2023-07-31 02:02:56
陰虛火旺的人可以喝菊花枸杞茶,具有比較好的清肝火明目的效果.
建議養(yǎng)陰清熱
。同時也要調(diào)整心態(tài)，保持情緒穩(wěn)定
，心平氣和
，性生活要節(jié)制,哈!
喝點清熱解毒類：如菊花、黃瓜
、板藍(lán)根
、番茄、竹筍
、綠豆
、豆腐、芹菜
、荸薺
、菱角、馬齒莧
、金針菜等
，適用于各種實火癥候。
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2023-07-31 02:02:56
可以的
，因為枸杞屬于滋陰的藥物
，所以對于陰虛的患者是比較對癥的。
黑枸杞紅枸杞同科同族同屬不同種的遠(yuǎn)方親戚
，出生在青海省柴達(dá)木盆地中南部格爾木
，地處青藏高原腹地；
黑枸杞在海拔2780米的高原
，少雨
、多風(fēng)、干旱的大陸高原氣候日照時間長
，年平均高達(dá)3358小時
。黑枸杞富集花青素、氨基酸和豐富礦物質(zhì)成分等
，
黑枸杞：富含特有的天然原花青素OPC（紅枸杞不含）
，原花青素是有效的天然水溶性自由基清除劑，其作用是VC的20倍
、VE的50倍
，其原花青素含量甚至是藍(lán)莓的10倍以上，是有效的抗氧化劑
。
神象黑枸杞除了場地
，，對體型的要求也很高
，必須達(dá)到粒徑5mm及以上果粒
，經(jīng)過清洗、自然風(fēng)干才行
食用方法
1
、直接嚼食：成年人每天吃5g左右為宜（1g為15粒左右）
，既可以直接當(dāng)干果吃，會有淡淡的香甜感
，像平時吃的葡萄干
。
2
、泡水：用冷水或溫水（建議50度以下水溫）沖泡，等待5分鐘左右即可飲用
，直到把水喝清
，再把黑枸杞吃掉。依個人口感喜好
，還可加入蜂蜜哦
。
溫馨提示
(1)、由于熱水會讓黑枸杞中的花青素?fù)]發(fā)
，所以最好用冷水
，或者是50度的溫水來泡黑枸杞喝。如果浸泡時間長了
，黑枸杞中的花青素和營養(yǎng)成分全部釋放出來后
，黑枸杞會變成透明的。
(2)
、有些人發(fā)現(xiàn)自己泡的黑枸杞喝其他人泡的不是一個顏色
，這是因為黑枸杞在堿性水中是藍(lán)色的，在酸性水中是紫色
，用自來水沖是藍(lán)色
，礦泉水沖泡是紫色。
(3)
、黑枸杞易受潮
，因此要放在干燥陰涼的地方，或者用真空袋包裝后放入冰柜中冷藏
。
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2023-07-31 01:01:46
枸杞可以補(bǔ)腎
，枸杞是一種比較好、相對較平和的補(bǔ)益藥
，主要入肺
、肝、腎經(jīng)
，有滋肝腎之陰
、滋肺陰的作用，還有明目
、增強(qiáng)免疫力以及延緩衰老的作用
。枸杞入肝、腎經(jīng)
，對于肝腎陰虛所引起的腰膝酸軟
、潮熱盜汗、耳鳴耳聾
、手足發(fā)熱都有一定的調(diào)理作用
。對于肝腎陰虛或肝腎不足引起的視物昏花
、視物不清、雙目干澀等
，也有較好的調(diào)理作用
，并且對于肺陰虛引起的虛勞久咳
、氣喘
，也有一定的治療作用。
患者常補(bǔ)枸杞
，對于人體的抗疲勞
、抗衰老，也有一定的好處
。枸杞一般是泡水喝
，但其實每天吃幾粒枸杞也有一定的好處。部分陰虛火旺比較嚴(yán)重的人或有實火的患者
，若大量長期的服用枸杞
，可能出現(xiàn)上火的癥狀，此時可以配伍菊花進(jìn)行綜合調(diào)理
。病情分析：枸杞可以補(bǔ)腎
，性味甘、平
，能夠起到平補(bǔ)腎陰腎陽
，還有明目、潤肺的作用
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢杂糜谀I虛所致頭暈眼花、視物模糊
、腰膝酸軟
、遺精、陽痿
、糖尿病
。古語有離家千里，勿食枸杞的說法
，就是強(qiáng)調(diào)了枸杞提高性功能的作用
，離家后服用枸杞會增加性欲卻無處施泄，反而傷身
。枸杞雖然比較好
，但是畢竟是滋補(bǔ)品，脾胃虛弱以及濕氣重的人需要少用或配合調(diào)理脾胃化濕的藥一起用
2023-07-31 02:02:56
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