如何治療風(fēng)寒感冒？

很多人都經(jīng)常容易出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的情況，而一般人們?cè)诔霈F(xiàn)風(fēng)寒感冒的癥狀之后都會(huì)從飲食上來(lái)調(diào)理自己的身體，或者是食用一些偏方來(lái)治療病情，但是許多人都不知道該吃什么才能治風(fēng)寒感冒。那么哪些偏方可以治療風(fēng)寒感冒？風(fēng)寒感冒食療吃什么食物？
1、面粉紅糖粥
小麥面粉適量，水適量，加溫至粥熟之后，再將5片生姜，連須蔥白2根壓碎成泥，與紅糖一起放入煮沸的熱粥中，趁熱服下，加被褥取小汗。
2、豆腐蔥白湯
準(zhǔn)備嫩豆腐250克，淡豆豉12克，蔥白段15克，然后將豆腐、豆豉、蔥白段一起放入砂鍋中，加水煮開再用文火燉5分鐘即可。
3、生姜紅糖飲
準(zhǔn)備生姜10克，生姜洗凈切絲后放入保溫杯中，沸水沖入加蓋浸泡5分鐘再加入紅糖溶化，趁熱喝，可1小時(shí)后再喝。
4、蔥白粥
準(zhǔn)備連須蔥白7根，粳米60克。先將粳米煮熟成粥后，粥熟時(shí)加入蔥白再煮兩沸，趁熱服下可調(diào)和胃氣。
5、冬季感冒養(yǎng)生湯譜
一、小蔥老姜湯
材料：小蔥、老姜，紅糖適量。
做法：
1、將細(xì)香蔥、老姜分別沖洗干凈，置小鍋內(nèi)；
2、加水1小碗，煎至半小碗，去渣留湯，加紅糖少許即可。
功效：姜對(duì)發(fā)表、散寒有效;紅糖具有祛風(fēng)散寒、解毒的功效。此湯有發(fā)汗解表、止咳的功效，可輔治小兒風(fēng)寒感冒伴咳嗽。
二、蘿卜姜棗湯
材料：白蘿卜1個(gè)，大棗若干，生姜、蜂蜜適量。
做法：
1、將白蘿、生姜分別洗凈，晾干，切成薄片待用；
2、將白蘿卜、生姜、大棗置鍋內(nèi)，加水1碗，煮沸20分鐘，去渣留湯。最后加入蜂蜜，再煮一沸即可。
功效：白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味，有預(yù)防感冒的功效。此湯有辛溫解表、止咳化痰的功效，可輔治/J,JL風(fēng)寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。
三、干姜肉桂羊肉湯
材料：羊肉150克，干姜30克，肉桂15克，鹽、蔥花、花椒面適量。
做法：
1、羊肉150克切塊，與30克拍碎的干姜、15克肉桂共燉至肉爛；
2、調(diào)入鹽、蔥花、花椒面，趁熱吃肉喝湯即可。
功效：羊肉營(yíng)養(yǎng)豐富，貧血、氣血兩虛等虛寒病癥均有很大裨益。干姜是生姜烘干后的成品。比生姜多了溫暖脾陽(yáng)的作用，要是你陽(yáng)虛怕冷、脘腹冷痛、四肢不溫最好用干姜。另外，肉桂有補(bǔ)元陽(yáng)、暖脾胃、通血脈、散寒氣的功用，將干姜、肉桂與羊肉一起做成藥膳湯水，更有利于祛寒治感冒。
四、胡椒豬肚山藥湯
材料：豬肚一只，新鮮胡椒50克，山藥200克，食鹽、料酒適量。
做法：
1、將一整只豬肚洗凈，50克新鮮胡椒搗碎后塞進(jìn)豬肚內(nèi)，擰緊豬肚口，煲1.5小時(shí)左右；
2、等湯稠肚熟時(shí)，放入200克去皮切塊的山藥；
3、將豬肚撈起切成肚絲，再放進(jìn)湯內(nèi)同燉20分鐘，加入食鹽料酒即可食用。
功效：胡椒性子溫?zé)幔瑴刂猩⒑?豬肚健胃養(yǎng)胃，散寒止咳。如果感冒后覺得脾胃虛寒，胃納不佳，手腳冰涼，快喝胡椒豬肚湯吧。

