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佩蘭
2023-08-01 00:24:39
那是一般通過(guò)針灸的方式是沒(méi)有辦法得到治療的
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2023-08-01 03:03:20就是那個(gè)人
回復(fù)不能
1、做好防曬工作。陽(yáng)光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個(gè)個(gè)小斑點(diǎn)。出門(mén)之前要提前抹好防曬霜，陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)撐一把防紫外線的遮陽(yáng)傘，或者是戴上遮陽(yáng)帽，盡可能地阻擋陽(yáng)光對(duì)面部的照射。
2、不要忽視曬后修復(fù)。盡管已經(jīng)做了防曬的準(zhǔn)備，但總是會(huì)有疏漏之處，這時(shí)就需要回家之后進(jìn)行曬后修復(fù)的工作。除了涂抹修復(fù)霜之外，還要記得給臉部肌膚補(bǔ)充水分。；瘖y品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價(jià)就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進(jìn)來(lái)的重金屬還會(huì)誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著
3、少用化妝品?div id="d48novz" class="flower left">，讓斑點(diǎn)越來(lái)越多、越來(lái)越明顯。因此盡量不要化妝，無(wú)法避免的場(chǎng)合之下，一定要記得仔細(xì)卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對(duì)于營(yíng)養(yǎng)肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。
5、用天然的護(hù)膚品。廠家生產(chǎn)的祛斑產(chǎn)品中多添加了很多工業(yè)元素，長(zhǎng)期使用多有副作用。這里推薦一種天然又便利的護(hù)膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點(diǎn)。
6、保證睡眠質(zhì)量。經(jīng)常熬夜、睡眠不足，都會(huì)令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學(xué)合理的作息時(shí)間，保證八小時(shí)睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時(shí)間來(lái)休息和自我修復(fù)。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細(xì)胞被氧化，還能活血養(yǎng)顏，對(duì)減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。-
2023-08-01 03:03:20
匿名用戶
回復(fù)每個(gè)人都想自己的肌膚白皙光滑
，沒(méi)有任何的瑕疵，但是現(xiàn)實(shí)生活中，卻有很多人的肌膚都出現(xiàn)了問(wèn)題，有的人臉上長(zhǎng)痘，有的人臉上長(zhǎng)斑，而有的人肌膚發(fā)黃，其實(shí)中醫(yī)里面的針灸而是能祛斑的，下面，給大家具體介紹一下中醫(yī)針灸美容祛斑。
1、中醫(yī)針灸美容祛斑
針灸治療黃褐斑
1、肝瘀氣滯：必須取任脈經(jīng)穴
取行間、氣海、太沖、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門(mén)，腰膝酸軟加腎俞。
2、腎虛火旺(肝腎陰虛)
取肝俞、腎俞、足三里、關(guān)元、命門(mén)。(益精血，補(bǔ)肝腎)以上各穴補(bǔ)養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血，養(yǎng)陰退斑。
3、脾虛濕阻
