長(zhǎng)期熬夜對(duì)傷腎陰虛嗎

會(huì)，熬夜會(huì)影響內(nèi)分泌。導(dǎo)致免疫力下降、疲勞健忘。而且熬夜會(huì)使神經(jīng)元受損，神經(jīng)元受損是無(wú)法恢復(fù)的。
熬夜其實(shí)也是精神壓力的一種，長(zhǎng)期熬夜的人不僅免疫力會(huì)有所下降、對(duì)于信息的接收能力也會(huì)變差，很多熬夜猝死更多的是由于長(zhǎng)時(shí)間聚精會(huì)神的做某件事，長(zhǎng)此以往，壓力劇增，而熬夜縮短了睡眠時(shí)間，精神也就容易長(zhǎng)時(shí)間處于緊繃狀態(tài)。
而且有調(diào)查表面，有加班熬夜情況的男性容易腎虛且性生活不和諧。

經(jīng)常熬夜不僅會(huì)引起腎虛，還會(huì)引起其他臟腑的一些虧虛，所以不建議大家經(jīng)常熬夜。一般如果出現(xiàn)了腎虛的癥狀時(shí)，一般的表現(xiàn)會(huì)有腰膝的酸軟，人的精神的萎靡或者是疲乏無(wú)力，同時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，頭暈耳鳴。
　　或者如果出現(xiàn)了腎陰虛的癥狀時(shí)，可能還會(huì)出現(xiàn)口干咽痛或者是盜汗，或者是午后潮熱。如果出現(xiàn)了腎陽(yáng)虛的癥狀，還可能會(huì)出現(xiàn)身體的怕冷，腰膝的冷痛，男性還有可能會(huì)出現(xiàn)遺精、早泄甚至是陽(yáng)痿。
　　同時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)遺尿或者是夜尿的頻多等等的癥狀，所以一般是建議患者不要進(jìn)行熬夜，如果出現(xiàn)了腎虛，應(yīng)該趕緊到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的治療。

熬夜一般有很大幾率會(huì)導(dǎo)致腎虛，因?yàn)楹芏嗄I虛患者都有熬夜情況，建議不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，應(yīng)該保持規(guī)律的作息時(shí)間。
腎虛通常是由于身體過(guò)度勞累、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力過(guò)大等原因?qū)е?。如果一個(gè)人長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致腎臟功能紊亂，腎臟得不到休息就會(huì)出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)。很多患者會(huì)出現(xiàn)精神不振、乏力、夜尿增加、腰酸背痛、記憶力下降、四肢發(fā)熱、頭暈耳鳴、性欲下降等不適癥狀。
腎虛一般分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，治療時(shí)需要根據(jù)病情進(jìn)行對(duì)癥處理。一般腎陽(yáng)虛是由于腎陽(yáng)不足導(dǎo)致，所以應(yīng)該選擇溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物治療，比如金匱腎氣丸、桂附地黃丸、參茸鞭丸等。腎陰虛患者是由于腎陰虧損導(dǎo)致，可以選擇滋陰補(bǔ)腎的藥物治療，比如六味地黃丸、知柏地黃丸等。治療腎虛期間需要注意合理休息，避免熬夜，多吃些黑豆、核桃、牛肉、桂圓、黑芝麻等食物能夠滋補(bǔ)腎臟。