咽喉炎可以按摩喉嚨嗎

咽喉是一種慢性疾病，中醫(yī)屬于喉痹。對(duì)付這種慢性病，中醫(yī)相對(duì)拿手，有的是方法。

翻閱古籍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)于咽喉問題引發(fā)原因不盡相同，有著幾種情況：肺陰虛型；肝腎陰虛型；脾腎陽虛型。一般都是通過“望、聞、問、切”的步驟之后，綜合分析屬于哪類情況，然后再結(jié)合咽友本身的身體狀況，對(duì)癥使用加減方。

辯證是個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，由癥狀到病理到用方再到用藥，一步一步推算演繹而出，其中變數(shù)多、變化多，沒有一刀切的公式，古人都是這么明細(xì)嚴(yán)謹(jǐn)、邏輯縝密慢慢瞧的。如今少數(shù)真?zhèn)髦巳阅艹幸u傳統(tǒng)精萃，但不乏少數(shù)是只是打著中醫(yī)名義在問診。

慢性咽炎是個(gè)相對(duì)慢型的咽喉炎癥，中藥調(diào)理是不錯(cuò)的選擇，如果有其他更好的適合自己的方法那就更好了。如果沒有，可以考慮選用中醫(yī)中藥。

蜂蜜鮮藕湯：選鮮藕一塊，把藕去泥洗凈，切開成片用溫開水侵泡出汁，加蜂蜜適量，使用勺子慢慢攪勻，就著碗當(dāng)湯飲用，清嗓利喉、連服數(shù)日。

糖漬橘皮羹： 取橘子皮、白糖適量。將橘子皮洗凈切成絲入鍋、加適量白糖，加水沒過橘子皮和白糖并超出1/2部分，大火將鍋燒開，之后把火調(diào)小，熬至水與橘皮差不多調(diào)和狀態(tài)，再加水適量（也可根據(jù)情況再加適量白糖），繼續(xù)小火熬，待到剩量合適后即可停火，冷卻后將橘皮控出食用，止咳化痰甚好。

養(yǎng)怡人家茶：選用佛手柑、甘草、菊花、桔梗、甜茶、梔子等藥食兩用草本植物，加沸水浸泡10分鐘，溫度合適后即可以用。特別適宜慢性咽喉炎、咽喉腫痛、咽喉發(fā)癢、喉嚨有異物感、聲音嘶啞、扁桃體炎、上呼吸道感染、感冒咳嗽、用嗓及煙酒過度等人士飲用。

杏仁菊花茶：菊花，杏仁，桑葉，冰糖適量。將杏仁搗爛放入杯子，加入菊花、桑葉后蓋悶15分鐘，代茶飲，可以續(xù)水，每天1泡，不拘時(shí)間。

有沒有最好的方法？

每一種方法都有利有弊，個(gè)人經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為對(duì)付慢性咽炎沒有最好的方法，只有更適合自己的，或者說只有相對(duì)來說不錯(cuò)的方法。

如果相對(duì)較好的方法，那就是中藥茶療。茶療是通過飲茶來調(diào)理身體或調(diào)理相關(guān)慢性病癥、亞健康。慢性咽炎屬于慢性病適合這種長期慢調(diào)的方法。

解決方案：養(yǎng)生花茶、中醫(yī)配方茶、中藥音悅茶等，知名大藥房、網(wǎng)絡(luò)可購。

優(yōu)點(diǎn)：快捷方便不傷本，兼茶風(fēng)可長期飲；缺點(diǎn)：相對(duì)中藥效較慢，短期效果不明顯。

平時(shí)飲食宜清淡、少油膩，同時(shí)注意少吃辣、少煙酒；霧霾天氣出門戴上口罩；注意平時(shí)可以喝點(diǎn)花草茶潤嗓子；想辦法通過營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等方式增強(qiáng)免疫力；作息規(guī)律，擺脫亞健康；盡量少說話少用嗓子，盡量少大聲叫喊，禁忌竭力撕底的喊。

咽喉炎這種疾病，通過按摩效果其實(shí)并不是特別好。只能說適當(dāng)?shù)木徑?，想要注意還要打吊瓶吃藥。

我們的咽喉對(duì)應(yīng)的兩個(gè)穴位是天突穴，照海穴。以天突穴為業(yè)，這個(gè)很好找，就大概位于我們喉嚨的下方，胸骨的正中央會(huì)有一個(gè)凹陷的位置，也就是我們按了之后會(huì)覺得說話很費(fèi)力，但是不影響喉嚨轉(zhuǎn)動(dòng)的這個(gè)地方，適當(dāng)?shù)娜鄤?dòng)可以起到緩解咽炎的作用。照海穴位于我們內(nèi)裸的下方，也就是自己的腳腕兒和腳板中間的一個(gè)凹陷處。

身體有疾病的，想要真正的治愈，其實(shí)更多的應(yīng)該依賴于現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)手段，單純的憑中醫(yī)的按摩和針灸，很難有根治性的效果。因?yàn)檠屎硌滓鸬脑驘o外乎受涼，抽煙喝酒，導(dǎo)致的扁桃體發(fā)炎，咽喉炎腫痛，所以說要想消炎還是要依靠現(xiàn)在的抗生素，單純的陪按摩，平時(shí)身體的免疫力很難治愈，如果說身體的免疫力能夠治愈的話，就不會(huì)發(fā)展到咽喉腫痛的程度了，我們的免疫力僅限于能夠治療一些感冒發(fā)燒這種小的輕微疾病，和抵御一些進(jìn)入我們身體的細(xì)菌。

