咽喉炎能穴位針灸嗎

我個(gè)人經(jīng)?？人?，作為老病號(hào)來簡(jiǎn)單說一下！

說實(shí)在的對(duì)于咳嗽我們要的不是緩解，而是治愈。所以必須了解清楚自己的根源在哪里，找到了病因?qū)ΠY下藥就能治愈。 咳嗽引起的因素很多，比如扁桃體發(fā)炎、咽喉炎，支氣管炎、肺炎等等，每次引發(fā)咳嗽的原因可能都是不一樣的。前期可能只是感冒引發(fā)的咽喉不適的咳嗽，但后期可能就會(huì)轉(zhuǎn)變成支氣管炎，甚至肺炎。

如果是咽喉炎引發(fā)的，應(yīng)該優(yōu)先解決咽喉的問題，而不是吃咳嗽藥水，你咽喉好了，不癢了，也就不咳嗽了。但到了后期是支氣管炎這種，就得對(duì)癥下藥，才能有效果。所以搞清楚目前咳嗽的階段很重要，這樣才能下藥。

一句話，咳嗽必須對(duì)癥，否則你吃再多藥都沒用！以上就是一個(gè)當(dāng)年每次咳嗽都能咳3額月的人給出的建議，也是多年咳嗽下來的經(jīng)驗(yàn)。

現(xiàn)在，已經(jīng)很少咳嗽了，家里常備對(duì)癥的藥，各階段，哈哈！基本上自己處于哪個(gè)階段的咳嗽，自己能知道個(gè)大概。

咳嗽是一種呼吸道常見癥狀， 由于氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎癥、異物、物理或化學(xué)性刺激引起 ，表現(xiàn)先是聲門關(guān)閉、呼吸肌收縮、肺內(nèi)壓升高，然后聲門張開，肺內(nèi)空氣噴射而出，通常伴隨聲音。

中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽是肺系疾病的主要癥狀。

咳指有聲無痰，嗽指有痰無聲，臨床一般聲痰并見，故并稱咳嗽。從病因病機(jī)上看，肺合皮毛，開竅于鼻，肺衛(wèi)受邪，肺氣壅塞不宣，清肅功能失常，影響肺氣出入，而致咳嗽?；蛞蚺K腑失調(diào)，如肺陰虧損、脾失健運(yùn)，肝氣郁結(jié)，腎虛攝納無權(quán)，均可導(dǎo)致肺氣上逆，咳嗽的發(fā)生。

調(diào)節(jié)肺臟的宣發(fā)肅降功能，調(diào)節(jié)孔道，我們可以選擇孔最穴?？鬃钗挥谇氨壅泼鏄飩?cè)，當(dāng)尺澤與太淵連線上，腕橫紋上7寸。孔最為手太陰肺經(jīng)之郄穴， “郄有孔隙意，氣血深藏聚。” 孔最又為孔隙之最，其可調(diào)節(jié)全身之汗孔，同時(shí)其可以調(diào)節(jié)人體肺泡，影響氣體之交換，因此最能調(diào)節(jié)肺宣發(fā)經(jīng)氣于體表的穴位即為孔最穴。該穴是肺經(jīng)脈氣所發(fā)，肺經(jīng)經(jīng)氣深聚之處，善治肺經(jīng)肺臟之急重癥和相關(guān)的血證，具有肅降肺氣，清瀉肺熱，涼血止血之功，故此穴能 瀉肺熱、降肺氣、宣竅絡(luò) ，而達(dá)消腫止痛、開音利咽之效。

當(dāng)我們給孔最穴一定的刺激后，可使汗孔收緊使其不受外邪的侵襲，同時(shí)也利于肺的斂降功能，但這個(gè)刺激量不宜大，否則將適得其反，弄巧成拙。

本穴可同時(shí)調(diào)節(jié)宣發(fā)、肅降功能。所以我們?cè)诎慈嗫鬃钛〞r(shí) 動(dòng)作宜輕緩，不宜用力過大過猛 ，以引起局部的酸脹感為宜。

增強(qiáng)肺的整體功能，可以按揉中府穴、肺俞穴。

中府穴，橫平第一肋間隙，前正中線旁開6寸。兩手叉腰立正，鎖骨外側(cè)端下緣的三角窩中心是云門穴，由此窩正中垂直往下推一條肋骨（平第一肋間隙）處即是本穴。

“府，聚也。脾肺二氣聚于此穴，故曰中府，肺募也。募，猶盛也。肺之盛氣近出此穴也?！?/p>

中府為手太陰肺經(jīng)的募穴，肺之臟腑之氣聚集之所。 募穴因接近相應(yīng)臟腑，所以不論病生于內(nèi)，或邪犯于外，都具有治療作用。 中府的功能是募集其他臟腑傳來的氣血物質(zhì)再輸送給肺經(jīng)，能肅降肺氣，和胃利水，止咳平喘，清瀉肺熱，健脾補(bǔ)氣。治療咳嗽，氣喘，肺脹滿，胸痛等病癥；

