針灸去黑眼圈有效嗎

時間:2025-09-12 16:37:01 閱讀：9990

針灸去黑眼圈有效嗎

提問回復(fù)

最佳回答

白斂

2023-07-31 03:11:33



針灸是可以輔助祛除黑眼圈的

，在針灸時可以重點(diǎn)選擇三陰交

、腎俞穴

、脾俞穴等

。同時為了緩解黑眼圈，在日常生活中要注意避免進(jìn)食油膩

、辛辣

、高糖的食物，注意休息

，保證睡眠

，避免過度疲勞。

最新回答共有5條回答

就是那個人
回復(fù)
2023-07-31 06:06:08
北京世紀(jì)神農(nóng)門診部的吳西博大夫在搜狐接受訪問時回答：
網(wǎng)友：針灸美容有副作用嗎
？

吳西博說:如果在合理的診斷下
、合理的扎針是沒有副作用的。因為它是屬于調(diào)理對人有好處的
。
主持人說:我還聽說針灸美容還可以治療黑眼圈
、眼袋是嗎
？

吳西博說:第一它改變?nèi)梭w機(jī)體的循環(huán)。比如人的身體內(nèi)部體謝代謝慢了
，可以通過針灸治療都可以取得一定的效果
。

西安-杜*
回復(fù)
2023-07-31 06:06:08

　　中醫(yī)認(rèn)為，虛火上炎
、腎水不足
、房事過度等都會導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)。那么
，針灸去黑眼圈的方法是什么呢?下面跟著我一起來了解一下吧
。
　　針灸去黑眼圈的方法
　　針灸去黑眼圈的方法1、水分

　　定位臍上1寸
。

　　主治可以幫助恢復(fù)腹部肌纖維的彈性，有利用于收腹去脂
，同時可消除水腫和小便不利
。

　　針灸去黑眼圈的方法2、脾腧

　　可增強(qiáng)肌體對營養(yǎng)的吸收能力
，使新陳代謝的機(jī)能旺盛
，促進(jìn)血液循環(huán)的加快和造血機(jī)能的提高。同時對腹脹
、便血
、哎吐、水腫等有效
。

　　定位第九胸椎棘突下
，各旁開1.5寸。

　　針灸去黑眼圈的方法3
、三陰交

　　可調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡
，對內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)的各種癥狀，均有平衡作用
，是女性的常用穴
，對月經(jīng)不調(diào)、帶下
、不孕
、遺精、陽痿等有效
。

　　定位在內(nèi)踝上三寸
，脛骨內(nèi)側(cè)后緣。

　　針灸去黑眼圈的方法4
、腎腧

　　定位第二腰椎棘突下
，旁開1
。5寸。

　　主治內(nèi)分泌失調(diào)而造成的身體過于肥胖或過于消瘦
，肌肉松弛
，四肢不溫或月經(jīng)不調(diào)。腰痛
、遺尿
，遺精，白帶
，水腫
、耳鳴等。

　　操作用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上
，艾灸時間 15-30分鐘/次
，每天或隔天一次，10次為一療程
。
　　日常有效去除黑眼圈的方法
　　1
、冷敷促進(jìn)血液循環(huán)。用保鮮紙包好兩三塊冰粒
，把毛巾對折蓋在眼皮上
，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉
，也有消腫鎮(zhèn)靜作用
。

　　2、早晚要使用眼霜
。涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩
，舒緩黑眼圈的侵襲?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢栽诙虝r間內(nèi)補(bǔ)充水份
，消除疲勞，快速的消除浮腫及黑眼圈現(xiàn)象
。

　　3
、多做眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位
，增加其血液循環(huán)
，讓眼部周圍血細(xì)胞活躍，對減淡黑眼圈有好處
。

　?div id="m50uktp" class="box-center"> 、僮鲇已蹠r，將右手食指橫放眼袋上
。左手食指從眼角開始
。拍打右手食指至眼尾處
。做完1次，休息5一6秒
，跟著由頭再做(左眼則用左手)
。

　　②將食指及中指輕按在眼袋位
，輕拖到太陽穴并輕壓3秒
。重復(fù)動作5次。

　?div id="m50uktp" class="box-center"> 、塾弥兄冈谘鄞?div id="m50uktp" class="box-center"> ，由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個圈為準(zhǔn))，每邊眼重復(fù)做一次
。

