澀止瀉的食物，以防加重便秘。而陽虛泄瀉者要注意忌食具有潤下通便效果的食物。，都是要避免的，還有一些性熱上火以及脂肪、碳水化合物含量過高之物，都不宜吃，一些常見的韭菜、辣椒、蔥及肉類當(dāng)中的羊肉、狗肉等，也要忌食。對于腎陽虛患者來說
，平時可多吃一些具有溫補(bǔ)腎陽的食物，如海產(chǎn)品，羊肉， 龍眼，牛肉，鹿肉， 山芋， 菜花，鹿茸肉，蓯蓉等，這些對于腎陽虛癥狀有一定的調(diào)治作用。如果是腎陰虛的
，患者體質(zhì)本身就屬燥熱型的，所以這時就不能再吃容易上火的食物。對于辛辣刺激性，溫?zé)嵯阍镆约凹逭ǔ幢氖澄?div id="d48novz" class="flower left">腎陰虛者不要吃一些動物鞭之類的壯陽，以防上火
，一般宜選擇一些甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食物，如 百合粳米粥、銀耳紅棗羹等，也可吃些黑木耳、黑芝麻之類的食物來調(diào)養(yǎng)，這些 屬性平味甘類食物，對腎陰虛有一定的調(diào)治作用。以上，就是關(guān)于腎虛者一些不能吃的食物
，根據(jù)腎虛的不同類型，陽虛和陰虛不能吃的食物及適宜吃的食物都是不一樣的，剛好相反。因此，腎虛者在食物調(diào)理的時候，一定要注意了解，清楚自己是屬于腎陽虛還是腎陰虛，以便能合理調(diào)治。-
2023-07-29 08:08:21
廣東熊**
回復(fù)腎虛是困擾很多人的問題
，有 陰虛 的，有 陽虛 的，還有嚴(yán)重的腎精虧虛，也就是常說的 陰陽兩虛。俗話講 “對癥下藥” ，如果陰虛再補(bǔ)陽的話會導(dǎo)致虛火上亢
，如果陽虛的話再補(bǔ)陰會導(dǎo)致陽火衰微，加重虛證。實(shí)話實(shí)說
，在之前寫到的幾篇關(guān)于腎虛問答中，太多的朋友評論、私信我，尋求最好的調(diào)理陰陽兩虛方法。關(guān)于陰陽兩虛的問題我一直在翻閱資料、咨詢專業(yè)中醫(yī)，想要尋找到性價比最高的補(bǔ)益方式來分享給大家。 先來了解下陰陽兩虛陰陽兩虛- -顧名思義
，既有腎陰虛，也有腎陽虛。常見表現(xiàn)- -冬季怕冷
、夏季怕熱、陽痿早泄、腰膝酸軟、耳鳴盜汗、手腳易汗、手腳冰涼。。。總的來說就是幾乎包含著腎虛的所有癥狀，并難辨陰陽。易發(fā)人群- -老人、過勞
、頻繁手淫、熬夜、縱欲過度人群。 再來了解下‘全鹿丸’藥物組成--- 鮮鹿肉
、鹿角膠、鹿茸、鹿腎、鹿尾、人參、白術(shù)、茯苓、甘草、當(dāng)歸、川芎、生地黃、熟地黃、黃芪、天門冬、麥門冬、枸杞子、杜仲、牛膝、山藥、芡實(shí)、菟絲子、五味子、鎖陽、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、巴戟天、胡蘆巴
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