推拿如何治療鼻炎

秋冬季節(jié)，鼻炎的孩子越來(lái)越多，小兒推拿是強(qiáng)項(xiàng)！

鼻子問題表現(xiàn)形式是鼻子局部的問題，而各種藥物口服后，通過脾胃的吸收，有效成份要達(dá)到鼻子可能都少得可憐了。特別推薦一套簡(jiǎn)單易操作的“鼻炎”推拿手法，可有效調(diào)理鼻（竇）炎，幫助鼻涕排出，有助于鼻炎的康復(fù)。此推拿法主要分六步走：

最近一次見他是在武漢，很憔悴，說(shuō)工作后 每個(gè)月 還得還錢，都沒有了正常的生活，也不敢找爸媽要。問他現(xiàn)在還欠了多少，他比了一下是5W，三四個(gè)借貸的平臺(tái)輪流還……

第一步，四大頭面部手法（開天門，推坎宮，運(yùn)太陽(yáng)，揉耳后高骨）3分鐘

第二步，揉印堂2~3分鐘

第三步，揉按鼻通穴(又名上迎香)2分鐘

第四步，揉按迎香穴2分鐘

第五步，揉黃蜂入洞200次

第六步，鼻翼兩側(cè)晴明至迎香來(lái)回擦50次

五個(gè)操作重點(diǎn)：

1、記?。和颇玫牟课灰植砍奔t和發(fā)熱！局部血液循環(huán)加強(qiáng)了。血液循環(huán)加強(qiáng)的最終結(jié)果肯定是充血和腫脹減輕，炎性產(chǎn)物被帶走，自我修復(fù)更快更好的進(jìn)行。于是，鼻炎可以很快得到控制，可以很快痊愈。

2、揉按鼻通穴，位于鼻子正中間兩側(cè)的鼻唇溝處，如果小朋友好動(dòng)，家長(zhǎng)可以其他四指固定小朋友頭部，同時(shí)使用拇指揉按此穴位。

3、揉按迎香穴，在鼻孔兩側(cè)鼻唇溝處，迎香穴是胃經(jīng)的起點(diǎn)。很多鼻塞的大小朋友，聞不到味道，按壓這個(gè)穴位就可“迎接香味”，通鼻竅作用顯著。另外，但凡上牙痛，均可用此穴配合合谷穴按壓。

4、擦鼻翼兩側(cè)，用拇指從鼻根部從上下來(lái)回推。小孩鼻炎，家長(zhǎng)用雙手八個(gè)手指固定住小兒頭部，左右輪流用拇指推。

5、日?？膳浜蟽蓚€(gè)鼻炎保健手法

一個(gè)是雙手合攏“大魚際”部位上下對(duì)擦，擦熱為止。

另外一個(gè)是揉雙合谷穴，哪個(gè)鼻孔堵塞就多揉對(duì)側(cè)合谷穴。

6、給小孩子做，做的過程中好好安慰小朋友，如果小朋友哭鬧得很厲害，可以在他睡著后做。這幾個(gè)動(dòng)作，簡(jiǎn)單實(shí)用，經(jīng)過大量臨床觀察，對(duì)各種鼻炎有非常好的療效。

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鼻炎臨床中分很多種，以上手法適合各種鼻炎，包括成人。不同的鼻炎側(cè)重點(diǎn)又有所不同，說(shuō)明如下：

第一種，過敏性鼻炎。

出現(xiàn)類似感冒的癥狀，常在早晨發(fā)作，一過性短暫流涕，打噴嚏或者咳嗽。

治法：汗法以增強(qiáng)鼻粘膜的適應(yīng)能力。

處方：拿風(fēng)池、拿肩井，推上三關(guān)等。或艾灸雙肺腧30分鐘左右。

第二種，肥大性鼻炎。

鼻塞更加嚴(yán)重，鼻部通氣困難，常常張口呼吸，因張口呼吸而刺激咽喉出現(xiàn)咳嗽。檢查發(fā)現(xiàn)鼻甲肥大，充血腫脹非常明顯，也包括鼻中膈偏歪。鼻部脹痛，癥狀長(zhǎng)期存在。

治法：清熱消炎與化痰法消除肥大腫脹。

處方：熱重用清法，如清天河水、平肝清肺、揉板門或魚際穴等；

鼻涕多用化痰法有運(yùn)內(nèi)八卦、四橫紋、清補(bǔ)脾，揉天突等。

第三種，鼻竇炎。

長(zhǎng)期鼻流濁涕或黃涕粘稠、腥臭，頭昏腦脹，頭痛。

治法：清熱排膿

處方：平肝清肺，清天河水，搓摩脅肋、揉太沖等。

搓摩脅肋 太沖

第四種，萎縮性鼻炎或鼻竇炎后期 。

鼻干燥、鼻癢，嗅覺減退，頭昏記憶力差，注意力不集中。

治法：滋陰法恢復(fù)粘膜功能，活血法緩解干癢癥狀。

處方：補(bǔ)法有清天河水配二人上馬，清補(bǔ)脾等；活血法為縱擦脊柱和橫擦頭頸之交的風(fēng)池與風(fēng)府，擦熱為度。

特別溫馨提示：推拿后，很多孩子當(dāng)時(shí)就會(huì)流出鼻涕， 切記：擤鼻涕時(shí)，一定一個(gè)鼻孔一個(gè)鼻孔擤，兩個(gè)鼻孔一起擤容易中耳炎！

