孕婦鼻炎能找中醫(yī)按摩嗎

1．少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等。同時(shí)海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥，這類食品最好不食。

2．飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿卜等。

3．平時(shí)鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風(fēng)局部加溫也可以，使局部的血液循環(huán)改善以達(dá)到治療的目的。

4．保持心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。5.用碧 達(dá) 寧，配合兩手中指指腹分別按揉兩側(cè)鼻翼，大概按揉20下左右即可。

鼻炎是常見的疾病，尤其在寒冷的冬季也是過敏性鼻炎的高發(fā)期，但不妨可以按摩一些穴位來進(jìn)行緩解。下面是我為你整理有效改善鼻炎的穴位，希望能幫到你。

　　有效改善鼻炎的穴位
　　1、上迎香(鼻通)

　　上迎香，經(jīng)外穴名。出《銀海精微》。別名鼻通、鼻穿、穿鼻，位置缺如。近代定位在面部，當(dāng)鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，近鼻唇溝上端處。布有篩前神經(jīng)，滑車下神經(jīng)，眶下神經(jīng)分支和面動(dòng)、靜脈。

　　主治過敏性鼻炎，肥大性鼻炎，萎縮性鼻炎，鼻旁竇炎，鼻息肉，爛弦火眼，感冒頭痛等。沿皮刺0.5-1寸。

　　2、印堂穴

　　兩眉頭連線的中點(diǎn)處。

　　主治健腦醒神，安神定志，明目開竅。適用于前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病癥。按壓有酸脹感。

　　3、百會穴

　　頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處。

　　此穴的主治疾病為：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴為人體督脈經(jīng)絡(luò)上的重要穴道之一，是治療多種疾病的首選穴，醫(yī)學(xué)研究價(jià)值很高。

　　4、迎香穴

　　在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中)。

　　主治清熱散風(fēng)，宣通鼻竅，預(yù)防感冒。適用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼歪斜等病癥。局部按壓有脹感。鼻子不聞香臭，經(jīng)按壓有?通氣?感。

　　5、合谷穴

　　合谷穴位置可以一手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。

　　只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所屬的大腸經(jīng)脈循行之處的組織和器官的疾病減輕或消除。由于大腸經(jīng)從手走頭，凡是顏面上的病，項(xiàng)牙痛、頭痛、發(fā)熱、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有療效。但要注意的是體質(zhì)較差的病人，不宜給予較強(qiáng)的刺激，孕婦一般都不要按摩合谷穴。
　　鼻炎與感冒鼻塞的區(qū)別
　　1、藥物

　　感冒鼻塞的話吃些抗炎或抗病毒藥物可治好，可治療鼻炎的話是行不通的。

　　2、打噴嚏

　　鼻炎患者出現(xiàn)打噴嚏的情況會有連續(xù)的幾個(gè)說是十來個(gè)，而感冒鼻塞時(shí)不會發(fā)生連續(xù)打十來個(gè)噴嚏的情況。

　　3、鼻癢

　　感冒鼻塞時(shí)是不會出現(xiàn)鼻癢的，而鼻炎則會有，且還會伴隨眼、耳、咽喉等多處瘙癢不適。

　　4、流涕

　　流清水鼻涕在感冒初期會出現(xiàn)，但不多。而鼻炎的發(fā)生則是會有大量清水鼻涕的。

　　5、病癥

　　鼻炎一般呈慢性情況出現(xiàn)，存在時(shí)會持續(xù)幾天，但沒有全身不適癥狀體現(xiàn)。而感冒鼻塞的話通常是急性發(fā)生的，可持續(xù)一周以上，同時(shí)除了嗓子不適外，還會有全身發(fā)熱、周身酸痛、關(guān)節(jié)疼痛等諸多不適癥狀。
　　鼻炎與鼻竇炎的區(qū)別
　　1、位置

　　鼻炎與鼻竇炎首先是位置不是一個(gè)地方，鼻炎的病變在鼻腔，鼻竇炎的病變在鼻竇;所謂鼻竇是開口于鼻腔的頭顱骨中的骨性空腔。

　　2、發(fā)病部位不同

　　鼻腔是鼻孔之間的通氣腔隙，內(nèi)有鼻粘膜覆蓋，鼻粘膜的炎癥就是鼻炎;而鼻粘膜的炎癥就可通過鼻竇開口蔓延到鼻竇內(nèi)，使鼻竇內(nèi)粘膜產(chǎn)生急性炎癥，就是鼻竇炎。

