總是大汗淋漓，這個(gè)病怎么治療

　　人體出汗是散熱的需要。但過(guò)分出汗就不對(duì)了，白天稍一動(dòng)就大汗淋漓是自汗，那么容易出汗怎么辦呢？以下是我為大家整理推薦關(guān)于容易出汗的治療方法，希望對(duì)大家有所幫助。

　　容易出汗多的原因
　　1、人體出汗與氣溫等環(huán)境條件關(guān)系大

　　現(xiàn)代保健醫(yī)學(xué)把人體出汗分為不顯汗和有效汗。當(dāng)氣溫低于攝氏20度時(shí)，處于靜止?fàn)顟B(tài)的人也會(huì)排汗，但這種汗液非常細(xì)小，人體感覺(jué)不出來(lái)，故稱不顯汗;而當(dāng)人體處于活動(dòng)狀態(tài)或氣溫高于攝氏25度時(shí)，不顯汗占的比重就不大了，為了散發(fā)熱量，人體就要通過(guò)排出并蒸發(fā)汗液的形式來(lái)散熱，這種汗液很容易感覺(jué)出來(lái)，故稱有效汗。所以出汗是人體調(diào)節(jié)體溫、保持體溫穩(wěn)定的重要機(jī)能。需要說(shuō)明的是，健康人體的出汗多少，除了與氣溫和活動(dòng)量有關(guān)外，與風(fēng)、濕度、氣壓等氣象因子關(guān)系也很密切。當(dāng)溫度高、濕度小時(shí)，人體最容易大量出汗;反之，當(dāng)風(fēng)速較小、濕度和氣壓較高時(shí)，即使氣溫較高，人體也會(huì)出汗不暢，在這樣的情況下，人較容易中暑。

　　2、汗與健康存在著很大的聯(lián)系

　　能不能出汗預(yù)示著病是否康復(fù)

　　例如，有些人偶感風(fēng)寒，總是喝完姜湯后臥床，蓋上被子，一旦出了汗，病就基本上好了。這是因?yàn)橹鴽龈忻暗娜?，汗腺受寒而阻，不能以出汗方式散熱，?dǎo)致體溫升高;喝湯蓋被后，汗腺因受熱而舒張，從而排出汗液，散發(fā)體熱，降低體溫，真可謂?汗到病除?。

　　3、出汗的多少直接影響到人體健康

　　一般來(lái)說(shuō)，夏季炎熱，出汗多一點(diǎn)是正常的，但如果出汗過(guò)多，對(duì)健康就不利了。過(guò)多出汗，可造成人體血液循環(huán)的流量減少，循環(huán)變慢，使得人體的散熱量趨減，從而導(dǎo)致體溫升高。大量出汗，還能使人體鹽分流失，細(xì)胞因缺鈉而造成熱痙攣。所以，夏季里，人們應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充流質(zhì)和適當(dāng)?shù)柠}分。

　　我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)書《內(nèi)經(jīng)》也列出許多用?出汗?診斷疾病的例子。例如，消渴病(即糖尿病)患者出汗較少，但小便卻多;肝臌脹(即肝硬化)患者的汗液呈黃色并略帶腥味;老年人半身出汗可能是中風(fēng)的先兆;體質(zhì)虛弱的人，睡眠時(shí)容易盜汗;而在高燒出汗后，常常會(huì)導(dǎo)致體溫下降、四肢冷厥等癥狀。
　　出汗的種類
　　1、自汗

　　不是因?yàn)樘鞖鈵灍岱冒l(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗稱?自汗?。自汗多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽(yáng)不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽(yáng)氣虛損的癥狀。多見(jiàn)于患有佝僂病的孩子及甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者。

　　2、盜汗

　　入睡則汗出，醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽(yáng)亢，陰不御陽(yáng)，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見(jiàn)于肺結(jié)核浸潤(rùn)期患者。

