男人腎陰虛會很怕熱嗎

陰虛，為中醫(yī)名詞術(shù)語。是指由于陰液不足，不能滋潤，不能制陽引起的一系列病理變化及證候。臨床可見低熱、手足心熱、午后潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等癥，治以滋陰為主。若陰虛火旺者，宜養(yǎng)陰清熱。陰虛可見于多個臟器系統(tǒng)組織的病變，常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等，以并見各臟器的病狀為診斷依據(jù)。
陰虛嚴(yán)重者可導(dǎo)致亡陰證，癥狀為：汗熱而黏、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲，或面色潮紅、舌紅而干、脈細(xì)數(shù)無力。此屬體液大量消耗而表現(xiàn)出的陰津枯涸的病變，為危重證候，應(yīng)及時予以滋陰補(bǔ)津。

預(yù)防：
陰虛的人應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。常選擇的食物，如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒涼，都有滋補(bǔ)機(jī)體陰氣的功效?？蛇m當(dāng)配合補(bǔ)陰藥膳有針對性地調(diào)養(yǎng)。

腎陽虛和腎陰虛同屬于腎虛，有相同的癥狀，也有不同的癥狀，其中區(qū)別最明顯的癥狀是腎陽虛的病人一般怕冷，而腎陰虛的病人一般怕熱。
腎陽虛的主要癥狀包括男性主要表現(xiàn)為畏寒怕冷，四肢發(fā)涼，身體發(fā)沉，腰膝酸痛，性功能減退，易患前列腺炎等，尿少或夜尿頻多，記憶力減退，嗜睡，多夢，自汗，易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等。女性多表現(xiàn)為宮冷不孕，白帶清稀，氣滯血瘀，月經(jīng)失調(diào)或行而不暢，經(jīng)常小腹脹痛，月經(jīng)期延后，痛經(jīng)。
腎陰虛的主要常見癥狀包括男性有失眠多夢、心煩意亂、注意力不集中、記憶力減退、遺精、腰膝酸軟、五心煩熱、骨蒸潮熱、口干咽干、舌紅少苔等。女性有面色黧黑、面部色斑、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、月經(jīng)減少、內(nèi)分泌失調(diào)、更年期提前等。

一般來說，陽虛體質(zhì)怕冷，陰虛體質(zhì)怕熱。

不過，怕熱不一定是陰虛。如果你沒有陰虛的其他表現(xiàn)如：虛煩失眠、口燥咽干、手足心和心口發(fā)熱，睡覺時盜汗、舌頭偏紅偏瘦等，就可以排除陰虛了。

夏天心、肝比較容易上火，也會導(dǎo)致身熱，這是實(shí)火，可以通過吃一些清涼解暑的食物進(jìn)行調(diào)整的。比如綠豆湯、冬瓜湯等。