所以說碰到了咽喉腫痛的情況，要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)并且找到了病源。到底是著涼了導(dǎo)致的，還是說長期的抽煙所導(dǎo)致的，將病源掐掉，這個(gè)疾病康復(fù)之后才能不再復(fù)發(fā)，不然的話現(xiàn)在你治好了，然后再接著抽煙，然后再接著穿的少，將來一樣會(huì)復(fù)發(fā)，還是會(huì)很疼痛，還要重新治，很麻煩的。

?在天氣變化多端的季節(jié)里，感冒發(fā)燒，喉嚨痛是常見的小病，如果在一開始還不嚴(yán)重的時(shí)候，我們采取措施，病癥就不會(huì)惡化。但是有些人的體質(zhì)就是非常奇怪的，受不了一點(diǎn)的小風(fēng)小寒，如果一受涼了就會(huì)感冒、發(fā)燒或者喉嚨痛，很多人都瘦這種病癥的困擾。今天我們就一起來說一說感冒發(fā)燒，喉嚨痛得了咽喉炎，按摩哪些穴位疼痛，立竿見影？

其實(shí)說，如果因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒，喉嚨痛引起的咽喉炎，并沒有通過按摩能讓疼痛起到緩解的作用。不過關(guān)于咽喉炎有很多的治療方法，建議你咨詢過專業(yè)的醫(yī)生，之后采取一些現(xiàn)代化科學(xué)的醫(yī)療手段。

對(duì)于咽喉炎患者來說，其實(shí)想緩解疼痛，可以從我們的日常生活做起。在平時(shí)里，我們的飲食應(yīng)當(dāng)清淡一點(diǎn)，不要吃辛辣刺激的食物，也不能吃太過于上火的食物，這樣，才能不加重咽喉炎的病癥。也不要過多的吃一些海鮮等味道比較腥的食物，天氣變化多端的季節(jié)里要注意保暖問題，盡量少熬夜，多喝水，保持情緒的穩(wěn)定，適度的使用自己的聲音和喉嚨。

應(yīng)該是要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，平時(shí)里要多做一下健身等活動(dòng)，避免讓自己患上感冒、發(fā)燒、喉嚨痛等小毛小病，因?yàn)橐坏┎恍⌒淖屪约荷×?，將?huì)加重你的咽喉炎。

健康是自己的，我們應(yīng)該要重視起來，在平時(shí)的生活里面多加注意，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，積極參加健身活動(dòng)，讓自己保持心情和身體上面的輕松，祝愿大家身體健康，萬事如意。

喝蜂蜜水、喝西瓜皮茶、用胖大海泡水喝、適當(dāng)按摩等都是有效治療咽喉炎的好辦法，這些方法沒有什么副作用，能讓患者咽喉炎的癥狀很快減輕，能緩解咽喉炎癥導(dǎo)致的腫痛和聲音嘶啞等不適癥狀，會(huì)讓患者身體盡快恢復(fù)健康。

喝蜂蜜水治咽喉炎

平時(shí)在出現(xiàn)咽喉炎以后多喝些蜂蜜水呢治療咽喉炎，因?yàn)榉涿壑泻刑烊坏目股?，具有潤肺止咳和清熱解毒等多種功效，還能消炎殺菌消腫止痛，人們在出現(xiàn)咽喉炎以后，把蜂蜜用溫水稀釋以后慢慢喝，最好讓它在口腔和咽喉部位多停留一會(huì)，就能讓咽喉炎癥消退，也能讓咽喉炎引發(fā)的腫痛很快減輕。

喝西瓜皮茶治咽喉炎

人們在出現(xiàn)咽喉炎以后，還可以多喝些西瓜皮茶，因?yàn)槲鞴掀な且环N性質(zhì)寒涼的食材，用它制成的西瓜皮茶能清熱解毒，雖然時(shí)間會(huì)緩解人力咽喉炎的癥狀，在需要時(shí)需要準(zhǔn)備250克西瓜皮洗凈以后切碎放在鍋中加適量清水，煎煮煮好后的水取出以后，放矢量冰糖，調(diào)味降溫后直接喝，堅(jiān)持幾天就能讓咽喉炎的癥狀減輕或者消失。

用胖大海泡水治咽喉炎

胖大海是一種中藥材，也是一種養(yǎng)生食材，平時(shí)用它泡水喝能清熱解毒，預(yù)防上火，在人們出現(xiàn)咽喉炎引發(fā)咽喉腫痛以后，用它泡水喝還能讓癥狀減輕，除此以外人們在平時(shí)生活中用羅漢果泡水喝也能治療咽喉炎，它能消炎殺菌，清熱解毒也能滋潤咽喉能緩解咽喉炎癥，咽喉腫痛和聲音嘶啞等多種不適癥狀。

適度按摩治咽喉炎

患者在出現(xiàn)咽喉炎以后用正確的方法進(jìn)行適度的按摩，也能讓咽喉炎的癥狀減輕，每天在早起以后可以在手掌心中低適量的風(fēng)油精，然后涂抹在咽喉部位按順時(shí)間方向進(jìn)行按摩，每次按摩20~30次，持續(xù)幾天以后癥狀能減輕。那些患慢性咽喉炎的患者，堅(jiān)持按摩2~3個(gè)月能讓病情基本康復(fù)復(fù)發(fā)的幾率比較小。