　　3、癥狀不同

　　鼻炎的癥狀是鼻子不通氣有粘液性鼻涕，而鼻竇炎是經(jīng)常流白色稠鼻涕，伴有嗅覺減退。

　　4、癥狀病變

　　鼻炎和鼻竇炎的病變性質(zhì)不同：鼻炎是指鼻腔的粘膜病變，如表現(xiàn)鼻甲粘膜肥厚、萎縮、水腫等;而鼻竇炎則是鼻竇腔內(nèi)的粘膜的化膿性病變。

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很多人到了秋冬季節(jié)都會出現(xiàn)一些呼吸道疾病，有咽喉炎或者是鼻炎的人就特別容易復(fù)發(fā)，特別是鼻炎患者，一著涼鼻炎就不變得嚴(yán)重，而且每次發(fā)作都非常難受，有人說按摩可以治療鼻炎，那按摩對鼻炎有幫助嗎？鼻炎怎么按摩可以緩解？
1、按摩對鼻炎有幫助嗎
有。
按摩可以緩解精神緊張，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)局部血液和淋巴循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收，增強(qiáng)局部免疫功能，通利鼻竅，提高鼻腔的適應(yīng)防衛(wèi)能力，延緩病情發(fā)展，降低復(fù)發(fā)率，抑制粘膜，腺體分泌，改善微環(huán)境，抑制細(xì)菌繁殖，從而達(dá)到預(yù)防和治療鼻炎的目的。
2、按摩治療鼻炎的穴位
揉印堂穴：用右手中指指腹按于印堂穴，用食指端按于右側(cè)攢竹穴，無名指端按住左側(cè)攢竹穴，同時(shí)沿逆時(shí)針方向按揉100下。
揉素穴：鼻尖有個(gè)素穴，用右手掌心按在鼻尖上，逆時(shí)針方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖順時(shí)針揉50下。
點(diǎn)揉迎香穴：用雙手食指端的側(cè)面同時(shí)按住鼻梁雙側(cè)的迎香穴，點(diǎn)按各50下。
揉承泣，四白穴：用雙手中指端，以雀啄眼球直下眼眶下緣的承泣穴和目下一寸出的四白穴各50下。
3、慢性鼻炎按摩治療法
慢性鼻炎常伴隨頭痛，頭昏，精神萎靡等癥狀，由于長期的分泌物刺激，因而極其容易產(chǎn)生咽喉炎。按摩治療，慢性鼻炎有疏風(fēng)清熱，通竅化濁的作用。
按摩方法：
取坐位，用食指，中指，無名指分別置于上星穴，神庭穴，囟門穴，著力按揉50次，接著用中指指端點(diǎn)迎香穴50次，以鼻子有輕松，通氣感為度。
取坐位，用拇指指腹按揉頸后兩側(cè)風(fēng)池穴各1分鐘;用中指指腹短按揉鼻根2-3分鐘;依次捏印堂穴10次，自鼻尖上直推到印堂穴10次。捏鼻旁3分鐘，捏鼻柱10次。
4、過敏性鼻炎按摩治療法
過敏性鼻炎以突然發(fā)生鼻癢鼻塞，打噴嚏，流清水樣鼻涕為特征，呈間歇性反復(fù)發(fā)作用，發(fā)作時(shí)鼻粘膜蒼白水腫，常伴隨哮喘，皮炎等其他過敏性疾病。按摩鼻旁穴位能通竅消炎，結(jié)合全身按摩能益氣固攝，達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。
按摩方法：
取坐位，用拇指指腹短按揉兩側(cè)迎香穴及人迎穴各一分鐘，然后用雙手拇指指腹端從印堂分抹至太陽穴，反復(fù)進(jìn)行五遍。
取坐位，用雙手拇指指腹端自鼻根沿鼻梁兩側(cè)揉推至迎香穴，反復(fù)進(jìn)行五遍，然后用拇指，食指捏拿風(fēng)池，肩井各2分鐘，最后用拇指指腹端按揉兩上肢曲池，合谷穴各1分鐘，以局部有酸脹感為度。
5、按摩治療鼻炎注意事項(xiàng)
1，按摩時(shí)雙手要保持清潔，溫度適宜，以免過涼刺激鼻部。
2，在過饑，過飽和激烈運(yùn)動(dòng)，極度疲勞的狀態(tài)下，應(yīng)先休息，或調(diào)節(jié)飲食，餐后1小時(shí)再進(jìn)行按摩。
3，按摩前要適當(dāng)休息，保持情緒穩(wěn)定，飲適量溫開水，以利于體內(nèi)氣血運(yùn)行通暢。
4，按摩前用熱毛巾敷鼻梁2-3分鐘，以促進(jìn)鼻部周圍組織的血液循環(huán)，并清理鼻炎分泌物，用溫水清洗鼻部，以保持鼻腔內(nèi)暢通。
5，按摩過程中鼻腔內(nèi)有分泌物排出要及時(shí)清理，但不要挖鼻痂，以免出血及加重癥狀。