肺俞穴，位于第3胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。

當(dāng)?shù)皖^時(shí)，頸部最明顯的突起為第7頸椎棘突。將手放于突起上左右轉(zhuǎn)動(dòng)頭部時(shí)，觸到棘突在手下隨頸椎一起左右擺動(dòng)。從第7頸椎棘突向下數(shù)第三個(gè)突起即為第3胸椎的棘突。肩胛骨內(nèi)緣與后正中線的連線為3寸，其中點(diǎn)的垂線為1.5寸（并不是筆直的垂線，而是根據(jù)身體橫向?qū)挾茸龅幕【€）。經(jīng)過第3胸椎棘突下凹陷的水平線，與1.5寸的類垂線的交點(diǎn)即為肺俞穴。

肺俞為肺的背俞穴，是肺部之經(jīng)氣輸注于背部的位置，其可以調(diào)節(jié)肺部功能。張介賓謂：“五臟居于腹中，其脈氣俱出于足太陽經(jīng)，是為五臟之俞”、“十二腧皆通于臟氣”。背俞穴與臟腑有直接的聯(lián)系，針刺之能直接調(diào)整臟腑功能的盛衰。五臟背俞穴 不僅可以調(diào)節(jié)相應(yīng)的臟腑疾病，還可調(diào)節(jié)與五臟相關(guān)的五體、五竅的功能。

如果咳嗽的很厲害，有什么好的辦法來緩解嗎？張大夫來回答這個(gè)話題，肯定很多納悶，咳嗽按說是呼吸科的疾病，怎么張大夫也來回答。我卻要跟大家說，咳嗽還真的不能完全說是呼吸科的疾病，在心血管內(nèi)科也存在著一些情況讓人咳嗽，而且控制不好也挺頑固，有些情況甚至可能還比較嚴(yán)重，今天咱們仔細(xì)給大家說一說。

首先，不得不說如果一個(gè)人近期咳嗽的很厲害，張大夫的建議也是去呼吸科看一下，第一位需要明確的就是呼吸道的疾病。比如說是否存在肺部腫瘤，是否存在變異性咳嗽等等疾病原因。至于怎么查，可以看具體情況，根據(jù)患者的具體情況來決定查胸部CT還是肺功能等檢查?？偠灾?，咳嗽很厲害，先去呼吸科排查一下呼吸道疾病是合適合理的。

第二，如果呼吸道疾病排除了，我個(gè)人覺得可以看看自己是否在吃普利類降壓藥。說到這里還有一段以前的患者經(jīng)歷分享給大家。王阿姨是一個(gè)高血壓患者，近期咳嗽特別嚴(yán)重，以至于影響了正常的工作和生活，她去醫(yī)院呼吸科查了半天，也沒發(fā)現(xiàn)腫瘤、哮喘等疾病。呼吸科疾病排除了，咳嗽沒緩解，吃了很多止咳藥也不行，后來經(jīng)過好大夫在線找我咨詢，我仔細(xì)問了她的病情得知，在她咳嗽之前的2周，她開始吃依那普利這類降壓藥，后來就逐漸出現(xiàn)咳嗽。于是，我給她調(diào)整了降壓藥，停用依那普利，改用其他不會(huì)導(dǎo)致咳嗽的降壓藥，最后她的咳嗽逐漸緩解了。這件事其實(shí)反映出一個(gè)問題，有些高血壓患者咳嗽嚴(yán)重，大家一定看一下她是不是在吃普利類降壓藥，如果在吃，一定考慮到咳嗽是降壓藥帶來的，可以考慮醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥。

第三，對(duì)于一些咳嗽比較嚴(yán)重的患者來說，還要考慮到心源性咳嗽的可能性。因?yàn)樵谂R床上有一種咳嗽是心力衰竭引起的，而心衰可以引發(fā)咳嗽也是常見癥狀。而這種咳嗽一旦出現(xiàn)，提示患者存在心功能受損的情況，對(duì)于一些有原發(fā)性心臟疾病的人來說，一定注意加留心。

總之，如果你的咳嗽很厲害，先去呼吸科就診，排除呼吸科疾病。如果呼吸科疾病基本排除了，還是找不到原因，這時(shí)候大家可以考慮一下是否存在其他原因，如果有請(qǐng)及時(shí)去除致病因素，也許咳嗽就迎刃而解了。