感冒是很常見的一種疾病，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)受涼是容易導(dǎo)致感冒出現(xiàn)的，一般是風(fēng)寒感冒，比較怕冷，會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏的癥狀，通過(guò)飲食的方法可以緩解風(fēng)寒感冒的癥狀，那么治療風(fēng)寒感冒有哪些偏方？喝什么湯治療風(fēng)寒感冒？下面為大家介紹。
1、治療風(fēng)寒感冒的偏方
治療風(fēng)寒感冒的湯1：五神飲
材料：荊芥、蘇葉、生姜的用量各10克，茶葉為6克，紅糖為30克。
做法：將荊芥、蘇葉、生姜切成粗末，和茶葉一起同開水沖泡，稍許片刻，再放紅糖一起攪拌，然后在煮沸后趁熱服用，服后蓋被，如出汗不暢，一小時(shí)后可再服一次。
功效：可以使畏寒、身痛的癥狀得到有效的緩解，有效治療感冒。
治療風(fēng)寒感冒的湯2：火腿豆腐芥菜湯
材料：豆腐100克，火腿50克，高湯1000克，生姜10克，芥菜30克，食鹽適量。
做法：取克豆腐，切塊，火腿，切絲，放在一起用少許植物油稍微煸炒一下，然后加入高湯、生姜煮沸，在起鍋以前加入芥菜、胡椒粉、香菜末，在經(jīng)過(guò)食鹽調(diào)味后即可趁熱食用。
功效：感冒除了怕冷、身痛外，還往往伴有食欲不振，胃寒口淡，此湯用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒，加以豆腐、火腿補(bǔ)中和胃，增進(jìn)食欲，進(jìn)一步加快人體調(diào)動(dòng)自我恢復(fù)功能。
治療風(fēng)寒感冒的湯3：白玉雙粥
材料：粳米50克，蔥20克，姜10克，大白菜。
做法：取粳米加水熬粥，沸騰后加入半棵大白菜（主要用菜心）和切段的大蔥和生姜，煮到白菜、大蔥變軟，粥變黏稠時(shí)，在起鍋加食鹽少許即可。
功效：此粥有驅(qū)寒散熱，調(diào)和胃氣的功效，比較適宜老年人食用。
2、風(fēng)寒感冒的癥狀
第一、后腦強(qiáng)痛?；颊邥?huì)感覺到自己的頭部后方有強(qiáng)烈的疼痛感，有的患者會(huì)在活動(dòng)頸部的時(shí)候感覺到活動(dòng)不靈。同時(shí)，部分患者的眼眶部位也會(huì)出現(xiàn)疼痛感。
第二、怕寒畏風(fēng)。風(fēng)寒感冒的患者通常需要穿很多的衣服，或者是蓋上被子之后才會(huì)覺得身體舒服。在患者的身體受涼的時(shí)候，感冒的癥狀會(huì)進(jìn)一步加重。
第三、流清鼻涕。患者的鼻涕主要是白色的，部分患者的鼻涕中會(huì)稍稍帶有黃色。在服用感冒藥物之后，患者的流鼻涕癥狀會(huì)有一定程度的緩解，一般一周之后才可以恢復(fù)正常。
第四、周身癥狀?；颊哌€會(huì)感覺到周身酸痛、無(wú)汗，在測(cè)量體溫的時(shí)候發(fā)現(xiàn)體溫偏高，都在38攝氏度以上。

　　風(fēng)寒感冒是非常常見的一種疾病，像這樣的小病小痛很多人都不愿意服藥治療。如果風(fēng)寒感冒常常用藥的話，所帶來(lái)的副作用還是挺多的，常常服藥對(duì)身體也有比較大的傷害。那么，風(fēng)寒感冒偏方大全是什么呢?請(qǐng)跟著我一起來(lái)看看吧!

　　1、五神湯治風(fēng)寒感冒

　　荊芥、蘇葉、生姜各10克,茶葉6克,紅糖30克。將荊芥、蘇葉、生姜切成粗末,與茶葉一同放入瓷缸內(nèi),用開水沖泡,蓋嚴(yán)。將紅糖放入另盅或碗內(nèi),用開水浸泡的藥液,趁熱倒入,與紅糖拌和,置文火上煮沸,即可趁熱飲下。

　　2、蔥豉湯治風(fēng)寒感冒

　　連須蔥白30克,淡豆豉10克,生姜3片,黃酒30克。用水500毫升,入豆豉煮沸2～3分鐘,之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。需趁熱服用,服后蓋被取汗。

　　3、姜絲蘿卜湯治風(fēng)寒感冒

　　生姜25克,蘿卜50克。生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10～15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1～2分鐘即可。每日1次,熱服。

