拔火罐什么梗具體作用有哪些

　　拔火罐是養(yǎng)生常見的一種方法，也是我國中醫(yī)的精髓之一。很多人身體不舒服都習(xí)慣去拔火罐，但是，拔火罐的作用以及一些禁忌卻不是所有人都了解。很多人認(rèn)為，拔罐越久對(duì)身體越好，其實(shí)不然，拔火罐時(shí)間也是要合理安排的。下面我們就簡單說些拔火罐的一些禁忌與注意。

　　 拔火罐最多10分鐘

　　多數(shù)老百姓常常想當(dāng)然地使用火罐，故而醫(yī)院的門診常會(huì)接診因拔火罐而使皮膚受到感染的患者，有些患者拔火罐一拔就是個(gè)把小時(shí)，非得拔出水皰，流出水來才甘心，且還有個(gè)說法為“把濕和寒氣拔出來了”，這種說法太荒唐。因?yàn)橹嗅t(yī)所說的濕是一個(gè)概念，是看不見的，并非液體。而當(dāng)負(fù)壓作用在人體表面時(shí)間過長時(shí)，任何人都會(huì)出水皰。實(shí)際上，拔火罐拔出水皰在醫(yī)院治療上等于是拔出事故了。而水皰很易感染、化膿，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致敗血癥。

　　由于每個(gè)人表皮結(jié)構(gòu)、厚度都不同，對(duì)負(fù)壓的耐受力不同，一般拔火罐應(yīng)控制在5~10分鐘，最多10分鐘足矣。為了便于觀察皮膚的變化，最好使用玻璃罐，而橡膠罐、竹罐不宜選擇。專家還提醒大家，火罐并不適用于所有疾病，腰背痛是最合適的，而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成腸套疊、腸梗阻。

　　 拔火罐時(shí)需要注意的事項(xiàng)

　　首先，拔罐時(shí)要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當(dāng)、移動(dòng)、骨胳凸凹不平，毛發(fā)較多的部位均不適用。再者，拔罐時(shí)要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時(shí)必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。用火罐時(shí)應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時(shí)間太長而皮膚起水泡時(shí)，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時(shí)，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。

　　肺病患者不宜拔罐。上面說的都是健康人拔火罐的問題，而對(duì)于有肺部慢性疾病的患者而言，遠(yuǎn)離拔火罐是最基本的原則。很多有肺部炎癥的病人，肺泡內(nèi)常常有損傷或是積液，這些問題不僅僅會(huì)使疾病癥狀加重，還可能在拔火罐時(shí)造成更大的麻煩——原本脆弱的肺大泡容易產(chǎn)生破裂，引發(fā)危及生命的氣胸。

　　再者，身體虛弱者不適合拔火罐。身體虛弱者體內(nèi)陽氣不足，如果再拔火罐會(huì)導(dǎo)致陽氣更加不足，更加破壞了自身的陰陽平衡。所以身體虛弱，陽氣不足，盡量不要考慮拔火罐。皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位，不宜拔罐。高熱抽搐者，以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

　　 拔火罐前后的禁忌

　　拔罐后禁冷水澡。拔罐通過刺激來改善氣血的運(yùn)行，但此時(shí)體表的陽氣也會(huì)稍有不足，如果此時(shí)接觸過冷的洗澡水就很容易導(dǎo)致寒邪入里，引發(fā)身體的不適乃至疾病。因此拔罐后不宜立刻洗澡，如果的確需要清潔可以選擇過一段時(shí)間用溫水清洗，也不要使過熱的`水傷害較脆弱的皮膚。

　　拔罐前后忌飲酒?！侗静菥V目》等書中記載酒為“苦、甘、辛，大熱，有毒”。而雖然其也有助于氣血運(yùn)行，但負(fù)面的影響卻也不少，考慮到拔罐患者的病情，“大熱”、“有毒”等特性都極易在身體中造成進(jìn)一步的危害。而根據(jù)現(xiàn)代調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，飲酒后血壓會(huì)一定程度下降，對(duì)拔罐的治療效果會(huì)有不利影響。

　　拔罐后忌劇烈運(yùn)動(dòng)。拔罐過程中毛細(xì)血管受到一定傷害，這時(shí)環(huán)繞我們身體表層的正氣不足，直接導(dǎo)致免疫力較低的情況出現(xiàn)，容易受到風(fēng)邪的侵襲。和上面提到的洗澡時(shí)一樣，這時(shí)候運(yùn)動(dòng)也很容易加重健康危機(jī)。因此拔罐后一定要等一段時(shí)間再運(yùn)動(dòng)，之后也不要忘記過段時(shí)間再洗溫水澡。

