有黑眼圈可以用針灸去掉嗎

黑眼圈也被稱為“熊貓眼”，在醫(yī)學(xué)上我們將它叫做“眶周色素沉著”，黑眼圈屬于一種面部美容的問題，一般出現(xiàn)在眼睛周圍，呈棕色或者青色，邊界模糊。雖然黑眼圈對(duì)于人的影響有限，但也會(huì)影響人的外觀，氣質(zhì)。最常見的就是下瞼黑眼圈。有許多想去除黑眼圈的人，但是一直沒有找到合適的辦法。

那么為什么會(huì)導(dǎo)致黑眼圈呢？

1：年齡所導(dǎo)致，特別是中老年人，容易患上黑眼圈，隨著年紀(jì)不斷上升，眼睛周圍皮膚細(xì)胞等逐漸老化衰退，形成陰影。

2：經(jīng)常熬夜，看手機(jī)，玩電腦等。導(dǎo)致用眼過度。

3：眼睛長時(shí)間在太陽下暴曬

4：皮膚疾病的影響，使眼睛周圍的皮膚患上過敏性接觸性皮炎等

5：身體原因，身體素質(zhì)差，導(dǎo)致內(nèi)分泌混亂

6：女性生孩子，哺乳，進(jìn)行眼睛部位的手術(shù)和一系列外傷等

7：有的人先天性的帶有黑眼圈

8：經(jīng)?；瘖y，特別是眼部，導(dǎo)致周圍皮膚變差

有黑眼圈會(huì)有以下表現(xiàn)。

1：眼眶周圍的皮膚色素增加，容易產(chǎn)生黃褐斑等。

2：一部分人因?yàn)檫z傳的原因，眼部黑色素過多，分布不均勻。

3：臉上的皮膚薄，血管分布很淺，容易形成陰影，特別是眼窩處。

4：年齡增大，使得眼睛周圍的皮膚變得松弛，就很容易出現(xiàn)眼袋。

5：眼睛周圍出現(xiàn)水腫。早上起床時(shí)，發(fā)現(xiàn)眼睛周圍出現(xiàn)水腫，容易形成黑眼圈。

6：臉上的輪廓溝壑加深，隨著年齡不斷增長，面部脂肪流失，就會(huì)導(dǎo)致臉上的溝槽加深。

黑眼圈會(huì)影響到我們的外觀，精神面貌，那么有什么辦法可以改變?nèi)コ谘廴δ兀?/p>

1：可以用藥物進(jìn)行治療，比如氫霾、維生素制劑、維甲酸制劑等，這些能夠起到退化黑色素，增加表皮層的厚度，減少細(xì)紋等作用。

2：通過手術(shù)進(jìn)行治療，像淚槽的畸形，下臉皮膚松弛導(dǎo)致的黑眼圈，就需要通過手術(shù)來進(jìn)行治療。

3：使用物理治療，用激光治療黑眼圈，切除眼周，擴(kuò)張靜脈。并且激光還能使皮膚緊致，改變膠原蛋白，促進(jìn)其生長，去除黑色素沉積。

4避免太陽暴曬，防曬、防紫外線，當(dāng)太陽過大，又需要外出時(shí)，可以使用防曬霜，帶好防曬工具，對(duì)皮膚進(jìn)行保護(hù)。

5：保持眼部周圍的衛(wèi)生健康，及時(shí)清理皮膚，卸妝要徹底。最好是使用冷開水或者蒸餾水清洗眼部，減少對(duì)于眼部的刺激。卸妝時(shí)動(dòng)作要輕柔，使用材質(zhì)較好的卸妝棉，避免損傷皮膚。多喝水，使皮膚保持充足的營養(yǎng)和水分。

6：擁有健康的生活習(xí)慣。

7：要保證睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。

8：多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉身體，擁有輕松愉快的心情。

9：少吸煙少喝酒，減少不良嗜好。

10：可以將熱毛巾敷在眼部，這樣能使眼部的血液流動(dòng)增快。鮮黃瓜切成薄片，使用過的茶葉包濾干后，放在冰箱里一陣，然后取出來；睡覺前按時(shí)涂眼霜，都可以有效地緩解黑眼圈。

11:注意調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，人處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)的時(shí)候，皮膚容易變得又干燥又粗糙，所以要多吃水果蔬菜，多喝水，補(bǔ)充維生素，蛋白質(zhì)。

產(chǎn)生黑眼圈時(shí)，也不用太過擔(dān)心，只要我們做好防御措施，或者及時(shí)治療，向醫(yī)生了解病因，及時(shí)對(duì)癥治療，找到適合自己解決方案。就能得到有效地解決。

對(duì)于祛黑眼圈方法這個(gè)問題一定要重視，你提到祛黑眼圈方法的問題，為你解答如下：隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)展，如今可以祛黑眼圈方法有很多，專家為大家詳細(xì)的介紹的是中醫(yī)如何有效去除黑眼圈的：
方法
一、針炙法
　　黑眼圈分為假性和真性，最常見中醫(yī)祛黑眼圈就是針灸治療，針灸祛黑眼圈不失為一種安全、穩(wěn)定的防范和治療措施。這種祛黑眼圈方法特別適合于單純眼輪匝肌型的假性眼圈。
二、穴位帖敷法
　　穴位帖敷法是將特定藥物調(diào)成膏或糊用以內(nèi)服穴位，一般10至20次為一療程?！　〕酥嗅t(yī)可以有效的治療黑眼圈之外，目前流行的采光嫩膚方法也是一種祛黑眼圈方法，可以有效的保證柔膩的皮膚，完美的祛黑眼圈，恢復(fù)眼睛的美麗。