你好，很高興回答你的問題。引起咳嗽的問題很多，我們一定要弄清楚它的發(fā)病原因，才能夠?qū)ΠY治療，辨因論治。

首先，引起咳嗽的常見原因有，外感風(fēng)寒，病毒性細(xì)菌性感染，積食內(nèi)熱咳嗽，過敏性咳嗽，慢性咽炎，急慢性支氣管，肺部疾患等等。

一般急性咳嗽我們就不多說了，只要能夠?qū)ΠY治療，很快就能恢復(fù)。今天主要說一下慢性咳嗽，而且頻繁發(fā)作，癥狀嚴(yán)重的這種情況。

比如說過敏性咳嗽，主要是由于受到外界的各種不良刺激，導(dǎo)致氣道出現(xiàn)高反應(yīng)狀態(tài)，引起劇烈的咳嗽，常規(guī)治療無效。如果反復(fù)發(fā)作，建議查一下過敏原，以便對(duì)癥治療。

比較長(zhǎng)久的辦法就是增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，可以適當(dāng)吃一些提高免疫力的藥物，幫助機(jī)體抵抗外界的刺激。當(dāng)然了，如果能夠堅(jiān)持艾灸調(diào)理就更好了，我在臨床上治愈了幾個(gè)比較嚴(yán)重的過敏性哮喘的病例，而且是不再復(fù)發(fā)。

再說一下慢性咽炎引起的咳嗽，不僅要從飲食上進(jìn)行調(diào)理，而且還要查清原因，如果跟脾胃有關(guān)，胃食管反流引起的咳嗽，就要配合抑制胃酸分泌的藥物。如果是單純性的咽喉炎，可以通過艾灸，針灸，穴位貼敷進(jìn)行調(diào)治。

如果是頸源性咽炎引起的咳嗽，一定要從頸椎入手，我治療咽炎就是從第三第四頸椎入手，再加上前面的咽喉部特效穴位，針灸穴位配合艾灸調(diào)理，或者是中藥穴位貼敷，效果非常好。

劇烈的咳嗽，記住一點(diǎn)，強(qiáng)力鎮(zhèn)咳藥不可以多吃，特別是氣管有痰更要慎用。這樣只能讓痰液停滯到氣管，引起更嚴(yán)重的后果。

明確病因是非常重要的一點(diǎn)，因?yàn)榭人运皇且粋€(gè)表象一種現(xiàn)象，更要明白究竟是什么原因引起的咳嗽，這里面有可能是咽炎，也有可能支氣管炎，也有可能支氣管擴(kuò)張，也有可能是肺炎，也有可能是肺癌，也有可能是結(jié)核等等各種原因。有的情況下，可以通過一定的手段將根本進(jìn)行去除，這樣才能夠減少后期咳嗽的概率以及程度。

比如說對(duì)于有肺癌的患者而言，經(jīng)常咳嗽及時(shí)的通過外科手術(shù)的方式將癌癥完整地切除，后期再結(jié)合放療化療的方式來減少癌癥復(fù)發(fā)的幾率，這樣也可以下的去治療。

比如說對(duì)于有肺炎的患者而言，及時(shí)的通過抗生素治療，而且改變生活習(xí)慣，進(jìn)行痰液的藥物敏感性培養(yǎng)，這樣也可以有效的減少后期進(jìn)一步咳嗽的可能性。

所以根本形式的去明確就一定要明確病因，明確病因之后，可以采取靜脈輸注相關(guān)藥物的方式進(jìn)行治療，也可以通過外科手術(shù)的方式將期治療，這樣也都有一個(gè)很好的療效。

其次就是可以通過中樞類型的鎮(zhèn)咳藥進(jìn)行治療，因?yàn)橛泻芏嗲闆r下咳嗽它是一種反應(yīng)，并不能夠從根本上治愈，只能是通過相關(guān)的方式來減少咳嗽的程度以及頻率。因此就有很多的藥物能夠從中樞上起到鎮(zhèn)咳的作用。比如說復(fù)方甘草，這個(gè)藥物是很好的一位中藥現(xiàn)在也有很多的，制成一個(gè)片劑，也可以有效的起到中樞性鎮(zhèn)咳的作用，但是這個(gè)有一個(gè)不好的地方，就是有的時(shí)候容易上癮，所以一定要在醫(yī)生或者是家人朋友的看護(hù)下才能適當(dāng)?shù)姆谩?/p>

