嚴重腎虧腎痛嗎

平時呢多吃一些韭菜、生蠔、海鮮、杏仁、動物內臟等食物，這些對腎有很大的幫助。生活中不要經常久坐、過度的抽煙和喝酒，再多參考一下別人成功的經驗，可以看看 【李帥杰雄起路】 這日記，我就是它的受益者，你可以看看借鑒一下，希望對你有所幫助吧！
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水量終年充沛，河口年平均流量為22萬立方米/秒，洪水期流量可達28萬立方米/秒以上，為世界流域面積最廣、水量最大的河流。上源地區(qū)山高谷深，坡陡流急，平均比降約5.2‰。進入平原后比降微小。中下游平均流速為0.7-1.7米/秒。水深河寬，巴西境內河深大部分在45米以上，馬瑙斯附近深達99米。下游河寬達20-80公里，河口呈喇叭狀，寬240公里，淺灘沙洲羅列。海潮可涌至河口以上960公里的奧比多斯。干流有5，000多公里可全年通航，吃水5-6米的海輪可自河口上溯3，700公里至秘魯?shù)囊粱兴梗蝗祪瓤晒┩ê降暮拥篱L度達3萬公里（正0位）。水力資源也相當豐富，但尚未充分開發(fā)。
亞馬孫河在有些地方河寬達6到10公里，有的地方，河水分為兩股，中間形成復雜的自然河網(wǎng)，形成許多大小島嶼，比河面高出不到5米，在最窄的地方，如離河口600公里的奧比多斯，河流只有1.6公里寬，但有600米深，這時河水流速達到每小時6至8公里。加拿利亞村在內格羅河和主干流匯合的大彎道附近，直到下游1000公里地方，和亞馬孫河的河口附近相似，地勢低洼，廣大區(qū)域都淹沒在水中，森林只有樹的上半部伸出水面。從內格羅河到馬代臘河河岸低矮，只有巴西城市馬瑙斯附近才有一些起伏的山地，在奧比多斯附近有一個陡峭的懸崖，有20米高，后面是低矮的山地。亞馬孫河下游可能以前是大西洋的一個海峽。
只有不到10%的亞馬孫河河水流入奧比多斯以下的流域，有很少量的水是來自北方山谷奧比多斯以上的流域有5百萬平方公里，以下只有100萬Km?，只有上游的20%。這沒有算上緊口河口的支流托坎廷斯河流域的一百萬平方公里。
在下游興古河對面的北岸有許多平頂?shù)男∩?，延展大約有240公里。興古河以上的南岸是阿勒格爾山，一路的峭壁約束著亞馬孫河的河岸，直到圣塔侖，然后折向西南，形成另一條支流塔帕若斯河的河谷。
河口在最寬的入海處大約有330公里，作為最后一條支流托坎廷斯河的下游的帕臘河有60公里寬，在河口帕臘河和亞馬孫河主河道之間有一個幾乎有丹麥一樣大的馬拉若島。
漏斗狀的強潮河口，橫亙于巴西東北部，注入大西洋。是由亞馬孫河和托坎廷斯河這兩條不同水系的河口匯合而成的。徑流量大，涌潮洶涌。感潮河段長約1400多公里，口門處寬約300公里，古魯帕附近束狹至 40公里左右。
地處熱帶雨林區(qū),降水量在2000毫米以上,有干、濕季之分，大多數(shù)雨水來自濕季。最大流量225000立方米/秒；最小流量90000立方米/秒，分別出現(xiàn)在 5～6月和11～12月。平均流量175000立方米/秒，相當于剛果河的4倍,密西西比河的10倍。亞馬孫河每年入海水量54000億立方米，占全世界入?？倧搅髁康奈宸种?，若鋪展成10米厚的水層，其面積與北海（57.5萬平方公里）相當。
年平均輸沙量為10億噸，其中主要為粉砂和粘土。含沙量有明顯的季節(jié)變化，濕季各月平均最大含沙量為125毫克/升;而干季為22毫克/升。粗物質在下游河段沉積，形成一系列沙島。其中以亞馬孫河口和帕拉河口之間的馬拉若島為最大。長290公里，寬161公里。亞馬孫河口由沙島分為北槽和南槽與帕拉河口成為 3條主要的入海通道。輸出的泥沙有95%是以懸移方式入海的。
口外海濱，流系十分復雜。圭亞那海流強勁，流速在0.25～2.00米/秒之間。3～4月,北巴西沿岸流──南赤道流的一分支,與圭亞那海流匯合時流速為1.10米/秒；向南還有一股較弱的沿岸流。鹽度分層現(xiàn)象顯著，干季在口外60～185公里的內陸架上，濕季在口外80～230公里范圍內。
口外在40米等深線以內的內陸架，沉積物以細粒物質為主，這與大陸架上的經典沉積模式，即內陸架為粗粒物質，中陸架為細粒物質，外陸架為殘留沉積物正好相反。這是由于：①亞馬孫河的細粒沉積物（主要是粉砂和粘土）及再懸浮的細粒物質在內陸架上沉積；②第四紀海平面波動的影響。低海面時，大部分沉積物從亞馬孫谷地向深海搬運；高海面時細粒沉積物堆積在近岸，形成內陸架上的淤泥堆積。亞馬孫河挾帶了巨量的泥沙，由于大部分粗粒物質在口門附近沉積形成眾多沙島，一部分懸移質被沿岸流向西北搬運，加上地體下沉，因此，未能塑造出寬闊的水下三角洲。河口區(qū)江寬水深，平均深度60米左右,最深處90米,7000噸級的海輪可直達馬瑙斯。亞馬孫熱帶雨林蘊藏著豐富的自然資源，但有待于進一步開發(fā)?？谕夂Ｓ蚴a鱸、鯔、鯖、鱈等魚類，是拉美地區(qū)三大漁場之一。

