夏天膝蓋怕風(fēng).怕涼是怎么回事

人的膝蓋疼有以下幾種情況：

1.尿酸值過高引起痛風(fēng)。
2.風(fēng)濕性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
3.膝蓋受到撞擊、摔打等。
4.發(fā)燒感冒由病毒引起的病毒性疼痛。
5.生長發(fā)育期的疼痛。
6.膝蓋手術(shù)后的疼痛。
7.膝蓋在劇烈運(yùn)動(dòng)后的酸痛。
如果疼痛可能是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎引起的。
一、膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎是因膝關(guān)節(jié)各種外傷、骨折、過度勞損、關(guān)節(jié)內(nèi)游離體及手術(shù)等刺激或損傷滑膜而產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)?；ぴ趥麚p后很快出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)充血、腫脹、滲出、關(guān)節(jié)積液。病人訴膝關(guān)節(jié)腫脹不適，疼痛。查體可見浮髕試驗(yàn)陽性。膝關(guān)節(jié)腔穿刺可見稀釋淡黃色液體。如為血性則應(yīng)注意與腫瘤、結(jié)核、色素絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎相鑒別。滑膜炎所致滲出常延續(xù)較長時(shí)間，約至滑膜損傷恢復(fù)為止。
二、膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎雖然全身反應(yīng)較輕，但本病病程較長，若治療不及時(shí)，積液不能迅速吸收，容易轉(zhuǎn)為慢性病變，滑膜逐漸肥厚變性，纖維素沉著鈣化，導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連，活動(dòng)受限，因此一旦發(fā)病應(yīng)及時(shí)醫(yī)治?；颊咭伺P床休息或用屈側(cè)石膏托固定膝關(guān)節(jié)于60?位置。積液量多則應(yīng)進(jìn)行無菌抽吸滲液。已轉(zhuǎn)為慢性病變者可在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射2%普魯卡因2ml、強(qiáng)的松龍25mg，必要時(shí)加用抗菌素。應(yīng)鼓勵(lì)患者及早進(jìn)行股四頭肌鍛煉以利于積液的吸收和膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)也很有必要，可以防止粘連，膝關(guān)節(jié)疼痛明顯的病人可以服消炎鎮(zhèn)痛藥，如芬必得、消炎痛、扶他林等藥。理療、熱敷、中藥熏洗對(duì)消炎消腫，促進(jìn)積液吸收有良好作用。不宜進(jìn)行針刺治療以免感染，但可用艾條灸患部，效果也不錯(cuò)。
三、中醫(yī)藥治療
1.中藥外洗
方藥：雞血藤30克，蘇木、蒲公英、紫花地丁各20克，威靈仙、黃柏、桑枝、木通、澤瀉、透骨草、’川牛膝、乳香、沒藥各15克，桂枝10克，艾葉、紅花各5克。
制法及用法：上藥放于大砂鍋內(nèi)，加入清水3公斤，煮沸20分鐘后，取藥液倒于小桶內(nèi)，放置膝關(guān)節(jié)下方，上面用浴巾罩住，利用藥氣熏蒸20分鐘左右，待藥液溫度適宜時(shí)用毛巾蘸濕敷患處20分鐘。每天2次，每劑藥可用2天，10天為1療程，連續(xù)2個(gè)療程。治療期間，注意臥床休息，盡量避免體力及負(fù)重勞動(dòng)。
中醫(yī)認(rèn)為，膝關(guān)節(jié)受損后局部氣滯血瘀，風(fēng)寒濕邪趁虛侵入，痹阻于膝關(guān)節(jié)，使氣血瘀滯，當(dāng)以清熱利濕、舒筋通絡(luò)、活血化瘀、行氣止痛為治療原則。本方可化瘀除濕，清熱通絡(luò)，通過局部熏洗，藥物直達(dá)病所，故對(duì)膝關(guān)節(jié)滑膜炎有明顯療效。
2.中藥內(nèi)服
辨
證：濕熱阻絡(luò)。
治
法：健脾除濕，清熱解毒，通利關(guān)節(jié)。
方
名：二術(shù)苓皮湯。
組
成：蒼術(shù)12克，白術(shù)12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金銀花30克，川牛膝15克。
用
法：煎服，每日1劑，日服2次。

