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百薇
2023-08-01 00:30:20
按摩是可以輔助治療耳聾眼花的，主要是選擇中渚穴
、外關(guān)穴、聽宮穴、翳風(fēng)穴、期門穴等
。主要是起到舒筋活絡(luò)，疏肝理氣的作用
。另外要積極的尋找引起耳聾眼花的原因
，必要時輸入營養(yǎng)腦細胞，活血的藥物
。
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2023-08-01 03:03:59寧吉兒
回復(fù)很多人平時都是非常喜歡按摩的
，因為按摩不僅能夠讓我們的身心得到放松，同時還對身體健康十分有益，所以許多人都經(jīng)常會按摩，而許多人除了會選擇按摩背部、肩膀以及太陽穴之外，還會按摩耳朵。那么按摩耳朵有什么功效？怎么按摩耳朵？
1、按摩耳朵的功效
專家告訴我們，耳朵和身體中的很多部位都有非常緊密的聯(lián)系，例如骨骼、經(jīng)絡(luò)、血液以及腎臟等等。如果身體中的某一個位置出現(xiàn)了病變的情況，那么耳朵都能夠出現(xiàn)及時并且有效的反映。如何經(jīng)常對耳朵進行按摩刺激穴位，起到促進血液循環(huán)等作用，對于身體中的部位也有很不錯的保健作用，最終達到延年益壽的目的。
那么，平時生活中我們應(yīng)該如何對我們的耳朵進行按摩呢，如何才能夠掌握正確的按摩首發(fā)，更好的促進耳朵以及身體各個部位更加健康。
2、按摩耳朵的方法
1.雙手緊緊的蓋住耳朵，然后中指放在耳朵的枕部，食指則是放在中指的上面，然后食指通過下滑來有節(jié)奏的敲擊枕部，大約十六次就可以了。然后放在枕印上的手指則不要移動，然后手掌快速并且有節(jié)奏的一松一蓋兩只耳朵，大約操作四六次就可以了。這種方法能夠很好的消除身體疲勞感覺，起到益腦清神的目的，同時還可以很好的提高記憶力還有聽力，對于一些耳鳴耳聾的情況都有不錯的治療效果。
2.緊緊的閉住嘴巴，然后將兩只手的食指放在耳朵旁邊的外耳道口里面，輕輕的轉(zhuǎn)動大約五次，然后反方向轉(zhuǎn)動大約三四秒之后突然松開兩只手，這個動作每天進行三次。這種按摩耳朵的方法能夠起到治療耳鳴耳聾的作用長期堅持聽力也會越來越好。
3.將兩只手掌放在耳朵上，然后沿著順時針方向按摩耳殼十六次，然后再逆時針方向按摩十六次。這種方法能夠有效促進臉部以及耳朵位置的血液循環(huán)，對于耳聾也有不錯的預(yù)防效果。
4.將兩只手的手指捏住耳輪的中上部以及耳垂位置，然后向四個方向進行提拉，次數(shù)控制在十六次。這種方法具有保健身體的作用，同時除皺等養(yǎng)顏美容的效果也不差，如果孩子受到了驚嚇，這種方法也能夠令孩子快速鎮(zhèn)靜。需要注意的是，這種方法的提拉力度不能夠太大，適中就好了。
5.將兩只手的中指以及食指位置放在耳根的前后位置，然后來回的對耳根進行按摩，可以起到除皺等美容效果，還有聰耳的作用。
6.用熟知以及拇指在前后面，沿著耳輪位置從上往下進行揉捏八次，再從下而上進行揉捏，能夠預(yù)防耳朵出現(xiàn)凍瘡，聽力也會越來越好。
7.將收手的食指位置從三角窩位置逆時針按摩十六次，這種按摩耳朵的方法能夠起到溫補氣血的作用，長期堅持不僅臟腑會更加的健康，身體的體質(zhì)也會越來越好。
8.緊緊的閉上眼睛，然后食指按摩耳朵的耳屏位置，然后蓋緊五分鐘時間，再突然松開手指從父三次，長期堅持能夠很好的提高聽力。
具體的按摩耳朵的功效如下：
1.增強身體中血液以及淋巴的循環(huán)，在按摩耳朵的時候皮膚會變得潮紅，這樣表面的溫度就會增加同時毛細血管也會擴大，這樣血液淋巴循環(huán)速度就大大加快，導(dǎo)致血液以及淋巴循環(huán)都獲得了加強。