脾俞、腎俞、三陰交、足三里。隨癥取穴腹脹：下脘、氣海;便溏：天樞。除此以外還在皮損部位針刺或圍刺主要是疏通局部氣血。還可隨證加服六味地黃丸、加味逍遙丸等。1療程10次數(shù)每次20-30分鐘開(kāi)始隔天一次。
美容祛斑中醫(yī)辨證分型
1、肝郁氣滯：顏面有斑塊，腰膝酸軟，急躁易怒，胸脅脹滿、舌質(zhì)暗或有紫斑塊，苔薄細(xì)，脈沉細(xì)。
2、腎虛火旺：顏面有斑，有時(shí)有些黑褐色斑塊，有的也伴有腰膝酸軟，倦怠無(wú)力，質(zhì)紅少苔脈沉細(xì)有時(shí)數(shù)。
3、脾虛濕阻：面斑呈黃褐色，納呆脘腹脹滿，舌淡苔膩脈有時(shí)弦。
中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑的發(fā)生與以下病機(jī)有關(guān)
1、情志不隨，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、氣機(jī)不暢，氣血不能上榮于面;
2、飲食不節(jié)制，對(duì)脾胃有一定的損傷，脾失健運(yùn)，水濕內(nèi)停，氣血不暢，顏面失養(yǎng)。
3、年老精虧，腎陰虧損，導(dǎo)致虛火上炎，肌膚失養(yǎng)，腎之本色泛于顏面;
4、腠理受風(fēng)以致氣血不和、不能濡養(yǎng)顏面。
臨床表現(xiàn)：淡褐色或是褐色斑塊，形狀不規(guī)則常對(duì)稱分布在唇周、額頭、顴、頰、鼻、眼角、太陽(yáng)穴等處，有的呈蝴蝶形，無(wú)自覺(jué)癥狀，初期有的患者有些發(fā)紅而且淡淡的斑不會(huì)被發(fā)現(xiàn)一經(jīng)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)長(zhǎng)了很長(zhǎng)時(shí)間，春、夏季加深、秋，冬季變淺。
2、治療黃褐斑自我調(diào)護(hù)
1、注意飲食調(diào)理多吃含維C多的食品;
2、作息有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠;
3、要保持心情舒暢忌憂思，惱怒;
4、避免日光曬。
5、堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
6、避免過(guò)度精神緊張。
7、忌濫用化妝品。
針灸是我國(guó)五千年傳承下來(lái)的文化，雖然博大精深，雖然能美容祛斑和治療疾病，但是在日常生活中重在調(diào)理和保養(yǎng)，雙管齊下才能達(dá)到最好的結(jié)果。
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2023-08-01 03:03:20太原`趙**
回復(fù)妊娠紋的中醫(yī)處方
妊娠紋的中醫(yī)處方
，妊娠紋是在孕期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種紋路，妊娠斑會(huì)出現(xiàn)在腹部、大腿等地方，對(duì)于女性的外觀影響是非常大的，所以大部分人都想要去除這些紋路，以下了解妊娠紋的中醫(yī)處方。 妊娠紋的中醫(yī)處方1去妊娠紋中醫(yī)偏方
在醫(yī)學(xué)上
，妊娠紋被稱為“擴(kuò)張性條紋”，它其實(shí)不止出現(xiàn)在孕婦的身上，許多健康的男性或是女性，在青春期的快速生長(zhǎng)期時(shí)，身體也會(huì)出現(xiàn)類似于妊娠紋的“生長(zhǎng)紋”。另外，體重急速增減、使用大量類固醇的人等，也容易出現(xiàn)這類的擴(kuò)張性條紋。妊娠期間激素的變化
，會(huì)引起皮膚色素細(xì)胞功能增強(qiáng)，導(dǎo)致面部出現(xiàn)咖啡色的斑塊，即妊娠斑(亦稱蝴蝶斑)。一般認(rèn)為與肝腎不足、精血虧虛有關(guān)。另外，還可出現(xiàn)便秘、頭暈、精神差、皮膚干澀等，從中醫(yī)角度看，這些都是“氣血陰虛”的表現(xiàn)。調(diào)理法：中醫(yī)可運(yùn)用針灸
、耳穴、臍療、中藥熏蒸、拔罐、刺絡(luò)拔罐、刮痧、穴位埋線、中藥口服、穴位敷貼等多種方法，糾正內(nèi)分泌失衡，改善局部皮膚代謝與血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚色素吸收，令黃褐斑逐步減淡至消失，且不易反彈，并在療程結(jié)束后還能發(fā)揮一定的淡斑作用。消除妊娠紋的方法
1
