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過山龍
2023-08-01 10:48:01
耳聾通過手法按摩是可以幫助您進(jìn)行改善，但引起耳聾的主要癥狀
，一般跟神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)是有很大的關(guān)系的，這種情況下單純的通過手法按摩是不能夠幫助您徹底改善的，需要您進(jìn)一步的根據(jù)實(shí)際情況通過藥物的方式來(lái)治療
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，耳部血管堵塞，從而引起突發(fā)性耳聾。2023-08-01 13:13:46常州-薛**
回復(fù)可以，方法如下
，濁氣上升，堵在頭部，使人頭暈?zāi)垦?div id="4qifd00" class="flower right">
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早起早睡，最好每晚9：00就上床，因?yàn)槿菇?jīng)在9：00-11：00時(shí)運(yùn)行，而突發(fā)性耳聾實(shí)為虛火上擾
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方法二：按摩頭部，特別是耳朵周圍的痛點(diǎn)。如果沒有外傷，但是頭部痛的話，可以放心按摩。找到痛點(diǎn)，輕輕地按揉，越痛的地方越要按摩?div id="4qifd00" class="flower right">
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方法三：每晚用艾葉泡腳，最好用木桶
，水浸過腳裸
，泡腳使虛火下降，清氣上升、濁氣下降。
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方法四：在膀子上的三焦經(jīng)，特別是外關(guān)穴處刮痧，從上到下。在腳部的太沖至行間穴位刮痧，瀉除肝火。
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方法五：輕拉、拽、提、捏耳朵，力氣不要太大，以防二次傷害
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方法六：用梳子或十個(gè)指頭梳頭，每天300下，從前向下梳，一直梳到天牖穴、風(fēng)池穴那。梳頭可以打痛頭部經(jīng)絡(luò)，活血化淤。
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方法七：“鳴天鼓”。后腦勺就叫做天鼓。鳴天鼓要用到聽聞穴和勞宮穴。人體的勞宮穴是最操勞的一個(gè)穴位，它是一個(gè)火穴，像我們肚子疼了，馬上就不自覺地用手去捂肚子，所以它是很操勞的。具體鳴天鼓的做法是：用手掌心，即用勞宮穴貼住耳朵孔，把整個(gè)手搭在后腦勺上，將食指放在中指上，往下一彈，產(chǎn)生一個(gè)彈擊的力量。就這樣使勁壓住聽聞穴
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方法四：在膀子上的三焦經(jīng)，特別是外關(guān)穴處刮痧，從上到下。在腳部的太沖至行間穴位刮痧，瀉除肝火。
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方法五：輕拉、拽、提、捏耳朵，力氣不要太大，以防二次傷害
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方法六：用梳子或十個(gè)指頭梳頭，每天300下，從前向下梳，一直梳到天牖穴、風(fēng)池穴那。梳頭可以打痛頭部經(jīng)絡(luò)，活血化淤。
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方法七：“鳴天鼓”。后腦勺就叫做天鼓。鳴天鼓要用到聽聞穴和勞宮穴。人體的勞宮穴是最操勞的一個(gè)穴位，它是一個(gè)火穴，像我們肚子疼了，馬上就不自覺地用手去捂肚子，所以它是很操勞的。具體鳴天鼓的做法是：用手掌心，即用勞宮穴貼住耳朵孔，把整個(gè)手搭在后腦勺上，將食指放在中指上，往下一彈，產(chǎn)生一個(gè)彈擊的力量。就這樣使勁壓住聽聞穴
，然后彈撥后腦殼
，彈幾次再壓緊，然后突然放松
，耳朵就會(huì)感覺到特別清爽
。當(dāng)然要堅(jiān)持
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方法八：按摩聽聞穴，中指的指尖是心包經(jīng)的井穴