腎虛就會腰疼呀，腎虛是不分男女的

從事正常的體力勞動是生活的需要，也能很好地鍛煉身體，但吃什么補腎長期超負荷地進行體力勞動，人得不到應有的休息而積勞成疾?！皠趧t氣耗”，過度的體力勞動常常導致體力的過分消耗而傷及腎氣，對健康十分不利。

飲食不節(jié)主要包括暴飲暴食、過食生冷、過食肥甘厚味或偏食等。口味過重也是導致腎 虛的一大原因。咸入腎經，適量食用可補腎強骨。但如果飲食偏咸，或者過量食用某些鹽分含量過高的零食，如薯片等，就會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，而誘發(fā)腎 虛。

等等都會導致腎虛

腎虛建議一定要及時滋補調理，腎乃人之命門

對人體健康非常重要

建議可以使用阿拉善肉蓯蓉切片泡水煲湯熬粥都可以的

肉蓯蓉是特別好的滋補腎陽的名貴中藥材

溫腎補陽，而且不會上火，溫而不燥

不少人對“腎虧”這個中醫(yī)病名不太清楚，以為“腎虧”就是腎臟有病，以致憂心忡忡，四處求醫(yī)，常常全面檢查卻找不出腎臟異常。其實，中醫(yī)講的“腎虧”與西醫(yī)講的腎臟病是兩回事，二者在生理、病理上的含義都不同。
中醫(yī)認為，“腎為先天之本”，具“藏精”功能，腎精充盛則人能正常地發(fā)育和生殖，反之男子就易發(fā)生陽痿、遺精，女子就易發(fā)生不孕、閉經等病癥；此外，腎主骨生髓，腦為髓海，人若骨、髓、腦三者健壯充盛，則智力聰敏、精力充沛、身體強健。如年老腎虛、年幼腎氣不足或因房勞太過、久病失養(yǎng)耗傷了腎精，就會導致腰膝酸痛、反應遲鈍、動作緩慢。
　　
　　中醫(yī)還有“腎主納氣”之說，是指腎能幫助肺吸氣，故稱“納氣”。臨床上?？梢姷侥昀夏I虧者，由于納氣困難，出現(xiàn)呼多吸少的氣喘病；人老了往往會出現(xiàn)聽力下降、耳鳴、耳聾，中醫(yī)認為這也是腎虧之故，因為“腎開竅于耳”；人體毛發(fā)生長脫落的過程，更反映了腎氣盛衰的過程。腎氣盛者，毛發(fā)茂密，有光澤，正所謂“腎，其華在發(fā)”，腎氣虧者毛發(fā)枯萎、發(fā)白，甚至脫落；至于某些慢性腰痛，也與腎虧有關。
　　
　　由此說來，患者出現(xiàn)上述種種功能障礙，都說明腎臟出現(xiàn)了虧損，與西醫(yī)所說的腎臟有病如腎炎、腎功能衰竭等截然不同。臨床上還有另一種傾向，有些真正的腎臟病患者及其家屬認為，腎臟有病是腎虧造成的，于是濫服補腎藥物，殊不知許多腎臟疾病如急性腎炎、急性腎盂腎炎等與腎虧無關，因而服用補藥只能使病情加重?；加心I臟疾病的人，如想接受中醫(yī)治療，一定要在辨證施治的原則下服用中藥。