、飲食：懷孕期間應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)。而由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水腫)的食物。2
、體重：在懷孕時(shí)體重增長(zhǎng)的幅度上，每個(gè)月的體重增加不宜超過(guò)2公斤，整個(gè)懷孕過(guò)程中應(yīng)控制在11至14公斤。3
、保健品：目前有一些針對(duì)孕婦使用保健品，可以促進(jìn)真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請(qǐng)醫(yī)生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會(huì)造成類似的萎縮紋。4
、托腹帶：可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過(guò)度延展拉扯。5
、去妊娠紋產(chǎn)品：這個(gè)是最有效的預(yù)防和消減妊娠紋方法了，有條件的準(zhǔn)媽媽可以購(gòu)買適合自己的去妊娠紋霜。去妊娠紋產(chǎn)品可以有效修復(fù)腹部肌膚，使腹部肌膚增加彈性，有效預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生。6
、按摩：通過(guò)適當(dāng)?shù)陌茨?div id="jfovm50" class="index-wrap">，可以提升纖維細(xì)胞的活性，增強(qiáng)皮膚的延展性，減少皮膚張力，同時(shí)，讓斷裂的纖維組織得以修復(fù)，預(yù)防和減輕妊娠紋的出現(xiàn)。而且，專業(yè)的防妊娠紋產(chǎn)品對(duì)胎兒十分安全，準(zhǔn)媽媽們可以放心使用。妊娠紋消除方法
橄欖油：準(zhǔn)媽媽在懷孕四個(gè)月左右的時(shí)候
，每天用試管吸取10ml左右的橄欖油，堅(jiān)持擦肚皮和腰部，由于孕婦懷孕后其余地方變化不是很大，因此可以重點(diǎn)擦肚皮和腰部。孕婦用的東西還是買純天然的東西比較好，化學(xué)成分進(jìn)而遠(yuǎn)之，對(duì)寶寶的事情一定要非常的慎重和仔細(xì)。按摩：預(yù)防妊娠紋
，最重要的就是每天對(duì)皮膚的按摩，每次按摩至少十分鐘，可以看到原來(lái)黃綠色的橄欖油慢慢被吸收，皮膚變得有潤(rùn)澤有光，不會(huì)有很油膩的感覺(jué)。如果前幾次掌握不好用量的話，可慢慢添加，多余的用干凈的毛巾輕輕拭去即可。通過(guò)按摩可以增加皮膚的彈性，舒緩由于皮膚快速膨脹引起的不適，增強(qiáng)皮膚的循環(huán)。如果什么都不涂抹就進(jìn)行按摩
，會(huì)因摩擦力太大而刺激皮膚，起到相反的作用哦。就算需要全身涂抹(特別是在冬天皮膚容易干燥的時(shí)候)，這個(gè)用來(lái)擦發(fā)胖不是很厲害的其他部位也不會(huì)擔(dān)心價(jià)格。橄欖油用來(lái)擦更易長(zhǎng)妊娠紋的部位(腹部
、大腿內(nèi)側(cè)、臂部、胸部、后腰部)，這樣就可以既照顧到全身又不用擔(dān)心價(jià)格問(wèn)題了。生下寶寶后，還可堅(jiān)持使用四個(gè)月，預(yù)防妊娠紋產(chǎn)生。沒(méi)有丑女人，只有懶女人，想要美就要將美麗事業(yè)堅(jiān)持到底!增加皮膚彈性：專家建議
，避免妊娠紋要從平時(shí)的保養(yǎng)開(kāi)始。在孕前就要注意鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，堅(jiān)持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性。控制體重增長(zhǎng)：體重增長(zhǎng)了
，不僅帶來(lái)了腰酸背痛， 妊高癥，糖尿病，產(chǎn)后出血的風(fēng)險(xiǎn)也接踵而至。瑞典科學(xué)家研究表明:懷孕時(shí)增重16千克及以下的，產(chǎn)后能比較成功地恢復(fù)到懷孕前苗條的身材。即使產(chǎn)后比原來(lái)重了，幅度也能控制在2千克以內(nèi)。妊娠霜：懷孕及哺乳期間
，妊娠霜的選擇主要以安全溫和為主，維他命A醛、維他命A酸因?yàn)橛兄禄サ奈ｋU(xiǎn)，而果酸、水楊酸對(duì)皮膚的刺激性較大，對(duì)于緊繃的肚皮有時(shí)會(huì)造成癢感，最好等產(chǎn)后再用。麗元素對(duì)于消除妊娠紋是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。孕后保養(yǎng)：孕婦此時(shí)應(yīng)多吃富含維生素C的食物