然后再有一些其他類型的藥物，比如右美沙芬等等這些藥物，只能說是在短時(shí)間內(nèi)有一個(gè)相對(duì)比較好的療效，長(zhǎng)期下去也是會(huì)產(chǎn)生一定的肝腎毒性，從而造成身體上的不良反應(yīng)。所以在某個(gè)時(shí)間段是可以進(jìn)食的，但是時(shí)間不要超過一個(gè)月以上。如果確實(shí)病情也需要一定要遵醫(yī)囑進(jìn)行服用，而且定期的復(fù)查肝腎功能，這樣更有助于自身的身體 健康 。

再次就是霧化，霧化可以說對(duì)于呼吸道系統(tǒng)的疾病有一個(gè)非常好的作用，有很多情況下呼吸道系統(tǒng)的疾病往往都是氣道高反應(yīng)性而造成的，而目前最有效的給藥方式就是霧化，可以將是大量的激素或者是鎮(zhèn)咳化痰類型的藥物，通過霧化的方式進(jìn)入體內(nèi)，只作用于呼吸道，可以有效的減少全身的用藥。而且這樣副作用會(huì)小很多，因此很多孩子也通過霧化的方式來治療呼吸系統(tǒng)的疾病。

那么對(duì)于經(jīng)?？人缘娜藖碇v，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行霧化是非常有必要的，哪怕是不完全通過藥物的方式，也可以通過霧化來吸取純水的方式來有效的濕潤(rùn)氣道，減少氣道的高反應(yīng)性，長(zhǎng)期下去也是一個(gè)非常不錯(cuò)的效果。對(duì)于有呼吸系統(tǒng)疾病的患者，每天進(jìn)行霧化2~3次，這些都是一個(gè)相對(duì)比較好的治療措施和預(yù)防措施。

因此對(duì)于咳嗽而言，也有很多的方式可以緩解，但是也一定要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行評(píng)判，很多時(shí)候要想真正的去處，可都是一個(gè)比較復(fù)雜的事情。

希望大家都能夠身體 健康 ！

咳嗽的原因是非常多的，需要找到咳嗽的具體原因，才能夠?qū)ΠY治療。

按照時(shí)間長(zhǎng)短的不同，可以把咳嗽分為三類。

如果咳嗽在三周以內(nèi)，叫急性咳嗽，大部分都是因?yàn)楦腥舅鸬?，比如說感冒支原體衣原體細(xì)菌感染等等，所以這個(gè)時(shí)候的主要的方法就是抗感染治療。比如說首先判斷一下是病毒還是細(xì)菌，可以吃一點(diǎn)感冒藥和抗生素。

主要的原因就是感染后咳嗽，就是說之前得過感冒，有過鼻子塞，流鼻涕的癥狀，感冒好了之后咳嗽總是反反復(fù)復(fù)，好不了，這個(gè)時(shí)候可以吃復(fù)方甲氧那明膠囊或者蘇黃止咳膠囊。

如果咳嗽超過兩個(gè)月，這個(gè)時(shí)候原因就非常多了，

常見病因：

（1）上氣道咳嗽整合征（UACS，又稱PNDS）；

（2）咳嗽變異性哮喘（CVA）；

（3）嗜酸細(xì)胞性支氣管炎（EB）；

（4） 變應(yīng)性咳嗽（AC）；

（5） 胃食管反流性咳嗽（GERC）。

相關(guān)輔助檢查

包括：（1）影像學(xué)檢查肺部CT；（2）肺功能檢查；（3）誘導(dǎo)痰細(xì)胞學(xué)檢查；（4）FeNO水平檢查；（5）變應(yīng)原皮試和血清IgE；（6）24h食管pH-多通道阻抗值監(jiān)測(cè)；（7）支氣管鏡檢查；（8）咳嗽敏感性檢查；（9）其它（外周血Eos）。

有一些長(zhǎng)期抽煙的朋友，會(huì)形成慢性支氣管炎或者慢性咽喉炎，季節(jié)變化，天氣變冷的時(shí)候就會(huì)特別明顯。夏天的時(shí)候就會(huì)好轉(zhuǎn)。這種情況其實(shí) 最好的辦法就是戒煙。

戒煙主要還是要掌握方法，只要方法正確確實(shí)都并不難的。有很多人戒了煙之后都會(huì)反應(yīng)咳嗽明顯好轉(zhuǎn)了。

可以看看下面這本書有對(duì)于戒煙有很大的幫助，很多朋友看了之后都慢慢把煙戒掉了。

首先需要明白咳嗽的原因，然后針對(duì)疾病的原因進(jìn)行治療，這才是治療當(dāng)中最根本的一點(diǎn)。

從疾病發(fā)病率的角度來看，咳嗽最主要的原因是呼吸系統(tǒng)的疾病，比如說支氣管炎，肺炎，哮喘等等。在這個(gè)方面可以看呼吸科門診，制定最直接的治療方案。

