腎陰虛會(huì)有肩背酸痛嗎

腎陰虛證的臨床表現(xiàn)可以概括為十個(gè)方面：
1.腰膝酸痛是由于腎陰不足，髓減骨弱，骨骼失養(yǎng)；
2.頭暈耳鳴則因?yàn)槟I中精氣不足，腦海失充，耳失所養(yǎng)；
3.失眠多夢(mèng)原因是水火失濟(jì)，心火偏亢，心神不寧；
4.陽(yáng)強(qiáng)易舉是因?yàn)殛幪搫t相火妄動(dòng)；
5.精泄夢(mèng)遺是由于君火不寧，擾動(dòng)精室；
6.經(jīng)少經(jīng)閉則因?yàn)殛幪澖?jīng)血來(lái)源不足；
7.崩漏見(jiàn)于陰虛陽(yáng)亢，虛熱迫血；
8.形體消瘦，咽干顴紅源于腎陰虧虛，形體失于濡養(yǎng)；
9.潮熱盜汗，五心煩熱，溲黃便干皆為虛熱內(nèi)生；
10.舌紅少津，脈細(xì)數(shù)均為陰虛之證。

頸椎病，肩周炎。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該有點(diǎn)頭昏，背部中間肌肉應(yīng)該有栓疼的感覺(jué)。。
頸椎和肩周炎由于經(jīng)常不活動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間固定一個(gè)動(dòng)作，久而久之產(chǎn)生的。。比如電腦，看書(shū)。開(kāi)車。。?？梢栽囋嚸刻祛i部左右前后擺動(dòng)。堅(jiān)持5分鐘以上。。。在就是背靠墻站直，將手盡量的向上升1-2分鐘，重復(fù)2-3次。。。在就是可以做一做學(xué)校時(shí)候?qū)W的廣播體操。每天堅(jiān)持2-3次。必須認(rèn)認(rèn)真真的做。我就是這樣的，現(xiàn)在好多了。。。每天輕松，開(kāi)心的很。

問(wèn)題一：為什么腎虛的人總是感到腰酸背痛因?yàn)槟I是五臟之根，腎精是五臟的能量來(lái)源，腎虛會(huì)導(dǎo)致身體各個(gè)器官能量不足，所以表現(xiàn)為腰酸背痛，精神萎靡，體弱多病等

問(wèn)題二：腎虛腰疼怎么辦啊腰疼說(shuō)明要補(bǔ)腎了
虛則補(bǔ)之。這是原則。腰痛還得通之，痛則不通，通則不痛。

問(wèn)題三：經(jīng)常腰酸背痛是腎虛嗎？建議：腎虛病癥有陰虛、陽(yáng)虛之分，補(bǔ)腎應(yīng)當(dāng)針對(duì)腎陰、腎陽(yáng)的不同，采用對(duì)癥的相應(yīng)方法進(jìn)行。腎陰虛者，常見(jiàn)有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀，可選用海參、枸杞、甲魚(yú)、銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ)；飲食中應(yīng)多吃清涼食品，如山藥、芡實(shí)、金銀花、綠豆、決明子、魚(yú)湯等；服用中成藥六味地黃丸,知柏地黃丸等。腎陽(yáng)虛者，常見(jiàn)有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡、體胖等癥狀，則應(yīng)選擇羊肉、鴿子、韭菜、鹿茸、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等補(bǔ)之。服用中成藥桂附地黃丸，右歸飲等。