，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應(yīng)多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。保證充足的睡眠。為減少腹部妊娠紋出現(xiàn)的可能，懷孕前應(yīng)注意適當(dāng)?shù)腻憻?div id="4qifd00" class="flower right">醫(yī)學(xué)美容淡化：現(xiàn)在可以藉由醫(yī)學(xué)美容的方法淡化
，或減少妊娠紋的外觀或范圍。在早期呈現(xiàn)紫紅色的時(shí)候，用脈沖光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴(yán)重度;雷射微磨皮手術(shù)，可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來(lái)不明顯。美容院皮膚護(hù)理：現(xiàn)在的美容院有些已經(jīng)開(kāi)展了祛妊娠紋的服務(wù)項(xiàng)目。通過(guò)專用磁場(chǎng)祛肚紋治療儀或療效產(chǎn)品
，去除色素及紋路。約150-500元/次。美容院的美容師通過(guò)專業(yè)的祛妊娠紋產(chǎn)品加上按摩為顧客祛除妊娠紋。 妊娠紋的中醫(yī)處方2射頻去妊娠紋價(jià)格
射頻去妊娠紋需要多少錢?整形美容醫(yī)院的專家介紹說(shuō)，妊娠紋大部分出現(xiàn)在下腹部
、肚皮、臀部或胸部。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，約70%～90%的孕婦在首次懷孕時(shí)，會(huì)出現(xiàn)妊娠紋。有時(shí)候妊娠紋與遺傳也大有關(guān)系，如果母親留下了妊娠紋，那么你也可能會(huì)有，懷孕以后就要注意了。妊娠紋是因?yàn)檎嫫又械哪z原蛋白及彈力蛋白不足以負(fù)荷肚皮一下子被撐的太大，而引起的纖維斷裂，使得皮膚凹陷、擠壓毛細(xì)血管、在皮膚表面形成傷痕狀的條紋。除腹部外，包括胸部、大腿、背部及臀部都有可能產(chǎn)生妊娠紋。射頻去妊娠紋技術(shù)是一種非手術(shù)、準(zhǔn)醫(yī)學(xué)的全新美容方法
，最常用于面部提升護(hù)理。射頻去妊娠紋多少錢不是一個(gè)固定值，主要與以下因素有關(guān)系。1、射頻去妊娠紋多少錢和皺紋的深淺有關(guān)系
，去除淺淡的皺紋比深度的皺紋價(jià)格便宜;2
、射頻去妊娠紋多少錢根據(jù)所需要技術(shù)的部位不同，分為眼部除皺、額頸部除皺和面頰除皺，可分別除去眉間皺紋、上下眼瞼松弛皮膚、額部皺紋、面頰部皺紋，不同的部位像素除皺的價(jià)格自然不一樣;3、射頻去妊娠紋多少錢和設(shè)備有關(guān)系
，設(shè)備的使用很重要。真正射頻除皺儀是進(jìn)口的，這樣才能確保治療效果，但價(jià)格都上百萬(wàn)，治療費(fèi)用會(huì)比國(guó)產(chǎn)的治療費(fèi)用要高，但也不是貴的離譜，普通白領(lǐng)也是可以接受的。 妊娠紋的中醫(yī)處方3快速去除妊娠紋的方法
一、改善肌膚，恢復(fù)皮膚彈性
不用說(shuō)都知道
，寶媽的肚皮在經(jīng)過(guò)一輪吹皮球一樣的經(jīng)歷之后，肚子上的肌膚肯定受損了。因此要想去妊娠紋，第一步就是改善腹部的肌膚，讓皮膚慢慢恢復(fù)彈性。那有什么辦法可以讓皮膚恢復(fù)彈性嗎?當(dāng)然有的呀
，而且恢復(fù)皮膚的彈性還很簡(jiǎn)單呀，像瑜伽呀，游泳呀，慢走慢跑等都是不錯(cuò)的辦法。其實(shí)瑜伽真的是一個(gè)女性健康瘦身的好途徑
。女性練瑜伽不僅能幫助去掉身上多余的贅肉，同時(shí)還能塑身，淡化妊娠紋。游泳是一個(gè)非常好的有氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛斡究梢蕴鴦?dòng)身體的'所以技能
，并且在瘦身的時(shí)候可以起到淡化妊娠紋的作用。當(dāng)然，如果寶媽覺(jué)得去練瑜伽或者游泳會(huì)被人看到身上的妊娠紋
，感覺(jué)不好意思，建議選擇慢走或者是慢跑。二