　　中醫(yī)認(rèn)為，虛火上炎、腎水不足、房事過度等都會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)。那么，針灸去黑眼圈的方法是什么呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

　　針灸去黑眼圈的方法1、水分

　　定位 臍上1寸。

　　主治 可以幫助恢復(fù)腹部肌纖維的彈性，有利用于收腹去脂，同時(shí)可消除水腫和小便不利。

　　針灸去黑眼圈的方法2、脾腧

　　可增強(qiáng)肌體對(duì)營養(yǎng)的吸收能力，使新陳代謝的機(jī)能旺盛，促進(jìn)血液循環(huán)的加快和造血機(jī)能的提高。同時(shí)對(duì)腹脹、便血、哎吐、水腫等有效。

　　定位 第九胸椎棘突下，各旁開1.5寸。

　　針灸去黑眼圈的方法3、三陰交

　　可調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡，對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)的各種癥狀，均有平衡作用，是女性的常用穴，對(duì)月經(jīng)不調(diào)、帶下、不孕、遺精、陽痿等有效。

　　定位 在內(nèi)踝上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)后緣。

　　針灸去黑眼圈的方法4、腎腧

　　定位 第二腰椎棘突下，旁開1。5寸。

　　主治 內(nèi)分泌失調(diào)而造成的身體過于肥胖或過于消瘦，肌肉松弛，四肢不溫或月經(jīng)不調(diào)。腰痛、遺尿，遺精，白帶，水腫、耳鳴等。

　　操作 用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上，艾灸時(shí)間 15-30分鐘/次，每天或隔天一次，10次為一療程。

　　1、冷敷促進(jìn)血液循環(huán)。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。

　　2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲?？梢栽诙虝r(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水份，消除疲勞，快速的消除浮腫及黑眼圈現(xiàn)象。

　　3、多做眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)，讓眼部周圍血細(xì)胞活躍，對(duì)減淡黑眼圈有好處。

　?、僮鲇已蹠r(shí)，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次，休息5一6秒，跟著由頭再做(左眼則用左手)。

　?、趯⑹持讣爸兄篙p按在眼袋位，輕拖到太陽穴并輕壓3秒。重復(fù)動(dòng)作5次。

　?、塾弥兄冈谘鄞?，由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個(gè)圈為準(zhǔn))，每邊眼重復(fù)做一次。

　　4、不要過度疲勞，不要經(jīng)常熬夜，養(yǎng)成按時(shí)休息的好習(xí)慣。喜歡上夜店的人或者是晚上總加班的人要注意調(diào)整時(shí)間休息。

　　5、保持心情的愉快，不要讓心情長期處于緊張或者壓抑的狀態(tài)，更不要借煙酒消愁。長期的吸煙喝酒，再加上情緒低落就會(huì)導(dǎo)致黑眼圈。

　　6、多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物的肝臟，牛奶，雞蛋，瘦肉等，補(bǔ)充維生素A可以促進(jìn)眼部吸收養(yǎng)分從而緩解黑眼圈。

　　7、在飲食中攝入食鹽量過多，會(huì)引起水腫和黑眼圈，如果你發(fā)現(xiàn)自己的黑眼圈是因?yàn)轱嬍扯帑}而引起的，那么就要減少食鹽的攝入。

　　8、外出的時(shí)候最好戴上太陽鏡，并且使用SPF30以上的防曬霜，以防止黑眼圈的形成。

　　9、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。

　　10、每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會(huì)。

　　11、早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。

　　12、多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出。減低積聚機(jī)會(huì)，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。

這是不能的，建議使用以下方法：
1、蘋果敷眼
先將蘋果切片，薄一點(diǎn)，然后放入鹽水中浸泡，以免蘋果在空氣中被氧化，然后直接敷在眼睛上，約15分鐘后，可以揭開，用清水洗凈。
2、青瓜切片敷眼
取一個(gè)新鮮的青瓜，然后切成薄薄的片，待臉部洗凈后，可直接敷眼，約15分鐘后，待眼周皮膚完全吸透水分后，眼周的微循環(huán)明顯得到改善，而黑眼圈也會(huì)有所淡化。
3、蜂蜜敷眼
如果是經(jīng)常性的黑眼圈，可以使用蜂蜜舒緩。在洗臉后，不要將水分擦干，讓其自然風(fēng)干，然后涂抹蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗凈，最后繼續(xù)基礎(chǔ)保養(yǎng)即可。
4、紅糖
紅糖中含有的營養(yǎng)物質(zhì)正是眼部肌膚所需的，將紅糖加入清水放入鍋中熬煮至糖漿，然后再取出，涼至溫?zé)?，在眼部蓋上一塊紗布，將溫?zé)岬奶菨{倒入紗布上，15分鐘后洗凈即可。
5、冬瓜的主要功效是利尿祛濕，并能夠消腫排毒，因此冬瓜對(duì)去黑眼圈也有一定的效果。冬瓜去黑眼圈的操作方法十分簡單，將冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分鐘即可取下。