問(wèn)題四：腎虛腰酸背痛怎樣鍛煉身體才能好男人腎虛如何運(yùn)動(dòng)
一、每天 ***
兩手掌對(duì)搓，至手心熱后，分別放至腰部?jī)蓚?cè)，手掌向皮膚，上下 *** 腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。
兩手對(duì)掌搓熱后，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。
二、每天做縮肛運(yùn)動(dòng)
全身放松，自然呼吸;呼氣時(shí)，做縮肛動(dòng)作，吸氣時(shí)放松，反復(fù)進(jìn)行30次左右。
三、每天打太極
練習(xí)太極拳，最好是清晨在空氣清新的公園內(nèi)、樹(shù)下、水邊進(jìn)行。
四、每天做一套簡(jiǎn)易體操(如果有時(shí)間，也可連續(xù)做多次)
1.兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫，手指自然張開(kāi)。足跟提起，連續(xù)呼吸9次。
2.足跟落地，吸氣，慢慢曲膝下蹲，兩手背逐漸轉(zhuǎn)前，虎口對(duì)腳踝;手接近地面時(shí)，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足氣。
3.憋氣，身體逐漸起立，兩手下垂，逐漸握緊拳頭。
4.呼氣，身體立正，兩臂外擰，拳心向前，兩肘從兩側(cè)擠壓軟肋，同時(shí)身體和腳跟部用力上提，并提肛，呼吸。