2.疏通經(jīng)絡(luò)，通過各種按摩手法能夠令耳朵上一些關(guān)節(jié)脫位的情況得到治療，骨縫錯開的情況也能夠恢復(fù)，并且軟組織撕裂的毛病也可以對位。甚至于，血腫機化所導(dǎo)致的各種情況都能夠得到疏通，耳朵以及身體中的各種損傷細胞都能夠獲得恢復(fù)。通過按摩耳朵可以促進神經(jīng)興奮，對于一些腰痛、痛疼以及各種神經(jīng)衰弱等疾病，都能夠有效的調(diào)整，令身體保持一個平衡，促進身體健康。
3.增強身體免疫力，有資料顯示，按摩兩只耳朵十分鐘左右，身體中國的白細胞數(shù)量就會出現(xiàn)增高的情況，而吞噬細胞以及抗體也會大大增加。這就說明，按摩身體的部位不僅能夠促進血液循環(huán)，同時也可以提高身體的抗病能力，有效的促進身體健康。
按摩耳朵的功效有很多，不僅能夠預(yù)防疾病促進耳朵健康，同時還具有美容養(yǎng)顏等效果。平時生活中個如果耳朵出現(xiàn)了異常情況，一定要及時的進行檢查還有治療。
3、其他按摩方法
按摩對身體有很多好處，可以促進血液循環(huán)、放松身心、調(diào)整臟腑機能。在中醫(yī)中，一些按摩方法還能“養(yǎng)性”，幫助男性提升性能力。最常按摩的部位有小腹、腰骶、睪丸和足底。大家可以參考以下手法，自己在家按摩。
按摩小腹。主要是指按摩肚臍到恥骨毛際之間的部位。按摩時，靠在床頭或者仰臥在床上，手掌自然伸開，附著于小腹中間，以腕關(guān)節(jié)為中心，連同前臂作節(jié)律性的旋轉(zhuǎn)運動。動作要緩和而協(xié)調(diào)，頻率每分鐘120次左右，按摩可持續(xù)5分鐘。
按摩腰骶。坐在椅子上，或者俯臥在床上。手指自然伸開，整個指掌貼附在腰骶部，向掌下的壓力不宜太大，上臂主動，帶動手掌，進行直線來回摩擦。頻率每分鐘100—120次，持續(xù)5分鐘左右，以溫?zé)釣橐?div id="4qifd00" class="flower right">。操作時用力要穩(wěn)，動作要均勻持續(xù)，呼吸自然，不可屏氣。
按摩外生殖器。臨睡前躺在床上或靠在床頭，兩腿自然伸直、稍分開。搓熱雙手，雙手的拇指、食指和中指輕輕捏住雙側(cè)睪丸，用拇指輕柔按摩。然后滑至雙側(cè)的附睪，用手指輕柔捻動按摩。最后用一只手輕揉丁丁，以丁丁出現(xiàn)脹大為度。整個過程約5分鐘。需要注意的是，按摩外生殖器時手法宜輕不宜重，把握輕、柔、緩、勻的原則。此外，患有附睪炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病的患者不宜采用此手法。
按摩足底。主要是用拇指推揉足底掌心前正中凹陷處的涌泉穴。按摩時用拇指著力于涌泉穴單方向地直線運動；或者拇指固定涌泉穴上，前臂做主動擺動，帶動拇指做輕柔緩和的擺動。推揉頻率都為每分鐘120次左右。每側(cè)足底按摩2分鐘。
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2023-08-01 03:03:59周口-李**
回復(fù)按摩療法
，最早見于我國西漢時期的馬王堆出土文物中，近年隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，注重以人為本，注重生存質(zhì)量，自我按摩的防預(yù)、治療和保健作用日益顯露出來。自己動手，方法簡單易學(xué)，不用特殊器械，不受場地限制，療效顯著，安全可靠，且經(jīng)濟實惠。穴位按摩在很多疾病中都可以通過這種方法治療，在使用此方法進行治療時
，一定要去正規(guī)專業(yè)的中醫(yī)院進行診治，找準對應(yīng)的穴位按摩，才能達到較好的治療效果，同時還要注意按摩手法。① 揉按印堂穴位