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方法八：按摩聽聞穴，中指的指尖是心包經(jīng)的井穴
，屬于心
，耳朵，眼屬于腎
。首先
，掌心向后，然后用中指插進(jìn)耳朵孔里去
，塞進(jìn)去以后
，手指在里面轉(zhuǎn)180度，讓掌心向前
，然后讓手指輕輕地在里邊蠕動(dòng)
。要注意
，不要使勁，而是輕輕地蠕動(dòng)
，就像小蟲子一樣輕輕地動(dòng)
，蠕動(dòng)二三十秒后，突然將手指向前外方猛的拔出來(lái)
，會(huì)聽到“啪”的響聲
。如果手指插進(jìn)耳朵里去以后，覺得指尖有一種黏著感，有吸力的話，這就是濕氣太盛的一種感覺，那在按摩完了以后，猛的將手指一拔。做時(shí)指甲剪干凈磨圓滑。
注意事項(xiàng)
各種方法多管齊下，刮痧時(shí)從上到下刮，大動(dòng)脈處不能刮。
按摩穴位時(shí)，指甲要剪干凈
注意事項(xiàng)
各種方法多管齊下，刮痧時(shí)從上到下刮，大動(dòng)脈處不能刮。
按摩穴位時(shí)，指甲要剪干凈
，以免刮傷皮膚
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2023-08-01 13:13:46杭州-毛**
回復(fù)1、搓掌法
靜心而坐，搓掌心大約四十次，掌心搓熱之后按緊耳門，來(lái)回做五次，這種動(dòng)作一直連做三個(gè)月，就可以大大緩解耳鳴耳聾癥狀，一定要保持心靜。
2、屏氣法
第二種是屏氣法，也是需要靜心而坐，把嘴微微閉起，用兩只手捏住鼻孔，然后鼓氣沖擊耳竅，直到讓耳朵感覺到轟轟的聲音就好了，每天多做幾回。
3、摩耳門法
首先用大拇指按摩耳門，順時(shí)針十次，逆時(shí)針十次，每天可以多做幾次，另外將手放到后腦部，然后輕彈后腦部。
4種方法治耳鳴耳聾效果好：
1、偏方治療
用生姜和全蟲放一起開始炒，用小火炒，炒到什么程度呢，姜里面的水分沒了就行了，然后研成粉末狀的，用溫酒沖服就可以了，喝完之后過三個(gè)小時(shí)在喝一次，療效非常管用。
2、大蔥治療耳鳴
大蔥汁可以治療耳鳴耳聾是不是很神奇，將大蔥汁滴到耳朵內(nèi)，是可以治療於血聚集導(dǎo)致的耳鳴耳聾的，另外大蔥直接插入耳朵內(nèi)，也是很有療效的。
3、雞湯治耳鳴耳聾
白毛烏骨雞是對(duì)耳朵非常好的，用白毛烏骨雞再加上甜酒，放在一起煮，連著喝五六只雞，耳鳴耳聾的現(xiàn)象就減弱了，另外還治好了腎虛，還有別的功效。-
2023-08-01 13:13:46北京-梁**
回復(fù)耳鳴是一種較為常見的精神疾病
，會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，需要及時(shí)做好護(hù)理工作，那么耳鳴按摩哪個(gè)部位？耳鳴按摩方法有哪些？耳鳴是可以通過按摩來(lái)調(diào)理恢復(fù)的，但是需要掌握正確的按摩方法，下面就來(lái)詳細(xì)了解治療耳鳴的按摩方法吧。
1、點(diǎn)揉翳風(fēng)穴
翳風(fēng)穴：位于耳垂后方的凹陷處。
方法：將雙手置于頭部，拇指指尖按在翳風(fēng)穴，其它四指分別分散在耳朵上方，起穩(wěn)定作用，然后拇指用力對(duì)凹陷進(jìn)行點(diǎn)按，直到感覺到酸脹感。每天點(diǎn)按數(shù)次，也可點(diǎn)揉3分鐘。
功效：提神開竅、明目、防治頭暈頭疼。對(duì)各種原因引起的耳鳴都有一定的療效。
2、鳴天鼓
鳴天鼓是一種自我按摩方法。
方法：先按摩兩側(cè)耳郭，待有熱感產(chǎn)生后，再用兩手食指、中指、無(wú)名指、小指，對(duì)稱性橫按在兩側(cè)枕部，兩中指接觸相連，再將兩食指翹起疊在中指上面，然后把兩食指從中指上用力滑下，重重叩擊枕骨，如同擊鼓。先左手24次，再右手24次，最后左右同時(shí)動(dòng)作24次。
功效：鎮(zhèn)靜安神、緩解耳鳴的癥狀。
3、點(diǎn)揉風(fēng)池穴
風(fēng)池穴：位于后頸部，后頭骨下的凹陷中，與耳垂齊平。
方法：將兩手掌用力相搓，使掌心產(chǎn)生一定的熱量，然后用兩手掌分別按于兩耳，掌心對(duì)準(zhǔn)耳道，手指貼于后枕部。兩掌輕輕用力，對(duì)兩耳作緩慢的重按，再緩緩地放開。這樣可以反復(fù)操作數(shù)次，中間還可用置于后方的拇指加點(diǎn)風(fēng)池穴數(shù)次。
功效：開竅聰耳、通絡(luò)活血，對(duì)各種原因引起的耳鳴都有一定的療效。
4、按揉聽會(huì)穴
聽會(huì)穴：耳屏間切跡的前方，下頜骨髁突的后緣，張口有凹陷處。
方法：用食指或者大拇指輕柔按揉聽會(huì)穴，5分鐘左右即可。
功效：治耳鳴、耳聾等耳疾。
5、按摩合谷穴
