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推拿按摩助人為樂
2023-07-31 13:35:28
如果想要通過針灸達(dá)到祛斑的效果
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2023-07-31 16:16:14武漢-嚴(yán)**
回復(fù)最有效的祛斑方式應(yīng)該是分析自身色斑形成的原因進(jìn)行去除
。也就是科學(xué)的祛斑方式。祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因
，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內(nèi)部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環(huán)境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內(nèi)部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；睡前喝杯牛奶
很多人認(rèn)為牛奶具有美白淡斑的效果，經(jīng)常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達(dá)到美白淡斑的效果，但實(shí)際上完全不會被皮膚吸收。首先皮膚表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的皮膚當(dāng)中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助于身體對鈣的吸收，各方面代謝營養(yǎng)補(bǔ)充到位。堅(jiān)持一個(gè)星期就能看到皮膚光滑細(xì)膩。維生素e涂臉
維生素e使用在皮膚上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鮮奶混合能促進(jìn)皮膚吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮面膜浸泡后附在臉上五分鐘，一個(gè)星期下來痘印斑點(diǎn)會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自制補(bǔ)水保濕面膜要比很多大牌的補(bǔ)水效果更好。整體來說維生素e涂蓮有促進(jìn)其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點(diǎn)來進(jìn)行淡斑去痘印。純露敷臉
近兩年來純露護(hù)膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華制成植物純露進(jìn)行濕敷，純露的制作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對皮膚的適應(yīng)性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。所以想要快速達(dá)到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進(jìn)行濕敷，要比祛斑美白的精華更有效果。減少輻射
經(jīng)常對著電子設(shè)備，對皮膚的損傷其實(shí)很大。首先是我斑和痘印，都是因?yàn)槠つw色素的沉淀導(dǎo)致，輻射會減緩皮膚對黑色素的分解，所以斑點(diǎn)才會久久不祛。對此我們可以采取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對皮膚有著潛移默化的作用。保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統(tǒng)息息相關(guān)，尤其對皮膚的代謝能力起著重要作用，當(dāng)情緒大起大落時(shí)，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現(xiàn)象。經(jīng)常熬夜也是黑色素生成的一大關(guān)鍵，焦慮不安的心情使我們身體機(jī)能內(nèi)分泌不調(diào)，導(dǎo)致斑點(diǎn)增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。-
2023-07-31 16:16:14松柏友
回復(fù)1.按照現(xiàn)在的技術(shù)
。美容院啊很多有這種去除斑的項(xiàng)目，但是本人認(rèn)為很多不靠譜，反而把臉弄的更差，萬一毀容怎么辦呢？所以可以問你朋友有沒有熟悉的靠譜的，，2雀斑大多數(shù)是天生，先天性的，所以靠外用。敷什么的，可能沒有用處，效果也不大，去醫(yī)院，有激光打掉，但是要注意安全保障，請示太陽盡量不要去曬了。多吃維生素C.E,抗氧化的食物與水果，西紅柿可以一天吃一個(gè)，抗氧化，其他的你可以在網(wǎng)上多收收，多問問。-