我為大家介紹一些，關(guān)于心臟病領(lǐng)域容易出現(xiàn)咳嗽的相關(guān)問題，以供大家參考。

第1個(gè)常見的疾病就是心力衰竭。當(dāng)心力衰竭的時(shí)候，容易出現(xiàn)肺淤血的問題，在這個(gè)時(shí)候就可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽等臨床表現(xiàn)，一般在平臥位加重，端坐位后緩解，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)咳粉紅色泡沫樣痰，這是急性左心衰的最常見的典型表現(xiàn)。

第2個(gè)常見的問題是藥物因素。普利類藥物也是專業(yè)所稱為的血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，代表藥物有培哚普利，貝那普利和福辛普利等等。

這個(gè)藥物常用于治療心力衰竭和高血壓，包括可以用于部分的冠心病患者。在國內(nèi)大約有10%的人群可能會(huì)出現(xiàn)干咳的問題，這種咳嗽一般和呼吸道感染的咳嗽不同，基本無痰，主要以咽喉干癢咳嗽為主。

所以說，如果果心血管系統(tǒng)疾病的患者出現(xiàn)這個(gè)問題一定要格外的注意。另外，需要注意慢性咽炎的問題。慢性咽炎可能會(huì)由于過敏等因素所致，是現(xiàn)在導(dǎo)致咳嗽最常見的一項(xiàng)原因，如果疑似咽炎的問題，建議耳鼻喉科就診，對(duì)癥止咳治療。

咳嗽是個(gè)常見的癥狀，比如感冒的時(shí)候，或者是得了肺炎，還有慢性支氣管炎，這些是最常見的，有的是抽煙引起咳嗽的，有的是慢性咽炎引起咳嗽的，

當(dāng)然還有遇到冷空氣氣管痙攣咳嗽氣短的，也有的是春天外出踏青咳嗽的，還有的是呼吸中樞腦梗引起咳嗽的，有的是會(huì)厭功能紊亂咳嗽的，有的是說話多了引起咳嗽的，有的是食管反流引起咳嗽的，各種各樣的原因有很多，咳嗽的節(jié)奏，時(shí)間長(zhǎng)短，以及伴隨癥狀不一樣，等等都是身體發(fā)出的信號(hào)，不管哪種原因引起的咳嗽都是身體當(dāng)下的需要，需要用咳嗽來緩解癥狀，我們更重要的是通過咳嗽這個(gè)信號(hào)來弄明白為什么咳嗽，只有原因清楚了，才能更好徹底的解決問題；

當(dāng)然強(qiáng)烈的咳嗽影響到我們的生活的時(shí)候就必須解決或者緩解咳嗽來提高我們的生命狀態(tài)，然后再從根上解決。

咳嗽的本質(zhì)一個(gè)是通過咳嗽這個(gè)動(dòng)作排出侵犯到氣管內(nèi)的東西，比如痰，比如吸入的花粉，灰塵，粉塵，比如反流的胃液經(jīng)賁門進(jìn)入食道，再經(jīng)食道上段的會(huì)厭進(jìn)入氣管，比如會(huì)厭功能紊亂引起的從口腔下去不進(jìn)食道誤入氣管的水或者食物，這些都是引起的咳嗽的原因；還有一種就是肺氣虛引起的咳嗽，或者因?yàn)榉伟┳枞麣獾蓝l(fā)氣短，

通過咳嗽來換氣能夠吸入足夠的氧氣滿足身體的需要，這種咳嗽往往多見于常年站在講臺(tái)上的講師，老師，還有各種呼吸道疾病的后期，長(zhǎng)期抽煙的人。這種咳嗽可以通過吸氧來緩解，

根本是要糾正肺氣虛。如果是肺癌可以通過治療消除癌癥腫塊，吸氧只是對(duì)癥支持治療。

比如感冒,肺炎,慢性支氣管炎，肺結(jié)核，引起的咳嗽可以通過治療來消除炎癥或者結(jié)核，如果是咳嗽的厲害，可以服用鎮(zhèn)咳的藥，或者采用中醫(yī)針灸，穴位貼等來緩解。如果是慢性咽炎引起的咳嗽，看是什么原因引起的，和環(huán)境相關(guān)？還是和情緒相關(guān)？如果是簡(jiǎn)單的嗓子發(fā)干發(fā)粘可以少量多次的抿一口水慢慢下咽，

霧化都可以來緩解。如果是因?yàn)槟X梗引起的嗆咳，根源在腦梗，要對(duì)癥處理腦梗，活血化瘀，營養(yǎng)腦細(xì)胞才是重點(diǎn)。如果是食管反流引起的咳嗽，解決食管反流才是重點(diǎn)。如果是對(duì)冷空氣或者花粉，粉塵過敏引起的咳嗽，回避環(huán)境或者戴口罩可以緩解，當(dāng)然提高免疫是這類問題的根本。

