遺傳的腎陰虛能治嗎

腎陰虛可以從生活調(diào)理、藥物治療、針灸治療等方面進行改善。
1、生活調(diào)理：對于腎陰虛，首先需要積極去除誘因，避免過度同房、勞累、熬夜等，按時作息，保證充足的睡眠，保持心情舒暢。平時可以多吃鱸魚、芝麻、黑豆等食物，并且經(jīng)常進行散步、慢跑、瑜珈、打太極等運動。
2、藥物治療：腎陰虛在用藥方面需要結(jié)合全身情況決定，比如陰虛精血虧損的患者可以使用左歸丸治療，陰虛而有內(nèi)熱的患者可以使用大補陰丸治療。
3、針灸治療：腎陰虛的針灸治療的關(guān)鍵之處在于取穴，通常以腎俞、關(guān)元、三陰交等穴位為主。失眠健忘者可加神門、百會等穴位；遺精者可加太溪、內(nèi)關(guān)等穴位。

不要害怕?？梢灾魏谩ＤI陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補，藥物則有左歸丸、六味地黃丸等。如果腎陰虛出現(xiàn)：頭暈，耳鳴、潮熱、盜汗的癥狀時加上知母、黃柏就叫做知柏地黃丸。如果出現(xiàn)夜晚口干、渴欲飲水的腎陰虛癥時就加上：麥冬、五味子叫麥味地黃丸。如果出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，視物昏花的現(xiàn)象時就加上枸杞子、菊花又名杞菊地黃丸。六味地黃丸是女性一大補腎法寶，以上幾個方劑都是治療腎陰虛的常用方劑。只是癥狀不同時有所偏重而已。中醫(yī)補腎很有學(xué)問,弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關(guān)鍵，所以要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。以下這些是女性補腎的食品：枸杞子、板栗、核桃仁、山藥、動物肝臟、黑芝麻、桂圓、黑木耳、蘑菇、黑米、黑豆、牡蠣、蓮子、海帶、櫻桃、桑椹、銀耳、豬腰、雞蛋、蜂蜜、燕麥、豇豆、豌豆、蝦、燕窩、銀耳、干貝、紫菜、人參、海馬、狗腎、蜂蜜、海參、羊肉、狗肉、芹菜、姜、鵪鶉蛋、甲魚、胡蘿卜、泥鰍等總之多挑黑顏色的食物，首先要以黑色為主，然后再多吃顏色深的食物：比如：深綠色的蔬菜水果和紅色、橘黃色的食物 。