針灸和西藥可以同時治療耳鳴嗎

耳鳴的常見原因和注意事項：
1、噪聲：暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生，對高危人群（工作在高強度噪聲環(huán)境中）要注意噪聲防護。如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機。
2、精神緊張和疲勞：當長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時均易使耳鳴加重。因此適當調(diào)整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉(zhuǎn)移對耳鳴的注意力都是有益的。
3、特殊藥物：耳鳴患者由于其他疾病就診時，請不要忘記告訴醫(yī)師，自己患有耳鳴。因為有些藥物會使您已有的耳鳴癥狀加劇。
4、不良習慣：咖啡因和酒精常?？墒苟Q癥狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害，因此要注意改變不良習慣。
耳鳴雖然沒有非凡的預(yù)防及護理，但按中醫(yī)傳統(tǒng)，從飲食方面加以注重或以將耳鳴“吃掉”。
要注重減少肥甘飲食，以防積滯成痰，加重病情。對腎虛耳鳴耳聾者，尤要注重作息時間，減少溫燥食物，脾虛病人尤要注重飲食調(diào)理，并須忌飲濃茶、咖啡、可可、酒等刺激性飲料。
以下是一些預(yù)防和減少耳鳴的飲食指南。
1.要減少脂肪的攝入
大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內(nèi)耳對供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時，會導致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。
中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克，應(yīng)少吃各種動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
2.多吃含鐵豐富的食物
缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預(yù)防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。
45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應(yīng)少于12毫克。
常用食品中紫菜含鐵量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量僅次于莧菜，豆制品平均含鐵量約占4至6毫克。
3.多食含鋅食物
導致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。
天天應(yīng)多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。
4.常吃有活血作用的食物
活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)。
可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
5.養(yǎng)成喝牛奶的習慣
牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。
上述這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液循環(huán)和耳鳴癥狀很有幫助。

耳中不斷有嗡嗡響回蕩，甚至影響睡眠嗎？1名60歲婦人，近期生活操勞、晚上睡不好，某天耳內(nèi)突然嗡嗡作響，有如蟬鳴不絕于耳，睡眠品質(zhì)變得更差。耳鼻喉科醫(yī)師指出，西醫(yī)儀器和標準化的測量方法，可以將耳鳴聲響轉(zhuǎn)為數(shù)據(jù)供醫(yī)師參考；中醫(yī)師則表示，搭配耳朵和頭皮的針灸治療，能疏通經(jīng)絡(luò)，改善患者失眠問題。

這名婦人原以為耳鳴現(xiàn)象過兩天就會消失，不料蟬叫聲揮之不去，影響生活作息，于是前往中國醫(yī)藥大學附設(shè)醫(yī)院就診。中醫(yī)師 *** 軒指出，耳鳴是很主觀的知覺，過去并沒有精準的儀器可以測量，連病患本人都很難描述耳鳴的聲響和頻率，因此診斷上難以界定，治療效果也不如預(yù)期。

電子化評估系統(tǒng)　耳鳴化為客觀數(shù)據(jù)

不過，目前國際上已有先進療法，可以透過西醫(yī)儀器，排除可能造成耳鳴的危險因子。同時，耳鳴的評估方法也有所進展，以往的問卷評估雖能直接反應(yīng)病患感受，但過程相當耗時。耳鼻喉科醫(yī)師王堂權(quán)表示，中國醫(yī)藥大學附設(shè)醫(yī)院已建立電子化評估系統(tǒng)，經(jīng)由國際標準化的測量法，將耳鳴聲響轉(zhuǎn)化為明確數(shù)據(jù)，使高低音、大小聲都可清楚顯示。經(jīng)過一連串的聲學檢查，證實婦人屬于「無聽力缺損」的耳鳴。

耳朵頭皮針灸　改善睡眠品質(zhì)

耳鳴容易干擾睡眠，導致自律神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定。睡眠不足導致過度疲勞，造成耳鳴現(xiàn)象更加嚴重。 *** 軒中醫(yī)師建議，可以使用針灸疏通經(jīng)絡(luò)，暢通氣血，針刺耳朵局部穴位，調(diào)整過度緊張的神經(jīng)系統(tǒng)，再加上頭皮針的 *** ，改善耳鳴造成的失眠狀況。經(jīng)由中西醫(yī)聯(lián)手治療，該名婦人在1個月內(nèi)，耳鳴音量降低許多，目前已能一夜好眠。

針灸是可以治療耳鳴的，中醫(yī)按照望聞問切辨證論治理論，可以將耳鳴分為風熱侵襲型、肝火上擾型、痰濁上壅型、肝腎不足型、腎精不足型。針 灸是循著經(jīng)絡(luò)理論，也進行辨證的施行針灸，虛證都配合中藥湯劑的治療。

針灸治療對耳鳴有一定的療效，還可以配合進行艾灸、推拿等治療治療，使療效更佳。平時還可以適當服用六味地黃丸、知柏地黃丸等，也可以適當服用一些填精益髓的中草藥進行調(diào)理，具體用藥請遵醫(yī)囑。平時還要有適當?shù)男菹?，避免過度勞累，可以到戶外進行適當?shù)腻憻挕?/p>