問(wèn)題五： *** 造成的腎虛 經(jīng)常腰酸背痛 怎么調(diào)理好建議搜索-sy后遺癥治療吧
身的問(wèn)題：
1，脫發(fā)；頭發(fā)或者干枯黃細(xì)沒(méi)色澤，或者油膩瘙癢；或者頭頂旋渦那里開(kāi)始脫，或者前面直接脫成M頭，或者發(fā)跡線整體上移，或者就是斑禿，頭發(fā)一塊塊掉，或者整體頭發(fā)變稀薄等。
癥狀輕的自動(dòng)好的，或者可適當(dāng)搭配食療吃。癥狀重的則要配合中藥治療。
這是個(gè)大問(wèn)題，走到街上，大家普遍能看到頭發(fā)出問(wèn)題的年輕或中年男子，早脫發(fā)的現(xiàn)象開(kāi)始大大蔓延了，這和生活習(xí)慣差，縱欲過(guò)度是直接相關(guān)的。
2，耳鳴 腦鳴：鳴叫的聲音很多種類，不列舉了。 總之正虛邪實(shí)而不通是主要問(wèn)題，但具體情況需要具體分析，不可一概而論。徹底戒除而不斷恢復(fù)的孩子也很多了。
3,青春痘：這也是普遍性的問(wèn)題了。一般徹底戒除改正生活習(xí)慣后，大部分孩子的青春痘確實(shí)是自動(dòng)不斷好的，這樣的例子我見(jiàn)過(guò)太多。但也有小部分孩子的痘異常嚴(yán)重，并且很多年了，結(jié)果戒除幾個(gè)月也沒(méi)恢復(fù)的，這也有，是少數(shù)，這少數(shù)孩子需要配合對(duì)證中醫(yī)藥的治療來(lái)恢復(fù)，需要力挽狂瀾。
4,上火：口腔潰瘍 眼睛滿血絲，干澀，鼻子呼吸的氣熱，牙齒色澤差,齲齒多,牙酸軟：主要是口腔潰瘍問(wèn)題，眼睛鼻子和牙齒的問(wèn)題一般戒除后自動(dòng)好的?？谇粷兪遣豢蓙y用寒涼藥的，否則不斷復(fù)發(fā)，越來(lái)越嚴(yán)重。問(wèn)題輕或一般的徹底戒除后自動(dòng)就逐漸愈合，并且一般正常是不會(huì)再犯或很少犯的，問(wèn)題重的，則需要輔助中藥治療，往往需藥寒溫并用，辛開(kāi)苦降。當(dāng)然也有純粹虛火而滋陰抱陽(yáng)就可恢復(fù)的。
5，鼻炎，咽炎，胃炎 十二指腸潰瘍：這問(wèn)題也具有普遍性，不展開(kāi)講，徹底戒除sy，改正生活習(xí)慣后恢復(fù)的孩子很多，也有嚴(yán)重的，需要中醫(yī)藥輔助治療的。中醫(yī)角度出發(fā)就是右路氣機(jī)逆升，在宣降右路氣機(jī)的前提下，適當(dāng)配合對(duì)證治療的藥物，那是能起作用的。
6， *** 變大：對(duì)男孩子而言，這是很要命的問(wèn)題，我遇到好幾個(gè)了。一般都要從肝經(jīng)氣血的舒暢考慮的。要估計(jì)脾胃的基礎(chǔ)上，從肝經(jīng)論治。
7， *** 變大，肚子大，大腿變粗，腳變大，穿的鞋碼明顯偏大：都是內(nèi)在氣血運(yùn)行不暢，局部堆積過(guò)多而其他身體部分則又不足的情況。
8，骨骼細(xì)弱，頭大，皮膚粗糙無(wú)光澤，黑眼圈，整個(gè)人瘦弱或虛胖：整體精氣神的虛弱，正氣虛則體內(nèi)垃圾堆積。
9，便秘，腹瀉，或交替出現(xiàn)：這問(wèn)題戒除后自動(dòng)恢復(fù)的孩子很多，不能恢復(fù)的，那通過(guò)適當(dāng)飲食調(diào)整，同時(shí)加中藥輔助也是必然恢復(fù)的。
10，尿頻，尿急，尿無(wú)力，尿等待，尿刺疼，尿余瀝：?jiǎn)栴}輕的或一般的確實(shí)自動(dòng)戒除后不斷恢復(fù)，自己恢復(fù)不了的，則采取中醫(yī)藥對(duì)證的治療，也可恢復(fù)的。
11，手腳心出汗嚴(yán)重，腋下出汗重，全身動(dòng)不動(dòng)出汗：除了嚴(yán)重的需要徹底治療外，一般的情況則徹底戒除后自動(dòng)減緩消失的。
12，1），手腳心熱，頭熱，盜汗熱，小便黃短，人整體怕熱，舌質(zhì)紅，動(dòng)不動(dòng)容易出熱汗等：這一般是人體以陰虛為主，要以陰來(lái)抱陽(yáng)，如果有熱，還要清透或通暢大小便而出；
2）整天虛寒怕冷，小便清長(zhǎng)而多，出虛汗冷汗，大便偏稀等：這是以純粹陽(yáng)虛為主，一般也是有的，現(xiàn)在更多看到的是上熱下寒的格局，純粹全怕冷的不多見(jiàn)，往往是既怕冷又怕熱，或者上面怕熱，下面怕冷等。
3）另外，還有很多的陽(yáng)郁！整體煩躁不安，舌紅，脈偏沉燥，就是氣機(jī)不夠通暢而附帶出各問(wèn)題，這需要火郁而發(fā)之，這要具體情況具體處理。
13，全身毛多，腳臭，眼眵多，口味重，口臭，汗的味道大：這些全是內(nèi)在氣機(jī)失調(diào)，氣機(jī)推動(dòng)力不強(qiáng)，導(dǎo)致局部堆積，或者沒(méi)法把垃圾或臟東西及時(shí)清理出去，結(jié)果造成體內(nèi)新陳代謝的動(dòng)力不夠，問(wèn)題就來(lái)了。
14，濕診，蕁麻疹等皮膚病：這是內(nèi)在氣機(jī)不通達(dá)產(chǎn)生邪氣而勾引了外在的不正之氣，從而出現(xiàn)皮膚問(wèn)題，需要中......>>

問(wèn)題六：腎虛精虧造成腰酸脹痛怎么辦得補(bǔ)，腰為腎之府，腰酸可以說(shuō)是男性腰酸常見(jiàn)的原因就是腎虛，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)性功能降低， *** 活動(dòng)力降低，數(shù)量降低影響生育，還會(huì)出現(xiàn)健忘、失眠、食欲不振、不耐疲勞，想要補(bǔ)腎可以私liao我呢，我有良方

問(wèn)題七：腎虛腰痛怎么辦 *** 腰眼：腰為腎之府，常坐腰眼 *** ，可防治因腎虛所致的腰肌勞損。方法是兩手對(duì)搓手心熱后，放到腰部上下 *** 一次200下，早中晚各一次
搭配喝（御圣茶），強(qiáng)身補(bǔ)腎。