夜間盜汗為什么

有些人夜里睡覺時會出汗，弄得人身上黏黏的，很不舒服，但是又不知道是怎么回事，我最近做了一項調查，現(xiàn)在給大家分享一下。
1.原因一：夜里睡覺出汗稱為盜汗。盜汗多因甲亢、糖尿病、結核、腫瘤、高血壓病、低血糖癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、心內膜炎等疾病以及術后體虛、精神緊張、心理壓力等因素都可能引起。


2.原因二：也可能是因為陰陽失調、膜理不固而致汗液外泄的，用龍膽瀉肝湯加減，或用中成藥龍膽瀉肝丸（片〕，在食療上多吃些滋陰補益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等，生活有規(guī)律。


3.原因三：夜里睡覺出汗也有可能是腎虛引起的。具體的情況可以通過中醫(yī)的檢查后來確診病情，平時也要飲食上的調理，少吃辛辣的食物。


注意事項
平時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，要保持心情舒暢，適當?shù)腻憻捝眢w，增加體能。

午后或者夜間盜汗的原因很多，除了與睡眠環(huán)境、空氣流通狀況、寢室內是否透氣有關外，某些疾病如結核病、心內膜炎和惡性腫瘤、淋巴瘤等，都可能出現(xiàn)夜間盜汗的情況。此外，內分泌失調、糖尿病、甲狀腺功能亢進的患者，以及有情緒障礙、自主神經失調的患者，也可以出現(xiàn)大量的夜間出汗的情況。出現(xiàn)盜汗時，首先要去醫(yī)院做系統(tǒng)的檢查，排除內分泌和感染性疾病。從中醫(yī)上說，中醫(yī)認為陰虛容易導致盜汗，腎陰虛的人虛熱內生，身體陰氣空虛，在晚上睡覺的時候，衛(wèi)氣趁虛陷入陰中，從而產生大量汗液。