還有一類是因?yàn)樗幬镆鸬目人?，比如降血脂的辛伐他丁可以引起咳嗽，那就換一種藥物。如果是痰多引起的，根源在于解決脾的問題，因?yàn)橹嗅t(yī)說“脾為痰濕之源，肺為貯痰之器”，健脾就好。

所以說引起咳嗽的原因有很多，通過咳嗽來發(fā)現(xiàn)根源，針對(duì)原因來治療才是根本。緩解方法可以采用藥物鎮(zhèn)咳或者吸氧來緩解。

這個(gè)就要看你相信什么了，喜歡西藥有緩解氣管平滑肌作用的“an茶堿”，祛痰的“乙酰ban胱氨酸”，中藥的川貝枇杷gao，還有就是手法按摩和食療。

如果咳嗽，不管用哪種方法，最關(guān)鍵的是要及時(shí)處理，咳嗽看起來是小事，實(shí)際上，咳嗽的時(shí)候，會(huì)影響肺部氣血交換，影響血液內(nèi)氧氣含量，超過三天，人體會(huì)因缺氧而產(chǎn)生頭暈，渾身無力，酸痛的問題?？人赃€會(huì)導(dǎo)致腹部因咳嗽時(shí)氣沖傷害引起腹部肌肉疼痛，這種疼痛會(huì)隨著止咳而慢慢消失，但這種疼痛，會(huì)引起身體強(qiáng)烈不適。

人體有很多穴位可以鎮(zhèn)咳平喘，這些穴位中，效果肯定的是“止喘穴”，但是咳嗽有痰的人，不建議點(diǎn)按，如果是干咳人群，就比較理想?！按篝~際”，對(duì)于咽干咳嗽，效果肯定，“解溪穴”對(duì)咳嗽喉嚨痛，有一定幫助，任何類型咳嗽都可以點(diǎn)按“太淵穴”，不過效果只是輔助，最好配合其他穴位共同使用。

長(zhǎng)春今天冰雪加城，隨著氣溫下降，北方地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入寒冬，出現(xiàn)感冒咳嗽的人會(huì)越來越多，大家如果需要可以試一試，但遵醫(yī)囑服藥，不能打折扣，最怕的就是，自己按自己喜歡隨意加減藥，新冠疫情還在波動(dòng)中，大家要嚴(yán)格控制自己的生活習(xí)慣，不給自己添疾病，不給家人添煩惱，不給國家添負(fù)擔(dān)。

咳嗽能夠促進(jìn)進(jìn)入呼吸道之內(nèi)的異物和呼吸道產(chǎn)生痰液排出，從這個(gè)角度來看，咳嗽對(duì)人體是有好處的，而且還是一種保護(hù)性反射防御動(dòng)作，猶如人們手指不小心被針刺一樣會(huì)迅速的縮回來，痰液或者異物通過咳嗽排出之后能夠保持人們呼吸順暢。

但是任何事情都有利必有弊，咳嗽也有不好的一面，如劇烈的咳嗽可以擴(kuò)散呼吸道之內(nèi)的感染，劇烈的咳嗽還可以引起呼吸道出血甚至導(dǎo)致自發(fā)性氣胸，另外反復(fù)頻繁咳嗽，還會(huì)影響休息和工作以及影響周圍的人。

找尋導(dǎo)致咳嗽的原因，并把病因去除之，如細(xì)菌導(dǎo)致的肺部感染，首先需要控制感染。

對(duì)于頻繁劇烈的沒有痰或者痰不多的咳嗽，通過對(duì)病因進(jìn)行治療咳嗽沒有好轉(zhuǎn)或者沒有減輕的慢性咳嗽患者，為了避免咳嗽引起原發(fā)疾病進(jìn)展，避免咳嗽引起咳血或者氣胸，則需要配合鎮(zhèn)咳藥物治療。

另外咳嗽往往還伴發(fā)咳痰困難，尤其是痰多不能自行咳痰能力或者自行咳痰能力不好的患者，則需要使用祛痰化痰藥，避免或者慎用鎮(zhèn)咳藥物，不然的話痰液完全有可能發(fā)生堆積無法排出，而引發(fā)肺部感染并且可以導(dǎo)致氣道阻塞不通暢，最終引起呼吸困難，甚至引起窒息。

1、每天堅(jiān)持鍛煉身體，提高抵抗力，多在室外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

2、減少辛辣刺激食物或者減少生冷食物的攝入，注意休息，保證充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，避免過勞，保證充足的睡眠。