　　最后，教教大家如何通過罐印來了解身體狀況吧。

　　 拔火罐后罐印的含義

　　從形態(tài)上看：如果罐印出現(xiàn)水泡，那么說明體內(nèi)濕氣嚴(yán)重，如果罐印呈現(xiàn)紫黑或紫紅色，沒有紅點(diǎn)和發(fā)熱現(xiàn)象，說明體內(nèi)有淤血癥，如果罐印呈現(xiàn)紫紅色或者紫黑并且有丹痧紅點(diǎn)，發(fā)熱微痛，則身體有熱毒癥，如果罐印有一些微癢或者皮紋，那么就是濕邪較重。

　　從顏色看：如果罐印呈現(xiàn)紫黑色，那么就表示經(jīng)絡(luò)不暢，如果罐印呈現(xiàn)散紫點(diǎn)狀，那么代表有氣滯血瘀癥，如果罐印紅暗，那么血脂較高有熱濕邪，如果罐印鮮紅而艷，那么表示氣血兩虛或者陰虛火旺，如果罐印發(fā)紫并且有斑塊，那么說明體內(nèi)寒凝血瘀，如果罐印灰白沒有顏色改變，并且觸而不溫，那么多為虛寒或者濕邪導(dǎo)致。

　　拔火罐時(shí)，千萬別忘了以上禁忌哦。

拔火罐，在抖音上是個(gè)熱詞，常見語是“這么好看的背不去拔火罐可惜了”、“不拔火罐可惜了”，有嘲諷、調(diào)侃、檸檬酸酸的意味。

比如那些穿露背的女孩，我每次看到這么好看白嫩的后背，內(nèi)心很是焦慮，這么好看的后背，不去拔火罐真是可惜了，還有那些腿特別長特別好看的，我都希望她們?nèi)サ湃?，不去真可惜?/p>

南方春天潮濕，夏季炎熱，春夏交替時(shí)，很多人濕氣嚴(yán)重，因此，夏季是拔火罐的旺季。和其他季節(jié)相比，夏季陽氣旺盛，人體的氣血也最為充盈，經(jīng)脈之氣流暢，肌膚穴位更敏感，因此是治療慢性頑固性疾病的最佳時(shí)機(jī)。此季節(jié)拔罐不僅能溫補(bǔ)陽氣、增強(qiáng)體質(zhì)，還能收到散寒祛濕、通絡(luò)行氣、活血化瘀等治療效果。

拔罐可以治療很多疾病，迅速緩解癥狀，但也有一定的適應(yīng)癥，例如一般的腰背痛最適合拔罐，在背部拔火罐對(duì)咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等比較有效。

常見的拔罐方法分為留罐、走罐、閃罐和刺絡(luò)拔罐四類，各有其針對(duì)性。留罐是將罐吸附在體表后，固定留置5～10分鐘，這種方法多用于治療風(fēng)寒濕痹癥，如頸肩腰腿痛。

走罐是在罐口涂萬花油，將罐吸附在體表后，手握罐底，在皮膚表面來回推拉移動(dòng)數(shù)次，至皮膚潮紅，適用于腰背等面積較大、肌肉豐厚的部位，多用于治療感冒、咳嗽等。

閃罐是將罐子拔住后，立即起下，反復(fù)吸拔多次，至皮膚潮紅，治療面癱常用此法。刺絡(luò)拔罐是先用梅花針或三棱針在皮膚局部叩刺或點(diǎn)刺出血，再將罐吸附在體表，拔出血液3～5毫升，多用于治療痤瘡等皮膚疾患。

沿著背部膀胱經(jīng)分布的各個(gè)俞穴(如圖)和五臟六腑密切相關(guān)，每星期在背部拔一拔罐，對(duì)于調(diào)節(jié)五臟六腑的生理功能很有益，整個(gè)人也會(huì)覺得舒服很多。針對(duì)夏季常見的幾種疾病，我們按以下方法掌握拔罐技巧后，可以自己在家操作。

拔罐祛寒濕推薦穴位

一、大椎穴

【主治病癥】

熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項(xiàng)強(qiáng)，肩背痛，腰脊強(qiáng)，角弓反張，小兒驚風(fēng)，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風(fēng)疹。

二、風(fēng)門

【主治病癥】

1.感冒，咳嗽，發(fā)熱，頭痛;

2.項(xiàng)強(qiáng)，胸背痛。

三、膏肓俞

【主治病癥】

1. 呼吸系統(tǒng)疾?。悍谓Y(jié)核，支氣管炎，哮喘;

