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過山龍
2023-07-30 22:55:16
她是體質(zhì)的人,一般情況下可以吃一些黃芪和茯苓
,可以用黃芪茯苓來進(jìn)行泡水最新回答共有5條回答
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成都-陳**
回復(fù)經(jīng)常聽見有人說自己“濕氣重”
,多是由于觀察到自己舌苔厚、痰多、身體浮腫等這些直觀表現(xiàn)。濕邪是一種很常見的邪氣
,它還可以與其它邪氣共同致病。濕為陰邪,首發(fā)多見寒濕為?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。坏珴裼魟t易化熱,則成濕熱;此外,濕邪還可與風(fēng)邪、暑邪等合并為病,如風(fēng)濕證、暑濕證等。而單獨(dú)的津液代謝異常
,分為有痰、飲、水、濕等不同說法,如痰蒙清竅、水飲內(nèi)停、脾虛濕滯等。痰、飲都是人體水液代謝障礙所形成的病理產(chǎn)物,一般以質(zhì)較稠濁的稱為“痰”,清稀的稱為“飲”。在這其中,痰濕是被提到最多的。痰的形成原因有很多
,比如外感、飲食不當(dāng)、情志刺激、運(yùn)動過少等問題影響到 肺、脾、腎等臟的氣化功能 ,就可能導(dǎo)致水液不能正常輸布,從而停聚、凝結(jié)成痰。同樣是痰濕
,但不同的癥狀也需要用不同的解決辦法。第一個(gè)癥狀是頭昏腦漲,感覺自己全身困重乏力
、體力不夠、精力不足,這與體內(nèi)濕氣過重有密切的關(guān)系。體內(nèi)津液的異常聚集,會形成黏滯重濁的痰濕體質(zhì),具體表現(xiàn)為身體懶動、下肢沉重、頭腦昏沉。推薦參苓白術(shù)散 :
組成:人參
、白術(shù)、茯苓、炙甘草、蓮子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、山藥。功效:人參大補(bǔ)元?dú)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、補(bǔ)脾益肺;白術(shù)補(bǔ)氣健脾燥濕
;茯苓利水滲濕;炙甘草調(diào)和諸藥。在此四味藥的基礎(chǔ)上加用溫脾固澀,藥食同源的藥物:白扁豆、薏仁、蓮子、山藥,這四味藥有健脾止瀉的功效。砂仁芳香燥濕;桔梗載藥上行、宣通氣道。適用人群:因脾氣虧虛,以及由濕邪造成的全身困倦、乏力
、懶動、食欲不振、食后腹脹、大便泄瀉、大便不成形等癥狀的患者。第二個(gè)癥狀是脾胃失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化
,脾胃運(yùn)化功能失調(diào)會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過重,水濕停留在體內(nèi),濕聚成痰,出現(xiàn)食后腹脹、大便不成形等癥狀。推薦泡腳祛濕方法:
方法:取艾草
、紅景天、黃芪、土茯苓、桂枝各10克,煎水。但需注意泡腳時(shí)間不宜過長,20分鐘以內(nèi)即可。另外,泡腳水一定要沒過三陰交穴(三陰交在腳踝內(nèi)踝上3寸)。功效:艾草祛除寒濕
、溫經(jīng)脈、暖氣血、止冷痛;紅景天健脾;黃芪健脾益氣;土茯苓健脾胃、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕、利關(guān)節(jié);桂枝溫經(jīng)脈、祛寒濕。第三個(gè)癥狀是腹部肥胖
。痰濕是導(dǎo)致高脂堆積的重要因素,而高脂堆積是腹部肥胖發(fā)生的根本原因。同時(shí)中年人運(yùn)動量減少也是出現(xiàn)腹部肥胖的重要原因。值得一提的是腹部肥胖可以通過適量運(yùn)動改善
