手腳腫漲怎么緩解

痛風(fēng)關(guān)節(jié)腫痛是痛風(fēng)的典型急性關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)，所以在急性發(fā)作的時候一定要注意休息，抬高患肢，避免活動，也要避免感染。另外一定要及早的應(yīng)用抗炎、止痛藥物對癥處理，一般可以選用秋水仙堿，但通常從小劑量應(yīng)用開始以免出現(xiàn)嚴(yán)重的胃腸道反應(yīng)，反而對身體不利。還可以使用非甾體抗炎藥，比如可以選擇塞來昔布或者依托考昔片，都具有很好的止痛和消腫的的作用。此外也可以使用小劑量的糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療，具有快速鎮(zhèn)痛和消炎的作用。最后要注意多飲水，節(jié)制飲食，嚴(yán)格戒酒。

減輕腿、腳腫的對策
●孕期內(nèi)應(yīng)經(jīng)常活動，如輕微動作的體操或散步，有利于血液循環(huán)；
●要經(jīng)常變換體拉；
●睡眠時取側(cè)臥位，以左側(cè)側(cè)位為最佳，而仰臥位則會加重下腔靜脈的壓迫，從而加重水腫；
●經(jīng)常穿緊身襪，以減輕下肢靜脈曲張的程度。
●懷孕之后要經(jīng)常到婦產(chǎn)科做定期檢查，保證母嬰健康。
●孕婦吃的食物不宜太咸，口味重的孕婦此時也要注意，多吃清淡食物，保持低鹽飲食。
●孕婦一般不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立時間長了，會增加身體腫脹。
●上班工作的孕婦更要注意所從事的工作，此時可做些輕松的辦公室工作，繁重或站立的工作，對孕婦的健康和胎兒的成長不利。
●吃過飯后可以到戶外適當(dāng)散步，這有利于日后生產(chǎn)。有些孕婦怕活動，老呆在床上休息，結(jié)果導(dǎo)致滯產(chǎn)。本可以自己生下胎兒，最后只得做手術(shù)。
●孕婦后期出現(xiàn)腿部腫脹酸痛，丈夫要多體貼關(guān)照，晚上睡覺前，最好能為孕婦的腿部進(jìn)行按摩，可減輕孕婦酸痛的感覺。
●孕婦睡覺的時候，腿腳部稍微墊高一點，有利于血液回流消除腫脹。
●若是腫脹得比較厲害就要服用一點利尿藥，就可以緩解酸痛滋味。
●但如果是很嚴(yán)重的腫脹現(xiàn)象就要檢查血壓和尿液，有可能是血壓高引起的，就得進(jìn)行治療。
●另一種可能性就是患有產(chǎn)前子癇，這更要立即進(jìn)行治療。
●正常的孕婦腿部腫脹在產(chǎn)后基本消失，但也有個別孕婦，因產(chǎn)后沒有得到好好休息而因繁忙的家務(wù)指使腿部仍出現(xiàn)腫脹，也不必過分擔(dān)心，只要休養(yǎng)一段時間自然會康復(fù)。
●民間驗方：多吃冬瓜，用帶須的玉米煮水，孕婦喝水，這樣會減輕或消除腳腫。如果夏季懷孕，手腳腫在冬季，家人需提前準(zhǔn)備干冬瓜皮、帶須玉米，冬季拿出煮水孕婦服用。
異常的孕期腿、腳腫的特點
●水腫范圍較大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至外陰部、腹部、上肢、顏面部等；
●一般臥床休息6至8小時后不消退；
●伴有血壓升高或血尿。
異常的孕期腿、腳腫的原因
異常的孕期腿、腳腫的根源就是妊娠期高血壓綜合征，因為妊娠期高血壓可以引孕婦腎臟、心臟功能的異常。
特別提示
休息8小時以后腿、腳腫仍不消退，或者是妊娠晚期體重每周增長大于500克，就要警惕有發(fā)生妊娠性高血壓的可能，要及時到醫(yī)院做全面檢查。

總之，當(dāng)腳受傷后出現(xiàn)腫脹時，我們需要及時采取正確的措施來進(jìn)行處理。通過冰敷、保持休息和藥物治療等方法，可以有效地緩解腫脹和疼痛，同時也可以避免引起更嚴(yán)重的后果。

當(dāng)腳受傷后出現(xiàn)腫脹時，需要盡量避免長時間站立或者行走，以免加重腫脹和疼痛。應(yīng)該盡量保持腳部的休息，可以使用拐杖或者助行器來幫助行走。在家中應(yīng)該盡量靜臥，并將腳抬高，有助于減輕腫脹和疼痛。

腳受傷是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會遇到的問題，如果不及時處理，可能會引起更嚴(yán)重的后果。而當(dāng)腳受傷后出現(xiàn)腫脹時，更需要我們采取正確的措施。

引言：懷孕時容易產(chǎn)生一系列不良狀態(tài)。這與孩子和孕婦的身體有關(guān)。家人也不得不擔(dān)心。懷孕中期孕婦手浮腫的情況也不奇怪。家人又不知道該怎么解決。接下來，小編就給大家講一講手腳浮腫該如何解決。

.這個期間孕婦會出現(xiàn)腳或小腿浮腫現(xiàn)象，如果站立、蹲著或腰帶系得太緊，浮腫就會加劇。一般水腫是血壓高，不伴有尿蛋白，懷孕后正常現(xiàn)象。如果浮腫越來越嚴(yán)重，就要接受醫(yī)院檢查。預(yù)防便秘，多吃含有纖維的食物(如綠葉蔬菜、水果等)，多喝水，每天至少要喝6杯開水。有水腫的孕婦晚上要少喝水，白天要喝夠。晚上洗腳的時候，要經(jīng)常使用熱水泡沫。睡覺的時候在腳下鋪毯子，使腳高于頭。懷孕水腫是正常情況，每個人的情況不同，有些看起來很輕，有時候看起來很重，所以不要太擔(dān)心。

在準(zhǔn)備懷孕的幾周和幾個月里，孕婦必須保證自己的血液中含有足夠的礦物質(zhì)、維生素和他營養(yǎng)素，在這個時期營養(yǎng)需求比孕期更重要。早孕3個月內(nèi)是胎兒的長期形成階段。這時要注意偏食現(xiàn)象。但是在這個階段，早孕反應(yīng)會影響孕婦的飲食，所以飲食變化不會太大，使身體逐漸適應(yīng)飲食。孕婦由于早孕反應(yīng)的減退，食欲大增。胎兒此時生長迅速，需要大量營養(yǎng)，這時要適當(dāng)增加食物質(zhì)量，提高營養(yǎng)。注意不要吃太多。懷孕不到3個月就接近分娩和母乳喂養(yǎng)階段，這時需要良好的營養(yǎng)、均衡的飲食、超重減肥、夜間睡眠、孕婦的分娩和母乳喂養(yǎng)準(zhǔn)備。這時要注意少吃消化不好或可能引起便秘的食物。

以上就是懷孕期間手腳浮腫的注意事項。希望對大家有幫助。孕婦在自己出現(xiàn)浮腫后不要擔(dān)心，要尋找正確的原因、癥狀治療或緩解。通常孕期浮腫是正?，F(xiàn)象。如果不能緩解重傷情況，就要及時就醫(yī)。