　　3、戰(zhàn)汗

　　即全身戰(zhàn)栗后汗出，是熱性病過(guò)程中正邪抗?fàn)幍囊环N表現(xiàn)。如戰(zhàn)汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元?dú)饣謴?fù)，是一種好現(xiàn)象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見(jiàn)于各種傳染病的初、中期。

　　4、絕汗

　　指病情危重，正氣衰弱、陽(yáng)氣欲脫時(shí)，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時(shí)有時(shí)無(wú)等危癥，是陽(yáng)氣將絕之象，多見(jiàn)于心衰、虛脫的病人。

　　5、頭汗

　　出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲拢嘁?jiàn)于陽(yáng)明熱癥和濕熱癥。若見(jiàn)于大病之后，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽(yáng)，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺(jué)時(shí)也常常頭部出汗，若無(wú)其他癥狀，則不屬病象。

　　6、偏汗

　　俗稱?半身汗?。它見(jiàn)于左側(cè)或右側(cè)，上半身或下半身。皆為風(fēng)痰或風(fēng)濕之邪阻滯經(jīng)脈，或營(yíng)衛(wèi)不周，或氣血不和所致。多見(jiàn)于風(fēng)濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風(fēng)先兆。

　　7、冷汗

　　指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長(zhǎng)、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽(yáng)虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因受驚嚇引起。

　　此外，手心出汗往往是精神過(guò)于緊張;胸口出汗是思慮過(guò)度;經(jīng)常稍一動(dòng)就出汗者，不是過(guò)于肥胖就是體質(zhì)過(guò)于虛弱;糖尿病人的汗微帶芳香;肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味。
　　容易出汗的有效治療措施
　　 一、坐著不動(dòng)也出汗or稍微一動(dòng)就大汗

　　提示信號(hào)：氣虛

　　有些人坐著不動(dòng)都會(huì)出大汗或者稍微運(yùn)動(dòng)就大汗淋漓，有此癥狀多是因?yàn)闅馓摗＜医榻B說(shuō)，中醫(yī)認(rèn)為?氣固體表?，能?攝血攝汗液?，氣足，則像磁鐵一樣吸引住汗液，讓它不往外泄;氣虛，則失去牽引力，汗液止不住地往外流。所謂出?虛汗?，原因就在于此。一般來(lái)說(shuō)，氣虛源于身體狀況差，像先天不足或后天過(guò)度勞累、久病、反復(fù)吃藥損傷身體等，都會(huì)導(dǎo)致氣虛。而這類人的表現(xiàn)也比較典型，除了猛出汗，還常常感覺(jué)疲倦、懶言，比較安靜。

　　建議：對(duì)于這部分人群，在夏季除了要多喝水以外，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下多吃些補(bǔ)氣的東西，比如黨參、北芪、太子參、西洋參、高麗參。易上火人群宜選用太子參、西洋參，煮水泡茶喝。泡茶時(shí)每人的用量是太子參15克或西洋參15克。同時(shí)，也可以拿二者分別同鴨肉或兔肉一起煲湯。之所以與鴨肉或兔肉搭配，主要是二者均有養(yǎng)陰之功效，因?yàn)槌龊惯^(guò)多易使身體丟失過(guò)多的陰液。

　　身體底子差或寒性體質(zhì)的人，有脾陽(yáng)虛的癥狀(例如容易腹脹、便溏、拉肚子)，則可選用黨參或高麗參，在用法或用量上與食用太子參或西洋參相同。

　　 二、睡著易出汗，多為?盜汗?