可能中老年人容易出現(xiàn)一些身體不適的情況，特別是腰腿疼痛，大部分人是膝蓋疼，也不知道是怎么回事，就是在天氣比較冷的時(shí)候膝蓋疼得比較厲害，而且還特別怕冷，下面我們一起來了解一下為什么膝蓋疼怕冷，那膝蓋疼怕涼是怎么回事？膝蓋冷痛是怎么回事？
1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
膝蓋疼怕涼考慮是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
許多患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病人，在刮風(fēng)、下雨、下雪、寒潮來臨的時(shí)候或來臨之前，常感到關(guān)節(jié)疼痛加重。這主要是因?yàn)?，正常人在濕度增加、氣壓降低時(shí)，細(xì)胞內(nèi)的液體滲出，致使關(guān)節(jié)局部細(xì)胞內(nèi)的壓力較周圍組織高，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛加重。
建議：患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者在天氣寒冷時(shí)要注意做好膝蓋的保溫措施，平常也要注意不要過度負(fù)重，加重膝蓋負(fù)擔(dān)。要盡早診斷，盡早合理、聯(lián)合用藥，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
2、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
膝蓋疼怕涼考慮是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎引起的。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者在體檢時(shí)一般會(huì)發(fā)現(xiàn)血尿酸偏高，長期血尿酸偏高，尿酸鹽濃度過飽和就會(huì)析出尿酸鹽結(jié)晶沉淀導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，通常溫度越低尿酸鹽越容易析出，更易增強(qiáng)疼痛感，非常容易深夜發(fā)作。
建議：一般建議痛風(fēng)患者多喝水，促進(jìn)尿酸排出。并且少吃嘌呤含量高的肉類、海鮮、啤酒等食物，必要時(shí)進(jìn)行藥物、手術(shù)治療。
3、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎
膝蓋疼怕涼考慮是膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎引起的。
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎多患于中老年人群，主要癥狀有膝部酸痛、膝關(guān)節(jié)腫脹、膝關(guān)節(jié)彈響等癥狀。膝關(guān)節(jié)僵硬、發(fā)冷也是膝關(guān)節(jié)炎的癥狀之一，以僵硬為主、勞累、受涼或輕微外傷而加劇，嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生活動(dòng)受限。
建議：首先要改變導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎的原因，做好膝蓋保暖、改變不良姿勢、減輕體重、避免膝蓋勞累。其次是進(jìn)行治療，可采用軟骨保護(hù)劑、關(guān)節(jié)鏡等方式進(jìn)行治療。
4、骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生也是導(dǎo)致膝蓋怕涼的原因之一。
骨質(zhì)增生導(dǎo)致的增生性骨關(guān)節(jié)病患病人群通常為50歲以上的中老年，受累關(guān)節(jié)可有持續(xù)性隱痛，活動(dòng)增加時(shí)加重，休息后好轉(zhuǎn)。疼痛常不嚴(yán)重，陰冷天氣會(huì)加重，與氣候變化有關(guān)。
建議：骨質(zhì)增生患者要減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和過度的大幅度活動(dòng)，愛惜患病關(guān)節(jié)，以延緩病變的進(jìn)程。肥胖者應(yīng)減輕體重，以減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷。急性發(fā)作期可以適量服用消炎鎮(zhèn)痛藥物，可采用軟骨保護(hù)劑、人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)等方式進(jìn)行治療。
5、健康小貼士
在氣溫變化時(shí)，要及時(shí)增加衣物保暖，并減少活動(dòng)量，讓膝蓋處得到更多休息，減少搬運(yùn)重的物品，防止給膝蓋過多負(fù)擔(dān)，日常用溫水洗漱，減少刺激，并常用熱水洗腳，以增加下肢的血液循環(huán)。
也可以用熱敷的方式，增強(qiáng)膝蓋部位的血液循環(huán)，并可以用按摩腳底穴位及膝蓋處肌肉的方式緩解疼痛。
6、膝蓋疼吃什么食物
1、蝦皮。年紀(jì)大的人體內(nèi)鈣質(zhì)非常容易流失引起缺鈣，導(dǎo)致膝蓋疼，蝦皮中鈣含量非常豐富。
2、牛奶。牛奶也是非常好的補(bǔ)鈣食物，每100克牛奶含鈣質(zhì)104毫克，許多在長身體的兒童也要多喝牛奶。
3、泥鰍。泥鰍的營養(yǎng)價(jià)值非常高，而且鈣含量也很高，缺鈣導(dǎo)致膝蓋疼的中老年人可以適量吃一些泥鰍。
4、海帶。每100克海帶中含有鈣質(zhì)46毫克，不僅補(bǔ)鈣，海帶中的鉀和碘含量也是非常高的，有降低血壓的功效。

