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七里香
2023-08-01 09:48:44
當(dāng)身體出現(xiàn)暈車的臨床頭暈的臨床癥狀,在臨床治療和護(hù)理過程中可以配合中醫(yī)中藥,對癥支持療法進(jìn)行治療,促進(jìn)身體腦組織供血供氧代謝指標(biāo)的一種調(diào)理措施和方案進(jìn)行調(diào)整身體。
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廣東熊**
回復(fù)
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西安-杜*
回復(fù)1、 乘暈寧(眩暈停)。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒,小兒酌減。2、 感冒通。在無乘暈寧的情況下,可用感冒通替代,方法同上,效果一樣。3、 也可用安定片1片,維生素B1兩片,乘車前40分鐘溫開水送服,亦能防止暈車。4、 可取新鮮生姜1片,或鮮土豆1片,貼于神劂厥穴(肚臍),用傷濕膏蓋貼, 同時(shí)將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮姜,也有 一定的預(yù)防作用。5.桔皮:乘車前1小時(shí)左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對折,然后對準(zhǔn)兩鼻孔擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧??晌?0余次,乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。6.風(fēng)油精:乘車途中,將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。7.食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不易暈車。8.傷濕止痛膏:乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯著。9、 無藥之時(shí),暈車者可在上車前將腰帶束緊,防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分晃動,上車后雙目注 視遠(yuǎn)處,盡量少看近處物體,尤其在下坡時(shí)注意抓緊拊手,減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊, 密封較嚴(yán)的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風(fēng),這樣有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象發(fā)生,如 稍感不適,應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺--往往是最好最省錢有效的防 暈車方法。 有暈車史的,乘車前可飲用些酸辣開胃的食物,勿食甜食及油膩食物,且忌過饑過飽。
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就是那個人
回復(fù)1.食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。
2.鮮姜:行駛途中將鮮姜片拿在手里,隨時(shí)放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。
3.桔皮:乘車前1小時(shí)左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對折,然后對準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧??晌?0余次,乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。
4、橄欖及檸檬:暈車的初期使你產(chǎn)生過量的唾液,這些唾液滴人你的胃內(nèi),產(chǎn)生惡心的感覺。橄欖及檸檬所產(chǎn)生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出現(xiàn)惡心的初兆時(shí),吃點(diǎn)橄欖,有助于消除惡心。
5、蘇打餅干:這雖無法停止唾液分泌,但蘇打餅干到達(dá)胃部之后,可以吸收那里過多的液體。這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石。
6、可口可樂及果汁:可幫助兒童紓解暈機(jī)。桔汁和蘋果汁有較好效果。其他碳酸可樂飲料可能也有效,不妨都試試,從中找到對你有效的一種。
7、榨菜:“暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所致,而榨菜能通利九竅,能和諧內(nèi)耳不平衡的狀態(tài),從源頭上阻擊暈車”。此外,榨菜中含有維生素B1,對神經(jīng)有安撫作用。因此,平時(shí)經(jīng)常暈車的人,長途旅行時(shí)隨身帶上點(diǎn)榨菜,就能在觀賞車程中美景的同時(shí),收獲美好的心情和健康的身體,一舉多得.
在吃榨菜后可多補(bǔ)充一些富含維生素C的食物,比如新鮮蔬菜、水果、大紅棗、獼猴桃、橘子等
8.風(fēng)油精:乘車途中,將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。
9.胃復(fù)安:胃復(fù)安1片,暈車嚴(yán)重時(shí)可服2片,兒童劑量酌減,于上車前10~15分鐘吞服,可防暈車。行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車癥狀者,可再服1片。途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15~20分鐘后坐下,以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97%,且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。
10.傷濕止痛膏:乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯著。
11.指掐內(nèi)關(guān)穴:當(dāng)發(fā)生暈車時(shí),可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋上約二橫指,二筋之間)
。
運(yùn)動癥的預(yù)防 (運(yùn)動癥就是暈車、暈機(jī)、暈船等等……)
1.不要緊張。要保持精神放松,不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天,分散注意力。
2.旅行前應(yīng)有足夠的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高對運(yùn)動刺激的抗衡能力。
3.乘坐交通工具不宜過饑或過飽。只吃七、八分飽,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否這容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
4.盡量坐比較平穩(wěn)且與行使方向一致的座位。并且保持空氣流通。
5.頭部適當(dāng)固定,避免過渡擺動。
6.乘坐交通工具前半小時(shí),口服暈車藥。
7.盡量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養(yǎng)神,若有睡魔侵襲,那就恭喜您了! 另:有人試用跌打止痛膏貼于肚臍上,有一定效果,但機(jī)理有待探討。
運(yùn)動癥的治療
1.發(fā)生暈車、暈機(jī)、暈船時(shí),最好是靜臥休息。有條件的應(yīng)盡量將座椅向后放平,然后閉目養(yǎng)神。千萬不能在車廂內(nèi)走動,這樣會加重癥狀喲。
2.發(fā)生運(yùn)動癥時(shí),不可進(jìn)食飲水。
3.適當(dāng)通風(fēng),保持空氣流通和新鮮。
4.有惡心、嘔吐等征兆時(shí),可作深呼吸。
5.有條件的,用熱毛巾搽臉;或在額頭放置涼的濕毛巾。 另:如果是老人在乘坐交通工具是發(fā)生頭昏、嘔吐、惡心、出冷汗等征兆,切勿考慮為運(yùn)動癥,因?yàn)槔夏耆饲巴テ鞴俟δ茌^遲鈍,對運(yùn)動反應(yīng)不太敏感,一般不會發(fā)生運(yùn)動癥。同時(shí),心腦血管急癥(如心肌梗死、中風(fēng))患者也有以上癥狀,所以,應(yīng)找醫(yī)務(wù)人員處理較妥。