腿
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我的膝蓋還是會(huì)很疼的
，而且，我好像不能做劇烈活動(dòng)
。
最佳回答
凌泉
2023-08-01 11:32:58
你好！有條件應(yīng)該到醫(yī)院確診一下
，做一下膝關(guān)節(jié)鏡檢查既可以治療又可以檢查
。X線檢查是看不到半月板的。應(yīng)該休息（盡量少做下蹲動(dòng)作和少上下樓
，這樣可以使膝關(guān)節(jié)得到休息
，避免加重?fù)p傷），局部理療按摩（用電吹風(fēng)吹膝部20多分鐘
，早晚各一次
，一面吹一面揉沒(méi)有電吹風(fēng)用熱鹽也行）。中藥熏洗：海桐皮6g
，透骨草6g
，乳香6g，沒(méi)藥6g
，當(dāng)歸4.5g,川椒9g
，川芎3g,紅花3g，威靈仙3g
，白芷3g,甘草3g
，防風(fēng)3g，木瓜6g。熏洗后可以按摩關(guān)節(jié)周?chē)募∪馊缓笮嘘P(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)。
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