2023-07-31 16:16:14西安-杜*
回復(fù)中醫(yī)針灸治療黃褐斑
1、肝瘀氣滯：必須取任脈經(jīng)穴
取行間
、氣海、太沖、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門，腰膝酸軟加腎俞。2
、腎虛火旺(肝腎陰虛)取肝俞、腎俞
、足三里、關(guān)元、命門。(益精血，補(bǔ)肝腎)以上各穴補(bǔ)養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血，養(yǎng)陰退斑。3、脾虛濕阻
脾俞、腎俞
、三陰交、足三里，根據(jù)具體的病癥來選擇最合適的穴位。腹脹：下脘、氣海;便溏：天樞。除此之外還可以在皮損的部位進(jìn)行針刺或是是圍刺的方法。這樣做主要是起到一個(gè)疏通局部氣血的作用。另外還可隨證加服六味地黃丸、加味逍遙丸等。一半一個(gè)療程是十次左右。每次時(shí)間保持在20到30分鐘，隔天進(jìn)行一次。中醫(yī)辨證分型
1、肝郁氣滯
顏面有斑塊，腰膝酸軟
，急躁易怒，胸脅脹滿、舌質(zhì)暗或有紫斑塊，苔薄細(xì)，脈沉細(xì)。2、腎虛火旺
顏面有斑
，有時(shí)有些黑褐色斑塊，有的也伴有腰膝酸軟，倦怠無力，質(zhì)紅少苔脈沉細(xì)有時(shí)數(shù)。3、脾虛濕阻
面斑呈黃褐色
，納呆脘腹脹滿，舌淡苔膩脈有時(shí)弦。中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑的發(fā)生與以下病機(jī)有關(guān)
。1
、情志不隨，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、氣機(jī)不暢，氣血不能上榮于面;2、飲食不節(jié)制
，對脾胃有一定的損傷，脾失健運(yùn)，水濕內(nèi)停，氣血不暢，顏面失養(yǎng)。3
、年老精虧，腎陰虧損，導(dǎo)致虛火上炎，肌膚失養(yǎng)，腎之本色泛于顏面;4
、腠理受風(fēng)以致氣血不和、不能濡養(yǎng)顏面。臨床表現(xiàn)： 淡褐色或是褐色斑塊
，形狀不規(guī)則常對稱分布在唇周、額頭、顴、頰、鼻、眼角、太陽穴等處，有的呈蝴蝶形，無自覺癥狀，初期有的患者有些發(fā)紅而且淡淡的斑不會被發(fā)現(xiàn)一經(jīng)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)長了很長時(shí)間，春、夏季加深、秋，冬季變淺。治療黃褐斑的自我調(diào)護(hù)
1、注意飲食調(diào)理多吃含維C多的食品;
2
、作息有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠;3
、要保持心情舒暢忌憂思，惱怒;4、避免日光曬
。5
、堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。6
、避免過度精神緊張。7
、忌濫用化妝品。針灸美容
針灸美容法，是我國醫(yī)藥學(xué)家和勞動人民在長期的醫(yī)療實(shí)踐和日常生活中逐漸積累經(jīng)驗(yàn)并形成獨(dú)具特色的美容療法
，具有以下三個(gè)方面的特點(diǎn)。⒈整體治療，適應(yīng)證廣，療效持久
整體美容是針灸美容法的指導(dǎo)思想
。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體是一個(gè)有機(jī)的整體，顏面、皮膚、須發(fā)、五官、爪甲是整體中的一部分，這些部位的盛衰直接反映著身體的健康狀況，皮膚白嫩、面色紅潤、體格健壯是健康美的標(biāo)志，也是臟腑、經(jīng)脈功能正常、氣血充盈的表現(xiàn)。整體美容可以充分調(diào)動人體自身的積極因素
，因此，不僅適用于祛除痤瘡、黑痣，消除皮膚損害及腫物等，還對慢性的形體改變和頑固的皮膚病變有效，如肥胖、銀屑病等，對一些急性傳染性的影響容貌的病癥如紅眼病、痄腮、丹毒等亦同樣有效。用針灸療法進(jìn)行美容，能促進(jìn)人體的血液循環(huán)
，加速表皮細(xì)胞的新陳代謝，改善神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌、免疫等與皮膚病的發(fā)生發(fā)展有非常密切關(guān)系的因素，從根本上保證了美容效果的持久性和穩(wěn)定性。⒉操作簡便
，易于掌握針灸美容法使用的醫(yī)療工具簡單，只需不同規(guī)格的針具
、火罐和艾條等，再配以磁貼器、注射器、電針儀和激光儀等，用酒精、碘酒消毒穴位皮膚后，即可隨時(shí)隨地進(jìn)行操作。凡掌握一般針灸操作技能的人，皆可以學(xué)習(xí)使用針灸美容的方法。⒊經(jīng)濟(jì)安全，副作用
針灸美容法是在體表進(jìn)行各種安全
、簡便、痛苦少的物理療法，如針刺、拔火罐、艾灸、穴位磁療、激光照射等等，一般不破壞皮膚結(jié)構(gòu)，不遺留創(chuàng)痛。較之復(fù)雜的外科整容術(shù)和眾多的化學(xué)合成的美容品，針灸美容成本低、費(fèi)用少、副作用很少。針灸美容都是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為基礎(chǔ),通過針刺