這個穴位在兩眉頭的連線中點，方法是用手指按在印堂穴上
，適量的用力由輕到重的輕柔1分鐘，具有安神的作用。② 按揉聽宮穴位
這個穴位在面部的耳屏錢
，面部兩邊各一個，張開口時呈凹陷處，用手指按住按住兩個穴位輕柔1分鐘，反復(fù)幾次，按摩此穴位具有通絡(luò)鎮(zhèn)痛的效果。③ 按揉翳明穴
這個穴位在耳垂的后面
，一邊一個，用手指按在穴位上，適量的用力輕揉1分鐘，中間停頓數(shù)秒后再繼續(xù)，如此反復(fù)幾次。④ 按揉風(fēng)池穴
這個穴位位于后頸上面枕骨的下面
，將四指并攏，放在穴位上，用力上下移動式按摩穴位，每次約1分鐘，反復(fù)數(shù)次即可。⑤ 按揉百會穴
這個穴位在正頭頂，將掌心放在頭頂
，逆時針或順時針旋轉(zhuǎn)按摩，用力由輕到重，先逆時針幾圈，再順時針幾圈，反復(fù)交叉進行數(shù)次。⑥ 按揉少海穴
這個穴位在肘關(guān)節(jié)處
，一只手屈肘，另一只手用大拇指和中指捏住肘關(guān)節(jié)進行揉捏，然后換另一只手，這樣反復(fù)數(shù)次即可。以上動作大家可以六個為一組，每次做五組
，平常閑暇時間都可以多做做操。中醫(yī)按摩的效果不是立竿見影，經(jīng)過一段時間才會有效果，大家要有耐心。-
2023-08-01 03:03:59西安-杜*
回復(fù)足少陽膽經(jīng)／頭竅陰
，乳突后的凹陷處為完骨穴。
一、取穴步驟
【第一步】耳垂后的錐狀骨性結(jié)構(gòu)為乳突
【第二步】耳根靠項部為后緣；以“一夫法”取3寸，均分為3份后取上1/3點，為天沖穴。
【第三步】將天沖至完骨的弧形連線（其弧度與耳郭弧度相應(yīng)），均分為3份；
【第四步】上1/3點為浮白穴，下1/3點為頭竅陰穴。
二、重要結(jié)構(gòu)
天沖至完骨的弧形連線下1/3
三、主治
頭竅陰（耳鳴耳聾不擔(dān)憂）
①頭痛，眩暈；
②耳鳴，耳聾。
四、定位
在頭部，耳后乳突的后上方，從天沖至完骨的弧形連線（其弧度與耳郭弧度相應(yīng)）的上2/3與下1/3交點處。
五、按摩
每天早晚各揉按頭竅陰1次，每次1~3分鐘，可改善和治療耳鳴、耳聾等耳部疾病。
六、艾灸
隔物灸儀艾灸
時間：20-40分鐘；溫度：38-48；
艾條懸灸
時間：5-10分鐘；
間接灸
時間：3-5壯。-
2023-08-01 02:02:49江蘇-吳**
回復(fù)1
、搓掌法
靜心而坐，搓掌心大約四十次，掌心搓熱之后按緊耳門，來回做五次，這種動作一直連做三個月，就可以大大緩解耳鳴耳聾癥狀，一定要保持心靜。
2、屏氣法
第二種是屏氣法，也是需要靜心而坐，把嘴微微閉起，用兩只手捏住鼻孔，然后鼓氣沖擊耳竅，直到讓耳朵感覺到轟轟的聲音就好了，每天多做幾回。
3、摩耳門法
首先用大拇指按摩耳門，順時針十次，逆時針十次，每天可以多做幾次，另外將手放到后腦部，然后輕彈后腦部。
4種方法治耳鳴耳聾效果好：
1、偏方治療
用生姜和全蟲放一起開始炒，用小火炒，炒到什么程度呢，姜里面的水分沒了就行了，然后研成粉末狀的，用溫酒沖服就可以了，喝完之后過三個小時在喝一次，療效非常管用。
2、大蔥治療耳鳴
大蔥汁可以治療耳鳴耳聾是不是很神奇，將大蔥汁滴到耳朵內(nèi)，是可以治療於血聚集導(dǎo)致的耳鳴耳聾的，另外大蔥直接插入耳朵內(nèi)，也是很有療效的。
3、雞湯治耳鳴耳聾
白毛烏骨雞是對耳朵非常好的，用白毛烏骨雞再加上甜酒，放在一起煮，連著喝五六只雞，耳鳴耳聾的現(xiàn)象就減弱了，另外還治好了腎虛，還有別的功效。Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
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