合谷穴：在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。
方法：一手的拇指點(diǎn)按另一手的合谷穴，按壓或摩擦大概80次即可。
功效：緩解耳聾、耳鳴癥狀。
6、揉耳根部位
方法：可分別用食指和拇指捏住耳根，輕揉約3分鐘，以耳根透熱了即可。
功效：緩解內(nèi)耳缺血引起的耳鳴。
7、預(yù)防耳鳴的方法
①保持心情愉悅，要有樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度，避免情緒激動(dòng)。
②不熬夜，保證充足的睡眠。
③戒煙、限酒，不喝咖啡、少吃鹽，適量飲用綠茶。
④避免接觸噪聲，尤其是避免長(zhǎng)時(shí)間處于過度嘈雜的環(huán)境中。
⑤避免使用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素等。
⑥定期參加力所能及的運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、散步、廣場(chǎng)舞、門球、臺(tái)球、慢跑等，以改善血液循環(huán)，從而使內(nèi)耳微循環(huán)保持良好的狀態(tài)。
⑦低鹽、低脂飲食，以植物蛋白質(zhì)（如豆類、豆制品）、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（魚、雞肉等）為主，少吃動(dòng)物性蛋白（如豬肉、牛羊肉等），多吃瓜果蔬菜。
⑧積極治療全身疾病，如高血壓患者要積極服用藥物控制血壓、血脂，糖尿病患者要通過運(yùn)動(dòng)、飲食控制、或者藥物輔助達(dá)到穩(wěn)定的血糖水平，以避免對(duì)內(nèi)耳毛細(xì)胞構(gòu)成危害。
⑨戒除用異物挖耳的不良習(xí)慣，避免對(duì)外耳的過度刺激。老年人耵聹容易受阻不易排出，可定期至醫(yī)院耳鼻喉科檢查。
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2023-08-01 12:12:36松柏友
回復(fù)按摩療法
，最早見于我國(guó)西漢時(shí)期的馬王堆出土文物中，近年隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，注重以人為本，注重生存質(zhì)量，自我按摩的防預(yù)、治療和保健作用日益顯露出來(lái)。自己動(dòng)手，方法簡(jiǎn)單易學(xué)，不用特殊器械，不受場(chǎng)地限制，療效顯著，安全可靠，且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。穴位按摩在很多疾病中都可以通過這種方法治療
，在使用此方法進(jìn)行治療時(shí)，一定要去正規(guī)專業(yè)的中醫(yī)院進(jìn)行診治，找準(zhǔn)對(duì)應(yīng)的穴位按摩，才能達(dá)到較好的治療效果，同時(shí)還要注意按摩手法。① 揉按印堂穴位
這個(gè)穴位在兩眉頭的連線中點(diǎn)，方法是用手指按在印堂穴上
，適量的用力由輕到重的輕柔1分鐘，具有安神的作用。② 按揉聽宮穴位
這個(gè)穴位在面部的耳屏錢
，面部?jī)蛇吀饕粋€(gè)，張開口時(shí)呈凹陷處，用手指按住按住兩個(gè)穴位輕柔1分鐘，反復(fù)幾次，按摩此穴位具有通絡(luò)鎮(zhèn)痛的效果。③ 按揉翳明穴
這個(gè)穴位在耳垂的后面
，一邊一個(gè)，用手指按在穴位上，適量的用力輕揉1分鐘，中間停頓數(shù)秒后再繼續(xù)，如此反復(fù)幾次。④ 按揉風(fēng)池穴
這個(gè)穴位位于后頸上面枕骨的下面
，將四指并攏，放在穴位上，用力上下移動(dòng)式按摩穴位，每次約1分鐘，反復(fù)數(shù)次即可。⑤ 按揉百會(huì)穴
這個(gè)穴位在正頭頂
，將掌心放在頭頂，逆時(shí)針或順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩，用力由輕到重，先逆時(shí)針幾圈，再順時(shí)針幾圈，反復(fù)交叉進(jìn)行數(shù)次。⑥ 按揉少海穴
這個(gè)穴位在肘關(guān)節(jié)處
，一只手屈肘，另一只手用大拇指和中指捏住肘關(guān)節(jié)進(jìn)行揉捏，然后換另一只手，這樣反復(fù)數(shù)次即可。以上動(dòng)作大家可以六個(gè)為一組，每次做五組
，平常閑暇時(shí)間都可以多做做操。中醫(yī)按摩的效果不是立竿見影，經(jīng)過一段時(shí)間才會(huì)有效果，大家要有耐心。熱門文章
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