、艾灸經(jīng)穴來調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血、對人體一定的穴位進(jìn)行適量的刺激、激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，借以協(xié)調(diào)臟腑、濡養(yǎng)面部皮膚，達(dá)到美顏潤澤的目的。《靈樞·經(jīng)脈篇》說：“夫十二經(jīng)脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。經(jīng)絡(luò)的'調(diào)整作用是針灸美容的基礎(chǔ)。但針與灸是有所分別的，它們的不同之處在于使用的工具、手法和形式的不同。針法是用不同的針具刺激人體的經(jīng)絡(luò)俞穴，運(yùn)用提、插、捻、轉(zhuǎn)等手法;灸法則是采用艾絨灸于某些穴位，借助于藥物燒灼、熏熨，給經(jīng)絡(luò)以溫?zé)岢志玫拇碳?div id="jfovm50" class="index-wrap">。在?shí)際運(yùn)用中，二者常配合作用。由于經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作用是針灸美容的基礎(chǔ)
，而中醫(yī)五臟六腑都通過經(jīng)絡(luò)互相連接在一起而共同完成人體的各種生理活動，因此，從這一點(diǎn)意義來講，全身的每一條經(jīng)絡(luò)都具有一定的美容作用。但在長期的實(shí)踐中，人們逐漸認(rèn)識到以下經(jīng)絡(luò)對美容更為有效。①足厥陰肝經(jīng)
“肝藏血
，主疏泄。肝既是人體的血庫，又對全身的血液運(yùn)行、分布起調(diào)節(jié)作用。若肝血不足，面色晦暗者，可刺激肝經(jīng)。②足少陰腎經(jīng)
“腎藏精
，為人體先天之本，腎維系五臟陰陽和收藏五臟六腑之精，腎陰腎陽直接決定臟腑功能的盛衰，對人體的整個(gè)健康水平具有重要作用。③足陽明胃經(jīng)
其經(jīng)脈行于人體面部，胃為水谷受納之腑
，與氣血的化生有密切關(guān)系，如胃弱，氣血性化失司，面失氣血的滋潤而面色無華。④手少陽三焦經(jīng)
調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝，其循行于人體頭側(cè)面
，如頭側(cè)面美容可刺激此經(jīng)。⑤手太陽小腸經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)
大小腸經(jīng)對水液的分布
、水谷精微的吸收以化生氣血有重要作用。且肺與大腸相表里、肺主皮毛，所以美容與大小腸密切相關(guān)。4、針灸美容疏散法
針灸美容疏散法是一種以針淺刺皮膚的方法
。風(fēng)、熱之邪在淺表的皮毛部，用浮淺的刺法來疏風(fēng)散熱，驅(qū)除外邪。針灸美容疏散法常用針具為美容針、皮膚針等，多用于治療皮膚損美性疾患，美容針多用于面部。5
、針灸美容清利法針灸美容清利法是以綜合各種針刺瀉法為主而形成的一種美容針刺方法
，用之可清利外邪，常取穴位如大椎、十宣、曲池、陰陵泉等。本法以瀉法為主，刺激量較大，本法多用于治療因濕、熱、毒引起的損美性疾患。針灸美容清利法適用于體質(zhì)較好的患者。6
、針灸美容調(diào)理法針灸美容調(diào)理法是以針刺平補(bǔ)平瀉手法為主而形成的一種美容針刺方法。用于可平衡陰陽
、內(nèi)調(diào)臟腑，從整體上調(diào)整人體使之趨于平衡狀態(tài)，從而達(dá)到體健、體美。常用穴位如百谷、太沖、三陰交、足三里等。本法以平補(bǔ)平瀉為主，刺激量較清利法稍弱。針灸美容調(diào)理法適用于氣血瘀滯或虛實(shí)不明顯或虛實(shí)兼而有之的損美性疾病。7
、針灸美容補(bǔ)益法針灸美容補(bǔ)益法是以綜合各種針灸補(bǔ)法為主而形成的一種美容針灸治法
。用之可補(bǔ)益臟腑氣血之不足，養(yǎng)顏駐容，延緩衰老。針灸美容補(bǔ)益法適用于久病或各種虛證引起的損美性疾病。-
2023-07-31 15:15:04寧吉兒
回復(fù)激光祛斑后一般一周左右的時(shí)間結(jié)下的痂皮會脫落
，等到皮膚脫痂之后正常皮膚護(hù)理是可以的，所以一定要確認(rèn)皮膚已經(jīng)全愈了以后再可以做面膜的，因?yàn)槭艿絺Φ钠つw，此時(shí)最敏感了，不能增加它的負(fù)擔(dān)。另外，一定要使用天然溫和的護(hù)膚產(chǎn)品，以免刺激皮膚，引發(fā)過敏。
如果皮膚愈合好之后，想進(jìn)行皮膚護(hù)理和保養(yǎng)，求美者可以使用珍珠粉或者VE按摩一下，有助于去印痕，淡色素，修復(fù)受損皮膚，膚色可以越來越均勻，不容易留下痕跡。
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