艾灸涌泉穴的作用有什么

艾灸涌泉穴的作用如此強(qiáng)大

現(xiàn)在人都是長(zhǎng)期處于一種激進(jìn)的生活狀態(tài)下，導(dǎo)致身體內(nèi)的陽(yáng)氣持續(xù)滯留在人體的上焦，這樣下焦陽(yáng)氣就會(huì)不足。不僅如此，還會(huì)出現(xiàn)血脈流通不暢，從而造成“上陽(yáng)下陰”的現(xiàn)象，繼而造成各種各樣的身體疾病層出不窮。

艾灸涌泉穴可以引火歸源。

涌泉穴是人身體的最下方，如果涌泉穴溫暖， 人身上得陽(yáng)而充，陽(yáng)氣充足則表示引力增大，上部的陽(yáng)氣就會(huì)被引到下部從而歸源。 通泉穴是人體長(zhǎng)壽的大穴，經(jīng)常艾灸涌泉穴，可以使得耳聰目明、發(fā)育正常、腎經(jīng)充足、精力充沛、行走有力、腰膝壯實(shí)、性功能強(qiáng)盛等。并且還能調(diào)理身體的很多疾病，例如頭痛、中暑、昏厥、偏癱、頭痛、陽(yáng)痿、腎炎、遺精、耳鳴、休克、各種生殖類(lèi)疾病以及婦科疾病。

艾灸涌泉穴還有哪些功效？

①、培育固本。②、養(yǎng)肝明目。③、去除頑疾。④、暢達(dá)情志。⑤、開(kāi)智激能。⑥、煥發(fā)生機(jī)。⑦、舒肝解郁。⑧、平衡心境。⑨、定志寧神。⑩、扶正祛邪。

涌泉穴位于足心，也就是腳底，不算腳趾頭1/3的位置，在第2、第3足趾的正下方，具體作用如下：一、涌泉穴首先可以治療急癥以及神志疾病，可以治療暈厥、中暑、癲狂、小兒驚風(fēng)這樣的急癥，可以用于救急。二、涌泉穴是腎經(jīng)的井穴，可以治療頭疼、頭暈?zāi)垦?、失眠。三、涌泉穴還可以治療咽喉病，可以治療咽喉的慢性咽炎、喉痹這樣的肺系疾病。四、還可以治療二便的疾病，治療大便難、小便不利。五、治療足心發(fā)熱或者足心冰涼，治療局部疼痛，都有很好的效果。

導(dǎo)讀： 的。是腎經(jīng)的第一穴位，即可 *** 也可。那么的有哪些？艾灸涌泉穴的作用，下面一起來(lái)看看。

艾灸涌泉穴的作用

涌泉穴是人體長(zhǎng)壽大穴，經(jīng)常 *** 此穴，則腎精充足，耳聰目明，發(fā)育正常，精力充沛，性功能強(qiáng)盛，腰膝壯實(shí)不軟，行走有力。并能治療多種，如昏撅、頭痛、休克、中暑、偏癱、耳鳴、腎炎、陽(yáng)萎、遺精、各類(lèi)婦科和生殖類(lèi)。

涌泉穴與人體生命。涌泉，顧名思義就是水如泉涌。水是生物體進(jìn)行生命活動(dòng)的重要物質(zhì)，水有澆灌、滋潤(rùn)之能。據(jù)現(xiàn)代人體科學(xué)研究表明，的分布結(jié)構(gòu)獨(dú)特，功用玄妙。人體肩上有一“肩井”穴，與足底涌泉穴形成了一條直線(xiàn)，二穴是“井”有“水”上下呼應(yīng)，從“井”上可腑視到“泉水”。有水則能生氣，涌泉如山環(huán)水抱中的水抱之源，給人體形成了一個(gè)強(qiáng)大的氣揚(yáng)，維護(hù)著人體的生命活動(dòng)。

艾灸涌泉穴的作用主要是，對(duì)也有一定療效。若要養(yǎng)腎，也也可艾灸涌泉穴。涌泉穴在人體足底穴位，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線(xiàn)的前三分之一處，是全身俞穴的最下部，是腎經(jīng)的首穴。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“腎出于涌泉，涌泉者足心也?！币馑季褪钦f(shuō)：腎經(jīng)之氣來(lái)源于足下，并涌灌向全身各處。堅(jiān)持艾灸涌泉穴，可益氣，改善身體的現(xiàn)狀。

艾灸涌泉穴的方法

1、懸灸法：將艾灸點(diǎn)燃后放于涌泉穴上方約2~3厘米左右施灸，以無(wú)灼痛感為宜，一般每次兩側(cè)涌泉穴各灸5~。隔日灸1次。

2、 *** 法：患者睡前用熱水泡腳，擦干后，用手掌擦涌泉穴，使局部產(chǎn)生熱感，每次每穴5~，每日1次。擦熱涌泉穴后，再用拇指指面著力于穴位之上，垂直用力，向下按揉。每次每穴10~15分鐘，每日1次。

注意事項(xiàng)： *** 、艾灸后會(huì)出現(xiàn)口干、小便增多及味臭等現(xiàn)象，屬正常反應(yīng)。若口干舌燥現(xiàn)象明顯，則要減少艾灸的次數(shù)或縮短施灸時(shí)間，也可飲用少許淡鹽水。

艾灸能健身、防病、治病，但也不是人人都適合艾灸。那么哪些人適合艾灸？那些人不適合艾灸呢下面具體來(lái)看看。

艾灸適宜人群

1、（手腳冰涼、精力不濟(jì)、易受寒、怕冷、腹瀉等）。

2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至剛出生的嬰幼兒艾灸，只要是就可以，或者是要治療因?yàn)槭艿綕窈蚝岸鴮?dǎo)致的病痛。

艾灸不適宜人群

1、（口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等）人群。

2、女性例假期間不可艾灸。

以上就是艾灸艾灸涌泉穴的作用，你清楚了嗎想要知道了解更多，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注頻道。

【 *** 涌泉穴的好處】、【怎樣 *** 涌泉穴】、【涌泉穴在哪里】、【按涌泉穴有哪些好處】、【涌泉穴的準(zhǔn)確位置圖】

1、艾灸涌泉穴是腎經(jīng)的第一個(gè)穴位，能滋補(bǔ)腎臟精氣，增強(qiáng)臟腑的功能活動(dòng)，艾灸涌泉穴可以起到強(qiáng)身健體，益壽延年，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，養(yǎng)心安神的功效。

2、艾灸涌泉穴相當(dāng)于足底療法的腎上腺反射區(qū)，刺激涌泉也就刺激了腎上腺的分泌，而腎上腺激素與人體的心腦血管和血壓關(guān)系密切，艾灸涌泉穴能引氣血下行，起到防治心腦血管疾病的作用，涌泉穴還是急救的主要穴位，對(duì)于休克，虛脫，血壓下降，中暑等均有開(kāi)竅醒腦寧神，復(fù)蘇升壓的作用。對(duì)緩解惡心嘔吐等亦有療效，艾灸涌泉穴可以治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病，口面五官的疾病，泌尿系統(tǒng)的疾病等。