3、對(duì)于咳嗽伴咳痰的患者，鼓勵(lì)多喝水，以稀釋痰液，有利于排痰。

4、通過食物止咳，如雪梨、冰糖雪梨、山藥、百合粥、蓮藕綠豆粥、銀耳粥、柚子、橙子、蜂蜜等。

有沒有過咽喉有異物感去就診，但就是檢查不出原因的時(shí)候？吃了許多咽喉炎的藥卻毫無緩解？ 也許這是梅核氣。

“梅核氣”這個(gè)病證名屬于中醫(yī) ，不常被提起，很少有人知道，但有這個(gè)病癥的人不在少數(shù)。

出現(xiàn)這個(gè)問題的主要原因，與精神焦慮、抑郁、疑慮、心理焦躁有關(guān)。情緒越波動(dòng)、咽喉異物感越明顯，越想越嚴(yán)重。

而針灸治療梅核氣非常有效果。對(duì)于針灸怎樣治療梅核氣，可以看看以下幾點(diǎn)：

1、對(duì)于針灸可以治療梅核氣這個(gè)問題，我們是可以采用對(duì)內(nèi)關(guān)，太沖，豐隆等穴，中等刺激，留針15到30分鐘，每日1次。

2、建議大家經(jīng)常灸：天突、膻中、神門、合谷、太沖、豐隆。隨證加減：胸脅脹滿加陽陵泉、內(nèi)關(guān)，月經(jīng)不調(diào)加章門、中極，痰氣互結(jié)加足三里、廉泉。

3、我們可以針灸泉穴、天突穴、人迎穴、水突穴，每穴約一分鐘；再以無名指和中指指腹輕輕按揉頦下及頸部肌膚，時(shí)間約3分鐘；以手掌沿胸腹正中線由上向下推按10到40次，再以拇指點(diǎn)按膻中穴、中脘穴，每穴約3分鐘；患者再俯臥，施術(shù)者以手掌按揉肩背后腰肌肉，再以雙手掌分推兩脅，時(shí)間5分鐘；最后以空掌叩拍肩背約3分鐘。

4、我們可以針灸天突穴。

大家知道本穴內(nèi)應(yīng)肺系，外通氣竅，為氣息出入之要塞，可宣肺平喘，清音利痰，行氣利咽，寬胸理氣，降逆化痰，寧心安神，主要用于咽喉部多種疾病的治療。

當(dāng)然，具體針灸穴位的操作上，建議找專業(yè)人士來做。

? ? ? ? ? 慢性咽炎是鼻炎引起的，要徹底治好需要從鼻炎著手。針灸如果只是針對(duì)咽喉部分，可以短時(shí)間抑制神經(jīng)反應(yīng)。 ? ? ? ? ? ?關(guān)于鼻炎，你觀察下平常是否有鼻涕或者鼻屎、吹冷風(fēng)或吃熱辣食物流鼻涕，或者鼻腔后面到咽喉處的位置是否有黏黏的東西粘著。有其中一種情況，就已經(jīng)有鼻炎了。 ? ? ? ? ? ? ?鼻炎的炎性分泌物被鼻纖毛不斷運(yùn)往咽喉處，刺激咽喉黏膜，就會(huì)引起咽炎和咽喉不適。這種咽炎往往在過冷或者過熱的時(shí)候表現(xiàn)更為明顯。治療上，直接好好調(diào)理治好鼻炎就可以了。鼻炎消退后， ? ? ? ?咽喉處不再有炎性分泌物的刺激，咽炎就會(huì)自然消失。以后注意感冒的預(yù)防，避免因感冒引發(fā)新的鼻炎就不會(huì)有這樣的情況了。因?yàn)楸茄资怯砷L(zhǎng)期或反復(fù)感冒、孕期激素水平增高、 ? ? ? ? ? ? ? 生活環(huán)境空氣質(zhì)量較差等，導(dǎo)致鼻纖毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜損傷而引發(fā)。? 鼻炎的炎癥部位會(huì)分泌大量膿性物質(zhì)，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物質(zhì)， ? ? ? 由于過于黏稠，鼻纖毛無法及時(shí)運(yùn)送出去，鼻涕在鼻腔內(nèi)堆積導(dǎo)致鼻腔炎癥不斷惡化，容易引發(fā)鼻竇炎。同時(shí)，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的惡性循環(huán)。 ? ? ? ? ??同時(shí)，這些含有大量致炎物質(zhì)的鼻涕會(huì)被鼻纖毛運(yùn)送到鼻咽處，由于過于黏稠，無法滑入胃中進(jìn)行滅菌， ? ? ? ? ? ?就粘在鼻咽、咽喉處。里面的致炎物質(zhì)刺激咽喉軟組織，引發(fā)咽喉炎，嚴(yán)重時(shí)表現(xiàn)出咳嗽癥狀。這些分泌物如果從口中吐出，就成了我們所說的痰。所以，咽炎通常伴隨鼻炎發(fā)病。 ? ? ? ? ? ?這也是單獨(dú)治療咽炎效果差的原因。要徹底治療鼻炎，可直接用鼻舒樂洗鼻器和生理精鹽溫和浸洗和調(diào)養(yǎng)鼻腔各個(gè)柔嫩組織，徹底清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物質(zhì)。一般早晚各洗一次，尤其早晨起床后要盡快洗。要達(dá)到效果注意一定要按照方法使用（注意別用劣質(zhì)的或者食鹽，鼻黏膜本身很容易受損，安全和健康同樣重要）。