　　提示信號(hào)：陰虛火旺

　　氣虛的人往往是?自汗?(即在清醒狀態(tài)下，動(dòng)或不動(dòng)都出很多汗)，不同的是，有一些人往往是晚上睡覺(jué)時(shí)，特別是睡著后猛出汗，有時(shí)甚至一夜要汗?jié)駜扇?，這種情況叫做?盜汗?，以陰虛火旺的人最為多見(jiàn)。這類人常常晚上睡不好，還有口干舌燥、喉嚨干痛、聲音嘶啞、大便干結(jié)等癥狀。

　　建議：陰虛火旺的人在夏季可以用西洋參來(lái)調(diào)理，如用西洋參片泡水喝，還可以服用知柏地黃丸。飲雪耳糖水、生地花生豬腳湯也有滋陰清熱的作用。

　　陰虛火旺的人不要吃上火的食物。陰虛火旺的人容易發(fā)脾氣，要多做一些讓自己身心放松的事情，像聽(tīng)音樂(lè)、看書、畫畫、外出旅游、與朋友聚會(huì)等，還可以抽空做做推拿、拔火罐，疏解身體的緊張，這樣也能讓心情變得好起來(lái)。

　　 三、手心常常汗淋淋

　　提示信號(hào)：手汗癥

　　我們常有這樣的說(shuō)法，?緊張得手心都出汗了?。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，當(dāng)心情放松后，手心的汗就消退了，或在衣服上擦擦就沒(méi)了?？蓪?duì)于有些人來(lái)說(shuō)，手心總是汗淋淋的，嚴(yán)重的甚至還滴水，他們因此不敢和人握手，在社交場(chǎng)合會(huì)更加緊張，而這種緊張又會(huì)加重出汗，這就叫做?手汗癥?了。

　　專家介紹，手汗癥在醫(yī)學(xué)上屬于局限性多汗癥的范疇，是因局部交感神經(jīng)損傷或異常生理反應(yīng)所致，例如精神緊張、情緒激動(dòng)、壓力大、煩躁、焦慮，使神經(jīng)沖動(dòng)增多，神經(jīng)過(guò)度亢奮，就會(huì)導(dǎo)致手掌的小汗腺排汗異常增加。手汗癥在亞洲人中的發(fā)病率較高，約為4.36%，即100個(gè)人里面就有四五個(gè)手汗癥患者。

　　建議：手汗癥的治療分內(nèi)科藥物治療及外科手術(shù)治療兩種。內(nèi)科藥物治療主要使用的是抑制交感神經(jīng)的藥物，但常會(huì)有口干舌燥或腸胃障礙等副作用發(fā)生，使人不敢長(zhǎng)期服用。外科手術(shù)方法主要是將胸交感神經(jīng)神經(jīng)進(jìn)行切斷。專家介紹，該手術(shù)只需在腋下切開(kāi)直徑僅0.5厘米的小切口，通過(guò)電視胸腔鏡技術(shù)切斷胸交感神經(jīng)即可，耗時(shí)只需十幾分鐘。手汗癥治療的最佳時(shí)期是青春期，此時(shí)癥狀最為明顯，手術(shù)后可以解除手掌多汗的癥狀。

　　朋友們，別把出汗當(dāng)?大敵?，更不要24小時(shí)待在空調(diào)房里。正常的出汗有利于身體健康，出汗能夠調(diào)動(dòng)全身器官，改善循環(huán)。在中醫(yī)看來(lái)，適當(dāng)出汗還能有助于排出體內(nèi)的濕邪和熱毒，人也變得精神抖擻。

　　 四、青年男性多汗癥中醫(yī)治療

　　1、二妙丸或除濕丸：清熱利濕，用于濕熱蘊(yùn)阻證。

　　2、黃芪地黃湯：滋陰益氣，止汗，用于小兒多汗癥陰虛證。方用：炙龜板20克，炙黃芪、紅棗各15克，煅牡蠣30克，生地、全當(dāng)歸、制黃精、稻根各9克。

很多人有容易出汗的毛病，沒(méi)有感冒，也沒(méi)有慢性病，明明天氣很涼快，坐在屋里不動(dòng)卻總是大汗淋漓，稍微一活動(dòng)則出汗更為嚴(yán)重，這種天氣不熱而異常出汗的情況中醫(yī)稱之為自汗癥。

自汗是指不因炎熱、勞累、穿衣過(guò)厚、服用發(fā)汗藥物等因素而時(shí)時(shí)汗出，動(dòng)輒加重的病癥。自汗癥多見(jiàn)于感冒后、肥胖、久病體虛的病人。

