肝腎陰虛身體屬于亞健康嗎

應(yīng)該平補(bǔ)。
健胃、補(bǔ)肝腎：山楂、紅棗、枸杞、菊花。

1.多運(yùn)動(dòng)、均衡營養(yǎng)好，營養(yǎng)品補(bǔ)不好的話，對(duì)身體不利，充足睡眠、心情愉快。
2.推薦早吃蜂王漿、蜂花粉各2、3克，蜂蜜適量（不要與豆?jié){、黃豆類同時(shí)吃）。蜂王漿初吃上火，最好喝點(diǎn)茶。
3.以植物性食物為主的飲食，中國每年可減少癌癥患者百萬。

花粉對(duì)腎、腸道特別好。油菜、茶花、百花、玉米花粉等，郵購價(jià)格大約30元1斤?，F(xiàn)在大的藥品商場(chǎng)也有賣啦，價(jià)格大約2倍數(shù)。不破壁的花粉營養(yǎng)成分好，應(yīng)該首先試著吃、少量開始，別讓過敏?；ǚ叟c蜂蜜混合吃更加好，可整瓶混合裝好。
花粉是植物的精子，它孕育著生命，營養(yǎng)最豐富，在植物里是最好的東西?；ǚ墼谌毡居玫米顓柡?，不管多大年紀(jì)的人都用它美容。法國的模特沒一人不用它。腎功能不好的人吃花粉有功效。文獻(xiàn)記載，花粉治愈率97％。如用花粉治不好，藥也解決不了，最后尿血，然后腎腫瘤，腎功能衰竭。還有一個(gè)胃腸道紊亂，女同胞多，習(xí)慣性便秘。很多人吃瀉藥而很容易得直腸癌、結(jié)腸癌?；ǚ塾袀€(gè)名字叫腸道警察，吃了花粉以后，警察可以維持腸道秩序。第三它健美，維持體型?；ǚ鄣娜笞饔貌豢珊雎?br>
【功能主治】
功能滋補(bǔ)肝腎，清熱降火通絡(luò)。。
【處方組成】
生地15-30克、熟地15-30克、知母12克、山萸肉15克、玄參10-15克、丹皮10-20克、赤芍15-20克、白芍15-20克、茯苓20克、牛膝10-15克、旱蓮草15-30克、白花蛇舌草30克、丹參30克，水煎服。
【辨證加減】
低熱不退加青蒿、地骨皮；盜汗加五味子、蓮心、淮小麥；脫發(fā)加首烏、女貞子、枸杞子；面頰紅斑、口腔潰瘍加芙蓉葉、野薔薇花、碧玉散；關(guān)節(jié)疼

肝腎陰虛氣血虛癥狀有哪些：

1、精力下降，無精打采，精氣神不足，整體生命機(jī)能缺乏活力;

2、氣色不好，面色萎黃或晦暗無光：中醫(yī)說精化氣，精生血，腎精虧虛氣血也就不足，精氣血不足的外在表現(xiàn)就是氣色不好;

3、腎精虧虛不能充養(yǎng)腦髓，腦功能減退，出現(xiàn)記憶力減退、頭暈耳鳴、聽力下降;

4、腎精虧虛，腎主骨功能下降，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，腰酸腰疼，牙齒松動(dòng)或脫落;

5、腎精虧虛，腎主生殖機(jī)能下降，男性陽痿或精子數(shù)量及質(zhì)量下降造成不育，女性性冷淡甚或不孕;

6、腎精虧虛，影響腎主水液代謝功能，出現(xiàn)尿頻或夜尿多，身體浮腫;

7、腎其華在發(fā)，腎精虧虛不能滋養(yǎng)毛發(fā)，致頭發(fā)早白，脫落稀疏。

八子補(bǔ)腎膠囊有效調(diào)理陰陽平衡：

八子補(bǔ)腎膠囊根據(jù)中醫(yī)“子藥養(yǎng)精”的理論，用枸杞子、菟絲子、五味子、金櫻子、覆盆子、蛇床子、韭菜子、川楝子等八個(gè)植物種子補(bǔ)腎填精，用鹿茸、海馬等“血肉有情之品”增補(bǔ)腎精，因此，八子補(bǔ)腎膠囊是專用于腎精虧虛的補(bǔ)腎養(yǎng)生滋補(bǔ)中藥。

此外，八子補(bǔ)腎膠囊組方還配伍了淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉等補(bǔ)腎溫陽藥，也配伍了有地黃等補(bǔ)養(yǎng)腎陰藥，陰陽雙補(bǔ)，平衡補(bǔ)腎，解決了一般補(bǔ)腎藥偏補(bǔ)腎陰腎陽的弊端。八子補(bǔ)腎膠囊對(duì)因“腎精虧虛”引起的亞健康狀態(tài)、疲勞綜合征、早衰、男女性機(jī)能減退及多種中老年病等病癥可長期服用。