? ? ? ? ? ? ? 隨著鼻咽處刺激物的消失，咽炎就會(huì)自然消失。同時(shí)，鼻腔內(nèi)沒有了刺激物，各組織炎癥將會(huì)慢慢消失。 ? ? ? ? 鼻纖毛的生理環(huán)境得到提高，負(fù)擔(dān)減輕，鼻纖毛的排毒能力逐步恢復(fù)。鼻腔內(nèi)由先前的惡性循環(huán)轉(zhuǎn)為良性循環(huán)，病變組織細(xì)胞逐漸被新生的健康細(xì)胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。 ? ? ? ? ? ? ? ? 如果使用不正確或洗鼻液不好，鼻腔仍將受到各種有害刺激物的損傷，會(huì)影響治療效果。剛開始如果想早點(diǎn)見效，也可以增加使用的次數(shù)。這是理療法， ? ? ? ? ?對(duì)身體非常安全，可以放心用。 ? ? ? 恢復(fù)健康的鼻腔也會(huì)提高進(jìn)入下呼吸道的空氣質(zhì)量，對(duì)整個(gè)呼吸系統(tǒng)的健康有著重要的保護(hù)作用，尤其在霧霾天使用可以提高鼻腔對(duì)霧霾顆粒的過濾能力，保護(hù)呼吸系統(tǒng)健康。各種呼吸系統(tǒng)疾病、 ? ? ? ? ? ? 呼吸道傳染病自然會(huì)遠(yuǎn)離你。早晚使用也可預(yù)防感冒、流感、鼻炎、鼻竇炎等各種呼吸道疾病以及防止鼻炎、鼻竇炎術(shù)后復(fù)發(fā)。所以，這個(gè)方法用好了，將受益終身的。

咽炎怎么調(diào)理

穴位按摩:按少商穴、少澤穴、合谷穴、尺澤穴、內(nèi)庭穴、關(guān)沖穴進(jìn)行針灸，每天采取點(diǎn)按法，每次按摩到穴位有腫脹感即可，每天按摩一到兩次。

多喝水:每天攝入溫?zé)崴?000毫升左右，每小時(shí)喝幾口，而不是等口渴了喝，或者一次性喝下大量的水。

.飲食忌:宜吃:白蘿卜、馬蹄、雪梨、銀耳、百合、菊花;宜喝:胖大海橘紅茶;忌口:辛辣煎炒炸食物要少吃、油條、辛辣火鍋、紅燒肉等。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)自身的免疫力，能減少病原體的侵襲，防止感染，室內(nèi)保持空氣清新，原理空氣污染的環(huán)境。

靜坐冥想:兩手自然垂下，置于雙腿之上，舌抵上聘，閉目安神冥想，保持自然呼吸?？谥行罱颍蛞盒顫M于口，緩緩咽下，如此循環(huán)。15-20分鐘，慢慢睜開眼，用手輕輕按揉喉部，保持自然呼吸，津液滿口后，緩緩下咽，如此按揉5-7分鐘，每日2-3次。

淡鹽水漱口:漱口的時(shí)候可以選擇淡鹽水漱口，幫助清潔口腔內(nèi)部，預(yù)防外界細(xì)菌的感染，濕潤(rùn)喉部。

空氣濕度:空氣濕度保持在5%，如果太干燥就在房間使用加濕器;如果太濕就用除濕機(jī)，早上起床開窗通風(fēng)，外出戴口罩，勤洗手。

脖子保暖:天氣冷或者夏季在空調(diào)房，可以適當(dāng)帶上圍巾，既能起到裝飾作用，又能給脖子起到保暖作用。

慢性咽炎調(diào)養(yǎng):胖大海橘紅茶

材料:胖大海，羅漢果，橘紅，梔子，甘草等;

嗓子不舒服，咳嗽痰多，刷牙惡心，慢性咽炎，咽喉腫痛，嗓子像屯刀片的可以試試這款茶包。