自汗癥的病因病機(jī)：自汗癥有虛有實(shí)，虛證多見(jiàn)氣虛、陽(yáng)虛之后導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)、腠理不固而致自汗；實(shí)證多為風(fēng)熱、濕熱、痰飲等邪氣迫汗而出。

自汗癥的辨證論治：

虛證： 虛證自汗，以補(bǔ)固為主。

1、營(yíng)衛(wèi)不和：

主要表現(xiàn)： 汗出，惡風(fēng)，或見(jiàn)頭痛，發(fā)熱，鼻塞流涕，肢體酸痛，脈浮緩。

治法： 調(diào)和營(yíng)衛(wèi)

方藥： 桂枝湯

組成： 桂枝 芍藥 炙甘草 生姜 大棗

加減： 咳嗽加厚樸、杏仁，汗多加龍骨、牡蠣，心煩失眠加生地、百合、炒棗仁。

2、氣虛：

主要表現(xiàn)： 安靜時(shí)汗出，微惡風(fēng)，勞作后加重，平素易感冒，乏力易累，神疲倦怠，面色無(wú)華，舌苔，苔薄白，脈弱無(wú)力。

治法： 益氣固表

方藥： 玉屏風(fēng)散

組成： 黃芪 白術(shù) 防風(fēng)

加減： 氣虛嚴(yán)重，重用黃芪加黨參、黃精；出汗甚，加浮小麥、糯稻根、麻黃根；舌紅，脈細(xì)數(shù)，合生脈飲。

3、陽(yáng)虛：

主要表現(xiàn)： 時(shí)時(shí)汗出，乏力易累怕冷，肢體倦??；嚴(yán)重者出現(xiàn)面色蒼白，手足厥冷，大汗淋漓，呼吸微弱，舌淡苔白，脈微欲絕等亡陽(yáng)急癥。

治法： 溫陽(yáng)止汗

方藥： 輕者芪附湯，亡陽(yáng)證用參附湯

組成： 芪附湯：黃芪 黑附子； 參附湯：人參、黑附子

加減： 汗出多加龍骨、牡蠣；口渴舌燥合生脈飲。

實(shí)證 ：實(shí)證之汗以疏瀉為主

1、風(fēng)熱：

主要表現(xiàn)： 微汗，汗出頻頻，口渴咽痛，咳嗽，發(fā)熱，微惡風(fēng)，頭痛，舌尖紅，舌苔薄黃，脈浮數(shù)。

治法： 疏風(fēng)清熱

方藥： 銀翹散

組成： 金銀花 連翹 竹葉 荊芥穗 牛蒡子 淡豆豉 薄荷 甘草 蘆根 桔梗

加減： 咳嗽合桑菊飲；咽痛明顯加玄參、生地、蒲公英；

2、風(fēng)濕

主要表現(xiàn)： 自汗，惡風(fēng)發(fā)熱，身體酸楚，小便不利，舌苔薄膩，脈浮緩。

治法： 祛濕解表

方藥： 防己黃芪湯

組成： 防己 黃芪 炙甘草 白術(shù) 生姜 大棗

加減： 身體重痛加羌活、防風(fēng)、白芷；惡心嘔吐加藿香、佩蘭、蘇葉。

注： 本方黃芪、白術(shù)、炙甘草、大棗補(bǔ)氣扶正，防己行水祛邪，屬扶正祛邪兼顧之劑。

3、濕熱：

主要表現(xiàn)： 頭頸部汗出，沾衣而黃，口中粘膩，口渴，身體困重，低熱，舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)。