2. 其它：慢性胃炎，胃出血，神經(jīng)衰弱，胸膜炎，乳腺炎，貧血。

3. 本穴為各種慢性虛損性疾病的常用穴。

四、脾俞

【主治病癥】

背痛以及脾胃疾患：腹脹、腹瀉、痢疾、嘔吐、納呆、水腫等。

五、命門

【主治病癥】

虛損腰痛，遺尿，泄瀉，遺精，陽痿，早泄，赤白帶下，月經(jīng)不調(diào)，胎屢墜，汗不出，寒熱瘧，小兒發(fā)癇，胃下垂，前列腺炎，腎功能低下。

六、承山

【主治病癥】

1、小腿肚抽筋(腓腸肌痙攣)、腳部勞累、膝蓋勞累、腰背痛、自然標(biāo)志取穴法腰腿痛。

2、便秘、脫肛、痔瘡等。該穴為人體足太陽膀胱經(jīng)上的重要穴道之一，為治療小腿痙攣，腿部轉(zhuǎn)筋的常用效穴。 人體穴位配伍： 配大腸俞穴治痔疾。

七、委中

【主治病癥】

1、腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病證。

2、腹痛，急性吐瀉。

3、小便不利，遺尿。

4、丹毒。

拔罐治療其它常見病方法

夏季感冒。夏季多見暑濕感冒，以發(fā)熱、汗出但熱不解、鼻塞、流濁涕、頭昏、頭痛、頭脹、身重倦怠、心煩口渴、胸悶欲嘔、尿短赤、舌苔黃膩為主要癥狀，可在肺俞、至陽、陰陵泉、足三里、曲澤、委中等穴拔罐，留罐15～20分鐘。

每日1次，病愈即止。也可沿背部膀胱經(jīng)穴走罐，走罐處可以涂搽姜汁作為潤滑劑，來回走罐以皮膚呈紫紅色為度，最后將罐留在大椎、肺俞穴20分鐘。需要注意的是，高熱的患者不可拔罐。

中暑?？梢赃x用大椎、委中、外關(guān)，配合中沖、十宣、脊椎兩側(cè)、關(guān)沖，采用單純拔罐或刺絡(luò)拔罐，留罐5分鐘。脊柱兩側(cè)用梅花針重叩刺3～5次后走罐;中沖、關(guān)沖、十宣用三棱針點(diǎn)刺放血，不拔罐。

頭痛。一般來講，如果頭痛的部位在頭側(cè)面，疼痛為脹痛、跳痛，伴隨頭暈、眼干等癥狀，可選擇風(fēng)池、肩井、陽陵泉等足少陽膽經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)的穴位進(jìn)行拔罐;頭頂痛常和情志有關(guān)，可選擇足厥陰肝經(jīng)的穴位，如肝俞、腎俞進(jìn)行拔罐;如果頭痛的部位在前額，要選擇胃俞、足三里等足陽明胃經(jīng)的穴位進(jìn)行拔罐，配合刮痧效果更好。

腸胃病。夏季腸胃病非常普遍，常選肝俞、脾俞、胃俞穴，留罐10～15分鐘，每日治療1次，10日為一個(gè)療程。

頸肩腰腿痛。在家里用火罐治療頸肩腰腿痛時(shí)，可以遵循“哪痛拔哪”的原則。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。腰上部位及上肢部關(guān)節(jié)炎取大椎、身柱、風(fēng)門、心俞、膈俞;腰下部及下肢部關(guān)節(jié)炎取脾俞、三焦俞、大腸俞。每個(gè)部位拔4～8罐，留罐時(shí)間約15～20分鐘，每日或隔日1次，兩周為一個(gè)療程，療程間休息5～6天。

需要注意的是，由于夏天出汗較多，拔罐前最好洗個(gè)澡，把身體擦干，以免汗液影響火罐在皮膚表面的吸附。拔罐后不要洗澡，可以用干毛巾將汗擦去。

皮膚有過敏或潰瘍、水腫以及大血管分布的部位，都不適宜拔罐;孕婦的腹部、腰骶部位，也不宜拔罐;腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成腸套疊、腸梗阻。

還有就是體位容易移動(dòng)或是骨骼凹凸不平，毛發(fā)比較多的地方不適宜拔罐。要根據(jù)所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，操作時(shí)必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。

不拔罐可惜了是什么梗：完整的說法是：這么美的背，不拔火罐可惜了。表面上的意思贊嘆某人的背很美，這種背部環(huán)境很好，很適合施展拔火罐。其實(shí)隱含的是一種檸檬的酸味，見不得別人好，也是對(duì)于那種刻意炫耀背部身材的人是一種調(diào)侃和嘲諷。

不拔罐可惜了怎么吐槽比如那些穿露背的女孩，我每次看到這么好看白嫩的后背，內(nèi)心很是焦慮，這么好看的后背，不去拔火罐真是可惜了。還有那些腿特別長特別好看的腿，我都希望她們?nèi)サ湃?，不去真可惜。什么是拔火罐拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。目前常用的罐具種類較多，有竹罐、玻璃罐、抽氣罐等。拔罐療法在中國有著悠久的歷史，早在成書于西漢時(shí)期的帛書《五十二病方》中就有關(guān)于“角法”的記載，角法就類似于后世的火罐療法。而國外古希臘、古羅馬時(shí)代也曾經(jīng)盛行拔罐療法。