6，按摩力度宜由輕到重，由慢到快，逐步漸進(jìn)，忌施暴力。
7，原因不明的鼻炎患者應(yīng)先查明病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物配合按摩進(jìn)行治療。
6、鼻炎患者該注意什么
1、避免冷空氣、過敏原對鼻腔的刺激
出門時(shí)應(yīng)關(guān)注氣候變化，及時(shí)增添御寒衣物，尤其迎風(fēng)時(shí)需戴口罩，減少冷空氣對鼻黏膜的刺激，預(yù)防感冒等疾病。保持室內(nèi)空氣的濕度，避免過度使用暖氣、空調(diào)導(dǎo)致鼻腔干燥，可使用加濕器。每日開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。過敏性鼻炎患者的臥室內(nèi)最好不要鋪地毯，不用羽絨被褥，也不要存放有刺激性氣味的物品。被褥要經(jīng)常洗曬，以防螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎；對動(dòng)物皮毛過敏者忌養(yǎng)寵物，對花粉過敏者最好不要在室內(nèi)放置花草。
2、合理飲食，忌吃易過敏食物
中醫(yī)認(rèn)為，鼻炎是由于肺、脾、腎三臟氣虛，外加風(fēng)寒所致，寒涼生冷食物易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀，故寒冷季節(jié)有過敏性鼻炎病史者要少食寒涼生冷食物，如各種冷飲、冰鎮(zhèn)酒類、生拌涼菜、螃蟹、梨、西瓜等食品；多吃富含B族維生素，維生素C、E及胡蘿卜素的蔬菜水果、谷物等，可有效減緩過敏現(xiàn)象。
3、保持鼻腔清潔，增強(qiáng)耐寒能力
堅(jiān)持做耐寒訓(xùn)練，每天早晨可用冷水洗臉或者生理鹽水洗鼻，把鼻腔內(nèi)的臟東西清除，保持鼻腔清潔、濕潤，還可增強(qiáng)鼻腔的耐寒抗病能力。
學(xué)會正確的擤鼻方法也是保持鼻腔清潔的關(guān)鍵。可先用手指按壓一側(cè)鼻孔，輕輕向外吹起，對側(cè)鼻孔的鼻涕即可擤處，一側(cè)擤完，再擤另一側(cè)，切勿用力過猛。長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體耐寒能力。戶外活動(dòng)可選擇慢跑、騎單車、健身操等。運(yùn)動(dòng)后，人體全身血液循環(huán)加快，鼻部由于過敏出現(xiàn)的黏膜水腫狀況也會明顯改善。戶外活動(dòng)的時(shí)間最好選擇上午8~10點(diǎn)和下午4~5點(diǎn)時(shí)；紫外線照射有脫敏作用，過敏性鼻炎患者在冬天常曬太陽有助于病情緩解。
4、中醫(yī)防治，標(biāo)本兼施
中醫(yī)認(rèn)為，正氣存內(nèi)，邪不可干。因此，中醫(yī)對過敏性鼻炎的預(yù)防、治療是通過整體辨證，從調(diào)節(jié)臟腑功能，補(bǔ)益肺、脾、腎氣入手，使人體對致敏原不敏感，以達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。
穴位貼敷、艾灸聯(lián)合中藥敷臍療法將藥物直接作用于身體某些穴位，通過藥物的滲透、刺激作用和經(jīng)絡(luò)氣血的傳導(dǎo)到達(dá)病處，可調(diào)整影響機(jī)體免疫功能，而達(dá)到改善過敏體質(zhì)及消除臨床癥狀的目的。平時(shí)可經(jīng)常按揉迎香穴及來回搓鼻梁兩側(cè)，可改善鼻腔局部血液循環(huán)，達(dá)到預(yù)防鼻炎及通鼻竅之效。
另外，藥膳、茶飲也可改善鼻腔充血和過敏癥狀，如將黃芪15克與粳米60克煮粥食用；辛夷10克、雞蛋2個(gè)燉服；蒼耳子、薄荷、辛夷花各兩克，開水沖泡飲用等，長期食用都可預(yù)防過敏性鼻炎。
孔娟提醒，感冒和過敏性鼻炎有相似的癥狀，其區(qū)別主要是過敏性鼻炎主要癥狀是鼻腔反應(yīng)，沒有全身癥狀。如果治療不當(dāng)多年后很容易引發(fā)過敏性哮喘等疾病，所以鼻炎患者一定要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治，早預(yù)防早治療。