最近這段時(shí)間一直在吹空調(diào)，睡覺的時(shí)候也是蓋被子的，但是今天發(fā)現(xiàn)自己膝蓋涼涼的。那么夏天膝蓋發(fā)涼是怎么回事?夏天膝蓋發(fā)涼怎么辦?
夏天膝蓋發(fā)涼的原因
很多男士即便在炎熱的夏季也會(huì)經(jīng)常感覺膝蓋寒涼，尤其多雨天氣時(shí)，一到陰天膝蓋就會(huì)隱隱作痛，雖然不影響日常生活，但這是身體在向你發(fā)出不良信號(hào)，也就是中醫(yī)講的“陽虛”。如果你的膝關(guān)節(jié)在炎熱夏季都會(huì)疼痛難忍，那這一年四季，你就應(yīng)當(dāng)告別生冷食物。

夏天膝蓋發(fā)涼怎么辦
1你好，你所說的膝蓋發(fā)涼，很有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所導(dǎo)致的。所以建議你平時(shí)要注意腿部的保暖，可以在腿上弄一個(gè)護(hù)膝綁上，如果可以的話最好冬天不要起電動(dòng)自行車，讓你的腿有一個(gè)恢復(fù)的時(shí)期。另外也可以在腿上膝蓋發(fā)涼的部分貼一點(diǎn)風(fēng)濕關(guān)節(jié)膏。

2還有一種可能就是因?yàn)槿辫F，人一般在缺鐵的時(shí)候，常常會(huì)因?yàn)楫a(chǎn)生的血紅素，量比較少而影響了血液的循環(huán)，所以就格外的怕冷一些。人身體中的甲狀腺素分泌不足的時(shí)候也會(huì)影響到，正常的新陳代謝而導(dǎo)致特別怕冷。

3所以建議你自己注意多觀察，如果感覺到疼痛特別厲害或者是不斷加重的話建議你，到正規(guī)的醫(yī)院去檢查一下，如果有什么問題還是早早治療比較好。當(dāng)然如果沒有什么問題，那是最好的了。像你這種情況，建議平時(shí)要多注意休息。尤其讓腿部不要座過于強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)。

走路膝蓋發(fā)軟的原因
1您好，你說的這種情況是關(guān)節(jié)炎.可以進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)來治療平時(shí)應(yīng)當(dāng)積極自我保健，注意減肥，適當(dāng)鍛煉，不嚴(yán)重的話可以進(jìn)行游泳、騎自行車等運(yùn)動(dòng)。避免登山、長時(shí)間伏案等。保護(hù)關(guān)節(jié)，減少負(fù)重。

2您好，膝蓋處疼痛可能是風(fēng)濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，也可能是著涼風(fēng)寒濕痹證引起的癥狀，平時(shí)注意個(gè)人的保暖，不可以著涼，應(yīng)該具體查查風(fēng)濕全套和X光片的檢查，祝你健康。

3病情分析：您好，以上的情況是關(guān)節(jié)炎.可以進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)來治療平時(shí)應(yīng)當(dāng)積極自我保健，注意減肥，適當(dāng)鍛煉，不嚴(yán)重的話可以進(jìn)行游泳、騎自行車等運(yùn)動(dòng)。避免登山、長時(shí)間伏案等。保護(hù)關(guān)節(jié)，減少負(fù)重。