　　除此之外,還有人參+蘇葉+葛根+前胡+半夏+茯苓+陳皮+甘草+桔梗+枳殼+木香+生姜+大棗,用水煎服,主治感冒、咳嗽、痰多。糯米+生姜+蔥白+食醋,煮粥,主治感冒、全身疼、怕寒。板蘭根+銀花+連翹+荊芥+甘草+桔梗+杏仁+錦燈籠+山豆,加水煎服,主治風(fēng)熱感冒、咽喉疼痛。雞蛋+冰糖,開水沖服,主治風(fēng)寒感冒、發(fā)冷、咳嗽。白蘿卜,榨汁滴入鼻中,主治感冒頭痛等。

　　一、多喝熱水

　　風(fēng)寒感冒絕大多數(shù)是由于外面的寒氣進(jìn)入身體導(dǎo)致的，這時(shí)候建議大家多喝熱的白開水，這樣能夠盡快把身體內(nèi)的寒氣逼出體外，這個(gè)方法在治療風(fēng)寒感冒的時(shí)候效果還是十分不錯(cuò)的，希望大家在發(fā)現(xiàn)自己風(fēng)寒感冒后能夠多喝熱水。

　　二、注意休息

　　好多人都是頻繁風(fēng)寒感冒，這些人的免疫力低下，此時(shí)希望大家一定要多注意休息，千萬(wàn)不能過(guò)長(zhǎng)時(shí)間工作或者淋雨，否則風(fēng)寒感冒的病情是會(huì)加重的。此外風(fēng)寒感冒患者在飲食上也要多注意一些，不能吃過(guò)于辛辣刺激性的食物，盡量吃一些清淡容易消化的食物，這樣的飲食方式是有利于身體康復(fù)的。

　　三、喝姜湯

　　我們都曉得生姜是具有驅(qū)寒、暖胃的功效，如果大家風(fēng)寒感冒后可以適當(dāng)喝一點(diǎn)降糖，這對(duì)于風(fēng)寒感冒引起的頭疼、發(fā)燒都是有緩解作用的。

　　四、泡腳

　　風(fēng)寒感冒的患者每天晚上可以用熱水泡腳，一般情況下泡15分鐘就行了，堅(jiān)持一段時(shí)間是可以排除身體內(nèi)的寒氣，這樣身體就可以慢慢恢復(fù)了。

小孩子的抵抗力比較差，在很多因素的影響下都很容易得風(fēng)寒，感冒咳嗽自然也是少不了的。其實(shí)感冒咳嗽也是分很多種類的，例如常見的有風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒等，那么小孩咳嗽吃什么好的快呢?針對(duì)不同類型的感冒該怎樣治療比較好呢？
1、治療風(fēng)寒感冒的偏方
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過(guò)一下，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個(gè)，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對(duì)拼好放入中，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長(zhǎng)可自己選擇。
上文就是小編給大家介紹的治療風(fēng)寒咳嗽的食療方法，家長(zhǎng)在治病的同時(shí)，還應(yīng)注意飲食的調(diào)理，下面我們一起來(lái)了解一下治療風(fēng)熱感冒咳嗽的方法有哪些?
2、風(fēng)熱感冒食療方法
1.梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。
2.煮蘿卜水
白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。
3.還可以給寶寶吃下列食物
①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會(huì)不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽，可給他多吃西瓜。
③枇杷：性涼，能潤(rùn)肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
總結(jié)：以上就是小編給大家介紹的治療風(fēng)寒感冒咳嗽的方法，相信大家看完之后對(duì)于這方面的問(wèn)題都有了一定的了解，風(fēng)熱感冒咳嗽大家也要了解一下哦，希望本文的講解讓你更好的治療感冒咳嗽。
3、治療風(fēng)寒感冒的姜湯
(1)紅姜湯
配方：老生姜、紅糖。
做法：將生姜切片，稱取10克，放入鍋中，加適量水煮沸5-10分鐘，然后加紅糖，趁熱喝。
功效：有發(fā)汗解表的功效，適用于初受風(fēng)寒感冒時(shí)。
(2)大棗姜湯
配方：生姜、大棗。
做法：生姜刮皮切片（5片），將紅棗洗凈去核，將紅棗、生姜片一起放入砂鍋中小火煮20-30分鐘即可。
吃法：趁熱喝，姜片可以去掉，棗肉可以一起吃掉。
功效：生姜辛溫，有溫中散寒的功效，大棗補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，二者合用能促進(jìn)氣血流通，對(duì)風(fēng)寒引起的溫病很有效果。
(3)可樂姜湯
配方：可樂一瓶、生姜適量。
做法：取適量生姜切片放入鍋中，加入半瓶可樂一同煮沸，轉(zhuǎn)為小火煮大約10分鐘即可。。
功效：可樂姜湯能防寒去痰，增加人體熱量，作為輔佐治療的食療方法，對(duì)風(fēng)寒感冒能防能治。