相信媽媽爸爸們，對(duì)孩子的鼻炎有了一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)，只要堅(jiān)持按以上圖解六步推拿法用心操作，一定會(huì)取得滿意的效果。

小兒推拿治療鼻炎的手法：常用手法

1、患兒坐位或仰臥，家長(zhǎng)以拇指推擦印堂穴1分鐘。

2、以指按揉迎香穴1～3分鐘。

3、以中指指腹在鼻兩側(cè)快速搓擦1～3分鐘，使局部產(chǎn)生灼熱感為度。

4、掐揉雙側(cè)合谷人各1分鐘。

1、首先在寶寶的脊柱督脈處上下來(lái)回快速搓擦，熱透為度。

2、找到寶寶的肺俞穴處，橫著搓擦，熱透為度。

3、找到寶寶的腎俞穴處，橫著搓擦，熱透為度。

1、找到肩胛骨，分推肩胛骨300次。

2、找到肺俞穴，按揉肺俞穴2-3分鐘。

3、沿著脊柱督脈從上之下捏15-20遍。

開天門300次，用兩手掌面及四指扶住寶寶的頭部，用兩拇指交替由印堂向上直推至前發(fā)際。

推坎宮300次，用兩手固定寶寶的頭部，用兩拇指由眉頭沿眉向眉梢做分推。

揉太陽(yáng)300次，兩手四指扶住寶寶的頭部，用兩手拇指指端或螺紋面在穴位處做揉法。

揉耳后高骨300次，兩手分別附于寶寶頭部?jī)蓚?cè)偏上處，用兩手中指端著力在穴位處按揉。

小兒推拿治療鼻炎的手法：發(fā)散風(fēng)寒手法

揉一窩風(fēng)2分鐘，一手持寶寶手掌，使掌背向上，充分暴露穴位，用另一只手中指或拇指吸定于腕背橫紋正中處進(jìn)行揉動(dòng)。

清肝經(jīng)500次，用一只手將寶寶的食指固定，暴露食指指面部分，用另一只手的食、中二指或中指、無(wú)名指指面著力于穴位上，做由指根向指端方向的推動(dòng)。

清肺經(jīng)500次，用一只手將寶寶的無(wú)名指固定，暴露指面部分，用另一只手的指面或橈側(cè)緣著力于穴位上，由指根向指端方向做直推。

揉迎香3分鐘。用雙手分別附于寶寶頭部?jī)蓚?cè)偏上處，用雙手拇指指端按在鼻翼旁兩穴處揉動(dòng)。

1、日常多給寶寶喝白開水

因?yàn)槎嗪人梢攒浕乔环置谖?，使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞;若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。

2、讓寶寶遠(yuǎn)離過敏源

治療過敏性鼻炎著重還應(yīng)放在預(yù)防上，遠(yuǎn)離過敏源，避免接觸毛皮、地毯、羽絨制品，家里盡量用吸塵器清潔環(huán)境，可以使用負(fù)離子發(fā)生器凈化空氣，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣清新流動(dòng)，去除塵螨。

3、多給寶寶補(bǔ)充維生素

飲食中要注意多給寶寶補(bǔ)充維生素，特別是維生素C，可減少鼻炎復(fù)發(fā)的次數(shù)。

4、遠(yuǎn)離含有大量異體蛋白的食物

要讓寶寶遠(yuǎn)離含有大量異體蛋白的食物，如海魚、海蝦、雞蛋等，因?yàn)檫@類事物極有可能引起過敏。

5、積極鍛煉有利于增強(qiáng)抵抗力

家長(zhǎng)要讓寶寶多鍛煉身體，加強(qiáng)體質(zhì)，積極防治急性呼吸道傳染病。

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用右手中指指腹按于印堂穴上，體捏局部皮膚進(jìn)行按壓。印堂有醒腦提神鎮(zhèn)驚，活絡(luò)通竅的作用。

用雙手食指端的側(cè)面，同時(shí)按于雙側(cè)迎香穴。迎香穴可以通利鼻竅，散風(fēng)通絡(luò)。

用右手掌心(勞宮穴)，按在鼻尖上(素穴)。勞宮穴可以醒神開竅，寬胸理氣。

用雙手指腹(注意剪指甲)放在鼻梁根上端兩側(cè)，從印堂至嘴唇往返推搓，不要長(zhǎng)時(shí)間推搓。

按壓承泣、四白穴：用雙手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下緣)四白穴(目下1寸)，注意掌握力道。

按壓面部：讓雙手互搓，直到手心發(fā)熱，然后用雙手指推搓面部肌肉，包括鼻、額、頰。手心一定要發(fā)熱不然沒有效果。來(lái)回按壓。