。促進(jìn)氣血暢通,減少痰濕,運(yùn)動發(fā)汗也是排出體內(nèi)濕氣的方法之一。太極拳、八段錦、五禽戲、散步、慢跑、騎自行車、打乒乓球 等都是很日常的運(yùn)動方式。也可以試試健脾祛濕代茶飲
1
、方法:取茯苓10g、陳皮3、冬瓜皮3,用沸水悶泡10到15分鐘后即可飲用。2、功效:茯苓健脾利水滲濕
;陳皮理氣健脾、燥濕化痰;冬瓜皮利水消腫。-
常州-薛**
回復(fù)痰濕體質(zhì)之人多易發(fā)咳嗽
、哮喘、痰多、頭暈、腸胃不適、嘔吐等癥狀,易生慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、動脈硬化、慢性胃炎、慢性腸炎、肥胖癥等疾患。因此痰濕體質(zhì)者可通過溫燥化痰藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。下面就跟著我一起來看看吧。
幾種痰濕體質(zhì)的中藥調(diào)理法
痰濕體質(zhì)之人多易發(fā)咳嗽、哮喘、痰多、頭暈、腸胃不適、嘔吐等癥狀,易生慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、動脈硬化、慢性胃炎、慢性腸炎、肥胖癥等疾患。因此痰濕體質(zhì)者可通過溫燥化痰藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
具有芳香化濁、健脾化濕、升清降濁功效的藥物有:茯苓、茯苓皮、薏米、冬瓜皮、澤瀉、豬苓、玉米須、葫蘆皮、薺菜、香加皮、藿香、佩蘭、蒼術(shù)、厚樸、砂仁、豆蔻、草果、水瓜、五加皮、狗脊、桑寄生、山藥、黨參、人參、白術(shù)、甘草等。
可以祛痰、化痰的中藥有:半夏、白芥子、旋覆花、川貝母、浙貝母、瓜蔞、竹菇、竹瀝、桔梗、前胡、胖大海、海藻、昆布、海蛤殼、瓦楞子、紫蘇子、百部、紫菀、款冬花、白果、羅漢果、葶藶子、桑白皮等。
若咽癢痰多,可用川見母3克,桔梗6克,甘草3克沸水沖泡,益氣、鎮(zhèn)咳、化痰,每日代茶飲用。
若小便混濁、精神倦怠、少氣懶言可用人參3克,萆薢6克,甘草3免,每曰沸水泡服代茶飲用,可分清化濁,益氣提神。
若患?三高?可每日以桑葉、菊花各3克、苦菜花、黃芪各6克,每日沸水浸泡,頻頻服用,長期飲用有助于消脂降壓。
痰濕的生成與脾、肺、腎三臟的關(guān)系最為密切,故祛痰濕的重點(diǎn)在于調(diào)補(bǔ)脾、肺、腎三臟。若因脾不健運(yùn),濕聚成痰者,當(dāng)健脾化痰,方選六君子湯,或香砂六君子湯;若因肺失宣降、津失輸布、液聚生痰者,當(dāng)宣肺化痰,方選二陳湯。
1.脾不健運(yùn),濕聚成痰者,方用六君子湯
六君子湯
【來源】《世醫(yī)得效方》卷五。
【組成】人參、白術(shù)、茯苓
各9克,炙甘草6克,陳皮3
克,半夏4. 5克。 【用法】上為細(xì)末,作1服加大棗2枚,生姜3片,新汲水煎服。
【功效 】 益氣健脾,燥濕化痰。適用于脾胃氣虛兼痰濕證、食少便 溏、胸脘痞悶、嘔逆等。
2.肺失直降、津失輸布、液聚生痰者,方選二陳湯
二陳湯
【來源】《萬病回春》卷三。
【組成】除皮、半夏(姜汁炒)、茯苓(去皮)、白術(shù)(去蘆)、蒼術(shù)(米泔制)、砂仁、山藥(炒)、車前、木通、厚樸(姜汁炒)、甘草各等份。
【用法】上藥作為1劑。用生姜3片,烏梅1個(gè),燈草1團(tuán),水煎,溫服。
【功效】
痰溫中阻,泄瀉或多或少,脈象沉滑者。
【加減】泄瀉不止,加肉豆蔻、訶子,去厚樸。
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平淡之
回復(fù)1 茯苓
茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核
,味甘、淡,性平,歸心、肺、脾、腎經(jīng),其中含有一定維生素、纖維素、蛋白質(zhì)、氨基酸以及多種礦物質(zhì)成分,本身就是一種祛濕藥材,和黃芪一起泡水喝,可以大大增強(qiáng)其祛濕作用。 2 白術(shù)白術(shù)是菊科蒼術(shù)屬多年生草本植物,味甘苦性溫
,其中含有一定揮發(fā)油、蒼術(shù)醇、白術(shù)內(nèi)酯等成分物質(zhì),具有較好的補(bǔ)脾健胃、燥濕利水等作用;將其和黃芪一起泡水喝,杜宇脾胃虛弱、食少倦怠及脾虛濕困、腹脹泄瀉等癥,具有很好的治療緩解作用。 3 枸杞枸杞也屬于中藥材中的一種,味甘性平
,功能主治為滋腎、補(bǔ)肝、明目等作用,和黃芪一起泡水喝,補(bǔ)腎作用比較好,人體腎臟功能一旦變好了,那么體內(nèi)的新陳代謝就會加快,可以在一定程度上促進(jìn)人體濕氣排出,具有一定祛濕作用。 4 當(dāng)歸當(dāng)歸是傘形科植物當(dāng)歸的干燥根,味甘
、辛,性溫,具有很好的潤腸通便、祛濕作用;和黃芪一起泡水喝,對于虛寒腹痛、風(fēng)濕痹痛、癰疽瘡瘍以及腸燥便秘等均具有很好的治療緩解作用。-
李雲(yún)松
回復(fù)黃芪的功效與作用
1、強(qiáng)壯身體
黃芪泡水有增強(qiáng)體質(zhì)的功效
,科學(xué)家曾用實(shí)驗(yàn)證明:服用黃芪水的動物,明顯比未服用黃芪水的動物體重增長快的多。中醫(yī)方面認(rèn)為,日常多喝黃芪水,精神可以變得更好,氣短的情況也會逐漸消失,能夠有效的增強(qiáng)身體免疫力,預(yù)防感冒。2
、治療骨質(zhì)疏松癥如果患有骨質(zhì)疏松癥的患者
,那可以適當(dāng)?shù)剡x擇黃芪桂枝五物湯,這樣可以有效地治療下肢酸麻的情況。3
、防治慢性鼻炎將黃芪和白術(shù)、防風(fēng)一起煎水服用
,能夠有效的治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病,可以有效的防治慢性鼻炎。4
、增強(qiáng)心肌收縮力喝黃芪水的好處,除了強(qiáng)壯身體之外
,還包括了加強(qiáng)心肌收縮力,能夠有效的預(yù)防身體循環(huán)出現(xiàn)衰竭的情況。5
、治療脾氣虛癥喝黃芪水的好處有很多
,其中還包括了防治脾氣虛證。常見的脾氣虛癥主要表現(xiàn)為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術(shù)、茯苓等一起煎水服用即可。6、治療胃炎
如果是患有實(shí)驗(yàn)性胃炎
,那么日常多喝一些黃芪水,能夠有效減輕癥狀,并且尿液中,蛋白定量也會出現(xiàn)下降的情況。擴(kuò)展資料:
黃芪的禁忌
黃芪一般沒有特別明顯的副作用,或者是不良反應(yīng)
,因?yàn)樗且环N溫補(bǔ)性的藥物。但是有以下幾點(diǎn)需要注意。1
、因?yàn)辄S芪可以補(bǔ)陽氣。并且可以止汗,所以如果有感冒發(fā)熱,并且胸悶人不適合服用黃芪,以免加重病情。2
、如果患有肺結(jié)核的人不適合服用。并且平時(shí)有發(fā)熱,口干舌燥,或者是吐血的人,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。3
、孕婦以及哺乳期的女性也不適合服用黃芪。因?yàn)辄S芪可以使染色體畸變,并且可以使細(xì)胞微核率增高。所以孕期女性不建議食用,否則會給胎兒造成一定的影響。人民網(wǎng)-黃芪的功效與作用
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