治法： 清熱化濕

方藥： 三仁湯

組成： 杏仁 白蔻仁 薏苡仁 半夏 厚樸 竹葉 通草 滑石

加減： 腹脹、大便不爽加蒼術(shù)、大腹皮

4、水飲

主要表現(xiàn)： 自汗出，口不渴，小便不利，食少，心下悸，或心胸氣滿，或胃脘部按之轆轆有水聲，脈弦滑。

治法： 健脾化飲

方藥： 茯苓甘草湯合外臺(tái)茯苓飲

組成：

1、茯苓甘草湯： 茯苓 甘草 桂枝 生姜

2、外臺(tái)茯苓飲： 茯苓 人參 白術(shù) 枳實(shí) 生姜 橘皮

加減： 咳喘加杏仁、厚樸；心下按之微痛，舌苔黃合小陷胸湯。

總結(jié)： 多汗、自汗多見(jiàn)于久病體虛、體質(zhì)虛弱者，西醫(yī)對(duì)此沒(méi)有什么太好的辦法，而中醫(yī)的補(bǔ)氣、溫陽(yáng)、固表、祛風(fēng)、除濕等治療方法，往往可以收到意想不到的效果！

擴(kuò)展閱讀：

1、風(fēng)熱感冒、風(fēng)熱咳嗽，中醫(yī)治療指南；

2、流感季節(jié)，拒絕輸液抗生素，看完這篇文章人人都會(huì)治感冒；

3、震驚！感冒居然可以誘發(fā)3000多種“不治之癥”。

對(duì)于生理性正常多汗，無(wú)需進(jìn)行治療；因其他疾病引起的多汗癥
則需要根據(jù)實(shí)際情況，咨詢醫(yī)生選擇最佳治療方案，治療原發(fā)病為主。
多汗有哪些家庭治療？
保持皮膚清潔衛(wèi)生。
保持室內(nèi)空氣流通和適宜的溫度濕度。
選擇適當(dāng)?shù)囊挛?，如含棉、羊毛和絲綢等天然材質(zhì)衣物，可以使汗水可以快速被吸收或者蒸發(fā)，衣服浸濕時(shí)，需要及時(shí)更換，避免著涼感冒
。
定期洗澡有助于減少皮膚上的細(xì)菌數(shù)量，徹底擦干身體，可以有效預(yù)防其他皮膚病
。
使用止汗劑，可暫時(shí)阻塞汗液孔，減少到達(dá)皮膚的汗水量，這種產(chǎn)品適用于輕度多汗癥。
學(xué)會(huì)放松減壓?？梢酝ㄟ^(guò)瑜伽，冥想和生物反饋等幫助您學(xué)會(huì)控制壓力，進(jìn)而減少出汗。

全身多汗癥是可以治愈的疾病，患者不要太擔(dān)心，治療全身多汗癥可用西藥藥物治療和中藥治療的方法，患者要了解全身多汗癥的病因，才能對(duì)癥下藥。生活上調(diào)整好心態(tài)，避免精神緊張注意飲食，多休息。
?? 全身多汗癥是可以治愈的疾病，但是患者不要以為只是出汗而不去就醫(yī)，應(yīng)該積極的及時(shí)去治療，全身多汗癥其實(shí)是一種異常的生理反應(yīng)，正常人體的交叉神經(jīng)通過(guò)出汗來(lái)散熱從而調(diào)節(jié)身上的體溫，但是全身多汗癥的患者往往失去了這種控制，這種現(xiàn)象會(huì)讓患者很無(wú)奈，甚至影響正常的生活，所以全身多汗癥應(yīng)該引起重視。
全身多汗癥可能是跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，如果患者本身有糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)的疾病、瘧疾、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等疾病都可能伴有全身多汗癥，一般這種情況的患者，在病情得到控制或康復(fù)之后全身多汗癥的癥狀會(huì)隨之消失，另外的一種可能就是功能性失調(diào)，就是跟自身的精神，情緒等有關(guān)系，這種情況需要慢慢調(diào)節(jié)。
此外患者要調(diào)理好自己的心態(tài)，避免焦慮和精神緊張，飲食上沒(méi)有什么忌口的，可以多吃新鮮的蔬菜水果特別是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高是食物應(yīng)該多吃。