　　4
、不要過度疲勞，不要經(jīng)常熬夜
，養(yǎng)成按時休息的好習(xí)慣
。喜歡上夜店的人或者是晚上總加班的人要注意調(diào)整時間休息。

　　5
、保持心情的愉快，不要讓心情長期處于緊張或者壓抑的狀態(tài)
，更不要借煙酒消愁
。長期的吸煙喝酒，再加上情緒低落就會導(dǎo)致黑眼圈
。

　　6
、多吃富含維生素A的食物，如動物的肝臟
，牛奶
，雞蛋，瘦肉等
，補(bǔ)充維生素A可以促進(jìn)眼部吸收養(yǎng)分從而緩解黑眼圈
。

　　7、在飲食中攝入食鹽量過多
，會引起水腫和黑眼圈
，如果你發(fā)現(xiàn)自己的黑眼圈是因為飲食多鹽而引起的，那么就要減少食鹽的攝入
。

　　8
、外出的時候最好戴上太陽鏡，并且使用SPF30以上的防曬霜
，以防止黑眼圈的形成
。

　　9
、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦
、芹菜等綠色蔬菜
，水果則宜多吃柑橘類。

　　10
、每天喝一杯紅棗水
，有助加速血?dú)膺\(yùn)行。減少瘀血積聚
，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會
。

　　11、早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁
，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用
。

　　12、多喝清水
，有效地將體內(nèi)廢物排出
。減低積聚機(jī)會，亦可減少黑眼圈
，最好每天飲8杯
。

逍遙子
回復(fù)
2023-07-31 06:06:08
這是不能的，建議使用以下方法：
1
、蘋果敷眼
先將蘋果切片
，薄一點(diǎn)，然后放入鹽水中浸泡
，以免蘋果在空氣中被氧化
，然后直接敷在眼睛上，約15分鐘后
，可以揭開
，用清水洗凈。
2
、青瓜切片敷眼
取一個新鮮的青瓜
，然后切成薄薄的片，待臉部洗凈后
，可直接敷眼
，約15分鐘后，待眼周皮膚完全吸透水分后
，眼周的微循環(huán)明顯得到改善
，而黑眼圈也會有所淡化。
3
、蜂蜜敷眼
如果是經(jīng)常性的黑眼圈
，可以使用蜂蜜舒緩
。在洗臉后，不要將水分擦干
，讓其自然風(fēng)干
，然后涂抹蜂蜜，先按摩幾分鐘
，再等10分鐘后用清水洗凈
，最后繼續(xù)基礎(chǔ)保養(yǎng)即可。
4
、紅糖
紅糖中含有的營養(yǎng)物質(zhì)正是眼部肌膚所需的
，將紅糖加入清水放入鍋中熬煮至糖漿，然后再取出
，涼至溫?zé)?div id="4qifd00" class="flower right">
，在眼部蓋上一塊紗布，將溫?zé)岬奶菨{倒入紗布上
，15分鐘后洗凈即可
。
5、冬瓜的主要功效是利尿祛濕
，并能夠消腫排毒
，因此冬瓜對去黑眼圈也有一定的效果。冬瓜去黑眼圈的操作方法十分簡單
，將冬瓜切成薄片
，然后敷在眼周，15分鐘即可取下
。

就是那個人
回復(fù)
2023-07-31 05:05:58

養(yǎng)生導(dǎo)讀 ：因為工作的需要，很多白領(lǐng)要無限制的加班熬夜
，順氣而然的就會出現(xiàn)
。每天帶著兩個去上班，這樣的狀態(tài)誰能受得了?中醫(yī)認(rèn)為
，虛火上炎
、腎水不足、房事過度等都會導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)
，而美容中的艾灸就可以清降虛火
、補(bǔ)虛潤膚，從而消除黑眼圈
。下面就給你詳細(xì)介紹下一些應(yīng)對方法
。

1、水分

定位：臍上1寸

功效：可幫助恢復(fù)腹部肌纖維的彈性
，有利用于收腹去脂
，同時消除水腫和小便不利
。

2、脾腧

定位：第九胸椎棘突下
，各旁開1.5寸

功效：可增強(qiáng)肌體對營養(yǎng)的吸收能力
，使新陳代謝的機(jī)能旺盛，的加快和造血機(jī)能的提高
。同時對
、哎吐、便血
、水腫等
。

3、腎腧

定位：第二腰椎棘突下
，旁開1．5寸

操作：用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上
，艾灸時間：15-/次，每天或隔天一次
，10次為一療程
。

4、三陰交

定位：在內(nèi)踝上三寸
，脛骨內(nèi)側(cè)后緣
。

功效：調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡，對內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)的各種癥狀
，均有平衡作用
，是女性的常用穴，對月經(jīng)不調(diào)
、帶下
、遺精、不孕
、陽痿等
。

功效：內(nèi)分泌失調(diào)而造成的身體過于肥胖或是過于消瘦，肌肉松弛
，四肢不溫或月經(jīng)不調(diào)
。腰痛、遺尿
，白帶
，遺精，水腫
、耳鳴等
。

以上呢就是詳細(xì)介紹的艾灸消除黑眼圈。

溫馨提示 ：引起操作簡單，效果好等受到很多人的喜愛
，但愛美者一定要謹(jǐn)記一定要到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行
。

針灸去黑眼圈有效嗎

最佳回答

最新回答共有5條回答

就是那個人

西安-杜*

逍遙子

就是那個人

熱門文章