、冷熱水交替沐浴法相信很多寶媽都嘗試過(guò)用冷熱水交替洗臉的經(jīng)歷，是不是覺(jué)得皮膚變得更緊湊更細(xì)膩呢?冷熱水沐浴也是這個(gè)道理
，通過(guò)借助冷熱水的相互作用，從而加強(qiáng)肌膚的自我修復(fù)能力。尤其是冷熱水的交替能夠讓肌膚收縮
，從而縮小肌膚的毛孔。但是，有一點(diǎn)要注意，要保持室溫，千萬(wàn)不要因?yàn)檫@個(gè)感冒了，不然就得不償失了。三
、飲食法——減少動(dòng)物性脂肪的攝取如果食用過(guò)多的奶油或者是乳酪的時(shí)候
，則不僅會(huì)導(dǎo)致血液傾向酸性，并且會(huì)讓人容易產(chǎn)生疲勞，也會(huì)導(dǎo)致脂肪囤積于下半身，而造成臀部增大，產(chǎn)生伸展紋。所以最好以大豆之類原植物性蛋白質(zhì)
，或是熱量低且營(yíng)養(yǎng)豐富的海鮮為主，可以促進(jìn)新陳代謝與體內(nèi)脂肪的消耗。眾所周知
，黃豆中的維生素E能夠抑制衰老，提升肌膚的活力，日本女人為什么顯年輕，就是因?yàn)樗齻兊闹魇持杏悬S豆，每天不停的吃，自然就有足量扛衰老的因子。此外
，我們?nèi)粘３床藭r(shí)，盡量以玉米油、橄欖油與葵花油取代動(dòng)物性脂肪，它們均含有大量不飽和脂肪酸，能讓你兼顧美麗與健康。四
、按摩法——不同部位不同按摩方法孕婦容易出現(xiàn)妊娠紋的五大部位，腹部
、臀部、大腿、胸部及背部，各有不同的按摩秘訣，包括：(1)腹部
以肚臍為起點(diǎn)
，以順時(shí)針?lè)较虿粩嗟禺?huà)圈按摩，畫(huà)圈時(shí)應(yīng)由小至大向外擴(kuò)散，直至均勻地涂滿整個(gè)肚皮為止。(2)大腿
以膝蓋為起點(diǎn)，由后側(cè)往上推向髖部10次
。(3)乳房
涂抹乳房時(shí)，可以乳 溝做為起點(diǎn)，以指腹由下至上
、由內(nèi)至外輕輕畫(huà)圈按摩，直至貼近下巴的脖子為止。(4)背部
雙手由脊椎的中心往兩側(cè)10次
。(5)臀部
涂抹時(shí)可將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上
、由內(nèi)至外輕輕按摩即可。五、運(yùn)動(dòng)法——運(yùn)動(dòng)能淡化肥胖紋
跑步淡化肥胖紋
跑步可以充分鍛煉臀部及大腿
，幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機(jī)上進(jìn)行，將阻力從2擋調(diào)到3擋，并把車座適當(dāng)調(diào)高。坐的時(shí)候
，臀部稍微向車座的后面靠。當(dāng)然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運(yùn)動(dòng)更能促進(jìn)身體的代謝和廢物的排除。臀部緊實(shí)收縮法
仰面平躺在地板上
，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側(cè)，盡可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部并保持3秒鐘，然后緩緩放下。此組動(dòng)作重復(fù)15次，每周練習(xí)3次，4周以后你的臀部將明顯緊致，肥胖紋亦會(huì)有所減輕。-
2023-08-01 02:02:10寧吉兒
回復(fù)黃褐斑用什么方法治療最好
黃褐斑用什么方法治療最好
，臉上長(zhǎng)黃褐斑對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是最大的夢(mèng)魘，而黃褐斑是一種常見(jiàn)的皮膚疾病,越來(lái)越多的人患上了黃褐斑，那么你知道黃褐斑用什么方法治療最好嗎。 黃褐斑用什么方法治療最好1黃褐斑的治療方法主要有以下幾種：
1
、一般治療。主要是避免接觸誘發(fā)因素
，調(diào)整生活方式，保持充足的睡眠，緩解緊張、焦慮等情緒。2、藥物治療。
包括外用藥物治療以及全身藥物治療等，藥物的種類有很多
，具體需要由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果，結(jié)合臨床癥狀綜合決定。3
、光電療法。主要包括強(qiáng)脈沖光治療以及激光治療
。除此以外
，也可以通過(guò)針灸、臍貼、刮痧、穴位埋線、拔罐
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